新年新職場，幾人歡喜幾人愁。“江南style”“航母style”的過度走紅，已經(jīng)讓很多人感到疲倦，有人說：“不在年會上跳江南style的企業(yè)就是創(chuàng)新型企業(yè)?！北酒阡J詞避開那些大熱大火的詞匯，來盤點(diǎn)一組值得職場人思考的詞匯，讓我們體悟一下細(xì)微之處的智慧。

暗時(shí)間

暗時(shí)間就是可以歸自己暗中隨意支配的業(yè)余時(shí)間，比如一個(gè)人走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出游、吃飯、睡覺等等，這些雖然都是必須要做的事情，但其中許多時(shí)間經(jīng)過仔細(xì)思考，都可以節(jié)省下來成為暗時(shí)間。比如，可以充分利用這些時(shí)間進(jìn)行思考，將接收到的信息進(jìn)行深入理解，讓自己的認(rèn)識脫離照本宣科的層面，從而有更多的發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新。

因此，能夠充分利用暗時(shí)間的人，可以無形中比別人多出很多時(shí)間，這樣的人玩的時(shí)間并不比別人少，看過的東西并不比別人多，但他在不知不覺中走得更快更遠(yuǎn)，從而實(shí)際意義上能比別人多活很多年，心理上更加成熟。

正能量

正能量并不是一個(gè)新詞，它原屬天文學(xué)詞匯，最近一段時(shí)間，被廣泛用來指代一切予人的精神動力。新解釋源自民間，具備民間自發(fā)、草根原創(chuàng)的底蘊(yùn)，較深刻地影響到動漫創(chuàng)作及出版領(lǐng)域，并在業(yè)界涌現(xiàn)出眾多正能量作品。

無論在工作還是生活中，正能量都是非常重要的，它能給人以積極向上的力量，是職場人事業(yè)上的助推器。在現(xiàn)代社會中，快速的生活節(jié)奏很難使人們駐足思考更多的問題。作為職場中的一員，要學(xué)會從他人身上汲取正能量，也要學(xué)著讓自己成為別人的正能量源。

防御性溝通

很多職場人都有一個(gè)通病，就是在談一件事情的時(shí)候，總是習(xí)慣先繞個(gè)彎子，模棱兩可地表態(tài)后，又故作從容，實(shí)際上卻留意著對方的一舉一動。也許是因?yàn)閳龊系木壒剩只蚴且驗(yàn)榱?xí)慣了在說話時(shí)看人眼色，他們在與人溝通時(shí)保持著高度的防御意識，沒有辦法直言不諱地說明自己真正的需求。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，防御意識和警惕性的懷疑心理，會讓交流中的當(dāng)事人局促不安，因此經(jīng)常擺出一副防御姿態(tài)的人，對自己的需求也會逐漸變得愈發(fā)遲鈍，他們對自己生活的主導(dǎo)沒有足夠的信心，很容易陷入疲憊的精神狀態(tài)。所以，有這種防御性傾向的人需要明白，試探并不是溝通的好方法，努力找到自己的真正需求并自信地將它表達(dá)出來，才是能夠讓對方接受自己觀點(diǎn)的最佳途徑。

悔研族

最近，許多剛剛畢業(yè)的研究生都開始后悔自己大學(xué)畢業(yè)后直接讀研或是工作幾年后選擇考研。因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)，讀完研后面臨的就業(yè)形勢比讀研之前要糟糕得多。

不少人士衡量讀研經(jīng)歷時(shí)，往往將產(chǎn)出與投入進(jìn)行對比，產(chǎn)出大于投入，則心花怒放；投入大于產(chǎn)出，則后悔不迭。對此，專家給出的建議是，在讀研和就業(yè)面前，要充分考慮個(gè)人志向和社會需求進(jìn)行選擇，盲目地追求或排斥研究生學(xué)歷，都是過于功利、片面的。

范進(jìn)式考生

有一些常年堅(jiān)持參加公務(wù)員考試的考生，他們背著重重的社會壓力，堅(jiān)守“一次不中多考幾次”的信條，成為清代小說《范進(jìn)中舉》中范進(jìn)的現(xiàn)實(shí)寫照。

造成公務(wù)員考試中范進(jìn)現(xiàn)象的原因是考生對公務(wù)員職位的盲目向往。有些考生是因?yàn)樵诖髮W(xué)期間就對公務(wù)員羨慕不已，有些考生是因?yàn)楣ぷ骱蟾杏X到辛苦、壓力很大，想獲得更穩(wěn)定的工作，因此選擇常年堅(jiān)持參加公務(wù)員考試。其實(shí)，屢敗屢戰(zhàn)沒有錯(cuò)，但是否每個(gè)人都適合當(dāng)公務(wù)員？考公務(wù)員是否是找到好工作的唯一出路？這些問題應(yīng)當(dāng)引起考生和社會的思考。

淺社交

淺社交是指城市陌生人之間的一種交際關(guān)系，他們可能只見過一、兩次面，也可能只一起參加過飯局，之后再見面似乎已經(jīng)是很熟的關(guān)系了。

商品化的時(shí)代，人員流動空前劇烈，復(fù)雜應(yīng)酬千奇百怪，社會交往任務(wù)繁重，個(gè)體己無法承擔(dān)深層次交往的巨大工作量。除了能夠迅速排遣寂寞、找到共同興趣、帶來交往愉悅外，淺社交中積攢的關(guān)系，也往往能夠幫助職場人迅速建立起一個(gè)數(shù)據(jù)庫，獲得廣泛但脆弱的人脈網(wǎng)絡(luò)。

慢能力缺乏癥

慢能力缺乏癥是指無法通過自身的調(diào)整緩解緊張焦慮的工作和生活情緒，致使精神緊繃。具體表現(xiàn)為卷入城市的快節(jié)奏生活，無法控制自己放慢腳步等。

表面上看，“時(shí)間就是金錢，效率就是生命”，人們確實(shí)不該虛度光陰。但是，以車代步、吃快餐、看視頻快進(jìn)等過度追求高效的行為，使人沒時(shí)間靜下心來運(yùn)動、散步和閱讀。長期處于這種狀態(tài)并一直持續(xù)下去，心理亞健康問題會逐步凸顯，在重壓下心煩意亂、心情沮喪，看不到生活中的美好，離幸福越來越遠(yuǎn)。

實(shí)際上，慢的能力來自內(nèi)心的安全感。不用去追趕工作狂的腳步，也不必用滿滿的行程來印證自己有豐富多彩的生活；日子不是一件一件要去完成的事，而是一個(gè)一個(gè)等待經(jīng)歷的過程；始終抱著旅行家的心態(tài)，踏實(shí)地行走在生活里，留意身邊美好的風(fēng)景，在好風(fēng)景前多停一停，才能享受到悠閑的慢生活。

負(fù)面人

現(xiàn)實(shí)生活有一些人，雖然心地并不壞，但說話做事時(shí)卻以否定、消極、負(fù)面的傾向居多，總是向人傳遞倦怠、不爽的信息。職場人要想讓自己保持樂觀積極的心態(tài)，一方面不要讓自己有經(jīng)常嘆氣、抱怨或發(fā)脾氣等負(fù)面人的傾向，一方面也要懂得如何與負(fù)面人相處才會不受他們消極情緒的影響。比如學(xué)會不爭論、不糾纏，對于不重要的話題，說一句“也許你是對的”，然后繼續(xù)自己的事情，可以有效地避免負(fù)面人對自己的糾纏。

職場壞性格

職場壞性格是指一個(gè)人的性格因稍微鮮明或者個(gè)性略顯突出，而不適合某個(gè)職場環(huán)境，或者不適合某類型的行業(yè)、職位。

按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，性格沒有好壞之分。在職場上，人們往往更看重的是一個(gè)人的性格是否適合某個(gè)職場環(huán)境，能否勝任某些職務(wù)。比如，具有謹(jǐn)小慎微性格特點(diǎn)的人，由于容易積聚壓力且不善于溝通，適合需要專注力且壓力適中的工作，例如美容講師、營養(yǎng)師、氣象測繪等專業(yè)類工作；具有獨(dú)來獨(dú)往性格特點(diǎn)的人，雖然對自身水準(zhǔn)要求嚴(yán)格，卻不主動交流，適合需要獨(dú)立完成的工作，例如作家、翻譯、基礎(chǔ)學(xué)科研究、醫(yī)生等研究型工作；具有害怕沖突性格特點(diǎn)的人，喜歡松散關(guān)系的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，適合能提升幸福感的工作，例如園藝師、瑜伽教練、糕點(diǎn)師等服務(wù)型工作。

專家建議，對自己平時(shí)的做事風(fēng)格有所覺察，就能了解自己的性格，發(fā)現(xiàn)適合的職位、行業(yè)和企業(yè)，從而發(fā)揮自己的性格優(yōu)勢，搭上職業(yè)發(fā)展的順風(fēng)車。