張麗芳　田應(yīng)福

摘 要 本文通過使用問卷調(diào)查法、訪談法、資料分析法等方法對云南地區(qū)10所學(xué)校的大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生籃球運動員在比賽對抗中不能完全地發(fā)揮自身技戰(zhàn)術(shù)水平。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)造成當(dāng)前現(xiàn)狀的原因有：大學(xué)生自身身體素質(zhì)差；大學(xué)生自身內(nèi)在心理素質(zhì)欠缺；教學(xué)訓(xùn)練中教練員對大學(xué)生運動員的對抗思想灌輸、宣傳力度不夠，針對訓(xùn)練不足以及訓(xùn)練中全方位的訓(xùn)練亦不足。并對此提出培養(yǎng)大學(xué)生籃球?qū)挂庾R的幾個方面開展相應(yīng)工作，為以后大學(xué)生籃球訓(xùn)練對抗方面提供合理化意見。

關(guān)鍵詞 籃球?qū)挂庾R 培養(yǎng) 大學(xué)生

中圖分類號：G808 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

0 前言

對抗意識引申于籃球意識，是籃球意識結(jié)構(gòu)的一個分支。籃球?qū)挂庾R，其定義是籃球比賽中，支配運動員對抗中技術(shù)動作的潛意識，是主觀存在于籃球運動員內(nèi)心的自覺心理活動。隨著當(dāng)今籃球運動的發(fā)展，籃球比賽中對抗意識顯得越來越重要，合理運用身體對抗進(jìn)行比賽對于取得比賽勝利至關(guān)重要。因此，在籃球比賽中無論是教練員還是運動員越來越重視對抗意識。

1 結(jié)果與分析

1.1 大學(xué)生籃球?qū)宫F(xiàn)狀

1.1.1 大學(xué)生對籃球?qū)挂庾R的認(rèn)識

調(diào)查顯示根據(jù)籃球?qū)挂庾R的結(jié)構(gòu)，即籃板對抗意識、有球?qū)挂庾R和無球?qū)挂庾R三方面進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查統(tǒng)計中，大學(xué)生對籃球?qū)挂庾R的結(jié)構(gòu)重要性的認(rèn)識占39.8%的調(diào)查者認(rèn)為籃板對抗意識最重要，占44.9%的被調(diào)查者認(rèn)為有球?qū)棺钪匾?，?5.2%的被調(diào)查者認(rèn)為無球?qū)挂庾R最重要。從對抗意識的結(jié)構(gòu)來看，大學(xué)生認(rèn)為籃球?qū)挂庾R中的有球?qū)挂庾R是最重要的。

1.1.2 大學(xué)生在籃球比賽對抗中的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行能力

在籃球比賽對抗中對球隊整體來說最大的問題是戰(zhàn)術(shù)能否成功執(zhí)行，這就要求隊員要有較強(qiáng)的執(zhí)行能力，進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在籃球比賽中加入對抗后，大學(xué)生在場上的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行情況在60%～80%這個階段中，有球?qū)褂?7人，占被調(diào)查者的22.8%；無球?qū)褂?5人，占被調(diào)查者的38.1%。在全部調(diào)查者中有89.7%能達(dá)到基本戰(zhàn)術(shù)期望值。在對抗的情況下，大學(xué)生能成功完成戰(zhàn)術(shù)是存在一定困難的。

1.1.3 大學(xué)生在籃球比賽對抗中與隊友的配合能力

我們知道在籃球比賽對抗中，一時間很難適應(yīng)對手的強(qiáng)對抗，在與隊友的配合中會出現(xiàn)失誤的情況，根據(jù)與隊友的配合情況進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，調(diào)查者中有15人能非常默契地與隊友進(jìn)行配合，占調(diào)查者的12.7%；有26人能比較默契地與隊友進(jìn)行配合，占總調(diào)查者的22%；有65人出現(xiàn)配合失誤，占總調(diào)查者的55%；有12人回答完全沒有配合，占總調(diào)查者的10.1%。在對抗的過程中，配合出現(xiàn)較多的失誤是常見的情況。

1.2 原因分析

（1）首先是身體素質(zhì)，它是影響運動員在賽場上技術(shù)水平正常發(fā)揮的前提條件，調(diào)查中有27.1%的被調(diào)查者回答在比賽中會受身體素質(zhì)等身體的不良狀況影響。（2）其次是內(nèi)在心里素質(zhì)，調(diào)查中占15.3%的被調(diào)查者回答比賽中會受自身心理素質(zhì)的影響。（3）再次是教練員所采取的針對訓(xùn)練和平時對運動員對抗思想的灌輸，調(diào)查中占23.7%的被調(diào)查者回答這方面也會影響其在比賽中的發(fā)揮。（4）最后的全方位的結(jié)合訓(xùn)練，調(diào)查中占25.4%的被調(diào)查者回答在對抗訓(xùn)練方面的欠缺亦會影響其技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮。

2 結(jié)論與建議

2.1 大學(xué)生身體素質(zhì)的欠缺影響在籃球比賽中的各種對抗

身體素質(zhì)中身高和體重等客觀因素我們難以改變，但是力量、速度、耐力、靈敏和柔韌方面是可以通過培養(yǎng)而提高的。因此在大學(xué)生籃球課程中應(yīng)該全程貫穿身體素質(zhì)訓(xùn)練。

2.2 大學(xué)生籃球運動員缺乏心理素質(zhì)培養(yǎng)，缺少對抗意識培養(yǎng)從而造成比賽中對抗能力弱

（1）在技術(shù)訓(xùn)練中要重視觀察能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)運動員的視野訓(xùn)練和眼睛余光的觀察能力訓(xùn)練，充分發(fā)揮“觀察判斷，意在動前”的意識，采取先發(fā)制人的對抗方式。運動員通過觀察判斷，預(yù)測出對手將采取的真實意圖，對其動作的真假虛實能有合理判斷，以便在必要時間內(nèi)用合理的動作，采取先發(fā)制人的行動打擊對手的弱點，如果一味盲目地跟隨對手動作進(jìn)行“應(yīng)答性”動作，就很難擺脫在球場上的被動性。

（2）運動員自身意志品質(zhì)、戰(zhàn)斗作風(fēng)的培養(yǎng)，訓(xùn)練中教練員應(yīng)有意識地給運動員設(shè)置一定的困難，以增強(qiáng)運動員克服各種困難的能力和意志力。重視對運動員的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。其方法有：不斷克服主、客觀困難，逐漸增加障礙的難度、模擬訓(xùn)練，人為地讓訓(xùn)練接近比賽實際情況下可能發(fā)生的障礙、通過克服不同類型的障礙，取得經(jīng)驗，樹立自信心、教練員應(yīng)教會運動員掌握各種自我心理訓(xùn)練方法。如自我鼓勵，自我說服，自我命令，自我暗示，自我集中注意力等。

2.3 訓(xùn)練中注意結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練一起培養(yǎng)

在籃球的技術(shù)訓(xùn)練中，對于最基本的動作要領(lǐng)要反復(fù)多練，特別是技術(shù)的主要環(huán)節(jié)更要多練，使運動員形成正確的動力定型。并注意及時過渡到與其它技術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練，要按照比賽時技術(shù)運用的基本規(guī)律加以訓(xùn)練。在訓(xùn)練中必須重視潛移默化地進(jìn)行意識熏陶，把學(xué)、練與用、變結(jié)合起來。運動員在比賽中用正確“對抗意識”作指導(dǎo)，使技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)在運用與應(yīng)變中轉(zhuǎn)化為巨大的物質(zhì)力量。同時充分調(diào)動運動員的積極性、主動性和自覺性；既要動手、又要動腦，大力發(fā)展觀察力和思考力；訓(xùn)練時要狠抓基本技術(shù)，結(jié)合實踐，加強(qiáng)對抗性訓(xùn)練，在復(fù)雜、困難的條件下鍛煉運動員的意識、意志和實戰(zhàn)能力。

3 結(jié)束語

對于大學(xué)生男子籃球運動員對抗意識的培養(yǎng)，應(yīng)考慮其影響因素，提高運動員自身對抗意識的重要性認(rèn)識，充分結(jié)合大學(xué)生男子籃球運動員自身身體素質(zhì)、內(nèi)在心理素質(zhì)、對抗性訓(xùn)練和技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練進(jìn)行有目的的培養(yǎng)，單純的理論課易顯得枯燥、單調(diào)，所以要結(jié)合實際，從實際出發(fā)有針對性地培養(yǎng)身體對抗意識，提高技、戰(zhàn)術(shù)水平。

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