摘 要：文章按階段分析了當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀及產(chǎn)生的根源，并提出了切實可行的改善辦法。

在十年前，大學(xué)生們還被稱為天之驕子，是受人羨慕的極具優(yōu)越感的一個群體。但現(xiàn)如今，因為中國式教育和社會上不良的價值觀、世界觀、人生觀及越來越嚴(yán)峻的就業(yè)壓力影響，大學(xué)生這個群體成為心理疾病的多發(fā)人群，心理越來越脆弱，體現(xiàn)在各個方面，使得關(guān)于大學(xué)生的負面新聞越來越多，已經(jīng)成為了嚴(yán)峻的社會問題。

我國大學(xué)生多數(shù)處于（18～24歲）這一年齡階段。在這個階段，個體的生理發(fā)展已接近完成，已具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未成熟，情緒不穩(wěn)定，很容易造成心理沖突，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、競爭與求職的沖突等等。這些沖突和矛盾若不能及時得到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會對當(dāng)代大學(xué)生心理健康造成影響，形成心理障礙。特別是當(dāng)代大學(xué)生在高中階段為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投入學(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育使這些學(xué)生心理比較脆弱，缺乏挫折承受力。進人大學(xué)后在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；隨著個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾也加劇了大學(xué)生內(nèi)心的沖突，使他們產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。再加上各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。有學(xué)者說見諸于報端的只是極少數(shù)心理扭曲的大學(xué)生，對于我國現(xiàn)如今龐大的大學(xué)生群體并不算什么，屬小概率事件。而筆者作為一名在高校工作，教齡八年的青年教師，對這個問題抱有不同的看法。筆者認為，本著對學(xué)生負責(zé)，對社會負責(zé)，對國家負責(zé)的態(tài)度，改善大學(xué)生心理健康問題刻不容緩。同時，為什么當(dāng)代大學(xué)生心理健康會出現(xiàn)這種現(xiàn)狀呢？應(yīng)如何改善呢？筆者將從三個階段的問題和三方面的責(zé)任展開來探討，三個階段分別為：新生迷茫階段、夢想丟失階段、畢業(yè)焦慮階段，三方面責(zé)任為：學(xué)校老師方面、學(xué)生家長方面、社會方面。

1 第一階段：新生迷茫

金榜題名，考上夢寐以求的大學(xué)是一件非常幸福的事情，而很多新生在進入大學(xué)校園這個“小社會”之初心理上就出了狀況，這個階段的心理問題主要為一下幾個方面，某些新生適應(yīng)新環(huán)境能力差，獨立生活能力差，對集體生活不適應(yīng)，以自我為中心，表現(xiàn)在失眠、厭食，脾氣暴躁具有攻擊性，有的新生對母（父親）過度依戀（賴），有的將對母（父）親的情感移情到老師或同學(xué)身上，還有些家庭條件極其不好的學(xué)生受到其他富裕學(xué)生的欺負感到極度自卑，還有一些同學(xué)對所就讀的學(xué)校期望過高，有些不滿意自己的專業(yè)，還有一些文科生就讀工理科專業(yè)學(xué)起來很是吃力，另外還有些同學(xué)學(xué)習(xí)自覺性極差，把大學(xué)當(dāng)游樂場，于是開始變得厭學(xué)，孤僻，或開始染上網(wǎng)癮及煙酒賭博等不良嗜好。當(dāng)然也有一些是在入校之前就有心理障礙或者精神疾病病史或家族史，這些都是導(dǎo)致心理問題的原因。有在這個階段發(fā)展到重度心理障礙的學(xué)生自殺或在受到小事激怒時傷人甚至殺人的行為，此階段為大學(xué)生自殺、傷害同學(xué)及既往精神疾病復(fù)發(fā)的高

發(fā)期。

為了改善這種狀況，學(xué)校在這個階段要做的是多組織有趣的文體活動培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念，組織學(xué)生聽與專業(yè)相關(guān)的講座，學(xué)校團委要多組織講文明樹新風(fēng)的公益活動，幫助學(xué)生正三觀，鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)膮⒓訉W(xué)校社團的活動，學(xué)校同時應(yīng)對貧困學(xué)生予以助學(xué)金，班主任及任課老師應(yīng)給予學(xué)生生活上和學(xué)習(xí)上的幫助與鼓勵，多與學(xué)生談心，但年青教師不可與學(xué)生過分親近，更不能以“哥”“姐”自稱，以免給學(xué)生造成情感上的困擾。對于徹夜不歸及癡迷游戲的學(xué)生予以嚴(yán)肅批評和勸導(dǎo)，對于對本專業(yè)不感興趣或沒有能力學(xué)習(xí)本專業(yè)的應(yīng)幫助學(xué)生辦理轉(zhuǎn)專業(yè)或退學(xué)手續(xù)，對于有精神疾病的學(xué)生予以休學(xué)治療或勸其退學(xué)處理，同時學(xué)校應(yīng)有專業(yè)的心理咨詢師來針對程度較深的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，并注意保護學(xué)生隱私。家長方面應(yīng)在之前就培養(yǎng)學(xué)生的獨立生活能力，并使其懂得寬容，分享，及為別人著想。社會方面，應(yīng)努力促進高考改革和高校體制改革，讓每個孩子都能因材施教，而不是因利施教，這樣大學(xué)才能為國家培養(yǎng)真正的人才，加大貧困學(xué)生救助力度，讓每個考上大學(xué)的學(xué)生都能獲得平等的受教育的權(quán)利。

2 第二階段：夢想丟失

在第二個階段里，學(xué)生們都已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校的集體生活和學(xué)習(xí)，大部分的學(xué)生也找到了自己要努力的方向，學(xué)生中開始分化出一個一個小團體，開始為了不同的夢想而生活學(xué)習(xí)。同時又產(chǎn)生了一些新的心理問題，有些同學(xué)由于懶惰或理解能力有限以致丟失了最初入大學(xué)時美好的夢想，繼續(xù)茫然無所謂的生活，厭學(xué)，遲到，曠課，早退，上課玩游戲，看小說，聊天，要么躲在宿舍睡大覺要么深度癡迷于網(wǎng)游。由于在網(wǎng)絡(luò)虛擬的暴力世界沉迷太久，這類學(xué)生（男性居多）大多數(shù)形單影只，不參加任何集體活動，沉默寡言，營養(yǎng)不良，面色慘白，表情呆滯，脾氣暴躁，無法與別人正常交流，道德觀念淡薄，遇到小摩擦喜歡用暴力解決，有反社會人格傾向。而另一類厭學(xué)的學(xué)生整天忙著梳妝打扮利用網(wǎng)絡(luò)與陌生異性聯(lián)系，周旋于數(shù)個異性中間，并因此引起異性之間的惡性沖突，也有（女性學(xué)生）私生活混亂導(dǎo)致懷孕墮胎或自殺的。當(dāng)然在這里，智能手機和無線網(wǎng)絡(luò)在校園的普及充當(dāng)了厭學(xué)、染上網(wǎng)癮及私生活混亂擴大化的催化劑。還有一類厭學(xué)學(xué)生長期處在自卑當(dāng)中，長期自我否定，被負面情緒所圍繞，導(dǎo)致重度抑郁，也有自殘自殺傾向。也有學(xué)生在戀愛中遇到挫折，一蹶不振，有自殺和無故傷害他的傾向和行為。當(dāng)然也不乏患異性交流障礙，語言障礙，性別認同障礙，戀物癖，偷盜癖，異裝癖，強迫癥等等的學(xué)生。第二階段是網(wǎng)癮、情感糾葛導(dǎo)致暴力事件的高發(fā)期。

在這個階段輔導(dǎo)員老師要特別注意曠課和多門不及格的學(xué)生，要對及時其進行批評教育，認真聽其傾訴，鼓勵其回到課堂，并幫其補上落下的課程，若網(wǎng)癮嚴(yán)重，需通報家長一同管教，學(xué)校有必要請專業(yè)的心理咨詢師干預(yù)治療。大學(xué)生性生理心理發(fā)育都不成熟，但因受西方性解放思潮的影響，很多的學(xué)生還未畢業(yè)就開始同居，甚至濫交，可是心理上還無法承受自己混亂的私生活所帶來的嚴(yán)重后果，鑒于各高校并未對學(xué)生戀愛、私生活及結(jié)婚做出硬性規(guī)定，那么學(xué)校需要開設(shè)性教育公選課及戀愛婚姻心理輔導(dǎo)課，對處在青春期的大學(xué)生進行正確的疏導(dǎo)和教育，幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，女輔導(dǎo)員要開設(shè)女生“自我保護”小課堂，提倡潔身自愛，不拜金，不虛榮，不懶惰，抵制誘惑，不被社會上的敗壞風(fēng)氣所污染。同時教師隊伍也要清理門戶，及時嚴(yán)肅處理性騷擾學(xué)生的斯文敗類。對于其他各種心理障礙，應(yīng)在專業(yè)人士的指導(dǎo)下組成互助心理輔導(dǎo)協(xié)會，定期輔導(dǎo)，指定監(jiān)督人，同時保證學(xué)生隱私，不歧視有心理障礙的學(xué)生，同時學(xué)校要多組織形式多樣的戶外運動，而作為家長要多關(guān)心孩子的心理狀況，多交流，多理解，少責(zé)罰，有些心理障礙是成長過程中慢慢形成的，家長也有一定的責(zé)任，想要徹底治愈，需要家長的配合。國家需加大大學(xué)生心理輔導(dǎo)資源的投入，讓每個大學(xué)的心理咨詢室不再形同虛設(shè)，同時國家應(yīng)立法對高校周邊的娛樂場所數(shù)量和形式所有所限制，另應(yīng)出臺智能手機和無線網(wǎng)絡(luò)在校園里使用范圍的管理辦法。

3 第三階段：就業(yè)焦慮

到這個階段時大學(xué)生活也快要結(jié)束了，而此時正是學(xué)生們最焦慮的時刻，因為即將要獨立的進入社會，不再依靠父母供給，就業(yè)、情感、都面臨抉擇，壓力大的可想而知。于是又產(chǎn)生了這個階段的心理問題，從就業(yè)壓力來看主要分為這幾個方面，學(xué)分未滿或英語未過級導(dǎo)致無法順利畢業(yè)；專業(yè)知識不扎實，擇業(yè)困難；眼高手低，擇業(yè)挑剔；對待擇業(yè)急功近利，頻繁跳槽生活導(dǎo)致無著落等，這些學(xué)生中壓力最大的是無法畢業(yè)的，宿舍里其他學(xué)生都實習(xí)去了，也沒有安排上課，無法畢業(yè)的學(xué)生很容易因為無人傾訴而走上死胡同。擇業(yè)困難的學(xué)生容易因為無法就業(yè)而有仇視母校，仇視社會的心理。擇業(yè)挑剔的，容易給用人單位留下不好的印象，很難融入到單位的企業(yè)文化中。急功近利的學(xué)生容易落入傳銷的陷阱?？傊?，在這個階段由于就業(yè)壓力的影響，畢業(yè)生們的情緒比較悲觀，傷感，急躁，又無可奈何，很容易受某些仇視母校的學(xué)生影響，集體作出毀壞母校公物，或社會公物，非法聚會游行，集體酗酒尋釁滋事等極端群體行為。而就情感方面來看，有對學(xué)校生活的不舍，對男女朋友即將分別的不舍，加上來自于生存的壓力容易做出類似殉情等極端的行為。第三階段是集體暴力行為的高發(fā)期。

學(xué)校和老師需要做的是對無法順利畢業(yè)的學(xué)生進行一對一的心理咨詢，從生活上和學(xué)習(xí)上提供幫助，助其讀過難關(guān)。應(yīng)多安排就業(yè)指導(dǎo)師生座談會，讓畢業(yè)生們能夠在擇業(yè)中擺正心態(tài)，有的放矢，避免不必要的彎路和損失，找到合適自己的工作，并且提供一個宣泄的平臺讓學(xué)生們暢所欲言，談一談?chuàng)駱I(yè)的艱辛與收獲。家長們要給孩子們做經(jīng)濟上和精神上的后盾，并且鼓勵孩子自主創(chuàng)業(yè)。社會資源應(yīng)更多地向大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生們傾斜，請各位優(yōu)秀的企業(yè)家給應(yīng)屆畢業(yè)的孩子們一個機會，因現(xiàn)目前各地的城中村均已改造完畢，畢業(yè)生們無處可租，請國家在各大城市建設(shè)應(yīng)屆畢業(yè)生專用廉租房，讓孩子們暫時有個安全的地方落腳。

總的說來，我國當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況確實有待改善，需要學(xué)校，老師，家長和全社會的共同努力，需要實際性的舉措和行動，筆者在這里提出以上拙見，與各位同仁共勉。

參考文獻

[1]王彩英《當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育》-科學(xué)出版社2011（9）

[2]李進宏《當(dāng)代大學(xué)生心理解讀》-武漢理工大學(xué)出版社2003（8）

作者簡介

朱婷（1981-），女，武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院電信學(xué)院電子技術(shù)教研室，專職教師，碩士，主要從事“電子測量技術(shù)”“電子設(shè)計與制作”的教學(xué)和“高等教育心理學(xué)”研究.