這是吳靜鈺的名言，她在賽場上凌厲的眼神和兇狠的招數(shù)，與面前這位溫婉時(shí)尚、眼里透著平靜的姑娘，很難畫上等號(hào)。

沒有幾個(gè)女孩會(huì)經(jīng)得住美食的誘惑，這次的拍攝地點(diǎn)，定在了一家咖啡店。當(dāng)甜點(diǎn)、冰淇淋和飲品上桌時(shí)，這位在奧運(yùn)賽場上矯勇善戰(zhàn)的姑娘，樂開了花：“我原本想著今天的拍攝，也一定會(huì)很枯燥的，但現(xiàn)在好開心啊?！蹦请p充滿靈性的眼睛里，盛滿了笑意。這場本應(yīng)客套的采訪，變成了一次閨蜜間的親密聚會(huì)。

剛參加完全運(yùn)會(huì)預(yù)賽歸來，吳靜鈺比奧運(yùn)會(huì)時(shí)豐滿了一些，“我這次沒有刻意去控制體重，打的是57kg，雖然體重有懸殊，但對(duì)我個(gè)人而言，是新的嘗試?！币呀?jīng)獲得“大滿貫”的她，將奪冠看淡了很多，奧運(yùn)冠軍不一定就是要拿冠軍，吳靜鈺的目的，是發(fā)現(xiàn)更多精彩的地方。不僅僅是比賽的精彩，可能還要改變?cè)镜挠?xùn)練方式，要?jiǎng)痈嗟哪X子。“我們的存在就是要讓這個(gè)比賽更精彩，讓更多的人關(guān)注跆拳道?！?/p>

其實(shí)跨級(jí)別打比賽的另一個(gè)目的，是為2016年的奧運(yùn)會(huì)保持狀態(tài)。蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)冠軍后，吳靜鈺系統(tǒng)訓(xùn)練的時(shí)間，被同樣重要的生活、家人以及學(xué)業(yè)所瓜分，很多人勸她可以見好就收了，但這個(gè)爭強(qiáng)好勝的姑娘，有自己不同的理解。“在我準(zhǔn)備打倫敦奧運(yùn)會(huì)之前，有人告訴我，蟬聯(lián)這個(gè)冠軍是很難的，我就要看看有多難?，F(xiàn)在，我知道再打16年難度會(huì)很大，但有了這個(gè)目標(biāo)，我這四年會(huì)非常充實(shí)快樂，會(huì)得到滿足，那我為什么不去做呢？”現(xiàn)在跨級(jí)別比賽，可以更好地保持體能和技術(shù)水平，尋找更多地突破。

許是已得到了很多，又或是佛教信仰的熏陶，吳靜鈺的眼睛里，透著平靜。在08年的她是懵懂的，奪冠的目的更多的是為了家人或是身邊的人的期待，沒有拿到過冠軍，要去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。但12年結(jié)束后，家人已經(jīng)不需要更多的財(cái)富和榮譽(yù)，身邊的人也不會(huì)再去逼著她去打第三屆奧運(yùn)會(huì)，做出這個(gè)選擇的，是她自己。而這個(gè)原因，可能是吳靜鈺頻繁提及的，運(yùn)動(dòng)員的精神吧。“我一直理解的運(yùn)動(dòng)員的真正價(jià)值，在于他的經(jīng)歷和精神，所以我希望等到16年，當(dāng)我如愿再站上那個(gè)場地時(shí)，給大家體現(xiàn)的是一種精神?！边@種精神，不僅僅是跆拳道精神的禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，也不是我們所追求的的更快、更高、更強(qiáng)，而是奧林匹克體育最原始的魅力：在經(jīng)歷了很多磨難后，不斷完善自己、突破自己、挑戰(zhàn)自己，不論成敗。

這樣的淡然，是衛(wèi)冕奧運(yùn)會(huì)冠軍后，吳靜鈺的新感悟。最開始練跆拳道，因?yàn)閭€(gè)子小不被所有人看好時(shí)，是她眼神里的爭強(qiáng)好勝，堅(jiān)定了教練王志杰培養(yǎng)她的心。正如每個(gè)窮苦家庭出身的冠軍，都經(jīng)歷過的類似情節(jié)一樣。12歲才開始練習(xí)的她，比隊(duì)友晚了少說五年。所以剛開始步入訓(xùn)練正軌的頭兩年，艱苦的情景讓她至今都不愿再回想，練掉了相當(dāng)于別人5-6年的訓(xùn)練量。其他的練習(xí)再苦再累她也可以承受，但壓柔韌是心頭最深的痛。“以前我什么都沒有練過，要想追上別人，必須下苦工。壓柔韌當(dāng)時(shí)是最疼的，就經(jīng)?？薨。蠼叹殯]用的，你求他會(huì)更糟糕?！笨吹脚畠耗敲纯?，吳靜鈺的母親也打起了退堂鼓：“我當(dāng)時(shí)就說你的個(gè)子那么小，就不要再練了。但她說媽媽我不回去?！币槐楸榈闹貜?fù)枯燥的訓(xùn)練，一次次的抹去汗水和淚水，在這些艱辛背后支撐的，就是用自己的力量，改變家庭命運(yùn)的信念。

終于，兩年后，全國青年錦標(biāo)賽在上海青浦舉辦，這對(duì)于一直不被領(lǐng)導(dǎo)看好的小靜鈺來說，是一個(gè)證明自己的絕佳機(jī)會(huì)?！捌鋵?shí)那次挺坎坷的，因?yàn)槲覀€(gè)子太矮了，所以領(lǐng)導(dǎo)決定不要我了。教練也是好幾次請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)把我留下，因?yàn)樗X得我是有前途的。教練經(jīng)常說，我想盡辦法把你留下來，你不努力的話就是打我巴掌。這次是領(lǐng)導(dǎo)給我的最后一次機(jī)會(huì)，如果我拿到前三了就留下來，進(jìn)不了就滾回去?！蹦嵌螘r(shí)間，也是吳靜鈺的家庭條件最困難的時(shí)候，拿著從外婆家借來的幾千塊的路費(fèi)，她用冠軍證明了自己。

自此以后，吳靜鈺開始一發(fā)不可收拾，接連拿下了城運(yùn)賽、全國錦標(biāo)賽、全國冠軍賽、世界青年錦標(biāo)賽（中國第一塊金牌）、美國公開賽、韓國公開賽、邀請(qǐng)賽等十多個(gè)冠軍，2005年，她無可爭議地進(jìn)入了國家隊(duì)。但在士氣最佳時(shí)期，吳靜鈺卻開始進(jìn)入一個(gè)怪圈，接連在東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)、亞錦賽和泰國世界杯的決賽輸?shù)舯荣?。“因?yàn)?5年進(jìn)國家隊(duì)的時(shí)候，我教練沒有進(jìn)。加上我又接觸了很多別的教練的新東西，很不適應(yīng)?！倍菚r(shí)，在昌平舉辦的世界跆拳道世錦賽迫在眉睫，國家隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)處于對(duì)她的培養(yǎng)，把王志杰教練也調(diào)到了國家隊(duì)。在世錦賽前的半年時(shí)間里，王教練每天實(shí)行刺激性訓(xùn)練，那段時(shí)間，曾經(jīng)兩次戰(zhàn)勝她的“楊婉盼”這個(gè)名字，是出現(xiàn)頻率最高的詞語?！拔医叹毷莻€(gè)特別鉆的人，他不允許我再次輸。那段時(shí)間我做夢都是在跟她打?qū)崙?zhàn)。有時(shí)候真的很奇怪，做夢你就會(huì)想到這招很好使，隔天就會(huì)練。”那次的世錦賽，是吳靜鈺第一次參加，到了決賽她將對(duì)手三擊頭后，對(duì)方教練扔了白毛巾，漂亮地贏得了世錦賽金牌。

2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，陳中和羅薇獲得了兩枚奧運(yùn)會(huì)冠軍，北京奧運(yùn)會(huì)也理所應(yīng)當(dāng)?shù)淖屗齻儏⒓?。但世錦賽的超優(yōu)異表現(xiàn)，讓新人吳靜鈺脫穎而出，極其幸運(yùn)的獲得了這僅有的名額。她覺得，自己與北京奧運(yùn)會(huì)，冥冥之中有著不可分割的緣分：“7月13日，就是北京申奧成功的那天是我的生日，金牌是金鑲玉，我名字的鈺有金也有玉，我還參加了開閉幕式，太幸運(yùn)了！”言語中的興奮，像個(gè)得到了糖果的小孩兒。沒有人會(huì)懷疑，風(fēng)頭正勁的吳靜鈺，不能順利拿下這枚奧運(yùn)金牌，她也真的做到了。

而吳靜鈺的奧運(yùn)冠軍，也完成了她的初衷，徹底改變了吳家?！耙?yàn)樵谖覀兊男〈迩f里，出一個(gè)奧運(yùn)冠軍是天大的事，方圓兩公里，都是人，所有人都去我家祝賀，整個(gè)城市都瘋了一樣，都在放鞭炮、放煙花。那時(shí)候我才感覺到，原來奧運(yùn)會(huì)魅力這么大?！币淮卧趪獗荣悤r(shí)看到歐式小洋樓，她就發(fā)誓要讓家人也住上。奪冠后，這個(gè)夢想也實(shí)現(xiàn)了。

任何事情都是一把雙刃劍，就連奧運(yùn)冠軍，也是如此。是太多的鮮花、掌聲以及頻繁的商業(yè)活動(dòng)，這些的突然到來，不僅讓她感到飄飄然，還占用了太多原本屬于訓(xùn)練的時(shí)間，這讓沒有任何經(jīng)驗(yàn)的吳靜鈺，經(jīng)常會(huì)徘徊在崩潰的邊緣，甚至一度想過要放棄。“得完奧運(yùn)冠軍，小孩的心態(tài)發(fā)生了一個(gè)變化，她的狀態(tài)已經(jīng)到了一個(gè)低谷。拿完奧運(yùn)冠軍之后，再重復(fù)做這些事，她就不愿意了。”面對(duì)愛徒茫然，王教練很是著急，他甚至?xí)R周圍的那些捧高吳靜鈺的人，而她也承認(rèn)在那兩年里，確實(shí)有過波動(dòng)?！澳菚r(shí)候非常痛苦，為什么還要這么累？為什么還要被罵？最痛苦的是打比賽會(huì)輸，總之就是很忐忑?！?/p>

2009年世錦賽第三名，2010年武道大會(huì)第三名，一次次的失敗徹底敲醒了，在云里霧里神游的吳靜鈺，眼看著倫敦奧運(yùn)會(huì)的臨近，她終于想通了?！拔蚁肓艘蝗蟀l(fā)現(xiàn)，別的事情是沒法幫助我拿冠軍，當(dāng)我認(rèn)認(rèn)真真去專心訓(xùn)練的時(shí)候，煩惱真的就慢慢離我遠(yuǎn)去了?！睆哪侵?，她不再為自己想退路，每天很努力的訓(xùn)練，因?yàn)樵谒男闹校瑓庆o鈺絕對(duì)不允許，不努力導(dǎo)致失敗的事情，發(fā)生在自己的身上。2011年，她的狀態(tài)有所回升，拿到了世錦賽和資格賽冠軍。這三年的起伏，讓她的心態(tài)發(fā)生了明顯的變化：“以前自己的成績差一點(diǎn)就接受不了，后邊的心態(tài)就好了。別人罵我也好，我輸?shù)舯荣愐埠?，我相信只要我努力，就一定可以重新站在頂峰?！叭耘f是悶著頭自己練，挨罵也忍著，真踢不動(dòng)了也不懊惱，明天接著來。這樣的狀態(tài)，衛(wèi)冕之路再艱難，也無法阻止吳靜鈺前進(jìn)的腳步。

如果說北京奧運(yùn)會(huì)奪冠是懵懂時(shí)的意外驚喜，那么倫敦對(duì)吳靜鈺來說，就是一個(gè)人生的歷練，真正就是從這里開始，她感受到了什么是體育，對(duì)運(yùn)動(dòng)精神和運(yùn)動(dòng)意義的體會(huì)更多一些。“對(duì)于我來講，12年衛(wèi)冕更困難。因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間，我的方向是模糊的。當(dāng)你沒有物質(zhì)需求的時(shí)候，還愿意去吃這份苦，經(jīng)受這種磨練嗎？這背后支撐的，就是體育的魅力。”

吳靜鈺的父母都是虔誠的佛教徒，在佛教里，她學(xué)到了與人為善，她現(xiàn)在的偶像是奧黛麗·赫本，不是因?yàn)楹毡镜拿烂埠脱菁迹撬脑挘骸澳阆胍劬Ρ３智宄焊蓛?，就看別人的優(yōu)點(diǎn)和好的一面；如果你想保持一個(gè)好的身材，就和饑民一起分享食物。人有兩只手，一只是用來幫助自己，一只是用來幫助別人的?！睒I(yè)余的時(shí)間，吳靜鈺參加了很多慈善活動(dòng)，因?yàn)榕c全運(yùn)會(huì)預(yù)賽時(shí)間的沖突，她不得不放棄了原定去雅安慰問的活動(dòng)，言語中盡是惋惜。

14年跆拳道生涯，吳靜鈺有許多值得紀(jì)念的時(shí)刻和收獲，但運(yùn)動(dòng)員的生活也讓她失去了很多。隨著年齡一天天變大，她更希望把時(shí)間多放在學(xué)習(xí)和陪伴家人上。但不會(huì)消逝的，是她想要傳達(dá)的，留給大家的寶貴精神財(cái)富。

全體育 吳靜鈺

Q：印象最深刻的比賽是哪場？

A：其實(shí)很多比賽我都?xì)v歷在目，比如第一次青少年比賽，第一次奪得世青賽冠軍，06年多哈亞運(yùn)會(huì)我獲得第一塊金牌，07年世錦賽，08年奧運(yùn)會(huì)，還有輸?shù)舻哪谴挝涞来髸?huì)，還有12年的決賽，都非常記憶猶新。

Q：回想起過去，你最先想到的是什么？

A：我記憶猶新的，可能還是最早那兩年在江西訓(xùn)練的時(shí)候，真的非常辛苦。

Q：教練在你的生命中很重要吧？。

A：當(dāng)然了，即便是我們發(fā)生一些沖突后，他還是不會(huì)放棄我，一起去完成我們共同的目標(biāo)。這么多年了，和我的父母是一樣的感情。

Q：當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，會(huì)怎么做？

A：當(dāng)我遇到困難躲著哭的時(shí)候，我會(huì)跟媽媽聊天，因?yàn)樗芰私馕?，而且很善良，她?huì)開導(dǎo)我。

Q：你的偶像是誰？

A：媽媽是這個(gè)世界上我最佩服的人，她雖然不是名人，但對(duì)于我們的家庭來說是不可少的。在我們遇到困難時(shí)，沒有離棄我們，用樂觀的心態(tài)保持著這個(gè)家的完整。我看見媽媽受的苦，就會(huì)覺得自己的都是小菜一碟。

Q：你也信佛嗎？

A：我是個(gè)黨員，但我尊重任何積極向上的信仰。佛教是一門哲學(xué)，在佛教里會(huì)學(xué)到很多東西。

Q：佛教的善良與比賽時(shí)的狠不矛盾嗎？

A：以前我也覺得不好意思，我說媽媽她們能打過就讓他們?nèi)グ?。但媽媽說這樣是錯(cuò)誤的，雖然是與人為善，不讓你去欺負(fù)人，但你要記住這是你的事業(yè)。你練好了打他們，不是為了小我，你是代表國家去參賽，是為了國家。最后沒有給國家拿金牌，你就是罪人，你要往大方向看，要有大智慧。

Q：你們平時(shí)訓(xùn)練會(huì)想電視里演的去踢板嗎？

A：踢板的力量完全構(gòu)不成威脅，板很薄，只是漂亮為了作秀。被我踢到應(yīng)該會(huì)岔氣吧，就是KO。

Q：迄今為止，你生命中最美好的一天是什么？

A：奪冠的時(shí)候我很興奮，但是帶著疲勞和壓力的爆發(fā)。我覺得真正的快樂就是能夠有安心踏實(shí)的感覺，可能還是能夠有時(shí)間和家人一起，過平靜的生活，也許不感覺到快樂，但會(huì)很幸福。

Q：退役后有什么打算嗎？

A：未來我會(huì)先學(xué)習(xí)，工作還沒辦法確定。但兩件事我不會(huì)放棄，一是推廣奧林匹克運(yùn)動(dòng)和跆拳道精神，另一個(gè)是做公益。我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的價(jià)值就在于精神，在于經(jīng)歷，她能為社會(huì)做的就是這些。