摘 要： 大學(xué)生心理浮躁會(huì)對(duì)學(xué)校、社會(huì)及其本人產(chǎn)生不良影響，因此，大學(xué)生要通過(guò)良好的自我規(guī)劃、積極地參加各種實(shí)踐活動(dòng)克服自己的浮躁心理，高校要關(guān)注并采取一定的措施引導(dǎo)大學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展。
　　關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 浮躁心理 典型現(xiàn)象 產(chǎn)生原因 改善措施
　　現(xiàn)代大學(xué)是高度自由與開(kāi)放的，然而，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，自由與開(kāi)放是一把雙刃劍，一方面有利于大學(xué)生充分利用各種資源，及時(shí)關(guān)注世界發(fā)展動(dòng)態(tài)，發(fā)展各方面能力。另一方面，大學(xué)生在獲得各種資源與信息、取其精華的同時(shí)，又不可避免地接觸到糟粕，尤其是面對(duì)自由學(xué)習(xí)與自由活動(dòng)時(shí)，部分學(xué)生顯得無(wú)所適從，心理浮躁，出現(xiàn)了急功近利、內(nèi)心空虛、胸?zé)o大志的消極狀態(tài)。這種浮躁的心理狀態(tài)嚴(yán)重影響高校的教學(xué)質(zhì)量，影響大學(xué)和諧校園文化的建立，同時(shí)也與高等教育培養(yǎng)國(guó)家高級(jí)專門(mén)人才、培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者的目標(biāo)相悖。因此，了解大學(xué)生浮躁心理的典型現(xiàn)象與產(chǎn)生原因，并提出具體的、教育性的改善措施意義重大。
　　一、大學(xué)生浮躁心理的表現(xiàn)
　　1.急功近利
　　做事先考慮能從中得到什么；考大學(xué)選專業(yè)、選學(xué)校時(shí)，先看學(xué)校排名和專業(yè)就業(yè)率；參加校級(jí)、院級(jí)及班級(jí)活動(dòng)時(shí)，為的是在評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)中加分；上課回答問(wèn)題，為的是提高平時(shí)成績(jī)；平時(shí)不看書(shū)學(xué)習(xí)，等著考前一個(gè)月老師將考試范圍公布以后再奮力沖刺……高校中不乏這樣的一群學(xué)生，對(duì)高校、社會(huì)及其本人的負(fù)面影響是顯而易見(jiàn)的。
　　2.盲目從眾
　　盲目從眾在大學(xué)生中的典型表現(xiàn)就是“考證熱”，各種證書(shū)、各種考試成了大學(xué)生業(yè)余生活中經(jīng)常談?wù)摰脑掝}之一，團(tuán)體報(bào)班、集體考證成為普遍存在的現(xiàn)象。除此之外，抽煙、喝酒、說(shuō)臟話、過(guò)度追求時(shí)尚等的種種行為，也存在著相互盲從的現(xiàn)象，一個(gè)學(xué)生感染另一個(gè)學(xué)生，一屆學(xué)生感染下一屆學(xué)生，從而形成惡性循環(huán)，并慢慢腐蝕著新時(shí)代的所有大學(xué)生。
　　3.沒(méi)有恒心
　　搞學(xué)術(shù)、搞科研都需要一顆有毅力的心，如果內(nèi)心浮躁，就難以扎根深處，難以得到精髓。部分大學(xué)生遇到挫折或者偶爾的失敗即選擇放棄，或者隨著時(shí)間的推移漸漸對(duì)事情失去興趣，由此放手不做。這樣的同學(xué)在學(xué)習(xí)上不能持之以恒，生活中對(duì)人忽冷忽熱，工作中則有始無(wú)終。
　　4.貪圖享樂(lè)
　　主要是指大學(xué)生在生活中沒(méi)有目標(biāo)，貪圖享樂(lè)，甚至醉生夢(mèng)死。一些男生在宿舍玩撲克、打麻將，還有的聚眾抽煙喝酒，宅在宿舍斗地主、玩魔獸、三國(guó)殺；女生雖不張揚(yáng)，但“泡”在宿舍看電影、看韓劇的也大有人在，有的還會(huì)在激動(dòng)時(shí)冒出幾句臟話，讓你一時(shí)目瞪口呆。在大學(xué)男女生中共同存在的另一現(xiàn)象就是早上睡大覺(jué)，生活懶惰，昔日在高中時(shí)“聞雞起舞”的奮斗精神早已消失不見(jiàn)。
　　二、產(chǎn)生浮躁心理的原因
　　產(chǎn)生浮躁的原因復(fù)雜而多樣，可以從以下四個(gè)維度分析。
　　1.個(gè)人因素
　　主要體現(xiàn)在個(gè)體氣質(zhì)差異、性格差異和認(rèn)知差異三方面的心理因素。
　　心理學(xué)上一般把人的氣質(zhì)分為多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)和膽汁質(zhì)四種類型，每一個(gè)人都有其主導(dǎo)的氣質(zhì)類型。多血質(zhì)的人情緒不穩(wěn)定，容易給人一種輕率、不忠的印象；膽汁質(zhì)的人性情急躁、易怒，缺乏自制力，缺乏耐心，難以堅(jiān)持到底。但是，氣質(zhì)是可以改變的，通過(guò)教育和后天環(huán)境的影響可以變化氣質(zhì)，改善氣質(zhì)中的不良特征。
　　對(duì)于性格，有的心理學(xué)家將其分為理智型、情緒性、意志型三種。情緒型的學(xué)生在性格中的缺陷就是不善于思考，生活學(xué)習(xí)中容易情感用事，不能很好地控制自己，這是浮躁心理的表現(xiàn)之一。然而，性格也不是與生俱來(lái)的，是在家庭、學(xué)校、社會(huì)、文化等綜合因素的影響下在個(gè)體生理基礎(chǔ)上生成的，既有外部原因，又有內(nèi)部原因。
　　人的認(rèn)知方式存在著差異。心理學(xué)家從不同的角度將認(rèn)知方式分為不同的類型，根據(jù)認(rèn)知速度的差異，可以分為沖動(dòng)性認(rèn)知風(fēng)格和反思性認(rèn)知風(fēng)格。沖動(dòng)型認(rèn)知風(fēng)格的學(xué)生往往急于做出選擇，急于求成，做事情、解決問(wèn)題的錯(cuò)誤率也相對(duì)較高。沖動(dòng)型的認(rèn)知風(fēng)格在一定程度上解釋了為什么有些同學(xué)遇事急躁、靜不下心學(xué)習(xí)。
　　2.社會(huì)因素
　　來(lái)自社會(huì)方面的就業(yè)壓力是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生浮躁心理的重要原因之一。我國(guó)每年都有上百萬(wàn)學(xué)生涌入勞動(dòng)力市場(chǎng)，在這嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，為了在畢業(yè)后順利找份好工作，部分學(xué)生就寄希望于所選專業(yè)的知名度和就業(yè)排名，產(chǎn)生了功利性的讀書(shū)思想，在課余時(shí)間盡量爭(zhēng)取拿到各種證書(shū)，以此提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。
　　社會(huì)風(fēng)氣是影響學(xué)生心理的重要因素。墨子曾提出著名的“素絲說(shuō)”：“染于蒼則蒼，染于黃則黃，所入者變，其色亦變?！贝髮W(xué)生作為社會(huì)中的一分子，不可避免地要受社會(huì)這個(gè)大染缸的影響，功利性思想膨脹，個(gè)人主義盛行，從而產(chǎn)生浮躁心理。
　　3.學(xué)校因素
　?。?）心理健康教育不足
　　學(xué)生的心理健康教育近幾年深受國(guó)家的重視，大多數(shù)高校目前設(shè)有心理咨詢室，開(kāi)設(shè)部分心理學(xué)選修課。但是，心理學(xué)方面的課程還是“供不應(yīng)求”，部分學(xué)校教室中學(xué)生人滿為患，還有一些學(xué)生需要的課程沒(méi)能夠開(kāi)課。平時(shí)學(xué)校中關(guān)于心理健康教育的大型講座也比較少，學(xué)校忽視學(xué)生心理健康教育，學(xué)生自己也沒(méi)能夠引起重視。
　?。?）教師教學(xué)方法不當(dāng)
　　在現(xiàn)代多媒體教學(xué)的幫助下，有些教師成了課堂教學(xué)機(jī)械的操作者，一味地站在講臺(tái)上點(diǎn)擊鼠標(biāo)，很少與學(xué)生互動(dòng)，使學(xué)生感覺(jué)課堂乏味，知識(shí)枯燥；一些年輕的教師專業(yè)素質(zhì)不高，年長(zhǎng)的教師現(xiàn)代信息知識(shí)不夠、信息更新慢，使學(xué)生對(duì)教師的崇拜、敬畏減少。還有部分教師熱衷于科研，在一定程度上輕視了教學(xué)，這樣，逃課、應(yīng)付上課就變成部分學(xué)生的必然選擇。
　?。?）教學(xué)管理體制缺失
　　大學(xué)教師對(duì)學(xué)生成績(jī)的評(píng)定往往實(shí)行業(yè)務(wù)課成績(jī)加平時(shí)課堂、作業(yè)表現(xiàn)的辦法，一般業(yè)務(wù)課成績(jī)占70%—75%，平時(shí)課堂表現(xiàn)及作業(yè)情況占25%—30%。這種彈性評(píng)分方法是為了提高的學(xué)生綜合能力，避免大學(xué)中嚴(yán)重的高分低能現(xiàn)象。然而，部分學(xué)生卻將此看做得高分的捷徑，在課堂上刻意應(yīng)付老師，完全不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)、求知。但應(yīng)認(rèn)識(shí)到，因教學(xué)管理制度而引起的學(xué)生浮躁心理是其所起的隱性作用，而不是主要方面。
　　4.家庭因素
　　家庭對(duì)學(xué)生的影響是第一的、終身性的，家庭的結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)地位、受教育狀況等都會(huì)影響孩子的方方面面，許多社會(huì)學(xué)家通過(guò)調(diào)查研究證明，家庭在孩子成長(zhǎng)中的作用永遠(yuǎn)具有不可替代性。現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家中受到長(zhǎng)輩的溺愛(ài)，缺乏獨(dú)立性，如果在外地讀大學(xué)，就更會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)無(wú)助，很快被不良風(fēng)氣所腐蝕，隨波逐流。部分大學(xué)生從小學(xué)習(xí)好，家庭寄予很高期望，而到大學(xué)以后，現(xiàn)實(shí)與理想的反差使其倍感壓抑，從而也會(huì)出現(xiàn)浮躁心理。此外，家長(zhǎng)的性格與脾氣，部分家長(zhǎng)的功利性思想，都會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定的影響。
　　三、改善當(dāng)代大學(xué)生浮躁心理的建議
　　1.學(xué)校方面
　?。?）重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育
　　學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)更多的學(xué)生需要的心理健康輔導(dǎo)課程，讓不同學(xué)生的需要都盡可能得到滿足；心理咨詢室不能只作為應(yīng)付上級(jí)檢查與評(píng)定的擺設(shè)性機(jī)構(gòu)，而要切實(shí)發(fā)揮為學(xué)生心理服務(wù)的職能；重視開(kāi)設(shè)應(yīng)用心理學(xué)課程，教會(huì)學(xué)生如何解決實(shí)際心理問(wèn)題。
　?。?）加強(qiáng)課堂教學(xué)管理
　　教師首先要熱愛(ài)學(xué)生，有基本的教師職業(yè)道德，在人格上感召學(xué)生，為學(xué)生樹(shù)立榜樣。其次，改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，以新穎的手段方法提起學(xué)生上課興趣及對(duì)知識(shí)的興趣，以較高的專業(yè)修養(yǎng)贏得學(xué)生的仰慕。學(xué)生對(duì)課堂感興趣，對(duì)教師尊敬愛(ài)戴，就不易發(fā)生應(yīng)付上課的現(xiàn)象。
　?。?）完善教學(xué)管理制度
　　任何制度在實(shí)施過(guò)程中都有可能會(huì)遇到問(wèn)題，如果在正確思想的指導(dǎo)下，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題加以解決，就將有利于該制度的發(fā)展與完善，使制度能夠與時(shí)俱進(jìn)。對(duì)此，教學(xué)管理人員要配合學(xué)生展開(kāi)深入、認(rèn)真的探討，找到一種更好的考核方法，或者是對(duì)現(xiàn)有考核方式進(jìn)行改革與調(diào)整，經(jīng)過(guò)實(shí)踐與檢驗(yàn)之后在全校進(jìn)行推廣實(shí)施。
　　2.個(gè)人方面
　?。?）樹(shù)立合理的目標(biāo)
　　大學(xué)生在校期間就要為自己做良好的規(guī)劃，包括對(duì)大學(xué)生活的規(guī)劃，畢業(yè)后幾年內(nèi)的規(guī)劃，以及整個(gè)人生的規(guī)劃，規(guī)劃越詳細(xì)越好，并具有一定的彈性，以在不同的階段、不同的情況下做及時(shí)調(diào)整。
　?。?）多與他人溝通交流
　　國(guó)與國(guó)之間、人與人之間都需要溝通。大學(xué)生在校的工作學(xué)習(xí)中會(huì)遇到種種新的問(wèn)題、新的困境，這時(shí)除了與父母溝通之外，更好的辦法就是與身邊的人溝通，包括朋友和老師。良好的溝通可以很好地將內(nèi)心的壓抑情緒及時(shí)釋放，消解各種來(lái)自家庭、社會(huì)的壓力，并從他人中學(xué)到更多關(guān)于人生的知識(shí)，避免一個(gè)人掉進(jìn)浮躁的深淵中。在此，我們倡導(dǎo)每個(gè)在校大學(xué)生都要學(xué)會(huì)一門(mén)課程：溝通的藝術(shù)。
　　（3）充實(shí)自己的生活
　　如何防止自己沉醉于無(wú)休止的吃喝玩樂(lè)、睡大覺(jué)中，如何填補(bǔ)自己空虛的內(nèi)心，最好的辦法就是多做自己感興趣而有意義的事。大學(xué)中我們可以做的事有很多很多，不喜歡的可以不去做，但是感興趣的（即便是一點(diǎn)點(diǎn)的興趣）一定要嘗試。大學(xué)生活充實(shí)，自己內(nèi)心才會(huì)踏實(shí)，才能壓制住那顆浮躁的心靈，才能增強(qiáng)對(duì)不良社會(huì)現(xiàn)象的“免疫力”。
　　參考文獻(xiàn)：
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