大腦緣何會(huì)開(kāi)小差？
　　我們大都有過(guò)這樣的體會(huì)，在上課、開(kāi)會(huì)或者工作中，偶爾會(huì)發(fā)呆——出現(xiàn)大腦開(kāi)小差的情況。而且這種情況出現(xiàn)的時(shí)候，往往是神不知鬼不覺(jué)的，誰(shuí)都說(shuō)不清楚其中的奧秘在哪里?
　　為了破解這個(gè)謎團(tuán)，前不久，美國(guó)一個(gè)聯(lián)合研究小組挑選出一些志愿者作為試驗(yàn)對(duì)象，讓他們多次完成一些任務(wù)，直至熟悉任務(wù)過(guò)程中每個(gè)環(huán)節(jié)為止。在試驗(yàn)過(guò)程中，聯(lián)合小組重點(diǎn)追蹤了試驗(yàn)對(duì)象大腦開(kāi)小差的情況，并利用儀器掃描他們的腦部。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦中控制思維功能的區(qū)域在大腦開(kāi)小差前后，有明顯的不同。
　　研究顯示，當(dāng)大腦在完成一個(gè)新任務(wù)的時(shí)候，開(kāi)小差的情況很難出現(xiàn)，但在完成一個(gè)非常熟悉的任務(wù)時(shí)，開(kāi)小差的情況就會(huì)很普遍。而且這種開(kāi)小差的情況，幾乎占用了我們清醒時(shí)間的13%。而就在大腦開(kāi)小差時(shí)，大腦控制思維功能的區(qū)域不活躍了，進(jìn)入到了“暫停狀態(tài)”。當(dāng)大腦受到外界提示，要繼續(xù)完成任務(wù)的時(shí)候，大腦的“暫停狀態(tài)”就自然結(jié)束了，人們也自然回過(guò)神兒來(lái)了。
　　這些現(xiàn)象說(shuō)明，大腦開(kāi)小差是一種正常的大腦活動(dòng)，說(shuō)明大腦中有一個(gè)全自動(dòng)“暫停裝置”，當(dāng)人們對(duì)某件事情提不起興趣的時(shí)候，大腦會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)這個(gè)“暫停裝置”，讓大腦去想別的事情，于是就出現(xiàn)了開(kāi)小差的情況。大腦這樣做，也許是為了避免大腦陷入麻木狀態(tài)，轉(zhuǎn)而通過(guò)開(kāi)小差的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)。
　　這個(gè)事實(shí)從另外一方面告訴人們，要想讓大腦避免開(kāi)小差，就要多做自己感興趣的事情，或者保持對(duì)自己所做事情的興趣，這樣才能更專注地做好某一件事情。
　　開(kāi)小差，辦大事
　　以往，我們常常會(huì)為大腦開(kāi)小差感到懊惱，常常埋怨自己不上進(jìn)、不認(rèn)真，但科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)，以往人們的這種認(rèn)識(shí)，其實(shí)是錯(cuò)誤的。
　　如前不久，加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人的大腦開(kāi)小差時(shí)，大腦思維功能區(qū)域以外的區(qū)域非?；钴S，說(shuō)明大腦會(huì)鬼使神差地把我們的注意力，從眼下在做的事轉(zhuǎn)移到我們生活中的重要問(wèn)題上，這無(wú)疑在不知不覺(jué)中幫助人們鍛煉大腦，提高了大腦的活躍度。
　　最近，美國(guó)研究人員又對(duì)大腦開(kāi)小差的利弊問(wèn)題進(jìn)行了研究。他們重點(diǎn)調(diào)查了一個(gè)大學(xué)社區(qū)的一組志愿者，這些人的年齡從18歲到65歲。他們要求志愿者做幾項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，比如每呼吸一次就摁一下按鍵，或者在電腦屏幕上每出現(xiàn)一個(gè)字母時(shí)，就點(diǎn)擊一下鼠標(biāo)。結(jié)果因?yàn)檫@些任務(wù)太簡(jiǎn)單了，所以志愿者們的大腦很容易開(kāi)小差。當(dāng)然開(kāi)小差次數(shù)多少，會(huì)因人而異。在簡(jiǎn)單任務(wù)結(jié)束時(shí)，研究人員讓志愿者一邊解數(shù)學(xué)方程，一邊記字母，以考察他們的工作記憶能力。結(jié)果顯示，不論年齡大小，大腦開(kāi)小差次數(shù)多的人在記憶測(cè)試中，普遍得分較高。
　　這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)明，大腦其實(shí)可以同時(shí)解決多種問(wèn)題，特別是當(dāng)眼下任務(wù)難度不大時(shí)，大腦會(huì)開(kāi)小差，以此來(lái)思考任務(wù)以外的其他重要事情。這樣的開(kāi)小差，不會(huì)耽誤工作和事情，反而會(huì)讓大腦去解決更重要的問(wèn)題，同時(shí)讓人的記憶能力得到了鍛煉。
　　所以，如果你的大腦經(jīng)常開(kāi)小差，你要慶幸自己大腦會(huì)因此變得更靈光。當(dāng)然，如果你要做的工作非常重要，如作為公交車司機(jī)在駕駛途中等等，那就千萬(wàn)不能讓大腦開(kāi)小差了。
　?。ㄕ浴洞罂萍肌た茖W(xué)之謎》2012年第8