藍鯨一生都是健康的，但如果讓它脫離群體三個月，便會迅速地患上五種以上的疾病，一年內(nèi)死亡。金黃花從來不單獨生長，一定要彼此長在一起。如果把其中的一株移植到離群體十米以外，盡管是同樣的環(huán)境，卻活不到十天。人們要想移植金黃花，最少要在十株以上一起移植，彼此的間隔也不能少于一尺的距離，否則一株也活不成。這些都證明，動植物也是需要彼此依賴，彼此關(guān)懷的。這是它們生命的內(nèi)涵。世界上的許多動植物，彼此不能離開的原因，就是因為要保持彼此的交流。

據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一些動植物離開了群體之后，便會像人類一樣感到孤獨。孤獨的時間達到一定的限度時，便要患上“心理疾病”。心病很快又會轉(zhuǎn)換為生理疾病。進一步研究發(fā)現(xiàn)，像藍鯨這樣的深海動物，每天都是在彼此的交流中生活的。藍鯨幾乎隨時隨地都要向兩個或更多的同伴發(fā)出信息，同時要接收到對方的反饋。

金黃花則要在風(fēng)力的作用下，相互傳遞自己的氣味，同樣是一種彼此交流和依賴?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種氣味的傳遞沒有任何的營養(yǎng)成分，只是一種交流。類似人與人的對話，是一種語言方式。無論是藍鯨，還是金黃花，或是其他的動植物，它們彼此的交流與來往，與人的交流需求是一致的。而且要有一定數(shù)量上的保證。一旦交流的次數(shù)減少，或干脆失去這種交流，它們的身體內(nèi)部就會發(fā)生變異，即某種疾病。

人與人的交流如果減少到一定程度，或是被隔斷，人的身心也會發(fā)生變化，只是通常不會像動植物這么迅速明顯，因此常常被人所忽視。而人類的交流需求，又遠遠大于動植物。英國的心理醫(yī)生撒拉發(fā)現(xiàn)，一個人與外界交流的頻率越高，身心的狀況越健康，與外界的交流越徹底，心胸越豁亮，許多小病與不適，都會在這種廣泛的交流中被治愈。人的疾病，有許多是由心緒造成的，郁悶、煩惱、痛苦，這些無法用藥物治療的情緒，都可以在交流中得到化解。

人在許多時候，都有找人訴說自己的愿望，這便是一種需求。像吃飯、喝水一樣，如果達不到需求，人便會產(chǎn)生恐懼、憋悶，進一步會產(chǎn)生身體的病變。按照美國心理學(xué)家西蒙的話說，這是因為你已經(jīng)處在了“病態(tài)”的邊緣，是你的本能告訴你，你需要這種走出去的治療，是你的潛意識在指導(dǎo)你去找人談心。

據(jù)心理醫(yī)生觀察，交流的深入與交流的質(zhì)量，是醫(yī)治人們某些疾病的良方。忙忙碌碌的現(xiàn)代人，盡管每天都在所謂的交流中，但卻低估了交流的深刻價值。多數(shù)人并不知道，你是在一次與朋友的深入交談中，防止了你的一次心臟病的復(fù)發(fā)。你是在一次與知己的坦誠來往中，治愈了你的一次胃潰瘍。你是在若干次開心的電話中，平穩(wěn)了你的血壓。而你的許多小病與不適，也是這么好轉(zhuǎn)的。不過你的許多病變，卻又是由于你的封閉，沒有及時地與人交流累積而成的。這不是什么神秘的東西，是心理因素造成的，而深刻的交流是最好的心理按摩。

這是一篇科普小品，文章依據(jù)現(xiàn)代心理研究成果，以平實的語言、具體的事例、精確的數(shù)字和科學(xué)的類比方法說明生物體之間離不開交流。在今天，健康的交流不僅有益身心，而且是營造良好文化氛圍的有效方式之一。