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用“新”打造健康便利的老年生活

2012-12-31 00:00:00蔡景新
家庭醫(yī)藥 2012年9期


  曾經,收音機獨領風騷,從上世紀20年代到80年代,大半個世紀里它是國人家庭里僅有的家用電器,是人們娛樂生活的重要物品,陪伴著一代代人從幼年走向暮年;隨著電視、互聯網、手機等后來居上,它無聲無息地淹沒在人們多元的選擇之中。即便如此,在如今很多老人心里,收音機仍有著不可替代的地位。不論清晨還是黃昏,公園、小區(qū)隨處可見隨身帶著收音機,邊聽廣播邊遛彎兒的老人。
  收音機有使用方便、便于攜帶、易于維修保養(yǎng)等優(yōu)點,從保健的角度來看,收音機也是老人生活中不可或缺的生活“伴侶”。據不少醫(yī)生觀察,收音機對老人健康的確有利。究其原因就是這些小家電可以給老人們帶來歡樂,它使老人精神愉快往往勝過服藥治病,尤其是對一些獨身居住的老人來講更可減少他們的孤獨感和抑郁感。有些電臺還經常播出生活醫(yī)藥與保健常識,這也有助于老人的養(yǎng)生及對疾病的防治。而這一切,均有助于老人安度晚年和延年益壽。
  收音機,退休老人好“伴侶”
  作為值得推薦的老人生活“伴侶”,收音機有幾個特點——
  一、廣播內容豐富、信息量大、選擇性強
  現在不論是城市、農村,邊疆還是海島,幾乎都可收聽到中央人民廣播電臺及各所在地方廣播電臺的播音,節(jié)目內容豐富多彩,從國內外新聞到評論,從經濟科技教育到氣象交通生活常識,從音樂體育到文學戲劇,幾乎無所不有。廣播的信息量大,傳播速度快,節(jié)目的思想性、知識性、娛樂性都很強,不同性別、職業(yè)和文化程度的老人都可按自己的需要、興趣與愛好任意選擇收聽。
  二、小巧玲瓏、使用和攜帶都很方便
  由于電子技術的進步, 現今收音機大多是袖珍式和便攜式的。它體積小、重量輕, 使用簡單方便。無論是居家、上公園或外出旅行,都易于存放和隨身攜帶,如在公共場所使用,只要插上耳機,收聽時對別人就毫無影響,自己也不會受干擾。
  三、價格低廉、省電、易于維修保養(yǎng)和更新
  比起彩電等其他家用娛樂性電器來,收音機的價格無疑是最低的了。放幾節(jié)干電池就可用上幾個月,所花的電費是微不足道的,而且只要不受潮不摔碰,一般不易損壞。即使損壞了也易于修理,有不少老同志自己也能修復。如使用日久后感到款式陳舊、元件老化,需要更新也花費不多。
  四、不損傷視力,有益于老人的健康與長壽
  所謂“久視傷血”,許多老人愛看電視或錄像片,但時間稍長,眼睛就會有明顯的疲勞感,日久必將進一步加速視力的損傷和衰退。且電視錄像中常有打斗、兇殺等恐怖場面,對有冠心病、高血壓的老人,會因直觀刺激過大而加重病情。收音機無這類弊病,只要適當調節(jié)音量,即可避免噪聲刺激。
  【溫馨提醒】老人退休在家,獨處時間較多,收聽廣播電臺節(jié)目可以排遣孤獨,了解時事,娛樂身心。但凡是有利必有弊,如果太過依賴收音機,將收音機當成唯一的生活“伴侶”,而忽略了與人的交往,不主動融入社會,會使老人的性格更加孤僻,對健康也極為不利。
  一雙慧眼選“伴侶”
  近幾年來,隨著科學技術的發(fā)展,國內外許多廠家為求創(chuàng)新,收音機也不斷推陳出新。面對琳瑯滿目的收音機品種,老年人如何從中選出適合自己的呢?
  選購收音機時,應從以下4個方面考慮——
  1.用途:購買收音設備應根據自己的使用目的來選擇具有相應功能的機型。先要確定您喜歡收聽什么廣播電臺節(jié)目:本市電臺還是外地電臺;國內廣播還是國際廣播;您是在家里收聽節(jié)目,還是經常攜帶收音設備外出使用;是否經常使用耳機收聽調頻立體聲節(jié)目;是否需要電子鐘和鐘控自動開機鬧醒功能,等等。只有根據這些不同的用途和需求,才能合理、經濟地選購適合您的收音設備。
  一般情況下,大部分用戶平時只收聽本地電臺節(jié)目,購買調頻調幅(AM/FM)兩波段收音機就可以了。要想收聽遠距離國內外廣播電臺節(jié)目,則需購買帶短波的多波段收音機。愛好音樂,對音質要求高的用戶,應選購調頻立體聲收音機。如果您只在家中收聽廣播,建議選擇體積大一點的便攜式或臺式收音機,性能相對會好一點,其好處是聲音大、音質好,還省去經常換電池的麻煩。
  2.質量:在質量選擇中,應注重低噪聲、高靈敏度、高信噪比、高選擇性、短波抗鏡象干擾能力強。對于數字調諧收音機,則應選擇采用優(yōu)秀數字調諧處理器的產品。
  在功能選擇方面,應注重其選臺方式,要求選臺方便、直接。數字調諧收音機則應具備直接輸入電臺頻率、手動搜索電臺、自動搜索電臺三種方式,有電腦預選且記憶電臺頻率越多的越好。同時要求具有本地/遠程靈敏度開關,方便在不同環(huán)境下接收強弱信號。建議選用具有輕觸式開/關系統(tǒng)以及定時開關機及1~90分鐘睡眠自動關機功能的收音機,以方便用戶隨時隨地收聽廣播節(jié)目。
  對收音質量要求平平的朋友,可選擇能接收中波、短波、調頻立體聲及1~2頻道電視伴音的收音機。
  3.價格:市場上的收音機品牌和品種五花八門,同類產品的價格也高低不同,影響價格的主要因素是廠家品牌、產品質量的優(yōu)劣和售后服務的好壞。國產同類收音設備機相差 5%~20%,而進口與國產同類收音機的價格則相差 100%~300%。注意:不同功能的收音機價格差別很大,但并不是功能越多,價格越貴的收音機就越好!還是應選擇功能性能適用、質量可靠、售后服務良好、價格合理的產品。
  4.收聽環(huán)境:購買收音機時一定要注意您所在的地理位置。城市的調頻電臺較多,可購買調頻立體聲收音機;而遠離城市的山區(qū)、農村地區(qū),由于距離的原因,往往收聽不到調頻、調頻立體聲及電視伴音節(jié)目,所以要買中波及短波靈敏度高的收音機。
  特別提醒:大城市里對收音機造成干擾的電波甚多,各種電器如電視機、微波爐等都會嚴重地影響收聽效果!
  下面推薦3款適合老人使用的收音機:
  德生 R-909 9波段收音機
  德生為收音機知名品牌,品質卓越,暢銷多年,功能性能適用、質量可靠、售后服務良好,是一款專為老年人打造的收音設備。
  外觀漂亮:超流線型設計,典雅美觀。
  接收電臺多:選用進口優(yōu)秀的收音機集成電路,超高靈敏度,低噪聲,能清晰接收世界上絕大多數短波電臺節(jié)目;可調頻、中波、短波九個波段接收。
  操作靈巧方便:觸摸式AM/FM電子波段開關,特設本地遠程靈敏度控制開關,360度旋轉式拉桿天線。
  便攜:實物尺寸大小合適。
  先科LX-820迷你音箱收音機
  作為一款高品質的便攜音箱收音機,無論您是外出晨練、運動、旅游,或是空閑在家聽聽廣播、戲曲,還是睡前播放助眠音樂,先科LX—802都能給您非同凡響的聽覺享受。
  體積超?。捍笮?00×25×60mm,輕巧便攜;全鋼琴烤漆工藝,超酷外型。
  播放時間長、內置電源管理芯片,高容量鋰電池(可更換),使用更方便、時間更持久。
  可與其他設備聯用:可接IPAD、 IPOD手機、筆記本電腦、MP3、MP4播放器等外置音頻設備。
  收音效果好、操作方便:采用專業(yè)高頻磁棒天線,收音信號超強;斷點記憶播放,精確記憶上次播放位置;立體聲耳機輸出,音質超震撼,音色至純。
  先科LX-802便攜插卡U盤帶收音機
  支持FM收音、支持U盤、TF卡歌曲播放功能,帶顯示屏,最適合老年人遛彎、游玩、晨練、聚唱使用的多功能擴音器。
  抗摔性強:外觀高檔大方,配備采用大規(guī)模集成電路、貼片式焊接工藝,抗摔性更強,在極其惡劣的環(huán)境下均能正常使用。
  音質優(yōu)秀:收音設備信號強大,音質更加清晰,音量覆蓋范圍達500平方米。
  使用時間長:高端電路主板,使得擴音器的性能和電池的使用率更高,使用1800毫安高質量鋰電池,續(xù)航時間達20小時。
  攜帶方便:既可掛褲腰、皮帶上,也可以斜挎肩膀上。
  編輯/嚴敏 jtyy6730@163.c