葉圣陶先生曾說(shuō)：“教是為了不教?！苯虒W(xué)就是要教會(huì)學(xué)生學(xué)。教師要教給學(xué)生文化知識(shí)，最重要的是要教會(huì)學(xué)生學(xué)。這樣在老師不教時(shí)，學(xué)生仍然知道怎樣學(xué)，很自覺(jué)很有效地學(xué)習(xí)，這應(yīng)該是教育教學(xué)的最終目標(biāo)?！笆谌艘贼~(yú)，不如授人以漁”。無(wú)疑，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法，才是讓學(xué)生成為課堂主宰者的有效途徑。

1.采用自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生擁有屬于自己的時(shí)間與空間

讓學(xué)生擁有屬于自己的時(shí)間與空間，是學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的真正要義。教師要依據(jù)體育教學(xué)任務(wù)和學(xué)生的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校的場(chǎng)地、器材等因素，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行整體設(shè)計(jì)，根據(jù)不同的階段、時(shí)間設(shè)置不同的目標(biāo)，提出不同的要求，由學(xué)生自己選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、自己安排練習(xí)進(jìn)度、自己選擇練習(xí)方法，從而充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。

新課程標(biāo)準(zhǔn)確立了體育與健康課程的目標(biāo)體系，對(duì)于如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，課程標(biāo)準(zhǔn)并未作出詳細(xì)的規(guī)定，這意味著對(duì)每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑是多樣的。例如：提高力量這一目標(biāo)，有條件的學(xué)生可以采用健身器械，無(wú)條件的學(xué)生可能采取俯臥撐、引體向上等練習(xí)方法。由于不同的學(xué)生在體能、技能、興趣和愛(ài)好等方面存在差異，每個(gè)學(xué)生都有達(dá)到相同目標(biāo)的最適宜的方法，因此，在教學(xué)中，我們應(yīng)該給學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的空間，不要給學(xué)生作出過(guò)于統(tǒng)一的要求。讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，也就是教學(xué)生學(xué)會(huì)針對(duì)自己的實(shí)際情況，選擇最佳的練習(xí)方法，通過(guò)自己的努力和教師的幫助與指導(dǎo)，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如：在課堂上為學(xué)生準(zhǔn)備各種體育器材（小皮球、短繩、呼啦圈等），學(xué)生可根據(jù)喜好選擇喜歡的鍛煉方法完成教師提出的練習(xí)任務(wù)。學(xué)生敢于到教師面前表現(xiàn)自己，教師不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生做得不好而制止和取笑學(xué)生，而是以一種開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)學(xué)生，從而使學(xué)生在課堂上更加愉悅，體育課上充分展示自己的才智。

2.采用合作學(xué)習(xí)法，提高學(xué)生的積極性和主動(dòng)性

提高學(xué)生的參與體育的積極性和主動(dòng)性，是合作學(xué)習(xí)的真正目的。合作學(xué)習(xí)法的優(yōu)點(diǎn)在于生生之間可以用自己的語(yǔ)言、自己的表達(dá)方式理解、消化老師布置的任務(wù)。合作學(xué)習(xí)可以是兩人或兩人以上組成小組，一起探究、練習(xí)，互幫互助、共同學(xué)習(xí)，達(dá)到鍛煉的目的。合作可以讓學(xué)生產(chǎn)生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗(yàn)。當(dāng)然，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，并不是排斥學(xué)生的個(gè)體練習(xí)，在體育教學(xué)中，讓學(xué)生進(jìn)行個(gè)體的練習(xí)是完全有必要的。在體育教學(xué)中，教師可以多采用游戲活動(dòng)、集體性的運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和行為。即使是在非集體的體育活動(dòng)中，也應(yīng)該給學(xué)生提供相互幫助、相互指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。

例如：在足球課教學(xué)中，進(jìn)行顛球練習(xí)時(shí)，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對(duì)差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師。這樣既有利于提高他們的顛球水平，又有利于建立良好的同學(xué)關(guān)系，營(yíng)造愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組凝聚力，樹(shù)立奮斗目標(biāo)，達(dá)到共同進(jìn)步提高的目的。

3.采用創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力

培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是新課標(biāo)的核心內(nèi)容，也是素質(zhì)教育的重中之重。創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法是指學(xué)生在學(xué)習(xí)某一技能時(shí)，個(gè)人或集體根據(jù)已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)、技術(shù)，創(chuàng)編出新的單個(gè)或成套動(dòng)作，或根據(jù)自己的情況，找出更快、更好、更新地掌握技能的途徑。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，養(yǎng)成創(chuàng)新性學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這樣學(xué)生不僅能獲取更多的知識(shí)和技能，挖掘更多的潛能，而且能形成創(chuàng)新的意識(shí)和能力，獲得更多的成功體驗(yàn)。

體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，在教學(xué)中，我們應(yīng)該經(jīng)常給學(xué)生提供創(chuàng)造活動(dòng)的機(jī)會(huì)。如為了激發(fā)學(xué)生主動(dòng)積極參與運(yùn)動(dòng)，使不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，在教學(xué)中將紙球投擲作為教學(xué)內(nèi)容時(shí)，可根據(jù)學(xué)生的需要選取不同形式的玩法，同時(shí)根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行調(diào)整。在技能學(xué)習(xí)上，先從比賽開(kāi)始，讓學(xué)生通過(guò)比賽理解技術(shù)的意義，并自然地掌握技能；當(dāng)學(xué)生的技能沒(méi)有明顯提高時(shí)，就通過(guò)改變游戲規(guī)則的方法對(duì)學(xué)生的技能進(jìn)行誘導(dǎo)。通過(guò)這樣的創(chuàng)新教學(xué)，不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生也能愉快地運(yùn)動(dòng)，并且體會(huì)到人與人、隊(duì)與隊(duì)在運(yùn)動(dòng)中的關(guān)系及規(guī)則的意義等。

4.采用探究式學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的奧妙

讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的奧妙，使學(xué)生樂(lè)在其中是體育教學(xué)成功的途徑。探究式學(xué)習(xí)主要是學(xué)生在學(xué)科領(lǐng)域或現(xiàn)實(shí)生活的情境中，通過(guò)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、調(diào)查研究、動(dòng)手操作、表達(dá)與交流等探究性活動(dòng)，獲得知識(shí)技能和態(tài)度的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)過(guò)程。隨著體育教學(xué)的逐步科學(xué)化，隨著人們對(duì)體育現(xiàn)象認(rèn)識(shí)的逐步深化，積極提倡探究式學(xué)習(xí)是正確的和必要的。通過(guò)探究式學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠增強(qiáng)探究意識(shí)和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)合作精神，也能優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)質(zhì)量。為此，精心設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，使探究式學(xué)習(xí)與學(xué)生的知識(shí)技能學(xué)習(xí)相連，讓學(xué)生親身參與探究式學(xué)習(xí)活動(dòng)，真正成為學(xué)習(xí)的發(fā)現(xiàn)者、研究者和探索者，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

在體育教學(xué)中，可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)一些約定俗成的事物進(jìn)行探究。例如：?jiǎn)胃苁遣皇侵荒苡脕?lái)發(fā)展力量，滾翻究竟應(yīng)該翻得快些還是慢些，滾翻運(yùn)動(dòng)在實(shí)際生活中有哪些用途，等等。其實(shí)，探究行為體育教學(xué)中無(wú)處不在，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中教師習(xí)慣于用最明確的結(jié)論告訴學(xué)生該怎么做，不該怎么做，學(xué)生只要照著做就行了，不必問(wèn)為什么。久而久之，學(xué)生的探究意識(shí)越來(lái)越弱。

5.采用延伸性學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)

新課程重視課程的延伸性，目的在于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)和能力。所謂延伸性學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育課以外的學(xué)習(xí)和活動(dòng)。由于體育課堂教學(xué)的時(shí)間有限，學(xué)生在課堂上所學(xué)到的體育知識(shí)和技能也有限；現(xiàn)在流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，這些流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可能都進(jìn)入課堂，但其中多數(shù)項(xiàng)目很受學(xué)生的歡迎，學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好有選擇地進(jìn)行活動(dòng)。

例如：可以鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生參加社區(qū)體育活動(dòng)，在節(jié)假日進(jìn)行體育活動(dòng)等。因此，體育教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生充分利用課外、校外的課程資源，積極進(jìn)行體育活動(dòng)，這樣有助于學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，有助于學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面水平的提高。