我們是不是經(jīng)常這樣？用過去的痛苦懲罰現(xiàn)在的自己，把今天的錯誤怪罪給昨天，比如：今天不能寫出一篇文從字順的隨感，是因為中學作文不好；今天談不成客戶，因為從小就不會和別人套近乎；今天不愿和父母一起住，是因為他們曾經(jīng)說我是不成器的孩子……過去是不是常常成為現(xiàn)在的替罪羊？

自然界，越弱小的生物，越會使用刺來武裝自己。比如玫瑰花、刺猬……但那些刺是保護了自己，還是刺傷了自己，一直是把雙刃劍。每個人都要經(jīng)歷傷害才能長大，有些人受傷后練就躲避功，有些人則渾身長滿刺——雖然能保護自己，卻隔離了溫暖。像孤獨的玫瑰沒人摘取，寂寞的刺猬沒人敢擁抱。

當遭遇別人的評價，我們首先要先清楚自己是什么樣的，如果我覺得自己很好，在對方去評價我們時，就可以分清哪些評價是對方片面的論斷，哪些事他誤解了。誤解的可以溝通，片面的可以給他時間來重新認識，而對我們自己來說停止“要求對方必須喜歡自己的想法”才是重要的。

流言蜚語在飛，只要心不亂，流言是不會長久的。真正傷害我們的，是被流言激起的沖動，被流言帶進去，就算流言消失，也還會背著它走。知道真相的自己，如果可以相信真相是禁得住考驗的，流言的開關(guān)就拿在你的手中，請你將它按停在你的心門之外。

當我們被別人孤立時，我們會討厭人群，當我們被自己拋棄時，就會厭世。當覺得全世界人都不理解你時，并不可怕，可怕的是你自己也找不到自我價值。因為當我們的自我價值消失時，連穿鞋、打水、提筆……都變成了難事。當厭世涌向你時，真正傷了你的人是自己。而要做的第一步，就是先認識你自己的價值。

人生中可以對比的資源，有三種：過去、現(xiàn)在和未來，我們總喜歡用現(xiàn)在和過去比，現(xiàn)在做了一個選擇，結(jié)果沒有過去過得好，于是后悔?？墒俏覀兛偼肆硗庖粭l路：為什么不把現(xiàn)在和將來比呢？

找朋友，被朋友喜歡，是我們每個人都渴望的。但要是為了獲取別人的喜歡，收起個性，去迎合討好，反而會被當做空氣。交朋友，首先要做好你自己，我們不可能被每個人喜歡，但只有做自己的時候，喜歡我們的人才能找到我們。

我們都嘗過失望的滋味，從第一次失望起，開始學習憂郁。這并沒有什么了不起，不懂得憂郁，就不懂得歡喜。

遇上挫折，是通往自我成長的一座橋，這座橋上的人，應(yīng)該是過去的自己和現(xiàn)在的自己，其他的人，他們不該擠在這個橋上。只有跟自己比較，才能給挫折正確的定義。

每兩個相愛的人，都可能會讓對方失望；每段婚姻，都會由N個錯誤組成。可以讓婚姻更堅固的，卻也是這些錯誤?；橐龅谋举|(zhì)并不是一個經(jīng)營的問題，而是一個接納的問題，如何面對那些看來是“錯”的情況，決定了經(jīng)營婚姻的能力。如果你善于接納并給它機會，就有經(jīng)營成功的機會。