如今，人們的生活水平日益提高，特注重營養(yǎng)搭配及飲食均衡等問題，奶子終將成為人們的必需品，因此，空奶盒日益也多起來，于是我靈機一動，不妨把它用來作教具，一用效果還真不錯。

1.摸石過河

備裝滿鋸末、廢紙、書本等用膠帶封口的奶盒若干。

將備用的奶盒（文中為方便敘述以下簡稱盒子），從起點開始，間隔0.30m擺4個成一條直線。3人為一組成一路縱隊站在起始線后，從第一人開始（以盒當(dāng)石）踩石過河，直到最后一人踩過最后一石后，將盒子傳遞移動到最前面，依此類推，如圖1所示。集體協(xié)作，腳不落地，先過終點的一組為勝。

圖1

2.投準(zhǔn)

備毽球若干（或羽毛球、乒乓球、沙包等），往規(guī)定距離的盒子里投，投進數(shù)量多的一組為勝，如圖2所示。

圖2

3.碰碰車

在籃球場地半場，兩人一組，一人一盒，雙方相對將盒子放在邊線上或一方放在端線上，一方放在中線上，以猜拳形式?jīng)Q定hGfDFHHgrvpfIeLkQVR/7g==開始順序。先開始者一腳不動，另一腳將盒子向?qū)Ψ椒较蛲苿樱ê胁浑x腳），直到步子跨到最大限度再推動不前為止，然后輪對方做如此動作，輪流進行，碰對方盒，同時又防止對方碰上自己的盒子（保護好自己盒），碰上得一分，碰不上者不得分。在規(guī)定時間內(nèi)，踢碰盒子次數(shù)多者為勝，如圖3所示。

圖3

4.撿珍珠

每10人一組，一人充當(dāng)管理員，其余人蒙雙眼在規(guī)定線后向管理者投“珍珠”（沙包），管理者持盒可來回跑動用盒子接沙包（即：撿珍珠），接到一個沙包得一分，之后及時把沙包返還給投“珍珠”者，一分鐘接得多的組為勝，如圖4所示。

圖4

5.保護神

劃邊長8m左右的正方形，在中間劃以0.80m為半徑的圓，里備沙包若干，再在四角各放一盒。五人一組，一人站在圓內(nèi)往四角盒內(nèi)擲沙包，四角各站一人用雙腳夾盒子（腳不離盒）做躲閃動作不讓所投沙包入內(nèi)。若投準(zhǔn)那個盒子，與其調(diào)換角色，游戲繼續(xù)進行，如圖5所示。在規(guī)定時間內(nèi)，未投準(zhǔn)者，則“獎”十個俯臥撐或十個深蹲起。

圖5

6.挑戰(zhàn)

（1）將盒子平放或豎立，單足或雙足跳越過盒子，在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多者為勝，否則為?。ㄖ型緭Q腿，踩上盒子或盒子被打翻均為?。?，如圖6-1所示。

圖6-1

（2）將有力的一腳踩進盒子，另一小腿向后翹起，逆時針繞圈帶動盒子跳，在規(guī)定時間內(nèi)腳不出盒子，翹起的腿不落地者為勝，否則為敗，如圖6-2所示。

圖6-2

（3）兩人一組，單或雙腳踩進盒子，雙手抱于胸前，帶動盒子邊跳邊用肩撞對方腰部以上部位，促使對方失去平衡腳落地，持續(xù)時間長者為勝，如圖6-3所示。

圖6-3

（4）單或雙腳踩進盒子，在規(guī)定時間內(nèi)，邊跳邊帶動盒子移動，距離長者為勝。相反，移動距離短，腳落地或腳離開盒子為敗，如圖6-4所示。

圖6-4