文 _ 封林

取舍困難癥

文 _ 封林

生活惱人的地方之一，就是我們總要取舍。生命是有限的，精力是有限的，錢包里的錢是有限的，假期是有限的，所以我們只能像照相機(jī)一樣，對著一大片美景，框取其中的一部分。

對于有些人來說，接受這一點很容易，而對另外一些貪心的不愿意接受自己有限性的家伙來說，則要為此吃上不少苦頭。

大體上，我屬于后者，在買書的事情上體現(xiàn)得尤為突出。我算是個“買書癮君子”，每隔一段時間就會背著一個大戶外背包，跑到舊書市場淘書；每每收到離家不遠(yuǎn)的小書店新書到貨的通知，也會第一時間跑去“蹲點”；而網(wǎng)上書店一旦有類似“滿200減50”的活動，我也會鼠標(biāo)一點，大批買進(jìn)；我還常常在去圖書館查閱資料后，“賊不走空”地借上幾本書回來。盡管我花費了不少時間閱讀，但是買回來的書里，沒看的還是遠(yuǎn)多于看過的。我其實很明白，買書需要節(jié)制。人一生的時間有限，閱讀量也是有上限的。1年有365天，一個人就算活到100歲，也只有36500天，哪怕能拿出30000天來看書，兩天一本，一輩子也只能讀15000本書，這顯然還是相當(dāng)理想化的算法，對于大多數(shù)人，一生能讀完幾千本書就不錯了。盡管賬面上已經(jīng)清清楚楚，我還是忍不住經(jīng)常買書，以致有新書入庫時，只得忍痛將一些舊書收進(jìn)箱子。

我買書貪婪，造成的惡果最多就是多占了空間，所以還算心安理得，不過有些時候，情況就比較嚴(yán)重。

近期發(fā)現(xiàn)我媽經(jīng)常長吁短嘆，責(zé)怪自己太頹廢。聽到“頹廢”二字，我覺得十分詫異，因為在我看來，我媽怎么也算是“老有所學(xué)”的先進(jìn)分子。除了跟我一樣熱愛囤積遠(yuǎn)超過她精力所及的書籍、報紙之外，身為醫(yī)生的她每天都會看三四檔健康養(yǎng)生類節(jié)目，還認(rèn)真做筆記，這種勁頭，跟“頹廢”怎么也沾不著邊。追問之下才發(fā)現(xiàn)，這正是不能取舍帶來的惡果。原來我媽覺得，有許多書籍、報刊自己來不及看，健康類節(jié)目也無法割舍，于是一旦干家務(wù)活慢點兒或者不小心被電視劇、娛樂節(jié)目勾上癮“耽誤”了時間，她就會開始焦躁、自責(zé)。當(dāng)取舍困難的問題已經(jīng)影響到了我媽的心情和生活質(zhì)量時，我這個心理咨詢師怎么也得做點啥。于是，我開始給她進(jìn)行“心理分析”。

某種行為模式給自己造成麻煩，我們卻放不下，這往往意味著我們其實從中得到了某種收益。能夠做出取舍的人，活在現(xiàn)實里，給自己合理的目標(biāo)，他們獲得的回報是滿足感、掌控感，免于承受“總是感到自己做得不夠”的不安感，而付出的“代價”是承認(rèn)自己的能力有限；不能進(jìn)行取舍的人，他們總讓自己處在不可能完成的任務(wù)里，所以時不時就會感到失落、挫敗，但他們也一直沉浸在“我可以超越限制”的“全能幻想”里，避開了面對自己有限性時的失落。在心靈的天平上，這種幻想的誘惑有時比安穩(wěn)的感覺還要重，心靈會在不經(jīng)意間作出微妙的選擇。

聽完我的話，我媽沉默了一會兒后表示：“你的‘歪理邪說’還有點兒道理?！蔽也恢牢覌寱粫兴淖?，舍棄一些，更加現(xiàn)實一些，還是繼續(xù)像堂吉訶德一樣幻想著并挫敗著，我只是忽然覺得，人應(yīng)該對自己好一些。