用圍巾包住脖子來(lái)防護(hù)輻射對(duì)甲狀腺傷害的說(shuō)法，最先出現(xiàn)于2011年3月日本福島核事故期間的一篇新聞報(bào)道。不知道是受訪者還是采訪編輯環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，這一錯(cuò)誤的說(shuō)法最終出現(xiàn)在了新聞里，經(jīng)過(guò)諸多媒體轉(zhuǎn)載之后，引起了不小的影響。很多讀者都相信了這個(gè)說(shuō)法，轉(zhuǎn)告親友要圍圍巾或者戴圍脖，保護(hù)甲狀腺。盡管當(dāng)時(shí)不少學(xué)者都在網(wǎng)上批駁了這一說(shuō)法，但是辟謠聲明明顯沒(méi)有謠言的傳播廣泛。
　　圍脖防輻射嗎
　　我們知道，原子彈和核電站都是利用的放射性元素發(fā)生裂變反應(yīng)釋放出的能量。在裂變反應(yīng)中，一個(gè)原子核在中子的轟擊下會(huì)分成兩個(gè)或者多個(gè)部 分，同時(shí)放出大量的能量。當(dāng)發(fā)生核爆炸或者核電站的嚴(yán)重事故之后，會(huì)有大量的放射性物質(zhì)釋放出來(lái)。這些放射性元素會(huì)發(fā)生衰變，放出核輻射的各種射 線。由于這些射線的微觀粒子帶有的能量要比分子化學(xué)鍵的鍵能高，因此有可能會(huì)破壞人體內(nèi)分子的化學(xué)鍵。接受到大量的輻射可能對(duì)人的身體造成嚴(yán)重的傷害，并且有可能誘發(fā)癌癥。對(duì)于體外發(fā)生的核衰變反映，衣物可以阻擋包括α和β射線在內(nèi)的一部分輻射，但是對(duì)γ射線無(wú)能為力，因此用圍脖包裹脖子會(huì)有那么點(diǎn)作用。但是，對(duì)于發(fā)生在體內(nèi)的核衰變就沒(méi)有任何影響了。
　　更重要的是，核污染區(qū)的空氣里會(huì)有很多的放射性粉塵。因此，最好用衣物保護(hù)住裸露部位的皮膚，并在之后及時(shí)將這些粉塵洗掉，以防止他們繼續(xù)對(duì)人體造成電離輻射的傷害。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，圍脖能起到一定的作用。但是這兩個(gè)小小的作用跟甲狀腺和脖子都沒(méi)有特殊的關(guān)系。這樣的防護(hù)，對(duì)于全身的裸露部位都是有必要的。
　　碘與甲狀腺
　　那么，為什么談到核輻射防護(hù)的時(shí)候常常會(huì)特別提到甲狀腺呢？甲狀腺是脊椎動(dòng)物非常重要的腺體，屬于內(nèi)分泌器官，我們的甲狀腺位于氣管兩旁。甲狀腺的主要功能是利用人體內(nèi)的碘元素生產(chǎn)甲狀腺素，其對(duì)我們的生命活動(dòng)十分重要，具有增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育尤其是大腦發(fā)育的功能。把甲狀腺和核輻射聯(lián)系起來(lái)的就是碘元素。
　　我們?nèi)粘＝佑|到的碘元素是原子量為127的穩(wěn)定元素。我們知道，原子彈和核電站是利用了放射性元素鈾235或者钚239發(fā)生裂變反映時(shí)放出的能量。這個(gè)過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生許多種新元素。這些新生成的元素里面，就會(huì)有一定的原子量為131的碘元素，這是一種有放射性的碘元素，半衰期約為8天。在發(fā)生原子彈爆炸或者核電站泄漏的時(shí)候，就會(huì)有一定量的放射性的碘-131和其他的一些放射性元素釋放到附近的區(qū)域。
　　這些碘-131會(huì)對(duì)甲狀腺造成嚴(yán)重的威脅。因?yàn)槿梭w內(nèi)70%到90%的碘都集中在甲狀腺里，碘-131一旦進(jìn)入人體，就很容易在甲狀腺富集起來(lái)，使得甲狀腺更容易受到輻射的傷害，有可能誘發(fā)甲狀腺癌。
　　碘如何進(jìn)入人體
　　碘可以通過(guò)食物、飲水、空氣等途徑進(jìn)入人體，一般情況下，人體攝取的碘約80%~90%來(lái)自食物，10%~20%來(lái)自飲水，來(lái)自空氣的不足5%。在核污染區(qū)里面，碘-131主要通過(guò)被污染的食物和飲水進(jìn)入人體，少部分通過(guò)呼吸的空氣，圍個(gè)圍脖對(duì)哪一種途徑都不會(huì)有什么影響，沒(méi)有任何的防護(hù)作用。
　　那么，什么才是預(yù)防碘-131對(duì)人體造成的傷害的正確措施呢？人體對(duì)碘的吸收有一個(gè)特性，當(dāng)甲狀腺“裝滿”碘的時(shí)候，再進(jìn)入到人體的碘就很難被吸收利用了，而是會(huì)通過(guò)代謝排出體外。所以，可以利用這一點(diǎn)來(lái)減輕核污染區(qū)的碘-131對(duì)甲狀腺的傷害。
　　只要在受到核污染之前攝入足夠多的碘，就可以保證放射性的碘不會(huì)在人體內(nèi)停留太久，避免在甲狀腺大量富集而造成危害。實(shí)驗(yàn)證明，在受到核污染的區(qū)域每天服用碘片可以有效地減少放射性碘-131對(duì)甲狀腺的傷害。碘片的含碘量一般都比較大，一片相當(dāng)于每天人體正常需要碘的數(shù)百倍。2010年日本發(fā)生核危機(jī)的時(shí)候，一部分哄搶食鹽的人群就是因?yàn)檎`以為可以通過(guò)多吃食鹽來(lái)防護(hù)輻射傷害，實(shí)際上食鹽里面含碘量很低，根本不可能達(dá)到有效劑量。
　　從上面的分析可以得出，這個(gè)圍脖保護(hù)甲狀腺的建議來(lái)自于一則不靠譜的新聞，是關(guān)于甲狀腺、碘-131、輻射防護(hù)等知識(shí)的錯(cuò)誤理解，并不正確。
　　結(jié)論：在核污染區(qū)里面，為了防護(hù)放射性粉塵的傷害，最好能用衣物保護(hù)住所有裸露部位的皮膚，并在之后及時(shí)將放射性粉塵洗掉。有媒體提到的“用圍脖護(hù)住自己的脖子”純屬謠言。為了保護(hù)甲狀腺，在核污染區(qū)域應(yīng)該服用碘片，而圍脖沒(méi)有特殊的防護(hù)作用。（科學(xué)松鼠會(huì)http:// songshuhui.net/供稿）