單元設(shè)計(jì)說明：

快速跑是水平二階段的奔跑類的重點(diǎn)教材。教材的重點(diǎn)是正確掌握起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺的基本技術(shù)。教材的難點(diǎn)是跑動(dòng)中上下肢的配合協(xié)調(diào)。三年級(jí)學(xué)生具有活潑好動(dòng)，富于模仿性、意志力控制較差等特點(diǎn)，教學(xué)方法的選擇上主要是以游戲比賽為主，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

本單元共安排了六個(gè)學(xué)時(shí)來完成快速跑的教學(xué)任務(wù)。從起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺等幾個(gè)技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。各項(xiàng)跑的技術(shù)的教學(xué)滲透在各種游戲活動(dòng)中如：多種姿勢(shì)的起跑、多種信號(hào)的起跑、追逐跑、讓距跑、叫號(hào)接球跑等，內(nèi)容豐富有趣，競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)。從學(xué)生的興趣從發(fā)，以“玩”進(jìn)入教學(xué)情境，通過多種練習(xí)方法與手段發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。