夏天然

自古以來，男人的生存環(huán)境和社會角色注定了男人不僅是社會的中堅力量，也是家庭的頂梁柱；在我們的傳統(tǒng)文化中，男人要“修身、齊家、治國、平天下”，一樣不能缺失，男人被賦予了太多的社會使命感和生存壓力。在現(xiàn)實生活中，男人展現(xiàn)給人們的往往是堅韌、陽剛、果敢的強(qiáng)者形象，而把內(nèi)心深處最軟弱的一面深深埋藏不為人知。

殊不知，男人看上去貌似強(qiáng)大的外表里面其實有一顆極為脆弱的心靈，男人大而化之的性格往往對身體的保健意識淡漠，缺乏保養(yǎng)知識和方法，對自身的關(guān)愛遠(yuǎn)不及對女人和孩子身心健康的關(guān)愛程度，致使諸多病癥悄然潛藏，這也是影響男性身體健康的因素之一。

尤其是大都市的男人越來越疲憊于工作和社交之間永無止境的應(yīng)酬，奔波于家庭和社會之間的平衡，拼命于夢想和現(xiàn)實之間的打拼之時，有多少男人在為自己日漸圓鼓的啤酒肚困擾，又有多少男人能在高壓狀態(tài)下維持強(qiáng)健的體魄，實際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質(zhì)每況愈下，“三高”癥、肝功能、腎功能等等問題紛至沓來，不時發(fā)生的精英猝死更是重重地震動了人們的神經(jīng)。

在“8.3”男人節(jié)之際，本刊倡議“給男人一個節(jié)日”，從男人的養(yǎng)生保健目的出發(fā)，提醒男士們從這一天開始，懂得釋放壓力，把自己從強(qiáng)者的軀殼里解脫出來，走出辦公室，遠(yuǎn)離酒精，遠(yuǎn)離香煙，在芬芳的茶香之中，享受輕松愉悅、談天說地的暢快。

“8·3”男人節(jié)，不僅是男人釋放壓力的日子，也是全社會給予男人關(guān)心關(guān)愛的日子，讓男人感到輕松幸福的日子。為了社會和家庭的和諧，為了美好的未來，讓我們珍愛健康，培養(yǎng)科學(xué)健康的生活方式，把疾病防患于未然。