張 瑩

Hangzhou College of Preschool Teacher Education of Zhejiang Normal University，310012，China.

1 問題的提出

運(yùn)動是促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康的重要手段，幼兒基本動作發(fā)展水平將直接決定其運(yùn)動能力的高低。無數(shù)研究表明，發(fā)展幼兒正確的動作技能是促進(jìn)其未來終身體育鍛煉的一個基礎(chǔ)。投擲是體育活動中常用的基本動作技能之一，存在于多種運(yùn)動項(xiàng)目中。在中小學(xué)、幼兒園的很多體育活動中都有投擲動作（網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、擲沙包、實(shí)心球等）。投擲動作能清晰地展示幼兒上肢肌肉力量、腰腹部力量及下肢肌力的發(fā)育情況。

有關(guān)動作技能發(fā)展的文獻(xiàn)中，投擲是國外大多數(shù)學(xué)者們研究的熱點(diǎn)，也是迄今為止研究的最為充分的基本動作技能。Wild（1938）是最早對兒童投擲動作類型進(jìn)行研究的學(xué)者，通過對32名2～12歲兒童投擲動作分析，她發(fā)現(xiàn)投擲動作經(jīng)歷了四個階段的發(fā)展［4］。Seefeldt（1972）等在此基礎(chǔ)上，提出了投擲動作發(fā)展五階段的整體序列法理論［11］。Roberton（1984）等提出的部分序列法理論［8］，則是把投擲過程進(jìn)一步細(xì)化為五個分解動作，每個分解動作又分別劃分為3～4個發(fā)展階段。相對于整體序列法來說，這種劃分方法，對于教師評價和追蹤幼兒投擲動作技能的發(fā)展有很高的價值，能敏銳地探察到幼兒投擲動作的進(jìn)步，為投擲動作提供了一個更加完善的生物力學(xué)因素的分析，但是這種劃分，尤其是對于投擲臂的動作，劃分的過于精細(xì)，反而顯得繁瑣，不利于闡述幼兒動作發(fā)展，同時這種劃分缺乏對非投擲手位置的描述。本研究認(rèn)為不同的投擲動作發(fā)展階段，非投擲手的位置也能體現(xiàn)出幼兒的投擲技術(shù)發(fā)展水平。

查閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，還未有學(xué)者專門針對我國3～6歲幼兒投擲動作進(jìn)行相關(guān)研究，我國幼兒投擲動作的特征是什么？我國幼兒投擲動作有多少類型？投擲動作發(fā)展規(guī)律又是什么？幼兒基本動作發(fā)展到哪個階段、正常情況下將要發(fā)展到哪個階段？幼兒園基本動作的教學(xué)是否應(yīng)該重視動作要領(lǐng)，應(yīng)該用怎么樣的教學(xué)方式來讓幼兒正確地學(xué)習(xí)動作？如何根據(jù)基本動作的發(fā)展規(guī)律，提高幼兒園體育教學(xué)質(zhì)量？等等這一切都促使引發(fā)本研究的促成。本研究以我國3～6歲幼兒投擲動作發(fā)展的特征為突破口，立足于揭示幼兒基本動作發(fā)展特征，為指導(dǎo)幼兒體育活動開展，為今后幼兒體育學(xué)理的研究提供一種思路與參考。

2 研究方法

2.1 研究對象

從北京市某一級幼兒園隨機(jī)選取大、中、小班各兩個自然班共178名幼兒，分別作為3～4歲、4～5歲、5～6歲年齡段受試者。受試者年齡按照實(shí)際年齡計算，即用測驗(yàn)日期減去每個孩子的出生日期得到他們的實(shí)際年齡，受試者的人數(shù)及性別分布見表1。

2.2 測試法

為了了解幼兒投擲動作類型的發(fā)展變化情況，本研究進(jìn)行兩次測試，2011年9月14日進(jìn)行第一次測試，12月20日進(jìn)行第二次測試。

表1 本研究各年齡組受試者的基本情況一覽表Table 1 Basic Situation of Every Age Group in the Test

2.2.1 測試人員

參加體質(zhì)測試的人員均為體育測量與評價、運(yùn)動解剖學(xué)和體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)的碩士研究生，他們之前經(jīng)常參與體質(zhì)方面的測試，已具有相關(guān)的體質(zhì)測試的經(jīng)驗(yàn)；在測試之前對所有測試人員進(jìn)行測試方法的培訓(xùn)，并針對幼兒接受能力的特點(diǎn)，著重對測試時的指導(dǎo)語進(jìn)行統(tǒng)一。兩次測試均采用同一批測試人員。

2.2.2 測試組織和測試工具

每次測試的時間集中在3天內(nèi)完成。

測試工具：1）采用國民體質(zhì)監(jiān)測中有關(guān)幼兒部分中的網(wǎng)球擲遠(yuǎn)技術(shù)要求進(jìn)行測試。主要以投擲遠(yuǎn)度為統(tǒng)計成績。每人投擲3次，取最好成績；2）采用JVC9800高速攝像機(jī)攝像網(wǎng)球擲遠(yuǎn)動作。攝像準(zhǔn)備：每次拍攝前先確定攝像機(jī)的位置，然后確定比例尺。

2.2.3 視頻解析

用DVcoach運(yùn)動訓(xùn)練視頻分析系統(tǒng)、Dartfish分析系統(tǒng)等軟件對所攝視頻進(jìn)行相關(guān)解析，對幼兒網(wǎng)球擲遠(yuǎn)的動作特征進(jìn)行分析。

2.2.4 編碼

由于動作的發(fā)展，幼兒本身存在動作內(nèi)的差異性，即各部分的發(fā)展成熟度會有所不同，因此，本研究參照已有研究資料，依據(jù)部分序列法理論，并通過對網(wǎng)球擲遠(yuǎn)的動作分析，確定了以下5個編碼維度：下肢邁步、上臂后引、軀干轉(zhuǎn)體、上臂前揮、非投擲手位置等動作進(jìn)行解析（表2）。

表2 幼兒上手投擲動作的部分發(fā)展序列一覽表［9］Table 2 Some Development Sequence of Over-arm Throwing Movement of Children

續(xù)表2

視頻解析過程中，每組動作選取同一受試者所完成的較有代表性的動作。選取的動作時相相同。經(jīng)過圖像的采集、剪輯、視頻的對比，以及動作全景圖等方式，分析歸納我國3～6歲幼兒投擲動作特征。

2.3 數(shù)據(jù)分析與處理

本研究采用SPSS 16.0軟件進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)的分析與處理。

3 結(jié)果與分析

3.1 投擲動作的類型及特征

對編碼結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)地對比和頻數(shù)分析后，本研究將我國3～6歲幼兒投擲練習(xí)歸納為10種動作類型（圖1～圖10）。為了方便，我們根據(jù)表2的英文序號進(jìn)行表述。各動作類型的特征及圖示如下。

動作類型一的特征：S1-B1-T1-F1-A1。1）雙腳靜止不動，投擲過程始終保持著最初的站立姿勢；2）手臂無后引動作，球直接從最初持球位置出手；3）軀干無轉(zhuǎn)動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前揮動到球出手；5）非投擲手無動作，保持在體側(cè)。此類動作主要是利用上肢的前揮發(fā)力。

圖1 動作類型一示意圖Figure1. Type one of Movement

動作類型二的特征：S1-B2-T1-F1-A1。1）雙腳完全靜止不動或腳原地不動，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)具有屈伸動作；2）前臂上舉并屈肘，球位于頭后側(cè)；3）軀干前后移動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前揮至球出手；5）非投擲手位于體側(cè)。這類動作主要由揮臂帶動軀干轉(zhuǎn)動，屈髖、上肢揮動發(fā)力；也有部分幼兒利用伸展軀干，屈髖發(fā)力。

圖2 動作類型二示意圖Figure 2. Type Two of Movement

動作類型三的特征：S1-B2-T2-F1-A2。1）雙腳靜止不動；2）球在頭后側(cè)，前臂上舉并屈肘；3）隨著上體轉(zhuǎn)動，髖部也順勢稍帶轉(zhuǎn)動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前揮動至球出手；5）非投擲手斜下舉。這類動作主要是利用上臂彎曲，軀干右轉(zhuǎn)伸展軀干，再迅速左轉(zhuǎn)屈髖發(fā)力。

圖3 動作類型三示意圖Figure 3. Type Three of Movement

動作類型四的特征：S1-B3-T2-F2-A1。1）雙腳靜止不動；2）上臂傾斜后引；3）上體右轉(zhuǎn)，投球過程迅速左轉(zhuǎn)；4）轉(zhuǎn)動身體時，投擲側(cè)前臂和肩部在體后靜止不動，呈現(xiàn)出前臂滯后的動作；5）非投擲手位于體側(cè)，這類動作主要是利用上臂與軀干的聯(lián)動，前臂滯后發(fā)力擲球。

圖4 動作類型四示意圖Figure 4. Type Four of Movement

動作類型五的特征：S2-B2-T1-F1-A2。1）幼兒邁出腳與擲球手同側(cè)；2）球在頭后側(cè)，前臂上舉并屈肘；3）軀干前后移重心運(yùn)動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前擲球出手；5）非投擲手斜下舉。這類動作主要因邁步帶動軀干前后移重心，以配合上肢揮動發(fā)力。

圖5 動作類型五示意圖Figure 5. Type Five of Movement

動作類型六的特征：S3-B2-T2-F1-A1。1）與擲球手異側(cè)的腳邁出一小步；2）上臂傾斜后引；3）上體右轉(zhuǎn)，投球過程迅速左轉(zhuǎn)；4）投擲過程，前臂和球穩(wěn)定的向前揮動出球；5）非投擲手無動作，保持在體側(cè)。這類動作主要是利用上臂與軀干的轉(zhuǎn)體發(fā)力擲球。

圖6 動作類型六示意圖Figure 6. Type Six of Movement

動作類型七的特征：S4-B2-T2-F1-A2。1）幼兒邁出的腳與擲球手異側(cè)，兩腳之間的距離大于幼兒站立高度的一半；2）球在頭后側(cè)，前臂上舉并屈肘；3）隨著上體轉(zhuǎn)動，髖部也順勢轉(zhuǎn)動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前揮到球出手；5）非投擲手無動作，保持在體側(cè)。這類動作主要是利用重心后移，軀干轉(zhuǎn)體，上臂后引發(fā)力。

圖7 動作類型七示意圖Figure 7. Type Seven of Movement

動作類型八的特征：S4-B2-T2-F1-A2。1）幼兒邁出的腳步與擲球手異側(cè)，兩腳之間的距離大于幼兒站立高度的一半；2）球在頭后側(cè)，前臂上舉并屈肘；3）上體轉(zhuǎn)動，髖部順勢轉(zhuǎn)動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前揮到球出手；5）非投擲手斜下舉。這類動作主要是利用下肢蹬地，重心由后前移，軀干轉(zhuǎn)體，上臂后引發(fā)力。

圖8 動作類型八示意圖Figure 8. Type Eight of Movement

動作類型九的特征：S4-B3-T2-F1-A2。1）幼兒邁出的腳步與擲球手異側(cè)，兩腳之間的距離大于幼兒站立高度的一半；2）手臂呈弧形向后上引；3）上體轉(zhuǎn)動，髖部順勢轉(zhuǎn)動；4）擲球過程中，前臂保持穩(wěn)定的向前揮到球出手；5）非投擲手斜下舉。這類動作主要是利用下肢蹬地，重心由后前移，軀干轉(zhuǎn)體，上臂后引發(fā)力。

圖9 動作類型九示意圖Figure 9. Type Nine of Movement

動作類型十的特征：S4-B3-T2-F2-A3。1）幼兒邁出的腳步與擲球手異側(cè)，兩腳之間的距離大于幼兒站立高度的一半；2）手臂呈弧形向后上引；3）上體轉(zhuǎn)動，髖部順勢轉(zhuǎn)動；4）擲球過程中，前臂滯后；5）非投擲手斜上舉。此類動作主要是利用下肢蹬地，重心由后前移，軀干轉(zhuǎn)體，上臂后引，前臂滯后發(fā)力。

圖10 動作類型十示意圖Figure 10. Type Ten of Movement

3.2 不同年齡段幼兒投擲動作特征

把3～4歲、4～5歲，和5～6歲年齡段幼兒投擲動作對比后發(fā)現(xiàn)，上述10種動作類型并不是在所有的年齡段都存在，不同年齡段其動作類型也不同（表3）。

為了更清楚地把握各年齡段幼兒投擲動作的發(fā)展變化趨勢和之間的差異，本研究對這10種動作類型在不同年齡段之間的使用率進(jìn)行了比較分析，結(jié)果表明（表4），幼兒投擲動作類型的發(fā)展變化主要體現(xiàn)在類型二、五、六、九的使用方面。在3～4歲、4～5歲年齡段幼兒使用率最高的是類型二、五，類型三、七、十的使用率較低，在這兩個年齡段使用率為零，但隨著年齡的增長，類型二、五的使用率呈現(xiàn)出下降的趨勢，類型六的使用率出現(xiàn)上升趨勢，5～6歲年齡段類型九使用率最高。另外，類型二的使用率在3～4歲與4～5歲兩個年齡段的幼兒差異不顯著，3～4歲年齡段比4～5歲年齡段幼兒的使用率稍高，但與5～6歲年齡段相比有顯著性差異；類型五的使用率在3～4歲與4～6歲年齡段幼兒 之間存在顯著性差異，3～4歲年齡段的使用率明顯地高于其他兩個年齡段，4～5歲年齡段與5～6歲年齡段差異不顯著；類型六的使用率在3個年齡段之間沒有顯著性差異。

表3 我國3～6歲幼兒投擲動作特征一覽表Table 3 Throwing Characteristic of 3～6Years-Old Children in China

表4 本研究10種投擲動作在不同年齡段幼兒中的使用率一覽表Table 4 Utilization of Ten Kinds of Throwing Types in Young Children at Different Ages（%）

3.3 投擲動作的性別差異

3.3.1 動作類型使用率的性別差異

兩次測試的視頻解析結(jié)果表明（表5）：3～4歲、4～5歲年齡段男女幼兒投擲動作沒有顯著性差異，5～6歲年齡段男女幼兒表現(xiàn)出較為顯著的差異。男幼在類型八、九、十的使用率明顯地高于女幼，女幼使用率較高的主要集中在類型五、六、七。

表5 本研究不同年齡段男女幼兒投擲動作使用率一覽表Table 5 Throwing Type Usage at Different Age of Children for the Different Gender（%）

3.3.2 投擲距離的性別差異

為了求證男女幼兒投擲動作的使用效率，本研究把兩次測試的成績進(jìn)行比較分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：第一次測試（表6），小班男幼稍高于女幼，無顯著性差異；中一班女幼稍高于男幼，無顯著性差異，中二班男女幼兒相同。大四班女幼明顯差于男幼，有顯著性差異；大五班女幼稍強(qiáng)于男幼。從最大值來看，無論是從小班，還是中班、大班，都是男幼優(yōu)于女幼。第二次測試結(jié)果表明（表7），3～4歲年齡段的男女幼兒成績差別不大；4～5歲年齡段男幼稍高于女幼，無顯著性差異；5～6歲年齡段男幼高于女幼。有研究指出，性別差異對于投擲距離有巨大的影響［8］，5～6歲女幼的投擲距離與3～4歲男幼的相比無顯著差異。但本研究測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)，5～6歲女幼的投擲距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過3～4歲男幼的投擲距離，沒有顯著地體現(xiàn)出性別對投擲距離的影響。

表6 本研究第一次網(wǎng)球擲遠(yuǎn)測試結(jié)果一覽表Table 6 Test Results of the Tennis Throwing in the First Time （2011-9-14）

表7 本研究第二次網(wǎng)球擲遠(yuǎn)測試結(jié)果一覽表Table 7 Test Results of the Tennis Throwing in the Second Time （2011-12-15）

4 討論

4.1 投擲動作特征

本研究通過視頻解析，把我國3～6歲年齡段幼兒投擲動作主要?dú)w納為10種類型，各種類型在下肢的位置、上臂的后引、揮動、軀干的轉(zhuǎn)動，以及非投擲手的位置等方面表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，具有不同的效率水平。其中類型八、九、十中身體各個部分的配合較為協(xié)調(diào)，具有比較成熟的下肢邁步、上臂揮動、軀干轉(zhuǎn)體，以及非投擲手等動作，屬于使用效率較高的動作類型；類型一、二、三、四表現(xiàn)出在下肢、上肢與軀干的配合上不夠協(xié)調(diào)，動作不太靈敏，屬于使用效率較低的類型；而類型五、六、七的使用效率介于二者之間。在各種動作使用的普遍性方面，各年齡段幼兒均表現(xiàn)出在類型三、四、八、十較低的使用率，說明了這幾種類型在幼兒園并不普及。這是否表明此年齡段幼兒在投擲動作的選擇上具有一定的相似性，動作的建立和發(fā)展可能具有某種連續(xù)性與普遍性，早期建立的動作可能會影響到后期動作的出現(xiàn)。

研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增加，幼兒動作的類型越來越多。3～4歲、4～5歲年齡段幼兒各具備5種類型，5～6歲年齡段有9種動作類型。而3～4歲年齡段的5種類型，到了4～5歲后仍然存在，而且還出現(xiàn)了類型四和更為高級的類型九動作，尤其是在上臂的后引動作B3中，4～5歲年齡段幼兒的進(jìn)步尤為顯著。5～6歲年齡段幼兒的9種動作類型中，僅有5種類型曾經(jīng)在3～4歲和4～5歲年齡段出現(xiàn)過，而且比4～5歲幼兒還多出了更為高級的3種類型。在異側(cè)邁大步S4的動作上，5～6歲年齡段幼兒投擲更多利用了下肢的蹬地、上臂的后引，以及軀干的轉(zhuǎn)體產(chǎn)生力量。

對類型二、五、六的使用效率分析顯示，使用類型二時，雖然下肢基本保持靜止不動，但是上臂的后引動作，使得在投擲時容易激發(fā)腰部發(fā)力，因此，本研究認(rèn)為類型二是動作經(jīng)驗(yàn)不足的幼兒能采用的最有效的投擲動作。使用類型五時，同側(cè)邁步，上臂后引，更容易獲得投擲力量，是具有一定動作經(jīng)驗(yàn)的幼兒能采用的有效投擲動作，因此這兩種類型在3～4歲和4～5歲年齡段幼兒具有較高的使用率。而作為更高級的類型六，出現(xiàn)了異側(cè)邁步動作，盡管是一小步，加上上臂后引，已經(jīng)為軀干轉(zhuǎn)體提供了前提條件，投擲力量由下肢產(chǎn)生，投擲距離更遠(yuǎn)，此類型在投擲經(jīng)驗(yàn)較為豐富的幼兒中具有較高的使用效率。在日趨成熟的類型九中主要利用下肢蹬地，重心由后前移，軀干轉(zhuǎn)體，上臂后引的協(xié)調(diào)發(fā)力。類型九是投擲經(jīng)驗(yàn)豐富、動作發(fā)展良好的幼兒采用的高效投擲動作。研究表明，隨著幼兒投擲經(jīng)驗(yàn)的增加，類型六、九的使用效率逐漸升高，而類型二、五的使用效率則出現(xiàn)急劇下降的態(tài)勢。對于這種現(xiàn)象，我們能否認(rèn)為，隨著年齡的增長，個體的練習(xí)機(jī)會不斷增多，獲得的動作經(jīng)驗(yàn)日益豐富，為了更好地完成投擲任務(wù)，個體更傾向于逐漸摒棄效率較低的動作類型，而采用效率較高的動作類型。因此，類型二、五、六、九的使用率隨年齡增長而發(fā)生的變化體現(xiàn)了動作發(fā)展的“效率性原則”。

測試中發(fā)現(xiàn)，97.7%的幼兒在日常生活中接觸投擲項(xiàng)目的時間較少（每個學(xué)期僅有2～3次不足30min的活動時間），尤其是3～4歲年齡段幼兒更是缺乏相應(yīng)地練習(xí)時間與機(jī)會，而且運(yùn)用投擲動作完成相應(yīng)任務(wù)的機(jī)會也不多（主要是投沙包、扔小布球等內(nèi)容），因此這一年齡段的幼兒在投擲技能與投擲活動使用相似的動作技能（如羽毛球拍的揮動）方面的經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)欠缺。經(jīng)驗(yàn)的匱乏使幼兒對高效率的投擲動作類型的掌握較為緩慢，這可能是造成3～4歲和4～5歲年齡段幼兒中類型二、五使用率較高的原因之一。隨著老師提供多種類型的投擲活動及其相似動作類型的活動后，由于有了較多的練習(xí)機(jī)會、練習(xí)時間以及有效的指導(dǎo)，幼兒的動作經(jīng)驗(yàn)日趨豐富，大量的學(xué)習(xí)和練習(xí)經(jīng)驗(yàn)有助于幼兒逐漸構(gòu)建高效率的投擲動作類型，因而5～6歲年齡段幼兒中，出現(xiàn)了類型二與類型五使用率迅速下降，類型六的使用率上升，類型九鄹增的現(xiàn)象。研究還發(fā)現(xiàn)，幼兒對語言的理解能力和對任務(wù)概念的認(rèn)識也會影響投擲動作的發(fā)展。幼兒的年齡越小，對于任務(wù)的概念越差，隨著年齡的增長，幼兒對任務(wù)的關(guān)注度也較高，此時，投擲動作會隨著任務(wù)的變化也發(fā)生相應(yīng)的變化。

由于各年齡段幼兒身心特點(diǎn)具有非常大的差異，因此以上分類并不一定能全面地科學(xué)地判斷幼兒的投擲動作發(fā)展情況。比如，類型五在使用效率方面來看屬于比較低級的動作類型，但是對于3～4歲的幼兒來說，卻是屬于較為高級的動作類型。根據(jù)3～6歲幼兒動作發(fā)展特點(diǎn)，本研究也把投擲動作類型進(jìn)行相應(yīng)地分類（表8）。根據(jù)腳的位置變化情況，把S1的為初級動作類型，S2、S3為中級動作類型，S4為高級動作類型。當(dāng)然，由于各年齡段身心發(fā)展特點(diǎn)不同，這里的分類也是相對的。比如，3～4歲年齡段幼兒S1為初級類型，S2是較高級動作；而對于4～5歲、5～6歲年齡段幼兒，S2屬于初級類型；在3～4歲屬于高級類型的S3，在5～6歲年齡段則屬于中級類型。

綜上所述，我國3～6歲幼兒投擲動作的發(fā)展變化主要表現(xiàn)在類型二、五、六、九的使用方面：隨著年齡的增長，類型二、五急劇下降，類型六呈現(xiàn)出上升的趨勢，同時，促使了類型九的快速增長，類型九在5～6歲年齡段的使用率顯著高于其他年齡段。這是否可以說明類型二、五、六有助于轉(zhuǎn)化為類型九等更高級動作類型？當(dāng)然，以上討論主要基于本橫斷研究結(jié)果，要全面地揭示3～6歲年齡段幼兒投擲項(xiàng)目使用動作類型的發(fā)展變化趨勢與規(guī)律，還需要通過縱向設(shè)計，對投擲動作的發(fā)生和發(fā)展過程進(jìn)行追蹤研究。

4.2 投擲成績的性別差異

文獻(xiàn)表明，3～6歲年齡段男女幼兒投擲距離的差異比較顯著，男幼比女幼的投擲成績好，但本研究中3～5歲年齡段男女幼兒的投擲成績沒有顯著性差異，投擲成績表明，測試園男幼的上肢力量和投擲技巧與女幼差異不明顯，測試園男幼的力量練習(xí)嚴(yán)重不足，運(yùn)動能力有待進(jìn)一步提高。

有研究認(rèn)為，低技能的男孩和女孩之間不存在明顯差異［10］。本研究中各個年齡段男女幼兒差異不大的主要原因，可能與男女幼兒投擲動作技能有關(guān).小班的幼兒2011年9月1日新入幼兒園，還沒有學(xué)習(xí)過相關(guān)的投擲技能，投擲成績不理想實(shí)屬正常；中班幼兒入園一年，對投擲動作有過一定的學(xué)習(xí)。從測試幼兒園一學(xué)年的體育活動安排來看，每個學(xué)期僅有3次的分段投擲練習(xí)內(nèi)容，而且每次不足30min的練習(xí)時間。文獻(xiàn)表明，當(dāng)幼兒接受指導(dǎo)時，他們的基本動作技能的發(fā)展會有顯著的改善，持續(xù)8～12周的干預(yù)［6］，指導(dǎo)時間約90min的時間指導(dǎo)可以帶來基本動作技能發(fā)展的顯著變化［4］。練習(xí)時間不足，練習(xí)指導(dǎo)不夠，可能是男幼投擲技能低下的主要原因，也可能是造成男女幼兒投擲成績無顯著性差異的主要因素。

表8 本研究不同年齡段幼兒投擲動作分級一覽表Table 8 Classification List for the Throwing of Different Age Children

4.3 投擲技能的獲得

在實(shí)地考察過程中發(fā)現(xiàn)，許多幼兒園的老師對于投擲動作的教學(xué)，常常出現(xiàn)幾種誤區(qū)：第一、投擲動作簡單，不需要教，幼兒自然能夠掌握；第二、只需示范完整動作，幼兒看了即可模仿，學(xué)會投擲動作；第三、幼兒只需足夠多的練習(xí)，就能做出正確的投擲動作。長達(dá)三個月的研究發(fā)現(xiàn)，無論是第一、第二或第三個觀念，都是錯誤的教學(xué)觀念，也可能是造成幼兒在動作技巧學(xué)習(xí)停滯不前的主要原因。曾經(jīng)訪談過多位從事幼兒體育教學(xué)的老師普遍認(rèn)為，只要他們覺得游戲很好玩，孩子們能夠?qū)\(yùn)動產(chǎn)生興趣就好，至于技能的學(xué)習(xí)并不重要。Gallahue和Ozmun（2002）［5］曾指出“對大多數(shù)人而言，許多動作不會（自動）發(fā)展，也不會因?yàn)樯沓墒於纳?，需要有練?xí)的機(jī)會、多多鼓勵、正確的指導(dǎo)以及適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)環(huán)境，才能讓幼兒逐漸的熟練動作的技能?！币虼耍鳛橐晃挥變航處熜枰J(rèn)識到學(xué)習(xí)動作的需求，并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，才能讓幼兒的動作發(fā)展逐漸趨向成熟，采取放任或是沒有教學(xué)內(nèi)容的游戲，是無法讓幼兒的動作發(fā)生質(zhì)的變化。Dusenberry的研究指出，經(jīng)過學(xué)習(xí)，幼兒的投擲水平都達(dá)到或者超過相應(yīng)年齡段應(yīng)具備的水平，尤其是對腳步動作、前臂滯后、軀干扭轉(zhuǎn)以及非投擲手位置等動作的改善尤為突出。因此，有必要對幼兒進(jìn)行投擲動作的指導(dǎo)。但是指導(dǎo)什么內(nèi)容，從哪些方面進(jìn)行指導(dǎo)，又如何指導(dǎo)？

4.4 不同年齡段幼兒投擲練習(xí)內(nèi)容分布

根據(jù)投擲動作發(fā)展特征，本研究設(shè)計了3～4歲、4～5歲、5～6歲年齡段幼兒相應(yīng)的投擲練習(xí)內(nèi)容（表9）。4.5 投擲動作的教學(xué)策略

4.5.1 一次只進(jìn)行一個重點(diǎn)

雖然本研究把我國3～6歲幼兒投擲動作歸納為10種類型，但為了精煉教學(xué)投擲項(xiàng)目，我們把其簡化為四個重點(diǎn)內(nèi)容，以供教師在實(shí)施教學(xué)時應(yīng)用：1）準(zhǔn)備姿勢，投擲臂向后伸展，非投擲臂指向投擲方向；2）投擲時，身體向側(cè)轉(zhuǎn)體90°，隨著投擲的過程將身體轉(zhuǎn)向出手的方向；3）投球時，手臂以過肩出手方式，朝向前方進(jìn)行投擲；4）以右手為慣用手者，左腳在前，右腳在后，投擲過程中將重心由后腳轉(zhuǎn)移至前腳［2］（圖11）。對于幼兒來說，在一堂課之內(nèi)要他們能夠?qū)W習(xí)這五個動作并確實(shí)的執(zhí)行出來，是有困難的，因此一次只教一個重點(diǎn)，并且要求他們確實(shí)執(zhí)行，教學(xué)效果顯著。

表9 本研究3～6歲幼兒投擲練習(xí)內(nèi)容、方法一覽表Table 9 Content，Methods，and Schedule about the Throwing Training for 3～6Years-Old Children

圖11 成熟投擲動作連續(xù)圖Fgiure 11. The Continuous and mature throwing

4.5.2 投擲物有去有回

練習(xí)中投擲物的四處滾動較難控制。為了減少不必要的撿球時間，教師可以將幼兒排列在兩邊（圖12），這樣既可增加練習(xí)機(jī)會，減少等待時間，也能夠讓對面的幼兒負(fù)責(zé)撿球，重復(fù)練習(xí)。

圖12 練習(xí)場地設(shè)計圖Figure 12. The Practice Field Design

4.5.3 依據(jù)幼兒能力設(shè)計練習(xí)目標(biāo)

設(shè)計難易程度不同的方案，不但可以激起不同能力幼兒的學(xué)習(xí)動機(jī)，增加他們的成就感，還可以讓幼兒針對自己的能力，選擇自己希望投擲的高度與遠(yuǎn)度（圖13）。

4.5.4 改變器材，體驗(yàn)投擲樂趣

不同的形狀與質(zhì)地的器材，會產(chǎn)生不同的力量與速度，對幼兒的投、接能力也會造成不同的影響。由于幼兒的小肌肉發(fā)育未成熟，目測球速與力量的能力不足，如使用質(zhì)地堅硬的網(wǎng)球進(jìn)行投接練習(xí)，他們會對接球產(chǎn)生恐懼，不容易正確的接住球。如果教師用報紙球或是沙包代替網(wǎng)球，用大網(wǎng)兜作為接球的器材，則會使得投接練習(xí)，更為簡單、安全、有趣。

圖13 練習(xí)設(shè)計圖Figure 13. Exercise Design

表10 投擲動作教學(xué)指導(dǎo)語一覽表［3］Table 10 Teaching Instruction List on the Throwing

4.5.5 合理使用指導(dǎo)語

實(shí)驗(yàn)表明，幼兒在學(xué)習(xí)動作時所遇到的很多問題，主要是因?yàn)樗麄儫o法理解教師的指導(dǎo)語，難以模仿教師的示范動作所引起［2］。因此，使用幼兒能夠理解的指導(dǎo)語是非常重要的，這里的指導(dǎo)語包括聽覺、視覺、觸覺，以及本體感覺的指導(dǎo)語。這些指導(dǎo)語將促進(jìn)幼兒發(fā)展跟隨口令指揮的能力（聽覺），正確的模仿能力（視覺），以及通過教師協(xié)助而了解某項(xiàng)身體動作的能力（觸覺和本體感覺）。設(shè)計合理的指導(dǎo)語將激發(fā)幼兒的練習(xí)潛能，誘導(dǎo)其正確動作的體驗(yàn)。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

本研究通過對北京某幼兒園178名3～6歲幼兒網(wǎng)球擲遠(yuǎn)技術(shù)的比較與分析，結(jié)論如下：

1.我國3～6歲幼兒的投擲動作可歸納為10種類型，分別為類型一至十，各種類型在上肢、下肢、軀干等方面表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，具有不同的效率水平。3～4歲和4～5歲年齡段幼兒投擲動作主要表現(xiàn)為類型二、五；5～6歲年齡段主要表現(xiàn)為類型六和九。

2.隨著年齡的增長，幼兒的投擲動作日趨轉(zhuǎn)向效率較高的類型，主要表現(xiàn)為效率水平較低的類型二、五的使用率分別從3～4歲年齡段的45.7%、29.6%下降為5～6歲年齡段的15.2%和10.6%；效率水平較高的類型六、九的使用率分別從3～4歲年齡段的13.6%和0%增加到5～6歲年齡段的18.7%和17.7%。

3.從動作類型來看，3～4歲、4～5歲年齡段男女幼的投擲動作未發(fā)現(xiàn)有顯著性差異，5～6歲男女幼兒投擲動作存在一定的性別差異；男幼在類型八、九、十的使用率上明顯地高于女幼，女幼使用率較高的主要集中在類型五、六、七；從投擲距離來看，隨著年齡的增長，無論男幼還是女幼其投擲的遠(yuǎn)度都在增加，但各年齡段均未表現(xiàn)出明顯的性別差異。

4.投擲動作的發(fā)展變化并不一定是以年齡為基準(zhǔn)的，運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)的不同，幼兒的投擲動作類型也不同。給予適宜的練習(xí)機(jī)會、練習(xí)時間和正確的指導(dǎo)，幼兒的投擲動作將有質(zhì)的改變。

5.根據(jù)投擲動作發(fā)展特征，本研究提出了各年齡段相應(yīng)的投擲教學(xué)內(nèi)容。同時，研究表明，投擲練習(xí)中使用以下教學(xué)策略將顯著提高練習(xí)效率：1）一次只進(jìn)行一個重點(diǎn)；2）投擲物有去有回；3）依據(jù)幼兒能力設(shè)計練習(xí)目標(biāo)；4）改變器材，體驗(yàn)投擲樂趣；5）合理使用指導(dǎo)語。

6.由于受時間、經(jīng)費(fèi)等方面的限制，本研究主要以北京某幼兒園178名3～6歲幼兒為具體的實(shí)驗(yàn)對象，未能在全國范圍內(nèi)展開調(diào)研和測試，這必然使得該研究具有一定的片面性，得出的一些結(jié)論也有待于進(jìn)一步的實(shí)踐檢驗(yàn)。但由于人體的動作發(fā)展具有普適性的特點(diǎn)，幼兒期所表現(xiàn)出的動作發(fā)展特征也存在一定的共性，如國外不少研究已經(jīng)指出，幼兒期從反射動作、基礎(chǔ)動作到專項(xiàng)動作發(fā)展形成特征規(guī)律。加之，本研究是重在對這些規(guī)律認(rèn)識的基礎(chǔ)上，對所設(shè)計的體育活動動作進(jìn)行實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，因此，得出的結(jié)論具有一定的應(yīng)用價值。另外，雖然不同區(qū)域幼兒身心發(fā)展存在一定的差異，但總的發(fā)展趨勢與發(fā)展要求基本上是一致的，因此，本研究提出的投擲動作類型對于我國不同區(qū)域的幼兒也具有一定的參考價值。當(dāng)然，未來逐漸加大樣本的選擇和實(shí)驗(yàn)研究，應(yīng)成為后續(xù)研究的一項(xiàng)重要工作。

5.2 建議

1.根據(jù)基本動作發(fā)展特征，有針對性的對3～6歲年齡段幼兒進(jìn)行相應(yīng)地指導(dǎo)

從投擲動作特征來看，不同年齡段幼兒需要重視不同方面的指導(dǎo)：比如3～4歲年齡段幼兒，應(yīng)關(guān)注他們的下肢邁步、非投擲手的位置等內(nèi)容，如何讓他們學(xué)會邁步是重點(diǎn)；4～5歲年齡段幼兒，應(yīng)更多地從軀干轉(zhuǎn)動，非投擲手的位置等內(nèi)容進(jìn)行指導(dǎo)，如何轉(zhuǎn)動軀干是活動的重點(diǎn)與難點(diǎn)；5～6歲年齡段幼兒，則主要從全身協(xié)調(diào)用力等方面進(jìn)行指導(dǎo)?？偠灾四挲g段幼兒的投擲練習(xí)中，下肢與軀干的協(xié)調(diào)配合即是活動指導(dǎo)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.增加練習(xí)機(jī)會、時間與正確的指導(dǎo)

投擲練習(xí)由于其項(xiàng)目特點(diǎn)與安全因素，在教學(xué)過程中，對幼兒的約束較多，多是在老師的組織下統(tǒng)一進(jìn)行。就幼兒喜歡自主多動的天性而言，此類練習(xí)是難以被幼兒所喜歡，另外，由于幼兒園場地的局限，造成投擲項(xiàng)目練習(xí)的機(jī)會與時間少之又少。要使得幼兒掌握良好的投擲技能，必要的練習(xí)機(jī)會與時間必須保證。無數(shù)研究成果已經(jīng)證明，練習(xí)、正確的指導(dǎo)以及老師和家長們的鼓勵，是幼兒動作持續(xù)發(fā)展的必要條件。一位好的教師，除了能夠在課程中引起幼兒的學(xué)習(xí)動機(jī)外，更需要認(rèn)識投擲動作的要領(lǐng)，具有分析動作好與壞、正確與錯誤的能力，才能給予幼兒適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，幼兒才能學(xué)到正確的技能；如果教師只憑借著猜測以及自身的動作經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)他們，有可能造成錯誤的動作教學(xué)，而對幼兒未來進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動的學(xué)習(xí)，例如網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、投擲實(shí)心球、籃球傳球、排球扣球、網(wǎng)球發(fā)球、羽毛球高遠(yuǎn)球等技術(shù)產(chǎn)生重大的影響，因此需要加以關(guān)注。

3.根據(jù)基本動作項(xiàng)目特征，循序漸進(jìn)地進(jìn)行教學(xué)活動

研究表明，在動作技能學(xué)習(xí)的初期，根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)，循序漸進(jìn)的練習(xí)優(yōu)于大量無序的練習(xí)。比如，投擲練習(xí)的內(nèi)容包含速度、準(zhǔn)度和距離，確定投擲練習(xí)順序，既是激發(fā)幼兒練習(xí)興趣，也是發(fā)展他們投擲技能的重要環(huán)節(jié)。從幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)而言，他們比較容易掌握投遠(yuǎn)技術(shù)。投擲速度需要肌肉快速發(fā)力，這對初學(xué)投擲動作的幼兒具有一定的難度，準(zhǔn)確度則更需要在目測距離、調(diào)控速度的基礎(chǔ)上建立一個正確的判斷，這對于幼兒在學(xué)習(xí)初期具有較高的難度。因此，本研究建議投擲項(xiàng)目學(xué)習(xí)順序：距離→速度→準(zhǔn)確度。投擲練習(xí)順序：投遠(yuǎn)——投準(zhǔn)；投固定物——投移動物體；投大——投??；投慢——投快；單一投前——多方位投擲；上手投擲——下手、背后等。

總之，3～6歲幼兒的首要任務(wù)是發(fā)展基本動作技能，這些技能是未來生活、游戲和終身體育活動的基礎(chǔ)。幼兒在日常生活中要自如地應(yīng)用這些基本動作技能，那么他們不僅要熟練掌握，還應(yīng)根據(jù)環(huán)境的變化能較好地表現(xiàn)出這種應(yīng)用能力。只有在各種環(huán)境中成功地使用這些基本技能，幼兒才更有可能像成人那樣找到將會一直參加的運(yùn)動方式。隨著我國幼兒肥胖率的不斷高漲，更有必要對基本動作技能的研究，將科學(xué)合理地運(yùn)用其基本原理指導(dǎo)幼兒進(jìn)行高質(zhì)量的體育活動，發(fā)展他們的基本動作技能，為終身體育做準(zhǔn)備。本研究借助于網(wǎng)球擲遠(yuǎn)技術(shù)，找到幼兒基本動作發(fā)展規(guī)律與特征，為其他體育活動練習(xí)方式的研究提供一定的思路與參考。

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