北門

催眠，真的能讓人在短時(shí)間內(nèi)渾身癱軟，躺倒入“睡”嗎？被催眠者，真的會(huì)老老實(shí)實(shí)地聽從催眠師的指令嗎？它到底是“迷魂大法”還是科學(xué)方法呢？

加拿大催眠師格蘭·亞歷山大曾經(jīng)遇到一個(gè)19歲的男孩，他的父親在他4歲的時(shí)候就過世了。當(dāng)時(shí)他被告知，他的爸爸去天堂了，那時(shí)他并不明白這是什么意思。上小學(xué)后，有一次他和小朋友在一起玩，突然間意識(shí)到“去天堂”的意思就是爸爸死了，不會(huì)再回到他的身邊了。當(dāng)時(shí)他感覺非常難過，非常沮喪，但他的媽媽并沒有意識(shí)到發(fā)生了什么，所以他并沒有得到應(yīng)有的安慰。從此之后，他和媽媽的關(guān)系變得越來(lái)越疏遠(yuǎn)。后來(lái)，他找到亞歷山大為他醫(yī)治內(nèi)心的傷痛，亞歷山大用催眠治療法，重新把他帶回到4歲時(shí)的那個(gè)下午，他從樓上下來(lái)，聽到他的母親在哭，這時(shí)他的阿姨走過來(lái)告訴他，他的父親去了天堂……亞歷山大讓他想象一切都好，想象19歲的他坐在4歲的他身邊，亞歷山大暗示他雖然現(xiàn)在很悲傷，可是一切都會(huì)好起來(lái)。這個(gè)男孩坐在那里，他又清晰地看到了父親的樣子。然后亞歷山大告訴他：你父親不能留下來(lái)，但我給你一個(gè)之前沒有的機(jī)會(huì)，你可以跟你的父親說(shuō)再見。這時(shí)，男孩突然哭了，他說(shuō)不，他哭泣的聲音和說(shuō)話的聲音聽起來(lái)像一個(gè)4歲的小男孩。有了這次經(jīng)歷之后，這個(gè)19歲的男孩變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也慢慢地開始理解母親。

1976年7月美國(guó)橋奇拉發(fā)生了26名學(xué)童和司機(jī)被幾位蒙面歹徒綁架的事件，在槍枝威脅下27人被迫上了一部大貨車，然后被載往采石場(chǎng)，被埋在該處的地下，司機(jī)和年紀(jì)較大的兩名學(xué)童挖掘出地面順利逃出。該司機(jī)在正常情況下被詢問，但回憶并不完全。他曾看過該貨車車牌號(hào)碼的兩個(gè)數(shù)字，但他竭力地想回憶全部號(hào)碼，卻無(wú)濟(jì)于事。聯(lián)邦調(diào)查局決定運(yùn)用催眠。于是催眠師以年齡倒退法把時(shí)光倒退到綁架的當(dāng)日下午，利用心像熒幕控制司機(jī)的回憶狀況，并暗示司機(jī)想象自己正坐在最喜歡的椅子上，透過電視熒幕觀看該事件經(jīng)過的紀(jì)錄片。在催眠過程中，除了歹徒車牌的一個(gè)數(shù)字外，司機(jī)回憶出了全部過程及車號(hào)。警方循線覓蹤，成功將3名歹徒抓捕歸案。

那么，催眠到底是巫術(shù)還是科學(xué)呢？

催眠，是由各種不同技術(shù)引發(fā)的一種意識(shí)的替代狀態(tài)，并在知覺、記憶和控制中作出相應(yīng)的反應(yīng)。雖然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因?yàn)槿艘钦娴乃耍筒粫?huì)對(duì)任何的暗示有反應(yīng)了。

催眠實(shí)際上就是不同于覺醒狀態(tài)的一種特殊意識(shí)狀態(tài)，跟睡眠狀態(tài)也不同，在這種意識(shí)狀態(tài)下，大腦皮質(zhì)大部分是被抑制的，只有少數(shù)興奮點(diǎn)跟催眠治療保持單線的聯(lián)系。進(jìn)入催眠狀態(tài)以后，自我的評(píng)判能力下降，防御功能也下降，這個(gè)時(shí)候人會(huì)像小孩依賴大人一樣，把主動(dòng)權(quán)交給催眠師，非常順從地聽從催眠師的話，也就是說(shuō)，暗示在這個(gè)時(shí)候起的作用會(huì)比在清醒的時(shí)候強(qiáng)，催眠師就利用這一點(diǎn)導(dǎo)入到催眠狀態(tài)以后，對(duì)被催眠者進(jìn)行良性的積極的指導(dǎo)。

科學(xué)家認(rèn)為，催眠確實(shí)能幫助病人減少痛苦。科學(xué)家曾對(duì)12位踝骨斷裂的病人進(jìn)行了一項(xiàng)研究，對(duì)其中的6人在3個(gè)月內(nèi)每星期作一次催眠，另外6人只接受一般治療，由另外一批專家通過×線透視儀來(lái)觀察病人的骨頭愈合情況，他們根本就不知道哪些人接受了催眠，哪些人沒有接受催眠。結(jié)果表明，那些接受過催眠的患者要比接受一般治療的患者早兩個(gè)星期下地行走。一些生物化學(xué)家認(rèn)為，這是內(nèi)啡肽影響的結(jié)果。內(nèi)啡肽是人體內(nèi)合成的一種麻醉物，據(jù)說(shuō)患者在接受催眠過程中會(huì)分泌更多，從而減輕愈合過程中的痛苦。

事實(shí)上，每個(gè)人對(duì)催眠治療的反應(yīng)并不相同，催眠術(shù)也并不適用于許多病癥，比如對(duì)精神病人進(jìn)行催眠，就會(huì)形成一種虛假的記憶。但是，催眠仍然被認(rèn)為是有明確科學(xué)依據(jù)和療效的治療方法。最著名的就是利用催眠減輕患者的病痛。比如在牙科，它可使病人精神放松，分散對(duì)牙鉆和注射器的注意力。在治療頭痛時(shí)，患者可以被訓(xùn)練得將疼痛從頭部“轉(zhuǎn)移”到身上其他對(duì)疼痛承受力較強(qiáng)的部位。催眠還可以作為助產(chǎn)術(shù)，使產(chǎn)婦在出現(xiàn)分娩陣痛時(shí)精神放松，減少疼痛感。產(chǎn)婦并不是被鐘擺或眼神引入夢(mèng)鄉(xiāng)，而是被教會(huì)了如何自主催眠，懂得如何利用自身的資源控制疼痛和精神緊張，進(jìn)入深度放松狀態(tài)，為自己增添力量。

心理學(xué)家卡蘇拉強(qiáng)調(diào)，催眠術(shù)的精神療法不是強(qiáng)加于人并對(duì)其進(jìn)行控制，而是借助于它的創(chuàng)造性。患者只看到失敗和不好的事情，但是用催眠術(shù)就能刺激出意想不到的幻覺，使患者打破僵死的信念接受新的事物，激發(fā)出精神活力。

被催眠者在進(jìn)入催眠狀態(tài)后，一些引發(fā)焦慮、煩躁、失眠的心結(jié)，會(huì)在催眠師的引導(dǎo)下釋放出來(lái)，醒來(lái)后會(huì)感覺很放松?？此粕衩氐拇呙忒煼ㄒ呀?jīng)被廣泛運(yùn)用于焦慮性神經(jīng)癥、驚恐障礙、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、癔癥、睡眠障礙、進(jìn)食障礙等疾病的治療?？茖W(xué)的催眠療法將使更多的患者伴著疾病入睡，帶著健康醒來(lái)。

被催眠者不是催眠師的奴隸，他們有絕對(duì)自由的個(gè)人意志。被催眠者實(shí)際上并沒有處于半睡眠狀態(tài)，而是注意力高度集中了。

美國(guó)斯坦福大學(xué)研究催眠臨床運(yùn)用的精神病專家戴維·施皮格爾博士關(guān)于催眠和暗示的研究表明，只有10% - 15%的成人極易接受催眠。而在12歲以前，即人的大腦信息傳遞途徑還未成熟前，80% - 85%的兒童極易接受催眠。施皮格爾博士說(shuō)，1/5的成人對(duì)催眠有抵抗力，其余的介于兩者之間。

實(shí)際上，催眠是一種自發(fā)行為。艾瑞克森認(rèn)為，催眠是一種非常普通的自然現(xiàn)象，在每個(gè)人身上都會(huì)發(fā)生。我們中的大多數(shù)人都有進(jìn)入催眠狀態(tài)的經(jīng)歷——當(dāng)我們被一本好書或是一部好電影吸引時(shí)，當(dāng)我們剛做完一件事卻想不起是怎么完成時(shí)。心理學(xué)家表示，當(dāng)人放松時(shí)，注意力很集中以至于不被周圍的噪音和其他刺激物所打擾時(shí)，其實(shí)這時(shí)已經(jīng)處在淺層的催眠狀態(tài)中了。所有的催眠術(shù)都是自我催眠術(shù)，由患者自己控制這個(gè)過程，催眠者只是引導(dǎo)者。

如果你認(rèn)為，進(jìn)入催眠狀態(tài)的人講的一定是真話，那就錯(cuò)了。其實(shí)，某些人即便是進(jìn)入深度催眠狀態(tài)，也仍然能夠抵制真實(shí)的暗示，繼續(xù)撒謊；而另一些人則能夠偽裝催眠狀態(tài)，而且他們的偽裝十分巧妙，只能通過特殊的試驗(yàn)才能被揭穿。美國(guó)加州法律認(rèn)定，任何證人如果事先作過催眠，他的證詞將被視為無(wú)效，而且不僅這一次，他的證詞永遠(yuǎn)都將被視為無(wú)效。因?yàn)椋m然人的潛意識(shí)會(huì)記住很多信息并可以提取信息，但同時(shí)在這個(gè)過程中，潛意識(shí)提取的信息也存在被誘導(dǎo)的成分，根據(jù)催眠師給出的不同暗示會(huì)產(chǎn)生不同的作用和效果。所以才會(huì)有，因通過催眠作用獲取的證據(jù)具有其固有的不可靠性，在刑事案的審理中不應(yīng)被作為有效證據(jù)的規(guī)定。