朱淑益

挫折商（Adversity Quotient）通常指人們面對(duì)逆境或挫折時(shí)，掌握面對(duì)挫折、轉(zhuǎn)化逆境的能力，一般稱為逆境商或挫折商，也簡(jiǎn)稱AQ。它是衡量人在面對(duì)逆境和挫折時(shí)控制情緒的能力。

高挫折商的人面對(duì)逆境時(shí)，不會(huì)退縮，始終保持高昂向上的士氣，把逆境當(dāng)做激勵(lì)前進(jìn)的推動(dòng)力，從而最大限度地發(fā)揮能力，克服困難，獲得成功。現(xiàn)代幼兒家庭生活水平一般較高，孩子的成長(zhǎng)環(huán)境較優(yōu)越，但心理承受能力不強(qiáng)，稍微遇到一點(diǎn)挫折和困難就大發(fā)脾氣。如何提高孩子面對(duì)逆境的心理承受能力和實(shí)際解決能力呢？

針對(duì)這一現(xiàn)實(shí)而客觀的問題，我展開了培養(yǎng)本班幼兒AQ的活動(dòng)。首先，我采用無(wú)記名方式，面向全班家長(zhǎng)進(jìn)行問卷調(diào)查，全班34人，有33人參加。

我設(shè)計(jì)了三個(gè)封閉式問題和一個(gè)開放式問題，內(nèi)容和結(jié)果如下表：

我提出的開放式問題是：您想怎樣對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育？答案五花八門，有的家長(zhǎng)要效仿日本幼兒園冬日光腳鍛煉，有的說(shuō)請(qǐng)孩子參加吃苦野營(yíng)，甚至有的家長(zhǎng)把體罰當(dāng)做挫折教育。在第一時(shí)間召開了家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)介紹有關(guān)挫折教育的教育知識(shí)，讓家長(zhǎng)明白：?jiǎn)渭冏層變撼钥嗖皇谴煺劢逃?。有的父母認(rèn)為，孩子的耐挫力差是條件太好，家庭溺愛造成的，只要讓他們吃幾天苦就能解決問題。于是給孩子吃粗糧咽野菜來(lái)“憶苦思甜”，讓孩子參加“吃苦夏令營(yíng)”，等等。挫折教育的本質(zhì)是抗挫折能力教育，并不是簡(jiǎn)單地、人為地讓孩子吃苦，更不是輕描淡寫地吃幾天苦就能達(dá)成的。體罰幼兒稱不上挫折教育。在傳統(tǒng)的家教觀念里，遵循“棒下出孝子”的古訓(xùn)，孩子做錯(cuò)事時(shí)就要進(jìn)行懲罰，通過身體上的疼痛對(duì)孩子進(jìn)行教育。和孩子唱反調(diào)就是挫折教育。部分父母把挫折教育的理解為和孩子唱反調(diào)。孩子說(shuō)要這樣，父母就偏不遂了他的心愿。孩子說(shuō)對(duì)的，父母就偏說(shuō)是錯(cuò)的。

面對(duì)家長(zhǎng)的錯(cuò)誤觀念，我除了與家長(zhǎng)個(gè)別交流外，還運(yùn)用“家園聯(lián)系欄”及“家長(zhǎng)網(wǎng)?！?，通過短信形式等多種方式與家長(zhǎng)溝通。一個(gè)學(xué)期下來(lái)，家長(zhǎng)了解了AQ，發(fā)現(xiàn)并了解了自己的孩子會(huì)面臨哪些挫折，主動(dòng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)幼兒如何應(yīng)對(duì)挫折，提高幼兒的AQ。在教育過程中，我和一些家長(zhǎng)有不少感觸和想法，在定位正確思想的基礎(chǔ)上展開教育活動(dòng)。

一、以健康為前提，培養(yǎng)幼兒自在、自知

身體健康是智慧的條件、快樂的標(biāo)志、自信心的前提。面對(duì)班級(jí)內(nèi)體質(zhì)較弱的幼兒，多給他們游戲、快樂體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，提供具有適度挑戰(zhàn)的游戲，注意難度不要太大。每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘智能發(fā)展優(yōu)勢(shì)。我們要幫助孩子在自由自在的情況下了解自己的優(yōu)勢(shì)，并努力培養(yǎng)，正確面對(duì)逆境和失敗，促其發(fā)揮所長(zhǎng)，進(jìn)而自我激勵(lì)，向更高目標(biāo)邁進(jìn)。

二、以等待為砝碼，培養(yǎng)幼兒自控、自律

在幼兒園的集體生活中，經(jīng)常要排隊(duì)喝水、分組游戲、盥洗，孩子由此產(chǎn)生不耐煩情緒，發(fā)脾氣、爭(zhēng)執(zhí)等時(shí)有發(fā)生。為此，教育幼兒了解自己的情緒非常重要。讓孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒，并學(xué)習(xí)自控。培養(yǎng)孩子從細(xì)微的信息察覺他人的需要，設(shè)身處地地為他人著想。父母每日抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交流在幼兒園的見聞，引導(dǎo)孩子坦白說(shuō)出自己的感受。教育幼兒了解自己喜怒哀樂的不同情緒，并學(xué)習(xí)自控。從而培養(yǎng)孩子由細(xì)微信息察覺他人的需要，提高幼兒協(xié)調(diào)人際關(guān)系技巧。

三、以困難來(lái)激勵(lì)，培養(yǎng)幼兒自信、自強(qiáng)

在孩子成長(zhǎng)的過程中，走路摔跤，同伴欺負(fù)，玩具被搶……這些幼兒生活中隨時(shí)發(fā)生的困難對(duì)幼兒有著不可忽視的教育作用。我們抓住孩子生活中的這些機(jī)會(huì)，有意識(shí)地培養(yǎng)他們抗挫折的能力，相信當(dāng)他們遇到大挫折，面臨大挑戰(zhàn)時(shí)，出現(xiàn)退縮的現(xiàn)象和怕輸?shù)男睦淼臋C(jī)會(huì)就要少得多。所以，遇事不要迫不及待地為孩子提供幫助，要讓他們自己試著用不同的方法迎接挑戰(zhàn)，并激勵(lì)孩子堅(jiān)持到底，不必太在意結(jié)果。當(dāng)孩子成功時(shí)，教師和父母要及時(shí)給予適度的贊美，使他更加努力，悅納自己。慢慢地，幼兒就會(huì)越來(lái)越自信自強(qiáng)，增強(qiáng)抗挫能力。

四、通過承擔(dān)任務(wù)，培養(yǎng)幼兒自理、自立

日常生活中，經(jīng)常給孩子布置“額外任務(wù)”——穿衣穿鞋、收拾碗筷、整理書桌、收拾玩具……訓(xùn)練孩子自理能力，對(duì)其提高信心很有幫助。這不但是其成長(zhǎng)邁入獨(dú)立自主階段必經(jīng)的過程，還是促其自立的過程。孩子料理自己的能力愈高，對(duì)自己的信任就會(huì)愈大，便有足夠的信心克服成長(zhǎng)過程中的種種困難。

五、通過延遲滿足，培養(yǎng)幼兒自覺、自勉

延遲滿足是挫折教育的關(guān)鍵策略，是為了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益而延緩目前需要，在困難面前克制自己、建立自信的重要表現(xiàn)。當(dāng)孩子大聲呼叫父母做某件事，父母一定要淡定，及時(shí)穩(wěn)定情緒。在這種理智的策略下，我們適當(dāng)安慰、勉勵(lì)孩子，感同身受地表示理解，再與其商量解決辦法。孩子的忍耐心就是這樣在等待中增強(qiáng)的，繼而冷靜勇敢地面對(duì)自己，漸漸學(xué)會(huì)面對(duì)挫折自覺承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)做事“善始善終”。

總之，家園攜手，通過科學(xué)的挫折教育培養(yǎng)了孩子樂于面對(duì)困難、敢于解決問題的態(tài)度與能力，更端正了家長(zhǎng)對(duì)挫折教育的偏激思想，使他們更細(xì)心地留意孩子的日常生活，聆聽孩子的需要。這樣的挫折教育不必準(zhǔn)備額外的“苦差”。在快樂的情緒中一樣可以完成教育任務(wù)，提高幼兒的AQ。

只有教師擁有好的教育心態(tài)、正確的理念，長(zhǎng)期保持快樂心境，才能真正培養(yǎng)幼兒的抗挫能力，提高幼兒的AQ。

參考文獻(xiàn)：

[1]張婭，王守剛.幼兒基本體操訓(xùn)練中AQ的培養(yǎng).

[2]早期教育.2005（3）.

[3]李霞.你的逆境商數(shù)如何？