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(1. 大連醫(yī)科大學(xué) 心理系，遼寧 大連 116044；2. 大連旅順92538部隊(duì)醫(yī)院 保健科，遼寧 大連 116041；3. 海軍大連艦艇學(xué)院 心理咨詢中心，遼寧 大連 116018)

臨床醫(yī)學(xué)

生物反饋放松訓(xùn)練對駐水面艦艇焦慮軍人心率變異性的影響

崔英丹1，孫月吉1，郭德綱2，寧淑娥3，陳愛年1，王智1，王浩1

(1. 大連醫(yī)科大學(xué) 心理系，遼寧 大連 116044；2. 大連旅順92538部隊(duì)醫(yī)院 保健科，遼寧 大連 116041；3. 海軍大連艦艇學(xué)院 心理咨詢中心，遼寧 大連 116018)

目的探討生物反饋放松訓(xùn)練對駐艦焦慮軍人心率變異性(HRV)的影響。方法通過隨機(jī)整群抽樣的方法，選取海軍某水面艦艇有焦慮情緒的軍人140名(50≤SAS標(biāo)準(zhǔn)分<70，不符合DSM-IV的焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn))隨機(jī)分為干預(yù)組和對照組各70人。干預(yù)組給予生物反饋放松訓(xùn)練，對照組不進(jìn)行放松訓(xùn)練,自然安靜狀態(tài)下監(jiān)測生理指標(biāo)，即心率(HR)及心率變異性(HRV)頻域指標(biāo)的低頻成分(LF)和高頻成分(HF)的標(biāo)準(zhǔn)單位(nu)，1次/d，每次持續(xù)30 min，連續(xù)10 d ，共10次。結(jié)果每次干預(yù)后干預(yù)組軍人心率都低于干預(yù)前，且在第7、8、9、10次自身配對比較差異有顯著性意義(P<0.05),每次干預(yù)后心率呈下降趨勢，但對每次干預(yù)前的心率進(jìn)行方差分析差別無顯著性意義(P>0.05)；對照組自身配對比較及不同干預(yù)次數(shù)干預(yù)前的心率之間比較差異無顯著性意義(P>0.05)。干預(yù)組每次干預(yù)后軍人的lnLF(nu)值均較干預(yù)前下降，且在第8、9、10次自身配對比較時，差異具有顯著性意義(P<0.05)；隨干預(yù)次數(shù)增多，lnLF(nu)呈逐步下降趨勢，但干預(yù)前不同試驗(yàn)次數(shù)之間方差分析差異無顯著意義(P>0.05)；對照組每次干預(yù)后軍人的lnLF(nu)值均較前升高，但干預(yù)前后自身比較及干預(yù)前不同試驗(yàn)次數(shù)之間方差分析差異無顯著性意義(P>0.05)。干預(yù)組每次干預(yù)后軍人的lnHF(nu)值都高于干預(yù)前，且在第8、9、10次自身比較差異具有顯著性意義(P<0.05)；隨干預(yù)次數(shù)增多，lnHF(nu)呈逐步上升趨勢，但干預(yù)前不同實(shí)驗(yàn)次數(shù)之間方差分析差異無顯著性意義(P>0.05)；對照組每次干預(yù)后lnHF(nu)值均較前下降，但干預(yù)前后自身比較及干預(yù)前不同試驗(yàn)次數(shù)之間方差分析差異無顯著性意義(P>0.05)。試驗(yàn)前后HR和HRV的基線期值比較：第1次與第10次基線期的HR,lnLF(nu),lnHF(nu)的值比較差異均無顯著性意義(P>0.05)。結(jié)論生物反饋放松訓(xùn)練能提高軍人心率變異性頻域指標(biāo)，降低交感神經(jīng)活動，增強(qiáng)迷走神經(jīng)活動，表明其能夠提高軍人自主神經(jīng)功能狀態(tài)，緩解焦慮情緒。

生物反饋放松訓(xùn)練；軍人；心率變異性；生理相干與自主平衡系統(tǒng)

心率變異性(HRV)是近年來觀察放松訓(xùn)練生理效果最常用的生理指標(biāo)。放松訓(xùn)練能使被試者的心率、緊張水平下降[1-2]，提高心率變異性[3-5]。有研究曾采用HRV技術(shù)作為放松訓(xùn)練對緩解焦慮情緒的評估指標(biāo)[6-7]，發(fā)現(xiàn)放松訓(xùn)練無論是在醫(yī)療(如緩解手術(shù)病人痛苦)，還是在教育(如減輕學(xué)生考試焦慮)等領(lǐng)域都成為有效的生理指標(biāo)。焦慮情緒心理指標(biāo)及受訓(xùn)者主觀感受較少采用客觀標(biāo)準(zhǔn)來衡量。特別是在軍隊(duì)里，關(guān)于小組放松訓(xùn)練對焦慮情緒的生理指標(biāo)客觀動態(tài)研究很少。本研究采用生物反饋結(jié)合放松訓(xùn)練法，并對生物反饋放松訓(xùn)練的即時效果進(jìn)行動態(tài)監(jiān)測，探討生物反饋放松訓(xùn)練對駐艦焦慮軍人心率變異性的影響。

1 資料與方法

1.1 對 象

2010年4—12月期間采用隨機(jī)整群抽樣法(以艦船為單位按隨機(jī)原則從整體中抽取)抽取某水面艦艇部隊(duì)1 411名軍人為研究對象，均為男性，有效問卷1 402份，回收率為99.36%。

入組標(biāo)準(zhǔn)：所有被試者均為正常健康者，未經(jīng)歷過放松訓(xùn)練；采用Zung焦慮自評量表(self-rating anxiety scale,SAS)篩出141名具有焦慮情緒者(50≤SAS標(biāo)準(zhǔn)分<70，不符合DSM-IV診斷標(biāo)準(zhǔn)的焦慮癥)，因發(fā)熱原因有1名脫落，最終完成本試驗(yàn)者140名，年齡18～36歲，平均(25.93±4.72)歲，軍齡為1～8年，平均駐艦時間(6.22±4.82)年。所有被試者均知情同意并自愿參加。

排除標(biāo)準(zhǔn)：采用90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90)進(jìn)行篩查，焦慮因子分值≥2分，其他因子分均<2分，說明除了有焦慮情緒，無其他陽性項(xiàng)目。

1.2 心理評估工具

自編一般情況問卷：主要包括年齡、軍齡、文化程度、家族有無精神病史、有否使用過抗焦慮藥、有否壓力，以及壓力來源和緩解方法等。

Zung焦慮自評量表：共20個項(xiàng)目，每一條項(xiàng)目均按1～4級評分。焦慮標(biāo)準(zhǔn)分=各項(xiàng)累計(jì)分×1.25后取整數(shù)部分，標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為50分，分值越高，焦慮程度越重。SAS標(biāo)準(zhǔn)分≤50分為無焦慮，51～59分為輕度焦慮，60～69分為中度焦慮，≥70分為重度焦慮。

90項(xiàng)癥狀清單(symptom checklist 90，SCL-90)：1975年，由L.R.Derogatis編制，本量表共有90個項(xiàng)目，從感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等，采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀情況。任一因子分超過2分被考慮篩選陽性。

1.3 分 組

141名焦慮情緒艦艇軍人按年齡分層后，采用隨機(jī)數(shù)字表分為兩組：干預(yù)組(n=71名，脫落1名)、對照組(n=70名)，兩組被試的年齡、軍齡、婚姻和文化程度差異均無顯著性意義(P>0.05)。干預(yù)組：接受生物反饋放松訓(xùn)練， 1次/d，每次持續(xù)30 min，共10次；對照組不接受任何放松訓(xùn)練，自然安靜狀態(tài)下監(jiān)測生理指標(biāo)。

1.4 生物反饋放松訓(xùn)練客觀指標(biāo)

采用北京豪峰科技有限公司開發(fā)的生理相干與自主平衡系統(tǒng)(SPCS)。該系統(tǒng)包括協(xié)調(diào)狀態(tài)的調(diào)節(jié)步驟介紹、呼吸助手訓(xùn)練和一系列以游戲形式出現(xiàn)的子干預(yù)程序，以“菩提樹開放訓(xùn)練”子程序?yàn)槔?，被試可以通過深呼吸的放松訓(xùn)練方式，使機(jī)體處于協(xié)調(diào)狀態(tài)，直到這種協(xié)調(diào)的放松狀態(tài)使枯萎的菩提樹慢慢成長為枝葉繁茂的大樹，彩虹出現(xiàn)，小鳥放飛為止，此子干預(yù)程序成功完成。

1.5 干預(yù)前準(zhǔn)備

被試者進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室后，為避免產(chǎn)生心理壓力，向其介紹此實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、?shí)施程序及放松訓(xùn)練簡單原理，說明耳式信息傳感器對身體沒有任何傷害。病人靠坐在120°角的沙發(fā)上，被試眼睛離屏距離60 cm，干預(yù)在微暗、安靜的艦艇醫(yī)務(wù)室進(jìn)行，采用一對一干預(yù)，1名干預(yù)師為心理系研究生。為避免其他生物學(xué)因素干擾自主神經(jīng)系統(tǒng)(ANS)，干預(yù)時間設(shè)定在上午 8:30～12:00。

1.6 干預(yù)方法

分為基線期、干預(yù)期、恢復(fù)期3階段。

基線期：兩組被試者均休息10 min后，將耳式信息傳感器夾在左側(cè)耳垂上，并將采集器連接線上的小夾固定在衣領(lǐng)上，囑被試者在整個實(shí)驗(yàn)過程中，盡量放松。記錄被試自然安靜狀態(tài)下5 min基線期的心率(HR)及心率變異性(HRV)頻域指標(biāo)的低頻成分(LF)和高頻成分(HF)的標(biāo)準(zhǔn)單位(nu)。為使實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)呈正態(tài)分布，將LF值和HF值進(jìn)行了自然對數(shù)轉(zhuǎn)換。干預(yù)期：令被試者聽取事前錄制好的放松訓(xùn)練指導(dǎo)語5 min,然后進(jìn)行呼吸助手訓(xùn)練10 min，最后進(jìn)行菩提樹開放生物反饋放松訓(xùn)練15 min；對照組保持靜坐30 min。

恢復(fù)期：菩提樹放松訓(xùn)練結(jié)束后，無論是干預(yù)組還是對照組都休息3 min后，記錄5 min的HR及HRV(LF、HF)值，填寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

1.7 生理相干與自主平衡系統(tǒng)(SPCS)

基于美國心臟數(shù)理研究所(Institute of Heart Math)開發(fā)的自主平衡技術(shù)，屬于生物反饋附加心理訓(xùn)練產(chǎn)品，通過USB接口與電腦連接，采用紅外光電傳感器獲得被試者的心率變異信號，并將采集到的心率變異信號經(jīng)HRV分析軟件進(jìn)行分析，HRV分析通過快速傅立葉變換得出功率頻譜密度(PSD)以區(qū)分和量化交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)活性，功率頻譜分析將心率變異信號簡化為頻率成分，被試者的HR及HRV值將自動儲存在電腦里。

1.8 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS 11.5統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行描述性分析、t檢驗(yàn)、單因素方差分析(ANOVA)，P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

2.1 基線期檢驗(yàn)

干預(yù)組和對照組被試者在基線期的心率(HR)和心率變異性(HRV)的低頻成分(LF)和高頻成分(HF)的自然對數(shù)值lnLF(nu)和lnHF(nu)比較，差異均無顯著性意義(P>0.05)。見表1。

表1兩組軍人干預(yù)前基礎(chǔ)期的HR和HRV比較

SPCS指標(biāo)干預(yù)組(n=70)對照組(n=70)tPHR(次/min)75．86±7．7775．40±8．720．3270．744lnLF(nu)4．39±0．144．39±0．130．1620．872lnHF(nu)2．74±0．572．58±0．641．5880．115

2.2 心率的變化

干預(yù)組依次干預(yù)后心率呈下降趨勢，且在第7、8、9、10次自身配對比較差異具有顯著性意義(P<0.05)。隨著干預(yù)次數(shù)的遞增，干預(yù)后的心率水平均較干預(yù)前有一定的降低，但對每次干預(yù)前的心率變化進(jìn)行方差分析差別無顯著性意義(P>0.05)；對照組自身配對比較升降不一均未見明顯差異(P>0.05)，不同次數(shù)干預(yù)前的心率值進(jìn)行方差分析差別無顯著性意義(P>0.05)。見表2。

2.3 頻域結(jié)果分析

2.3.1 HRV低頻功率lnLF(nu)變化：干預(yù)組干預(yù)后lnLF(nu)值均較前下降，在第8、9、10次自身比較中差異明顯(P<0.05)。但對干預(yù)前不同干預(yù)次數(shù)lnLF(nu)值比較差別無顯著性意義(P>0.05)。對照組差異無顯著性意義(P>0.05)。見表3。

表2兩組干預(yù)前后心率水平依次變化比較

干預(yù)(次)干預(yù)組(n=70)干預(yù)前干預(yù)后tP對照組(n=70)干預(yù)前干預(yù)后tP175．86±7．7775．17±7．641．1080．27275．40±8．7275．57±8．36-0．3000．765275．29±7．4775．06±6．750．5020．61776．51±7．7575．51±7．631．5400．128374．00±8．3573．74±7．290．9350．35375．80±7．8575．14±7．311．2910．201473．71±6．4173．49±7．560．4900．62676．46±8．2575．74±6．481．0480．298573．63±5．7773．57±6．130．1400．88975．26±6．4975．70±6．77-0．9410．350674．51±7．2773．80±6．671．8730．06576．86±8．3176．14±7．001．8600．067773．94±6．7073．16±6．612．0670．04277．11±7．9677．31±6．41-0．4420．660873．20±7．0571．36±7．133．4360．00176．00±7．2775．71±6．320．5060．614973．14±9．3472．09±8．922．0590．04376．49±8．3877．17±7．55-1．4140．1621073．20±7．8772．03±7．842．4030．01975．49±6．3375．97±6．00-0．8760．384

表3兩組干預(yù)前后lnLF(nu)依次變化比較

干預(yù)(次)干預(yù)組(n=70)干預(yù)前干預(yù)后tP對照組(n=70)干預(yù)前干預(yù)后tP14．39±0．144．34±0．261．5790．1194．39±0．134．39±0．15-0．3420．73324．42±0．134．41±0．150．5830．5624．42±0．154．42±0．13-0．2800．78034．41±0．134．40±0．170．7680．4454．42±0．184．45±0．16-1．1390．25844．43±0．144．42±0．171．0240．3094．41±0．204．44±0．20-1．8510．06954．43±0．134．40±0．161．8840．0644．44±0．164．45±0．13-0．4920．62464．41±0．324．40±0．180．2580．7974．45±0．134．45±0．15-0．6870．49474．40±0．164．39±0．200．4410．6614．41±0．164．41±0．16-0．5000．61984．39±0．144．36±0．182．0880．0404．42±0．104．45±0．13-1．6110．11294．39±0．164．38±0．182．1110．0384．44±0．084．46±0．09-1．7500．085104．39±0．264．36±0．272．0730．0424．43±0．104．44±0．11-0．7520．454

2.3.2 HRV高頻功率lnHF(nu)變化：干預(yù)組每次干預(yù)后lnHF(nu)值均較前上升，且在第8、9、10次自身比較中差異顯著(P<0.05)。但對干預(yù)前不同干預(yù)次數(shù)lnHF(nu)值進(jìn)行方差分析比較差別無顯著性意義(P>0.05)。對照組各實(shí)驗(yàn)次數(shù)之間及自身前后比較呈下降趨勢，但均未出現(xiàn)有顯著意義的變化(P>0.05)。見表4。

表4兩組干預(yù)前后lnHF(nu)依次變化比較

干預(yù)(次)干預(yù)組(n=70)干預(yù)前干預(yù)后tP對照組(n=70)干預(yù)前干預(yù)后tP12．74±0．572．78±0．55-0．5350．5942．58±0．642．57±0．650．1050．91722．55±0．662．59±0．78-0．3510．7272．43±0．602．43±0．601．5490．12632．66±0．582．67±0．71-0．0360．9712．45±0．702．45±0．700．0750．94142．41±0．872．41±0．92-0．1070．9152．47±0．852．41±0．670．7470．45852．53±0．612．62±1．08-0．8020．4252．31±0．832．30±0．960．0310．97562．35±0．872．51±0．86-1．4530．1512．39±0．742．29±0．861．3440．18372．56±0．902．56±0．87-0．0140．9892．59±0．702．55±0．640．5810．56382．67±0．742．87±0．70-2．0430．0452．67±0．572．51±0．661．8520．06892．64±0．702．80±0．81-2．0540．0442．55±0．542．40±0．691．9600．054102．64±0．792．83±0．75-2．0920．0402．66±0．642．56±0．671．2680．209

2.4 生物反饋放松療法干預(yù)前后SPCS各項(xiàng)指標(biāo)比較

生物反饋放松訓(xùn)練對軍人基線期HR和HRV值的影響將干預(yù)組第1次和第10次基線期的HR、lnLF(nu)和lnHF(nu)值作為實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)后的基礎(chǔ)值進(jìn)行比較，差異無顯著性意義(P>0.05)。見表5。

表5生物反饋放松療法干預(yù)前后SPCS各項(xiàng)指標(biāo)比較

指標(biāo)n實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后tPHR(次/min)7075．86±7．7773．20±7．871．9300．058lnLF(nu)704．39±0．144．39±0．260．0910．927lnHF(nu)702．74±0．572．64±0．790．8320．408

3 討 論

本研究中干預(yù)組與對照組在干預(yù)前的心率、心率變異性(HRV)低頻和高頻的自然對數(shù)值比較，差異均不具有顯著性意義，說明兩組具有可比性。生物反饋放松訓(xùn)練干預(yù)后，干預(yù)組隨著干預(yù)次數(shù)的遞增，軍人的心率水平均較干預(yù)前有一定的降低。說明放松訓(xùn)練對緩解軍人的緊張情緒是有效的。這與國內(nèi)研究結(jié)果相一致[8]。原因在于生物反饋放松訓(xùn)練是通過有意識地控制自身的心理生理活動，以改善機(jī)體紊亂功能，表現(xiàn)為呼吸頻率和心率減慢，呼吸平緩，全身骨骼肌張力下降，心情輕松愉快，緊張程度降低。

HRV是可靠、準(zhǔn)確的評價心臟自主神經(jīng)功能狀態(tài)的一種無創(chuàng)性技術(shù)，它用于推斷交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)的相互作用[9]，HRV的高頻成分顯著增加表明有效的抑制交感神經(jīng)和激活副交感神經(jīng)[10]，低頻成分受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)共同調(diào)節(jié),反映交感神經(jīng)占優(yōu)勢的植物神經(jīng)影響，其測量標(biāo)準(zhǔn)、生理指標(biāo)解釋和HRV分析的臨床應(yīng)用自1996年就被成熟記載[11]。本研究應(yīng)用HRV頻域指標(biāo)(LF和HF)作為放松狀態(tài)中自主神經(jīng)功能活動改變的量化指標(biāo)，生物反饋放松訓(xùn)練干預(yù)組進(jìn)入放松狀態(tài)后，均可觀察到干預(yù)后較干預(yù)前l(fā)nLF(nu)降低及l(fā)nHF(nu)升高，即HRV升高。結(jié)果表明，生物反饋放松訓(xùn)練作為一種內(nèi)臟操作性條件反射的學(xué)習(xí)過程，放松技術(shù)的掌握是逐步取得的，在有意識的主動參與中，實(shí)現(xiàn)對自身內(nèi)臟功能活動的控制，即在實(shí)驗(yàn)的后期出現(xiàn)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的差別。說明進(jìn)入放松狀態(tài)交感神經(jīng)活動下降以及副交感神經(jīng)活動增強(qiáng)，即提高了自主神經(jīng)調(diào)解功能。

研究結(jié)果顯示，對照組在安靜狀態(tài)下，每次干預(yù)后lnLF(nu)值均較前上升及l(fā)nHF(nu)值均較前下降，即HRV下降。說明伴有焦慮情緒的軍人保持在安靜狀態(tài)下，可加重軍人的焦慮情緒，分析原因這與焦慮自評量表(SAS)中“我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著(靜坐不能)”這一題目相吻合，即伴焦慮情緒的軍人常常感到“很難覺得心平氣和，并且不容易安靜地坐著”。本實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果與國內(nèi)報(bào)道的結(jié)果相一致[12]。

為探討生物反饋放松訓(xùn)練對軍人HR和HRV基線值是否有影響，本研究將干預(yù)組在實(shí)驗(yàn)前后的HR和HRV基礎(chǔ)值比較，結(jié)果顯示差異均無顯著性意義。說明放松訓(xùn)練對生理指標(biāo)值影響只在干預(yù)過程中有顯著效果，短期的放松訓(xùn)練對其基礎(chǔ)的HR和HRV值不會產(chǎn)生影響。在干預(yù)過程中，HRV的提高使交感神經(jīng)張力下降和迷走神經(jīng)張力增高，從而使自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能提高，改善焦慮情緒。

水面艦艇軍人生活環(huán)境相對封閉、與外界聯(lián)系不便、生活環(huán)境和工作場所界限區(qū)分不明顯、航海作業(yè)風(fēng)險高，容易導(dǎo)致軍人產(chǎn)生不良情緒(如焦慮、緊張等)[13]。因此，尋求快速、有效的自我調(diào)節(jié)方法提高軍人情緒調(diào)節(jié)能力是解決軍人心理問題的重要課題。本研究結(jié)果顯示生物反饋放松技術(shù)有效地提高軍人的心率變異性，從而可以改善軍人的自主神經(jīng)功能活動，有利于對抗應(yīng)激，緩解焦慮情緒。有研究表明有效的情緒調(diào)節(jié)可以改變個體的主觀體驗(yàn)、生理反應(yīng)及心身健康水平[14]，與本研究結(jié)果相同。本研究是在日常的工作、訓(xùn)練環(huán)境下讓軍人學(xué)習(xí)放松技能，其干預(yù)效果與戰(zhàn)時處于應(yīng)激情境下的干預(yù)效果是否一致，還尚需進(jìn)一步研究。

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Effectofbiofeedbackrelaxationtrainingonheartratevariabilityofnavalsailorsanxietyonsurfaceship

CUIYing-dan1,SUNYue-ji1,GUODe-gang2,NINGShu-e3,CHENAi-nian1,WANGZhi1,WANGHao1

(1.DepartmentofPsychology,DalianMedicalUniversity,Dalian116044,China; 2.DepartmentofHealthCare,92538HospitalofPLA,Dalian116041,China; 3.PsychologicalCounselingCenter,DalianNavalAcademy,Dalian116018,China)

ObjectiveTo evaluate influence of the biofeedback relaxation training on the heart rate variability of naval servicemen with anxiety on surface ship.Methods140 anxiety army men (50≤SAS standard score<70，do not accord with diagnosis standard for the anxiety disorders of DSM - IV) were randomly divided into intervention group (n=70) and control group (n=70) by clustering random sampling method. The intervention group

biofeedback relaxation training,while the control group only observed for physiological indexes at natural quiet state,that is HR and HRV frequency-domain indexes， HRV was reported as the normalized units (lnLF(nu),lnHF(nu)),totally 10 days,1 time/day and 30 minutes once.ResultsComparison of heart rate of every intervention: Every heart rate of intervention group after the intervention was lower than before the intervention,and the change exhibited significant difference in 7th,8th,9th,10th (P<0.05). Compare the heart rate among 10 times using ANOVA,significant differences did not exist although there was a tendency towards slower heart rate values before each experiment. There was not significant difference within the control group using paired-T test or ANOVA. Before and after intervention,comparison of heart rate variability of low frequency lnLF(nu): After each intervention,lnLF(nu) values were dropped than the before,and there were significant different at 8th,9th,10th in itself comparison (P<0.05).Compare the lnLF(nu) among 10 times using ANOVA,significant differences did not exist although there was a tendency towards slower lnLF (nu) values after each intervention (P>0.05). In control group,lnLF(nu) values are raised than the before,there were no significant different during 10 times intervention using paired-T test or variance analysis in lnLF(nu) value (P>0.05); After the intervention,lnHF(nu) values of the intervention group were higher than before at eighth,ninth,tenth (P<0.05). Compare the lnHF(nu) among 10 times using ANOVA,significant differences did not exist although there was a tendency towards higher lnHF (nu) values after each intervention (P>0.05). In control group,lnHF(nu) values were decreased than the before,there were no significant different after every intervention using paired-T test or variance analysis in lnHF(nu) value(P>0.05); Comparison of basis value before and after experimental: Comparing the foundation value of 10th and 1th of HR,lnLF(nu),lnHF(nu),there were no significant differences (P>0.05).ConclusionBiofeedback relaxation training can obviously improve the HRV frequence-domain indexes of military,reducing sympathetic nerve activity,enhanced vagus nerve activity,it is indicated that biofeedback relaxation training can improve the function state of autonomic nervous of military and alleviate anxiety.

biofeedback relaxation training; military; HRV; SPCS

10.11724/jdmu.2013.06.11

B849

A

1671-7295(2013)06-0555-06

崔英丹，孫月吉，郭德綱，等. 生物反饋放松訓(xùn)練對駐水面艦艇焦慮軍人心率變異性的影響[J].大連醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)，2013,35(6)：555-560.

崔英丹(1978-)，女，遼寧遼陽人，碩士。E-mail: 1054605417@qq.com

孫月吉，教授。E-mail: yuejis@yahoo.com.cn

2013-06-18；

2013-09-02)