董玉清

（宿州學(xué)院，安徽 宿州 234000）

大學(xué)生就業(yè)壓力原因及主體對(duì)策淺議

董玉清

（宿州學(xué)院，安徽 宿州 234000）

大學(xué)生當(dāng)前正面臨著巨大的就業(yè)壓力，這一局面的形成，社會(huì)、學(xué)校、用人單位以及大學(xué)生自身等方面均有原因.作為就業(yè)主體，大學(xué)生應(yīng)積極應(yīng)對(duì)就業(yè)壓力，為實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，從實(shí)際出發(fā)不斷完善、提升自身素質(zhì).

大學(xué)生；就業(yè)壓力；現(xiàn)狀；解決策略

就業(yè)問(wèn)題是現(xiàn)在社會(huì)的一個(gè)焦點(diǎn)，這個(gè)問(wèn)題是伴隨著經(jīng)濟(jì)體制改革的深入、結(jié)構(gòu)調(diào)整力度的加大、高校的不斷擴(kuò)招、大學(xué)和中專畢業(yè)生人數(shù)急劇增加而出現(xiàn)的，其也是現(xiàn)在社會(huì)的一個(gè)急需解決的問(wèn)題.下面筆者將對(duì)大學(xué)生所面臨的就業(yè)形勢(shì)、自身存在的問(wèn)題、應(yīng)對(duì)措施等進(jìn)行探討.

1 就業(yè)壓力的概念

壓力(stress)最初是物理學(xué)上應(yīng)用的一個(gè)概念，指的是受到壓力的物體會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng).這個(gè)概念在時(shí)間推移的過(guò)程中被漸漸引進(jìn)社會(huì)學(xué)范疇.壓力從不同的角度有著相應(yīng)的解釋，此處應(yīng)用的是Lazarus(1984)提出來(lái)的壓力概念，[1]Lazarus認(rèn)為壓力是超過(guò)本身資源同時(shí)對(duì)健康的環(huán)境造成損害的環(huán)境中的一個(gè)有著特定關(guān)系的產(chǎn)物.有如下三個(gè)含義：一、壓力是人內(nèi)部的一種心理狀態(tài)，是內(nèi)心的一種感受；二、外部環(huán)境和自身身體或心理的刺激是壓力產(chǎn)生的原因；三、個(gè)體感知到這些生活事件或者是外部刺激后，通過(guò)其對(duì)應(yīng)的評(píng)價(jià)產(chǎn)生的心理影響.所以我們對(duì)就業(yè)的壓力定義如下：就業(yè)壓力為心理上的一種感受，個(gè)體可以感知到的內(nèi)部或者外部的刺激是其起因，是憑借個(gè)體的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)，對(duì)人體本身造成的一定心理影響.

2 我國(guó)大學(xué)生就業(yè)壓力原因分析

一項(xiàng)大學(xué)生壓力源調(diào)查顯示，就業(yè)壓力是大學(xué)生壓力的主要來(lái)源，高達(dá)96.5％,學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、戀愛(ài)壓力依次占49.5％、40.2％、38.8％，從樊富珉、李偉的調(diào)查亦可以看出，個(gè)人前途或者就業(yè)是造成心理壓力的首要因素，其比例高達(dá)80.7％[2].這些都向我們說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力.而導(dǎo)致這種壓力的原因有很多，具體如下：

2.1社會(huì)因素

我國(guó)高校畢業(yè)生這幾年越來(lái)越多，這給用人單位提供了更多的選擇空間，這是導(dǎo)致就業(yè)難的直接原因，但根本原因并不在此.就業(yè)難與擴(kuò)招的確有著密切的關(guān)系，從表面看起來(lái)，中國(guó)大學(xué)生似乎過(guò)剩，但這并不是大學(xué)生的總量過(guò)剩，實(shí)質(zhì)上是結(jié)構(gòu)性的一種過(guò)剩.還有就是社會(huì)有關(guān)的服務(wù)系統(tǒng)和政策并不夠完善，大學(xué)生的就業(yè)壓力也來(lái)自于國(guó)內(nèi)整體不平衡的就業(yè)水平.另外在就業(yè)的時(shí)候還有著嚴(yán)重的學(xué)校和性別歧視，雖然總體趨勢(shì)向好，但是不好的風(fēng)氣依舊存在，能夠找到比較好工作的畢業(yè)生一般都是有一定社會(huì)關(guān)系的人，這給沒(méi)有社會(huì)關(guān)系的畢業(yè)生帶來(lái)了很大的就業(yè)壓力，從而導(dǎo)致他們心理上的不平衡.我國(guó)不同地區(qū)的人才分布也有較大的差距，東部與西部、沿海地區(qū)與偏遠(yuǎn)地區(qū)、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)與欠發(fā)達(dá)地區(qū)有著很大的結(jié)構(gòu)性矛盾.這些都使得大學(xué)生的就業(yè)壓力越來(lái)越大.

2.2用人單位因素

2.2.1全球金融危機(jī)導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)滑坡減少了消費(fèi)者的需求，投資需求變得越來(lái)越少，進(jìn)而使得對(duì)勞動(dòng)力需求同樣降低，最終導(dǎo)致不少用人單位減少甚至是取消了招聘計(jì)劃.具體表現(xiàn)如部分以經(jīng)濟(jì)管理類(lèi)為主要專業(yè)的學(xué)校由于專業(yè)限制受到了很大的打擊.此外，用人單位一般都要求具備2至3年的工作經(jīng)驗(yàn)，而畢業(yè)生多不具備符合用人單位要求的工作能力.

2.2.2很多用人單位在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行選擇的時(shí)候有一定的誤區(qū)存在，主要是對(duì)學(xué)歷的要求太高.當(dāng)今社會(huì)雖然認(rèn)可能力決定未來(lái)，但學(xué)歷卻依舊是大學(xué)生應(yīng)聘時(shí)候的第一道屏障.從各地舉行的人才招聘會(huì)中我們可以看出，即使現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)不景氣，依舊有些知名企業(yè)以“儲(chǔ)備人才”為目的提供了部分用人計(jì)劃，可依舊是高門(mén)檻的學(xué)歷、學(xué)校要求.

2.3學(xué)校因素

學(xué)校所設(shè)定的各專業(yè)之間沒(méi)有一個(gè)平衡的供求，某些專業(yè)并不符合市場(chǎng)需求，這使得學(xué)生所學(xué)知識(shí)無(wú)法滿足社會(huì)需求，特別是普通本科院校的學(xué)生，很多專業(yè)在就業(yè)市場(chǎng)上沒(méi)有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力，學(xué)校就業(yè)服務(wù)又無(wú)法跟上時(shí)代發(fā)展，學(xué)生的就業(yè)壓力越來(lái)越大，在大學(xué)生就業(yè)觀念同實(shí)際就業(yè)市場(chǎng)落差較大的情況下，面對(duì)這一就業(yè)屏障，如學(xué)校不能夠給在校的大學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)際有效的職業(yè)規(guī)劃，也不能對(duì)即將畢業(yè)的大學(xué)生將要面臨的問(wèn)題給予一個(gè)及時(shí)有效的就業(yè)指導(dǎo)，將使得大學(xué)生不能順利地應(yīng)對(duì)就業(yè)問(wèn)題，在進(jìn)行職業(yè)選擇以及就業(yè)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得焦慮，如此時(shí)學(xué)校并不能夠提供有效的職業(yè)心理指導(dǎo)和咨詢服務(wù)，嚴(yán)重者會(huì)有心理問(wèn)題出現(xiàn).[3]

2.4大學(xué)生自身因素

大學(xué)生沒(méi)有先進(jìn)的就業(yè)觀.由于家庭、傳統(tǒng)就業(yè)觀以及社會(huì)壓力的影響，大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)傾向于選擇工作和收入都比較穩(wěn)定的職業(yè)，不能夠正確地對(duì)待私營(yíng)企業(yè)提供的就業(yè)機(jī)會(huì)，還有不少大學(xué)生將其選擇職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定為大城市、高收入、鐵飯碗，要求一種和自己水平并不符合的高薪資和高福利，熱衷于經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、大城市、條件好的國(guó)家機(jī)關(guān)、大企業(yè)、大單位，不愿去邊遠(yuǎn)地區(qū)、基層單位以及中小城市工作.他們看重的僅僅是工作條件和工資待遇，沒(méi)有將個(gè)人的興趣、愛(ài)好以及特長(zhǎng)的發(fā)揮考慮在內(nèi).部分畢業(yè)生過(guò)于挑剔工作的地域、強(qiáng)度以及環(huán)境等，他們只想進(jìn)自己理想中的單位，如果不是理想的單位他們寧愿待業(yè)甚至在家啃老.大學(xué)生對(duì)就業(yè)、再就業(yè)不能夠有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，僅僅寄希望于自己能夠一次就找到理想的工作上.

畢業(yè)生也并不能清晰地設(shè)定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，沒(méi)有對(duì)自身?xiàng)l件進(jìn)行充分的考慮，在進(jìn)行職業(yè)選擇的時(shí)候盲目跟從.所有畢業(yè)生都希望可以找到一個(gè)自己滿意的職業(yè)，可是大學(xué)生們卻不具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及必要的心理準(zhǔn)備，從眾心理和依賴心理過(guò)于嚴(yán)重，在對(duì)職業(yè)進(jìn)行選擇時(shí)沒(méi)有自主性，盲目從眾.很多畢業(yè)生不了解社會(huì)的真正需求，不能夠全方位地對(duì)自己進(jìn)行審視.畢業(yè)生的就業(yè)受到此種錯(cuò)誤擇業(yè)心理的影響，其就業(yè)途徑也會(huì)受到影響而變得不順利.

大學(xué)生自身素質(zhì)的整體水平并不能夠同市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求相適應(yīng)，其實(shí)際工作能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、綜合素質(zhì)都很匱乏.由于這幾年高校的擴(kuò)招，學(xué)生水平參差不齊，還有部分高校沒(méi)有理想的師資配置，使得所培養(yǎng)的學(xué)生質(zhì)量普遍下降.部分學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)雖然很好，但是動(dòng)手能力較差，實(shí)踐同理論脫節(jié)，知識(shí)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，跨學(xué)科的知識(shí)背景匱乏，沒(méi)有高水平的知識(shí)轉(zhuǎn)化率，無(wú)法將自己學(xué)過(guò)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中來(lái)，無(wú)法滿足用人單位的需求，使好的就業(yè)機(jī)會(huì)從自己手中失去；部分學(xué)生有自卑心理，認(rèn)為自己沒(méi)有很強(qiáng)的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)資本，不敢直接面對(duì)就業(yè)；還有學(xué)生的求職技巧太弱，不能夠把握住機(jī)會(huì)將自己展現(xiàn)出來(lái).

大學(xué)生不具備自主以及艱苦創(chuàng)業(yè)的能力、意識(shí)及思想準(zhǔn)備，即使國(guó)家積極鼓勵(lì)自主創(chuàng)業(yè)，同時(shí)出臺(tái)很多優(yōu)惠政策給大學(xué)生，可是依舊沒(méi)有很多大學(xué)生進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè).

3 突破就業(yè)壓力，提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的有效途徑

3.1樹(shù)立正確就業(yè)觀

就業(yè)職位層次的分布在社會(huì)中是呈三角形的，由上至下，勞動(dòng)力技能要求逐漸降低，但是要求的數(shù)量卻越來(lái)越多.畢業(yè)生就業(yè)職位的分布、就業(yè)層次、薪資水平受到“供需矛盾”的影響.我國(guó)的GDP增長(zhǎng)在將來(lái)很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都將維持在大約7.5％上下的水平，每年可以供應(yīng)的新增職位大約為600萬(wàn)—900萬(wàn)，但是新增的職位數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了每年新增的勞動(dòng)力以及需要就業(yè)的人數(shù)，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)在這樣的情況下必將向“三角形”的底端逐漸靠近，所以大學(xué)生必須樹(shù)立正確的就業(yè)觀.

3.2 自我分析，合理定位，明確就業(yè)目標(biāo)

畢業(yè)生應(yīng)該對(duì)自己有個(gè)明確的認(rèn)識(shí).大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)時(shí)要客觀地分析、評(píng)估自身綜合條件.應(yīng)該遵循人才市場(chǎng)規(guī)律，人才要同人才市場(chǎng)的需求相適應(yīng)，應(yīng)該根據(jù)自己的職業(yè)發(fā)展空間尋求一個(gè)適合的職業(yè)，在就業(yè)之后再選擇職業(yè).現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境并不樂(lè)觀，畢業(yè)生不應(yīng)一味地對(duì)職業(yè)挑剔，而應(yīng)更加務(wù)實(shí).、

薪資的高低是由市場(chǎng)和競(jìng)爭(zhēng)力決定的，所以畢業(yè)生對(duì)市場(chǎng)的職業(yè)發(fā)展情景應(yīng)該實(shí)時(shí)分析，對(duì)當(dāng)今的市場(chǎng)需求準(zhǔn)確把握的同時(shí)，也要預(yù)測(cè)到未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)，以自身情況為依據(jù)將全新的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力積累起來(lái)，只有自己站在主動(dòng)地位，才能夠應(yīng)對(duì)突發(fā)情況，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)增長(zhǎng)點(diǎn)，保證自身價(jià)值的持久性、增長(zhǎng)性.

同時(shí)學(xué)校也應(yīng)該對(duì)畢業(yè)生的就業(yè)提供一定的幫助.從營(yíng)銷(xiāo)角度看，高校其實(shí)也是一種企業(yè)，畢業(yè)生就是其產(chǎn)品，單位則為產(chǎn)品的“消費(fèi)者”，所以學(xué)校也應(yīng)該根據(jù)市場(chǎng)的需求來(lái)培養(yǎng)人才.高校應(yīng)該積極領(lǐng)導(dǎo)大學(xué)生參加各種活動(dòng)，將自信心和良好的性格建立起來(lái).

3.3培養(yǎng)良好的擇業(yè)素質(zhì)

大學(xué)生要想找到理想的工作就應(yīng)該積極提升自身的綜合素質(zhì).團(tuán)中央學(xué)校部和北大公共政策研究所聯(lián)合發(fā)布的《2006年大學(xué)生求職與就業(yè)狀況的調(diào)查報(bào)告》顯示，企業(yè)對(duì)大學(xué)生基本能力要求如下：環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力、自我表達(dá)能力、專業(yè)能力、外語(yǔ)能力依次占65.9％、56.8％、54.5％、47.7％、47.7％[4].由此可見(jiàn)，用人單位對(duì)畢業(yè)生的需求在于綜合素質(zhì)，不僅局限于專業(yè)能力.不少用人單位更注重的是人才的品質(zhì)，這將逐漸成為單位選擇人才的核心.而品質(zhì)的核心在于道德，道德的核心在于誠(chéng)信，中外合資用人單位都將誠(chéng)信和道德作為選擇人才的核心標(biāo)準(zhǔn)，用人單位是不會(huì)錄用一個(gè)品質(zhì)不好的人的，即使這個(gè)人的專業(yè)能力很強(qiáng).大學(xué)生要從日常生活中的方方面面培養(yǎng)自己的良好品質(zhì)，對(duì)自己嚴(yán)格要求，注重自己全方面素質(zhì)的提升（道德、文化、業(yè)務(wù)、身體、心理等），要將自己的非專業(yè)能力（環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力、運(yùn)用知識(shí)能力、獨(dú)立生活和工作的能力、心理承受能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、開(kāi)拓創(chuàng)新能力等）加以提升，努力把自己培養(yǎng)成符合市場(chǎng)需求的人才.大學(xué)生具體需要具備的幾個(gè)主要素質(zhì)如下：

3.3.1提升自身綜合素質(zhì).在如此激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中，大學(xué)生如果想要成功的獲得職位就應(yīng)該提升自身的綜合素質(zhì)，在學(xué)校的學(xué)習(xí)僅僅是個(gè)基礎(chǔ)，大學(xué)生還應(yīng)該培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)，從課本外學(xué)得更多知識(shí)，逐漸滿足社會(huì)上對(duì)人才的要求.

3.3.2提升環(huán)境適應(yīng)能力.畢業(yè)生即將面對(duì)的是社會(huì)這個(gè)復(fù)雜的大環(huán)境，社會(huì)上有各種各樣的人，也會(huì)遇到各種各樣的事，有很多挑戰(zhàn)在等著他們，所以要想讓自己立足于這個(gè)社會(huì)，就應(yīng)該學(xué)會(huì)如何為人處世，處理復(fù)雜的人際關(guān)系，這方面學(xué)得越多，到社會(huì)上就越能站得住腳.

3.3.3要有創(chuàng)新能力.大學(xué)生面對(duì)巨大的壓力可以選擇進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè)，自主創(chuàng)業(yè)可以將畢業(yè)生的就業(yè)壓力降低，但是進(jìn)行自主創(chuàng)業(yè)需要?jiǎng)?chuàng)新能力，要求比較高.自主創(chuàng)業(yè)要同時(shí)掌握好三脈：人脈，金脈，知脈，只有這樣大學(xué)生們?cè)趧?chuàng)業(yè)時(shí)才能夠站穩(wěn)腳跟.

3.3.4培養(yǎng)責(zé)任意識(shí).在進(jìn)行求職之前畢業(yè)生應(yīng)該對(duì)自身的定位進(jìn)行準(zhǔn)確地把握，勇敢承擔(dān)起自己在工作中的責(zé)任，滿足人才市場(chǎng)要求的誠(chéng)信和責(zé)任感，為自己未來(lái)的求職奠定良好的基礎(chǔ).大學(xué)生要注意在就業(yè)之后不應(yīng)輕易跳槽，應(yīng)該堅(jiān)持不懈，對(duì)企業(yè)和自己負(fù)責(zé)，提升自身責(zé)任意識(shí).

3.4積極參加各種活動(dòng)，努力完善自我

大學(xué)生還應(yīng)積極參與各種文體、公益活動(dòng)，將自己的特長(zhǎng)發(fā)揮出來(lái)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，對(duì)自己進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成自信自強(qiáng)的精神風(fēng)貌.在社會(huì)交往和活動(dòng)中，大學(xué)生們能夠?qū)⒆约旱那榫w進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，正確認(rèn)識(shí)自我，消化負(fù)面影響，發(fā)展個(gè)性，減少心理問(wèn)題的發(fā)生.大學(xué)生也可以使用一些自我調(diào)節(jié)的方法（幽默法、傾訴法、休閑法、情感轉(zhuǎn)移法）進(jìn)行心理調(diào)節(jié).同時(shí)，在進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，結(jié)交了更多的朋友后，利于將自己積極的人生態(tài)度和良好的心理狀態(tài)培養(yǎng)起來(lái)，以利更好地學(xué)習(xí)和迎接未來(lái)挑戰(zhàn).大學(xué)生們?cè)谌粘５纳顚?shí)踐當(dāng)中還應(yīng)該有意識(shí)地加強(qiáng)自身的品質(zhì)和意志磨練，加強(qiáng)抗挫抗壓能力.具有心理障礙的大學(xué)生還應(yīng)該積極進(jìn)行心理咨詢、治療.

總而言之，在如今這個(gè)就業(yè)壓力如此之大的社會(huì)，大學(xué)生們應(yīng)該努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)、綜合素質(zhì)、心理素質(zhì)和創(chuàng)新能力，使得自己的能力能夠滿足用人單位或者自身創(chuàng)業(yè)的需求，以順利實(shí)現(xiàn)就業(yè)、創(chuàng)業(yè).

〔1〕申艷敏.大學(xué)生就業(yè)壓力的現(xiàn)狀分析及其對(duì)策研究[J].聊城大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2010(02).

〔2〕李航.淺談大學(xué)生就業(yè)壓力[J].科教文匯(上旬刊),2009(01).

〔3〕劉曉紅,李黎,韓瑞珠.大學(xué)生心理壓力現(xiàn)狀及應(yīng)對(duì)措施[J].臨床和實(shí)驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志,2008(09).

〔4〕蔣曉榮,李隨成.論大學(xué)生就業(yè)壓力及其緩解[J].中國(guó)大學(xué)生就業(yè),2007(12).

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：1673-260X（2013）01-0188-03