劉世明

口腔衛(wèi)生不良，導(dǎo)致牙菌斑、牙結(jié)石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，就會(huì)誘發(fā)牙齦炎。自我診斷的簡(jiǎn)單方法是觀察牙齦的色澤、質(zhì)地以及有無(wú)出血表現(xiàn)；正常牙齦呈粉紅色，質(zhì)地柔韌致密，表面存在點(diǎn)狀色彩。如果牙齦呈暗紅色，質(zhì)地柔軟腫脹，表面色彩消失，進(jìn)食、刷牙、觸碰時(shí)容易出血，此時(shí)即可做出牙齦炎的診斷。部分人還存在牙齦發(fā)癢、發(fā)脹及口臭等癥狀，用雞蛋加白酒就能修復(fù)。

原料：雞蛋1個(gè)，白酒少量。

做法：

1.將雞蛋打碎，只留蛋清在容器里。

2.加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日2次（一日一個(gè)蛋）。

2?3天可消炎止痛。對(duì)過(guò)敏、齲齒等原因引起的牙周炎、牙齦炎有顯著效果。

需要注意的是，一定要小心，漱口時(shí)不要急，不要把白酒喝進(jìn)去。如果不小心被嗆到的話(huà)，可立刻喝大量的水來(lái)緩解惡心、刺激的感覺(jué)。另外，雞蛋清的味道很腥，平常不飲白酒的人會(huì)覺(jué)得很難入口，吐掉后用清水漱口即可。