出道多年的演員孫寧一直堅(jiān)持優(yōu)雅從容的形象，不張揚(yáng)、不高調(diào)，卻深入人心。宛著一朵花的盛開(kāi)，安靜而又絢麗。她就是一個(gè)能讓人感到一陣清新灑脫，寧?kù)o致遠(yuǎn)的清爽感覺(jué)的演員。她愛(ài)看書(shū)、愛(ài)小動(dòng)物、愛(ài)電影、愛(ài)旅游，她溫柔如水卻又不失豪情、她成熱內(nèi)斂卻又不失青澀單純，SOHI帶你走入一片屬于孫寧的芬芳世界。

誤打誤撞成為“第一少奶奶”——厚積而薄發(fā)，一鳴驚人

提到孫寧，第一映入讀者腦海里的肯定是那個(gè)端莊賢淑的大少奶奶，因?yàn)閷O寧在《金粉世家》里的完美演繹，以及孫寧本身帶給人的那種篤定和清新，會(huì)讓人不自覺(jué)地把孫寧和“大少奶奶”這兩個(gè)詞畫(huà)上等號(hào)。也許很多人覺(jué)得孫寧運(yùn)氣很好，一出道就出演了大成本大制作的電視劇，其實(shí)不然，當(dāng)我們了解了孫寧的專業(yè)背景之后，我們就能得出，其實(shí)這個(gè)角色是一個(gè)非孫寧莫屬的角色。孫寧出生在南京，小學(xué)時(shí)，已是個(gè)有點(diǎn)小名氣的童星，后來(lái)隨父母轉(zhuǎn)學(xué)到黑龍江，小學(xué)畢業(yè)那年，孫寧考入了黑龍江藝校學(xué)習(xí)評(píng)劇花旦，成了藝校的重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象，那幾年孫寧先后拿了幾個(gè)國(guó)家級(jí)、省級(jí)戲劇獎(jiǎng)，成了東北戲曲界的一位新秀。因?yàn)槌錾谲娙思彝サ脑?，孫寧從小就養(yǎng)成了自立自強(qiáng)的好習(xí)慣，她不像很多小女孩那樣，一出現(xiàn)磕磕碰碰家里人就萬(wàn)般著急，疼愛(ài)有加，因?yàn)檐娙思彝サ牧己帽尘?，?dāng)小孫寧有摔傷或劃破的情況出現(xiàn)時(shí)，孫寧的母親只會(huì)告訴她，家里有棉簽和紅藥水。

正是因?yàn)檫@種從小的良好教育以及骨子里那份對(duì)表演的天賦，讓她在一次次誤打誤撞中，實(shí)現(xiàn)了從表演愛(ài)好者到明星的轉(zhuǎn)變。當(dāng)孫寧說(shuō)起小時(shí)候的夢(mèng)想時(shí)，孫寧告訴SOHI并沒(méi)有想過(guò)當(dāng)明星、當(dāng)演員，而是想像父親一樣當(dāng)一名軍人。只是陪朋友去考中央戲劇學(xué)院時(shí)，沒(méi)想到朋友沒(méi)考上，她卻通過(guò)了初試、復(fù)試、文化課考試；同樣是陪朋友去面試《金粉世家》，她又“誤打誤撞”地通過(guò)面試，正式進(jìn)入了娛樂(lè)圈。像孫寧和SOHI說(shuō)的一樣，也許是上天有意讓她進(jìn)入娛樂(lè)圈。對(duì)于她的選擇，孫寧說(shuō)家人是非常支持的，“他們都尊重孩子的選擇，會(huì)給孩子一個(gè)自由發(fā)展的空間”。但是剛進(jìn)娛樂(lè)圈時(shí)，孫寧還是不太適應(yīng)，“沒(méi)想到拍戲會(huì)這么艱苦”。孫寧曾回憶，在拍《金粉世家》時(shí)天氣正熱得厲害，每天很早起來(lái)開(kāi)始化妝，一邊化一邊出汗，一邊拍戲一邊補(bǔ)妝，收工都是深夜，每天只能睡三四個(gè)小時(shí)，伙食也不順口?！八缓糜殖圆缓?，我就撥通了家里的電話跟母親訴苦，說(shuō)著說(shuō)著哭起來(lái)了。結(jié)果媽媽把我說(shuō)了一頓：那么多演員不是和你一樣面臨這樣的狀況嗎，他們有人退縮嗎，你比他們嬌貴嗎？”她于是堅(jiān)持了下來(lái)，如今拍過(guò)眾多角色的她已經(jīng)習(xí)慣了吃苦受累。在《金粉世家》大火之后，孫寧并沒(méi)有高調(diào)地做出一些舉動(dòng)，不會(huì)出現(xiàn)有些女明星那種急吼吼搶著上位的姿勢(shì)和作態(tài)。生活很幸福，她不覺(jué)得需要舍棄自己的原則，來(lái)?yè)Q取所謂的“紅”。

她對(duì)這一切似乎無(wú)動(dòng)于衷，安之若素地拍著戲，繼續(xù)她的演藝之路。

“第一少奶奶”變特工女老板——步一腳印，演繹多角色

孫寧出演過(guò)不少電視劇，嘗試過(guò)不同類型的角色。每次演戲她都很投入戲中，揣摩人物心理，一次次去試練，一次次討論劇本。自出道以來(lái)，孫寧在鏡頭下成功塑造了多位個(gè)性鮮明的角色，例如《金粉世家》里的大少奶奶吳佩芳、《老大的幸?！防锏拿锋?、《風(fēng)語(yǔ)》里的林蓉蓉，《火線三兄弟》中的王惠蕓等，孫寧告訴SOHI，“每一個(gè)角色都是我用心詮釋感受的，去體會(huì)劇中人物的人生苦樂(lè)，悲歡離合，我再用我的塑造將他展現(xiàn)出來(lái)?！?/p>

從“少奶奶”到《老大的幸?！分械馁t妻良母再到女戰(zhàn)士，最后到一路狂奔里的女強(qiáng)人，孫寧一直在挑戰(zhàn)自己，說(shuō)到喜歡哪一類型劇集，孫寧說(shuō)還是挺喜歡生活劇的，但她認(rèn)為挑戰(zhàn)不是來(lái)自于什么角色類型，而是具體人物的復(fù)雜性。孫寧坦言，“其實(shí)很多都想嘗試的，例如俠女，就是我很想嘗試的，像林青霞在電影《東方不敗》那種英姿颯爽的感覺(jué)的?；蛘呤且恍┫矂。哪愋偷?，我之前也很少嘗試希望可以嘗試。我希望能演一些之前沒(méi)有演繹過(guò)的具有挑戰(zhàn)性的角色?！?/p>

熱播劇《火線三兄弟》講述了抗戰(zhàn)爆發(fā)后，三個(gè)普通家庭兄弟和一個(gè)曾被日軍迫害的普通婦女，在因緣際會(huì)下，主動(dòng)或被動(dòng)地走上了抗戰(zhàn)救國(guó)的道路，演繹出一曲小人物抗日的傳奇悲歌。其中孫寧飾演的是一名看似柔弱卻極有主見(jiàn)的女性，原本只是想把孩子撫養(yǎng)長(zhǎng)大，后來(lái)丈夫和孩子被日軍殺害后，毅然與三兄弟走上抗戰(zhàn)道路，生性雖然莽撞，但依然成功原貌地完成了多次組織任務(wù)，最終鍛煉成為一名優(yōu)秀的地下黨員。相比孫寧之前給觀眾留下的大家閨秀第一少奶奶的形象，相信在此劇中，觀眾會(huì)看到一個(gè)全新形象的孫寧。

另一部新劇《離婚協(xié)議》在舉行開(kāi)拍發(fā)布會(huì)時(shí)曾成為人們議論的焦點(diǎn)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)孫寧和王學(xué)兵剛離婚不久，面對(duì)記者的“狂轟亂炸”孫寧很無(wú)奈，早已簽下合約的她只能用巧合來(lái)回答，“我接這部戲時(shí)還沒(méi)離婚呢”。劇中，孫寧飾演的于文雅來(lái)自小鎮(zhèn)，“無(wú)學(xué)歷無(wú)美貌無(wú)家世”，卻受到稱得上“高富帥”的高冶平的青睞，兩人步入婚姻殿堂，迎來(lái)的卻是公婆在生活中的百般刁難，甚至極力想促成兩人離婚，于文雅忍無(wú)可忍，決定離開(kāi)高家獨(dú)立生活。新的環(huán)境成了于文雅華麗蛻變的開(kāi)始，隨著工作能力的提高，于文雅除了在事業(yè)上成了女強(qiáng)人，在衣著品味上也有了大的提升，最終成為一位獨(dú)立的成功女性。正是因?yàn)檫@是一部情感劇，所以孫寧坦言這給了演員發(fā)揮的空間，也很考驗(yàn)演技。

很多劇集也讓孫寧演的“痛苦不已”，例如在《風(fēng)語(yǔ)》中，林蓉蓉這個(gè)角色內(nèi)心戲很多，和其他角色之間沒(méi)什么臺(tái)詞，她演戲的時(shí)候要么怕演過(guò)了，要么怕不到位。這個(gè)角色也沒(méi)有多少讓她釋放的地方，比如痛哭一場(chǎng)來(lái)發(fā)泄，因此，拍戲的過(guò)程中孫寧覺(jué)得越來(lái)越憋屈，以至于在這部戲拍攝快結(jié)束時(shí)，她半夜心臟特別難受，從睡夢(mèng)中驚醒。劇組最早給林蓉蓉這個(gè)角色安排了不少穿旗袍的戲，然而，孫寧覺(jué)得，前一場(chǎng)戲是林蓉蓉穿著旗袍在上課，下一場(chǎng)戲就是她和男同志們出任務(wù)。如果她穿著旗袍出任務(wù)，看起來(lái)不太雅，再說(shuō)她也沒(méi)有換裝的時(shí)間，所以孫寧就舍棄了穿旗袍的機(jī)會(huì)，就讓林蓉蓉一直穿著西裝馬褲到處跑。

孫寧就是這樣一個(gè)用心去詮釋角色的女藝人，正是因?yàn)檫@樣最真最純的表演，才讓孫寧把每個(gè)角色都演的入木三分，深深地映入大家的腦海里。孫寧就這樣一步一腳印，不靠炒作和其他手段，一步步讓自己在娛樂(lè)圈走的更好，更遠(yuǎn)，為影視圈增添了一抹正能量。

熱心公益，時(shí)尚美麗

說(shuō)到孫寧的生活，在專訪中，孫寧像劇集里的表演一般寧?kù)o致遠(yuǎn)，健康時(shí)尚。同時(shí)她的生活中除了我們?cè)趧〖锌吹降牡ù髿猓捕嗔艘恍┣酀痛蟠筮诌?。孫寧是一個(gè)極為富有愛(ài)心，的演員，從小就熱愛(ài)小動(dòng)物，關(guān)心周圍的弱勢(shì)群體。因?yàn)樽约撼錾谲娙思彝ィ改傅膰?yán)厲教導(dǎo)，從小練就了自己堅(jiān)強(qiáng)，獨(dú)立，不服輸?shù)男愿?。曾?jīng)為了小動(dòng)物，讓一個(gè)狗肉餐館關(guān)門，費(fèi)盡周折助養(yǎng)小熊。同時(shí)，從孫寧的微博中，我們就可以看到，孫寧經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)一些關(guān)愛(ài)小動(dòng)物的東西，沒(méi)錯(cuò)，孫寧就是這樣一個(gè)充滿愛(ài)心的女藝人。

“孤獨(dú)癥的孩子活在自己的世界里，可能一輩子都不會(huì)叫一聲媽媽。這群孩子需要每一個(gè)人的關(guān)懷，我也呼吁大家獻(xiàn)出愛(ài)心?！背霈F(xiàn)在公益活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的孫寧，穿著樸素低調(diào)，她安靜地坐在人群中，仔細(xì)聆聽(tīng)每一位家長(zhǎng)的講述。輪到她發(fā)言，孫寧說(shuō)了幾句已眼圈泛紅。盡管生活中沒(méi)有做媽媽的經(jīng)歷，但在現(xiàn)場(chǎng)，孫寧為孩子背書(shū)包、做陶藝的樣子卻極像媽媽。

頻繁地出席公益活動(dòng)，有人說(shuō)孫寧有愛(ài)心，也有人質(zhì)疑她在炒作。面對(duì)褒貶不一的說(shuō)辭，孫寧內(nèi)心坦然，“我做公益不是給別人看的，最重要是對(duì)得起自己的良心。只要能身體力行地呼吁更多人加入獻(xiàn)愛(ài)心的行列，再多的‘板磚砸過(guò)來(lái)也無(wú)所謂?！睂O寧表示，她會(huì)將公益事業(yè)進(jìn)行到底，“我給自己定了一個(gè)原則，任何事與公益‘撞車都必‘改道?！?/p>

另一方面，孫寧除了熱愛(ài)公益富有愛(ài)心以外，孫寧也特別注重自己的時(shí)裝搭配。最近孫寧拍攝了多組時(shí)尚大片和受邀出席了很多紅毯活動(dòng)。收起來(lái)平時(shí)的青澀純真，孫寧搖身一變，變成時(shí)尚女王，用自己的方式演繹著自己獨(dú)到的審美。

在時(shí)尚大片中，孫寧強(qiáng)大的女王氣場(chǎng)圍繞著雍容魅力的性感。孫寧用自己的演繹詮釋了“美麗來(lái)自表面，性感來(lái)自內(nèi)心?！庇幸环N女人，她們用眼神，就能讓人感覺(jué)性感無(wú)比。她們散發(fā)著自信且充滿生活的歷練及智慧，令人由衷贊嘆。在各類大片中，孫寧就完美地詮釋了這樣的性感。

外表溫柔，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的孫寧，對(duì)演藝事業(yè)依然有自己的堅(jiān)持，對(duì)愛(ài)情依然有自己的態(tài)度。她說(shuō)：人生無(wú)論遇見(jiàn)什么樣的事情，怎樣的挫折，在自己快要扛不住的時(shí)候，一定要告訴自己堅(jiān)持住，等過(guò)去后，再回頭看“那都不是事了”，并在節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)下了“做個(gè)有魅力的女人，一個(gè)不僅僅只被男人愛(ài)的女人”。

孫寧是一個(gè)熱愛(ài)生活，會(huì)生活的藝人，孫寧和SOHI分享了很多自己私下愛(ài)做的事情和一些美容時(shí)尚秘籍，趕快看本期SOHI對(duì)話孫寧，SOHI帶你走進(jìn)一個(gè)生活中孫寧的芬芳世界。SOHI：孫寧，你好！聽(tīng)說(shuō)你最喜歡的動(dòng)物是狗，最喜歡的卡通人物是HELLO KITTY，能與我們說(shuō)一下你與狗之間的一些小故事嗎？孫寧：我很喜歡小動(dòng)物，我家里養(yǎng)了兩只小狗，其中一只泰迪今年已經(jīng)7歲了。它就像我的孩子一樣一直陪著我，我很愛(ài)它。我沒(méi)有把它看成我的寵物還是單純的動(dòng)物，它就是我的朋友我的親人。我開(kāi)心的時(shí)候和它一起開(kāi)心，我難過(guò)的時(shí)候它陪著我。看著它們的眼睛，那么純凈明亮，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界非常美好有趣。而且它們非常的可愛(ài)，喜歡跟你玩游戲，跟你不熟的時(shí)候會(huì)在你周圍徘徊，膽怯地看著你不敢靠近。熟悉之后就會(huì)一直黏著你親近你，把你當(dāng)做它最親的人。這種單純的關(guān)系是現(xiàn)實(shí)中人與人之間都很難達(dá)到的，我喜歡可愛(ài)的它們，它們值得去珍惜愛(ài)護(hù)。平時(shí)工作的時(shí)候如果條件允許，我都會(huì)把它帶在身邊，如果不行，我也會(huì)委托我的父母幫忙照顧，經(jīng)常一拍戲就會(huì)很想它，很想回到家陪它。

SOHI：看了孫寧近期的微博，大都關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)了一些小動(dòng)物保護(hù)、受傷害等方面的微博，對(duì)于現(xiàn)在有大量被遺棄的寵物流落街頭這一現(xiàn)象，你有什么想對(duì)我們養(yǎng)小動(dòng)物的讀者說(shuō)。

孫寧：我覺(jué)得還是要普及人和動(dòng)物是好朋友這個(gè)基本理念吧，讓更多的人意識(shí)到它們是我們的好朋友，而不是單單的一只動(dòng)物而已。

SOHI：據(jù)了解，孫寧最喜歡的休閑方式是看書(shū)和電影，能與我們分享一下你近期在看的一本書(shū)或電影嗎？

孫寧：有一個(gè)電影很好看，叫“LOVE”法國(guó)電影，講述一個(gè)老頭和老太太的故事，獲得了國(guó)外很多大獎(jiǎng)，題目是愛(ài)，但是講述的是一對(duì)年紀(jì)很大的夫妻，老太太晚年中風(fēng)，然后老頭一直在照顧她，照顧很多年，到最后結(jié)局是老頭用枕頭捂死了老太太接著自己也跟著死了。法國(guó)電影每個(gè)電影講述的方式方法都不一樣，雖然老頭殺死了老太太但是是因?yàn)檎娴膼?ài)她，不想讓老太太繼續(xù)受罪。所以表達(dá)的其實(shí)是一種真正的一種世俗理解不了的真愛(ài)。同時(shí)也反映了人口老齡化兒女不在身邊的問(wèn)題。

SOHI：大家都知道孫寧酷愛(ài)旅游，請(qǐng)問(wèn)你最喜歡哪里？為什么？

孫寧：沒(méi)有說(shuō)最喜歡，比較喜歡的地方像塞班島、法國(guó)、泰國(guó)等等地方吧。因?yàn)橛X(jué)得那里城市松弛的氛圍能讓我在工作覺(jué)得勞累的時(shí)候得到一份寧?kù)o吧。

SOHI：在孫寧演過(guò)的眾多角色中，你最喜歡哪一個(gè)呢？為什么？

孫寧：都很喜歡。每一個(gè)角色都是我用心詮釋感受的，去體會(huì)劇中人物的人生苦樂(lè)，悲歡離合，我再用我的塑造將他展現(xiàn)出來(lái)。所以并沒(méi)有說(shuō)最喜歡。

SOHI：從在《金粉世家》里扮演貴氣端莊的少奶奶開(kāi)始，孫寧似乎總與溫柔大氣的角色脫不開(kāi)關(guān)系，將于5月24日上映的公路喜劇《一路狂奔》中孫寧扮演的“壞女人”，能否與我們聊聊這音賊中你自己的角色？

孫寧：這部劇里面我飾演的是一個(gè)我之前從來(lái)沒(méi)有嘗試過(guò)的類型角色，她是一個(gè)大公司的董事長(zhǎng)女強(qiáng)人，比較強(qiáng)勢(shì)。然后跟他的男下屬有曖昧關(guān)系，因?yàn)楹髞?lái)經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)危機(jī)，就讓這個(gè)男下屬幫自己去解決，之后衍生出了一系列的驚奇故事。就因?yàn)橹皼](méi)有嘗試過(guò)類似角色，所以一方面讓我覺(jué)得很有挑戰(zhàn)的同時(shí)，也覺(jué)得很過(guò)癮。

SOHI：在拍攝《一路狂奔》的過(guò)程中，有沒(méi)有一些令你印象深刻的趣事呢？

孫寧：趣事的話，可能就是我飾演的角色比較強(qiáng)勢(shì)，要很嚴(yán)肅，而我私底下就比較開(kāi)朗愛(ài)笑的個(gè)性，有的時(shí)候演戲的時(shí)候嚴(yán)肅了半天，下場(chǎng)之后就跟劇組朋友開(kāi)玩笑哈哈大笑地恢復(fù)本色，就有一種反差還挺有趣。

SOHI：《老大的幸?！分凶詈蟮慕Y(jié)局令人傷心，許多觀眾對(duì)于孫寧扮演的梅好這一角色也評(píng)價(jià)不一，孫寧自己認(rèn)為梅好是一位什么樣的人。

孫寧：其實(shí)梅好這個(gè)角色在這個(gè)電視里代表著一種城市農(nóng)村人的幸福觀點(diǎn)——只要對(duì)孩子好，那就是幸福，其實(shí)她的幸福期望很簡(jiǎn)單，但是又因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)很多時(shí)候都很無(wú)奈，梅好的前后遭遇對(duì)比來(lái)看，她之前經(jīng)歷了種種意想不到的貧困磨難，她沒(méi)有學(xué)歷沒(méi)有能力，更沒(méi)有錢打扮自己，她什么都沒(méi)有，也什么都不求，只想好好照顧孩子，也曾奢望和老大有一個(gè)幸福的家，而她最后卻嫁了一個(gè)并不是自己那么中意的人，只是為了成全老大。所以我覺(jué)得這個(gè)角色身上告訴了我們?nèi)诵悦篮玫囊幻妗?/p>

SOHI：之后的幾年時(shí)間里，孫寧將會(huì)嘗試一些什么樣的角色？最想拍哪種類型的？

孫寧：其實(shí)很多都想嘗試的，例如俠女，就是我很想嘗試的，像林青霞在電影《東方不敗》那種英姿颯爽的感覺(jué)的?；蛘呤且恍┫矂。哪愋偷?，我之前也很少嘗試希望可以嘗試。我希望能演一些之前沒(méi)有演繹過(guò)的具有挑戰(zhàn)性的角色。

SOHI：孫寧最想合作的藝人是誰(shuí)？

孫寧：很多好的演員都想合作啊，像接下來(lái)的新戲《火線三兄弟》跟我搭檔的張涵予、劉燁、黃渤三位男演員，就是之前我一直很欣賞很想合作的。

SOHI：孫寧在熒幕上，是百變多樣的，在熒幕背后的孫寧，是一位什么樣的人呢？

孫寧：私底下的我，就是正常人的狀態(tài)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單普通人的生活。我喜歡出去散散心看看風(fēng)景，跟朋友聚聚餐聊聊天，然后一起去購(gòu)物血拼。在家的話就是看看書(shū)看看電影跟狗玩，還有運(yùn)動(dòng)，跑步、練瑜伽、打羽毛球，這些都能讓我感覺(jué)到心情的放松。

SOHI：大家都知道在孫寧小學(xué)時(shí)，就已是個(gè)有點(diǎn)小名氣的童星了，演戲一直是你的夢(mèng)想嗎？

孫寧：其實(shí)之前沒(méi)有想過(guò)做這個(gè)，就是誤打誤撞做這行的。當(dāng)時(shí)就是聽(tīng)朋友介紹，有一個(gè)戲招演員，就是《金粉世家》，我就去了，也沒(méi)想那么多。沒(méi)想到最后選擇了我出演那個(gè)角色，然后就被觀眾慢慢認(rèn)識(shí)。所以我覺(jué)得可能就是上天要我做演員這個(gè)職業(yè)吧。

SOHI：近日，孫寧夏日清新寫(xiě)真照曝光，大展魅惑風(fēng)范，對(duì)于走清新風(fēng)格的愛(ài)美女性，在穿著搭配上你有一些什么建議呢？

孫寧：我覺(jué)得時(shí)尚一定是要超越一些普通人對(duì)美的審美，而且是要走在時(shí)代尖端的那種，能夠引領(lǐng)人們有一個(gè)趨勢(shì)去追逐美的東西。然后我覺(jué)得越簡(jiǎn)單的東西其實(shí)越美好，我不喜歡復(fù)雜，時(shí)尚我也認(rèn)為是如此，簡(jiǎn)單且適合自己，才是最美的。我就喜歡隨便套一件自己中意的衣服，然后戴上必備的墨鏡，就可以出門了。然后我不太喜歡的風(fēng)格是特別復(fù)雜的，左套一層右套一層然后一次性把很多元素都穿在身上，也不管它適合不適合自己，還是那句話，簡(jiǎn)單自然適合自己最重要。穿出來(lái)才能讓別人感受到美。

然后我覺(jué)得穿衣服整個(gè)顏色不要太花哨，元素不要過(guò)多。例如上面穿寬松衣服，下面就要搭配瘦一點(diǎn)的褲子，不然就會(huì)看起來(lái)很臃腫，然后我覺(jué)得女孩還是要多穿一些有腰身的衣服，這樣整個(gè)看起來(lái)會(huì)比較提氣。

SOHI：從心態(tài)到美容細(xì)節(jié)，你是如何保持自己容顏年輕的狀態(tài)？有沒(méi)有獨(dú)特的秘方分享。孫寧：其實(shí)我也沒(méi)什么秘訣，就是睡覺(jué)。我最理想的狀態(tài)是每天十點(diǎn)入睡，然后保證10到9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。第二天起來(lái)精神奕奕的。睡覺(jué)的時(shí)候我會(huì)敷上睡眠面膜，這樣第二天早上起來(lái)皮膚很水潤(rùn)清透。還有清潔，我無(wú)論工作結(jié)束多晚回到家多困，我都會(huì)按部就班完成卸妝、洗頭與洗澡這些步驟，做到徹底清潔后我再休息。還有護(hù)膚，我認(rèn)為一味的美白并不科學(xué)，美白更多的是讓膚色均勻。還要配合補(bǔ)水根據(jù)自身的膚質(zhì)搭配，才會(huì)讓效果達(dá)到最好。

SOHI：孫寧在觀眾的印象中一直都是身材苗條，氣質(zhì)傲人，有些什么獨(dú)家瘦身秘方與讀者分享一下？對(duì)于想要修煉氣質(zhì)的女孩，孫寧有些什么建議呢？

孫寧：我會(huì)比較注重飲食，偏素，而且我不會(huì)吃太多的甜食，因?yàn)槟菢訒?huì)讓肌膚糖化。還有適量的運(yùn)動(dòng)也是很好的方式，我最愛(ài)的是跑步，每天都會(huì)堅(jiān)持30分鐘的慢跑，還有我很喜歡打羽毛球，還有瑜伽，健身等等。都是我覺(jué)得可以保持身體健康很有效的方式。一句話，吃得好睡得香多運(yùn)動(dòng)。飲食規(guī)律合理，不要為了減肥而絕食，也不要暴飲暴食，要選擇健康的飲食方式。加上好的睡眠質(zhì)量，盡量避免熬夜。然后要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。差不多這樣就可以了，最重要是堅(jiān)持。

SOHI：在休閑的時(shí)候，孫寧一般會(huì)做些什么？孫寧：打羽毛球，看電影，跟狗玩，然后跟好朋友出去逛逛街，到自己喜歡的國(guó)家或城市旅行散心，都是我比較喜歡在休息時(shí)候做的。

SOHI：在這個(gè)比較浮躁的娛樂(lè)圈，你如何平衡自己的心態(tài)？

孫寧：不跟別人攀比，學(xué)會(huì)知足，我覺(jué)得首先跟自己性格也有關(guān)系，就是安于現(xiàn)狀的。

SOHI：SOHI的讀者中，也有許多孫寧的粉絲，他們都很期待與你在雜志中見(jiàn)面，對(duì)此，你有些什么想對(duì)他們說(shuō)的？

孫寧：SOHI的讀者們大家好，我是孫寧，謝謝大家一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)注和支持，希望接下來(lái)能有更多優(yōu)秀的作品奉獻(xiàn)給大家，謝謝