沒(méi)有人敢說(shuō)，我不曾抱怨。

抱怨，從來(lái)都被視做消極情緒，隨著“沒(méi)有任何借口”和“不抱怨的世界”觀念的深入人心，抱怨更被人們認(rèn)為是無(wú)能、不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

是的，如果人的大腦聽(tīng)到了太多負(fù)面信息，很可能導(dǎo)致當(dāng)事者也會(huì)按照消極的方式行事。更糟糕的是，長(zhǎng)時(shí)間暴露在抱怨環(huán)境中還會(huì)使人變得愚蠢和麻木。這是神經(jīng)學(xué)家的發(fā)現(xiàn)，也佐證了抱怨的“天然壞”基因。

但很少有人能因此就停止抱怨。

調(diào)查結(jié)果顯示，職場(chǎng)中有65.7%的人表示：自己一天抱怨的次數(shù)為1～5次，還有4.8%的職場(chǎng)人表示：自己每天抱怨在20次以上。但很多職場(chǎng)人認(rèn)為，抱怨本身是一種發(fā)泄的渠道，并沒(méi)有對(duì)自己的長(zhǎng)期工作、生活狀態(tài)產(chǎn)生什么負(fù)面影響。甚至，將抱怨詼諧、調(diào)侃地說(shuō)出來(lái)，還讓人很減壓。

沒(méi)錯(cuò)，抱怨作為正常的情緒反映，也有其兩面性，只是我們常常關(guān)注了其消極的一面，而忽視了其積極性。也很少有人擅長(zhǎng)正向地抱怨，而更多是在進(jìn)行消極的摧毀式抱怨。

那么，何不重新認(rèn)識(shí)和定義抱怨，利用它的正能量呢？（曉 莊）