教師的專業(yè)成長，不僅要解困于“學(xué)、研、思”，還要解困于“心”。

有這樣一位老師，我和她以前不熟悉。雖然以前聽過她的課，只知道她是另外一個縣一所小學(xué)的普通教師。一次去講課的路上，因為我們一同坐車前往，還有中午在吃飯期間閑談一會，所以對她有了更多一點(diǎn)了解。為了參加這次研討會，她清晨5點(diǎn)多一點(diǎn)冒著蒙蒙細(xì)雨坐車從60多公里以外的縣城趕往市教育局與我們會合。她是在電大學(xué)計算機(jī)專業(yè)畢業(yè)的。應(yīng)該說與她所教的科目不能算是專業(yè)，抑或不是科班出身吧。她現(xiàn)執(zhí)教于一所農(nóng)村小學(xué)，雖說只有五年教齡，也算是初出茅廬，看她洋溢著朝氣和自信的外表，一臉燦爛的陽光，不用問就知道一定是20世紀(jì)80年代后出生的新生代教師。

在下午作專題報告時，她講了一番讓我感受至深的話。她說，面對新課程改革，我們都受到傳統(tǒng)觀念的制約，要突破這個樊籬的約束，適應(yīng)新課程改革形勢的要求，需要我們直面挑戰(zhàn)。這個觀念就是看我們用何種心態(tài)去面對?！靶挠卸啻?，舞臺就有多大”……

誰來打開你的心？教育行政部門要重視農(nóng)村教師心理健康問題，減少其對學(xué)校教育教學(xué)工作的影響；真正給教師“減負(fù)”，盡可能減輕教師不必要的心理負(fù)擔(dān)；建立面對教師的心理咨詢機(jī)構(gòu)，建立教師活動俱樂部，定期對教師進(jìn)行心理健康狀況評估與疏導(dǎo)，定期對教師進(jìn)行心理素質(zhì)培訓(xùn)。

學(xué)校要以人為本，滿足教師需要。做到煩惱有處傾訴，快樂有人分享，使教師保持良好的心理狀態(tài)，形成良好的團(tuán)體心理氣氛；在教學(xué)管理中盡量減輕教師的工作負(fù)擔(dān)及思想壓力，減少會議和形式主義的要求，科學(xué)管理，保持教師穩(wěn)定的積極情緒，提高工作樂趣感；要采取多種形式普及心理健康知識，給教師提供一個宣泄壓力、放松自我的空間。

教師也要積極調(diào)整認(rèn)知心態(tài)，增強(qiáng)個人抗壓性，抵觸、抵抗、吼叫往往無濟(jì)于事，與其如此，不如以樂觀的心態(tài)去溝通，去悅納，去嘗試，或許在這個過程中有新的收獲、新的發(fā)現(xiàn)和新的創(chuàng)新。（作者單位：四川省大竹縣青年路小學(xué)）