也許你是個事事盡心,生活有條不紊,職場上拼搏一點不輸給爺們的女性。你為生活付出了青春,血淚,甚至犧牲了自我,卻越來越迷茫,一切并沒有往你希望的方向走。這次我們和女性心理咨詢專家黃京穗一起來探討,好女人應該如何自處。其實只有找到自己,才能找到幸福。
全職太太
家庭就是我的全部?
俗話說,女人決定家庭的生活品質(zhì)。為了家庭,更多的現(xiàn)代女性愿意成為覺醒的先鋒。越來越關(guān)注自我提升,于是要求身邊最親近的人:我改變,同時希望你也改變!無形中過多、過高的要求反倒讓伴侶、孩子感受到壓力。
建議:
1、陪伴比教育更重要。全職媽媽與孩子在一起的時間多,更需要懂得給予孩子空間,多一份信任,讓孩子在不斷嘗試中學習,在獲得肯定中建立自信。
2、要“隨”著孩子,而非操控孩子。教育孩子的關(guān)鍵是順勢利導,日常生活、學習、活動中要多觀察孩子,幫助孩子挖掘和發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
準單親媽媽
離婚拖著最傷孩子
眾所周知,婚姻關(guān)系往往并不是兩個人的事情,更多的時候會牽扯到孩子。想要離婚但卻拖著,往往并非因為感情有多深,而是兩個人對孩子的愧疚感。這會讓孩子有更大的包袱。這個階段往往拖得越久對孩子傷害越大。其實小孩很敏感,他們早就能感覺到父母關(guān)系的微妙變化,孩子有權(quán)力知道父母的狀況,作為媽媽也有義務告訴孩子,現(xiàn)在發(fā)生什么事情。
建議:
1、坦誠于事實:很多媽媽處于保護孩子的心態(tài),都會努力維持婚姻的假象,但其實孩子并沒有我們想象的脆弱。坦誠的跟孩子溝通,不管以后怎樣,爸媽對孩子的愛是不變的。
2、畫出心里話:面對創(chuàng)傷,孩子未必能說出壓抑的感受。可以讓孩子畫畫,作畫過程就是情感的抒發(fā)與宣泄,父母也可以從畫中了解孩子的內(nèi)心世界。
初為小媳婦
人生中最難處的女女關(guān)系
女性生活中,會有許多與其他女性的關(guān)系要處理,最多人處理不好的就是婆媳關(guān)系了。女性關(guān)系中更多的是比較和嫉妒。比容貌、比財富、比男人。其實嫉妒的另一面是一份大愛,但付出就自然希望回報,因而也更容易嫉妒、占有欲更強,尤其是在處理婆媳關(guān)系時,女人要更懂得付出愛,讓婆婆感受到你比她兒子更貼心。
建議:
1、做好婆婆,首先要充實自己的黃昏生活,然后,要信任和尊重兒子與兒媳能創(chuàng)造自己的幸福生活。
2、結(jié)婚絕非僅是兩個人的事。不同的家庭就會有文化上的差異,愛你的丈夫,就要學會接受他以及他的家庭系統(tǒng)。融入丈夫的家庭,女人不僅會獲得尊重,甚至更多的愛。
100分太太
為什么他會撿朵“爛花”?
很多遭遇婚外戀的女性都會有個疑問,為什么我把家庭照顧得面面俱到,而他卻會去外面花花草草呢?其實每個人身上都具備男性和女性的能量,如果女人內(nèi)在的“男性”能量太強,反而會讓丈夫感覺不到自己是棵可以被依靠的“大樹”。謹記千萬別讓你的男人覺得跟你睡一起,像跟另一個“男人”睡在一起一樣。男人內(nèi)心永遠在追尋像母親子宮般的溫暖、安全、柔軟的感覺。
建議:
1、工作上可以是“大鵬鳥”,婚姻中要懂得“小鳥依人”。
2、如果你把男人當孩子養(yǎng),當孩子出生了,你就會發(fā)現(xiàn)這個甩手掌柜的種種不是。
幸福女人守則
1、愛自己,最幸福。每天給自己一些時間,做自己愛做的事情。為自己畫出一條線,有疆域的人才會懂得尊重他人的疆域。為自己而活的女人最幸福。
2、付出不是為了回報。如果你的付出是為了回報,那還是奉勸你不要付出比較好,或者就談好條件,你給多少,別人給多少。付出的那刻就開始計算回報,這樣的生活只會讓你看不慣身邊的一切。
3、接受自己,接受別人。好強不認輸?shù)呐?,總是不自覺事事爭第一,大包大攬。從來不說自己不OK。這樣只會讓自己沒有進步的空間,試著說請幫忙,并不難。接受自己的缺點,才能更好地接受別人的缺點。畢竟,人無完人。一切改變與成長從全然的接納開始。當女性真正內(nèi)心獨立、懂得愛自己、接納自己時,自然會影響、感染到身邊的人發(fā)生改變,從而營造幸福婚姻與快樂的親子關(guān)系。
男女職場小PK
在職場當中,女性的柔性優(yōu)勢到底會比男人多多少呢?以下來場小PK:
職位無高低,可放下自尊
忍耐性很強,耐力驚人
關(guān)注員工的個人成長
冒險精神,敢往前沖
愿意承受失敗的代價
黃京穗
一位親和力強、細膩而有力量,有豐富的企業(yè)培訓及親子教育經(jīng)驗,擅長婚姻、親子關(guān)系心理咨詢的導師。她是首批國家二級企業(yè)培訓師、國家高級心理咨詢師、簡快身心療法治療師、廣東省心理評估專業(yè)委員會成員、華南師范大學和暨南大學特聘導師。
2013
女性星座運程
無論是商場女豪杰,還是全職靚太太,自然關(guān)心走過舊紀元,踏入2013,幸運是否會在自己左右。這次我們就請來香港知名占星師Jupiter,以占星角度,為我們預測一下,女士們2013哪些星座的事業(yè),感情,財富是否能更上一層樓。如果有霉運跟邊的女性朋友,就記得警惕戒備了。當然心態(tài)第一,有好的心態(tài),好事自然來。
Q1 哪些星座的事業(yè)運會走強?
處女座&天秤座
上半年處女座,下半年天秤座會有較多發(fā)揮機會,有升職機會,也容易找到滿意理想的工作。所以要懂得把握時機,認清自己的目標,想轉(zhuǎn)工的努力找新工作,別錯過好機會。
Q2 哪些星座的男人緣會好?
射手座&摩羯座
上半年射手、下半年魔羯都會容易結(jié)識異性,可把握機會發(fā)展感情。
Q3 哪些星座容易遇到爛桃花?
處女座&雙魚座
易有爛桃花,像一些曖昧不明的關(guān)系、帶有欺騙成分,不清不楚的關(guān)系。
Q4 哪些星座要注意身邊關(guān)系?
獅子座&白羊座
都要小心在同事之間會有權(quán)力斗爭、明爭暗斗的問題。
水瓶座更要小心背后有是非小人,易中暗箭。
Q5 最可能決定人生大事的會是?
金牛座&天蝎座
都會面對關(guān)系上是否能夠長遠發(fā)展的考驗,要有心理準備,需要背負更多責任,人也要更成熟,感情穩(wěn)定才結(jié)婚。如果成熟應不夠,反而會想逃避這些責任。
巨蟹座可能想生孩子,但也要想清楚自己能否背負做母親的責任。
Q6 可能事事都不太順的星座是?
魔羯座&白羊座
需要面對特別多的變化,沒法死守舊有的模式,要抱著開放的態(tài)度、處變不驚,凡事要更有彈性的去處理。
Q7最可能咸魚翻身的星座是?
天秤座
經(jīng)過過去兩年多的磨練和壓力,這年終于可以松一口氣。
占星師Jupiter:專業(yè)占星師,精通西洋占星、塔羅占卜,為Academy of Astrology“國際占星研究院”創(chuàng)辦人之一。