常 青

（晉中學(xué)院體育學(xué)院，山西 晉中 030600）

理論與方法探索

健美操主選教學(xué)效果優(yōu)化的研究
——以晉中學(xué)院為例

常 青

（晉中學(xué)院體育學(xué)院，山西 晉中 030600）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、邏輯分析法等研究方法，針對(duì)晉中學(xué)院體育學(xué)院健美操主修課教學(xué)內(nèi)容對(duì)教學(xué)效果的影響，進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容改革和教學(xué)效果優(yōu)化的研究。

健美操；教學(xué)效果；優(yōu)化組合

1 研究對(duì)象與方法

選取了晉中學(xué)院體育學(xué)院2008級(jí)健美操主修學(xué)生為研究對(duì)象，用文獻(xiàn)資料法、訪談法、邏輯分析法等研究方法對(duì)其教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)效果以及教學(xué)效果的影響因素進(jìn)行分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 晉中學(xué)院體育學(xué)院2008級(jí)健美操主修教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

晉中學(xué)院體育學(xué)院2008級(jí)健美操主修課的開設(shè)時(shí)間為第5、第6、第7學(xué)期，教學(xué)內(nèi)容主要包括三大板塊的內(nèi)容，即健美操專項(xiàng)理論知識(shí)、健美操運(yùn)動(dòng)技能、健美操教學(xué)能力的培養(yǎng)3部分。不同學(xué)期健美操教學(xué)內(nèi)容的總體設(shè)置詳見表1。

2.1.1 健美操專項(xiàng)理論教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析在健美操專項(xiàng)理論板塊，選擇健美操概述、基本動(dòng)作與術(shù)語、健身健美操的編排、團(tuán)體操創(chuàng)編，健身健美操組織裁判法、健美操的教學(xué)方法等為教學(xué)的主要內(nèi)容。專項(xiàng)理論的選擇立足于教學(xué)的實(shí)際情況和學(xué)生走向工作崗位的需要，但是隨著教學(xué)的深入和健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，內(nèi)容顯得不足和蒼白。

理論教學(xué)內(nèi)容設(shè)置上，以基本動(dòng)作技術(shù)與術(shù)語、有氧健美操運(yùn)動(dòng)的編排、健身健美操的創(chuàng)編、健身健美操的教與學(xué)為重點(diǎn)，學(xué)時(shí)安排較多，能在教學(xué)實(shí)踐中貫穿始終，指導(dǎo)并促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展。但健美操運(yùn)動(dòng)的科學(xué)理論基礎(chǔ)、健美操音樂的制作在教學(xué)中仍較少涉及。（表2）

2.1.2 健美操運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析在技術(shù)教學(xué)內(nèi)容方面，基本步伐練習(xí)、大眾健美操、有氧健身操、健身健美操、健美操基礎(chǔ)套路是十分重要的。重視基本功練習(xí)是課程的重點(diǎn)。而目前2008級(jí)上課的重點(diǎn)內(nèi)容是健美操成套動(dòng)作的教授，投入基本練習(xí)的時(shí)間較少，并且為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)健美操人才的要求，進(jìn)一步提高學(xué)生健美操運(yùn)動(dòng)能力，身體素質(zhì)訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、靜態(tài)課程、健身俱樂部流行課程設(shè)置（搏擊、瑜伽等）設(shè)置也是十分必要的，這是今后在教學(xué)改革中需要重視的問題。（表3）

2.1.3 健美操教學(xué)能力培養(yǎng)內(nèi)容設(shè)置分析能力培養(yǎng)無疑是今后健美操教學(xué)的重中之重。在實(shí)際教學(xué)中，組合和成套動(dòng)作的創(chuàng)編和編排、記寫單個(gè)和成套動(dòng)作的能力為教學(xué)重點(diǎn)，充分體現(xiàn)在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的過程中，并適時(shí)給予測(cè)評(píng)，使學(xué)生能力得以提高。但為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)健美操人才的需要，培養(yǎng)學(xué)生多元化能力，未納入能力培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)是今后健美操主修課教學(xué)內(nèi)容改革的重中之重。（表4）

表1 2008級(jí)健美操主修不同學(xué)期課程內(nèi)容設(shè)置統(tǒng)計(jì)表

2.2 2008級(jí)健美操主修教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)效果的分析

2.2.1 注重知識(shí)傳授，多元化能力培養(yǎng)有待全面提高2008級(jí)健美操主修課在學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)方面內(nèi)容設(shè)置相對(duì)較為豐富，但由于教學(xué)對(duì)象的理解、知識(shí)以及能力水平不同、為數(shù)不多的學(xué)生能夠運(yùn)用健美操教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。其原因主要是因?yàn)檎n程內(nèi)容豐富，且課堂教學(xué)主要重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，再加之學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力較差，導(dǎo)致健美操教學(xué)指導(dǎo)能力培養(yǎng)明顯不足。

2.2.2 教學(xué)內(nèi)容豐富，但時(shí)間有限，缺乏有效落實(shí)2008級(jí)健美操主修課程內(nèi)容豐富，但教學(xué)時(shí)間有限，學(xué)生接受能力和學(xué)習(xí)能力的參差不齊，導(dǎo)致在落實(shí)過程中教師忙于基礎(chǔ)技術(shù)和基礎(chǔ)知識(shí)的傳授，而缺少系統(tǒng)有效的檢查評(píng)價(jià)和落實(shí)，造成學(xué)生只是單純的模仿學(xué)習(xí)，組織創(chuàng)編和創(chuàng)新能力還有待提高，整體教學(xué)效果不明顯。2.2.3 考核方式有待完善目前2008級(jí)健美操主修課采用的能力考核方式主要是以測(cè)試動(dòng)作組合的掌握和動(dòng)作套路的編排能力的方式進(jìn)行，但是這種考核方式并不能真實(shí)全面地反映出學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r，且這種考核方式下培養(yǎng)出的學(xué)生素質(zhì)與培養(yǎng)應(yīng)用型人才的目標(biāo)不相吻合。

表2 2008級(jí)健美操專項(xiàng)理論教學(xué)內(nèi)容設(shè)置統(tǒng)計(jì)表

表3 2008級(jí)健美操運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)內(nèi)容設(shè)置統(tǒng)計(jì)表

表4 2008級(jí)健美操教學(xué)能力培養(yǎng)內(nèi)容設(shè)置統(tǒng)計(jì)表

表5 為優(yōu)化教學(xué)效果增設(shè)教學(xué)內(nèi)容統(tǒng)計(jì)表

2.3 2008級(jí)健美操主修課教學(xué)效果的原因分析

2.3.1 健美操主修學(xué)生身體素質(zhì)、能力參差不齊目前，許多普通高校都開展了健美操主修課程，但都相對(duì)缺乏完整系統(tǒng)的選材體系。學(xué)生在選擇主修課程時(shí)不能明確自己能力所向，只是單純依靠自己的興趣愛好進(jìn)行選擇，而健美操主選班全面的選材考核標(biāo)準(zhǔn)并不完善，同時(shí)高考體育專項(xiàng)考試被取消，學(xué)生整體素質(zhì)下降，以至健美操主修學(xué)生在能力上參差不齊，教師不能統(tǒng)籌安排教學(xué)內(nèi)容，影響教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)效果。

2.3.2 健美操主修課時(shí)有限，考核方式和考核內(nèi)容受學(xué)生影響嚴(yán)重2008級(jí)健美操主修課的授課時(shí)段為第5、6、7學(xué)期，由表5可以得知，山西省高校體育院系由于各學(xué)校的培養(yǎng)目的的不同和課程設(shè)置的不同，健美操課程學(xué)時(shí)也有所不同。健美操專修課以周學(xué)時(shí)6學(xué)時(shí)居多，總課時(shí)量相差甚遠(yuǎn)。晉中學(xué)院健美操專業(yè)選修課的課時(shí)明顯少于山西大學(xué)、太原理工、太原師范學(xué)院和忻州師院。開設(shè)專業(yè)選修課的目的是讓學(xué)生系統(tǒng)的掌握本學(xué)科的知識(shí)和技術(shù)，但是由于學(xué)生水平參差不齊、高考體育測(cè)試項(xiàng)目的更改所引起的入校學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平下降，再加上專修學(xué)時(shí)有限，很多學(xué)校和健美操主修教師只能降低教學(xué)內(nèi)容的難度和考核標(biāo)準(zhǔn)。這一問題應(yīng)該引起高校的重視。

2.3.3 健美操主修課教師進(jìn)修機(jī)會(huì)較少教學(xué)效果受限健美操是一項(xiàng)更新發(fā)展較為迅速的運(yùn)動(dòng)，晉中學(xué)院健美操專修教師雖經(jīng)常自費(fèi)學(xué)習(xí)進(jìn)修，但專業(yè)進(jìn)修機(jī)會(huì)仍然較少，不足以及時(shí)掌握專項(xiàng)信息的發(fā)展動(dòng)態(tài)以及發(fā)展趨勢(shì)，第一時(shí)間更新自己的專業(yè)知識(shí)，努力拓展有關(guān)方面的知識(shí)和技能，以適應(yīng)學(xué)科發(fā)展和滿足學(xué)生需要的要求。主修課授課內(nèi)容單調(diào)、重復(fù)、缺乏新意。學(xué)生積極性、主動(dòng)性不能被充分調(diào)動(dòng)。因此，健美操主修教學(xué)內(nèi)容不能有效落實(shí)，影響教學(xué)效果。

2.3.4 教學(xué)內(nèi)容設(shè)置受限于教學(xué)場(chǎng)地、器材的配備晉中學(xué)院健美操主選專業(yè)場(chǎng)地較為有限同時(shí)配備的健美操主選專門教學(xué)器材少。因此，許多新興課程都受場(chǎng)地設(shè)施影響未能納入健美操主選教學(xué)內(nèi)容。

2.4 健美操主修教學(xué)效果優(yōu)化設(shè)計(jì)

2.4.1 建立初步選材體系優(yōu)化教學(xué)群體為適應(yīng)健美操主修課未來發(fā)展趨勢(shì)，針對(duì)健美操主修學(xué)生技術(shù)水平參差不齊，教學(xué)內(nèi)容豐富卻難以落實(shí)的狀況，在進(jìn)行健美操教學(xué)效果優(yōu)化的第一步就是要優(yōu)化教學(xué)群體。教學(xué)群體應(yīng)是在健美操普修課后有一定的技術(shù)基礎(chǔ)以及與健美操專業(yè)相關(guān)的其他方面潛力的人才，以保證教學(xué)內(nèi)容得以順利落實(shí)。在建立初步選材體系時(shí)，要運(yùn)用學(xué)生與教師雙向選擇的方法進(jìn)行選材。注意從全面出發(fā)，不僅要考慮到學(xué)生的技術(shù)基礎(chǔ)，還要涉及身體形態(tài)、身體基本素質(zhì)、表現(xiàn)能力等各方面的因素。

表6 能力培養(yǎng)具體任務(wù)和措施

2.4.2 增設(shè)教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化教學(xué)效果健美操是一項(xiàng)時(shí)代特征比較強(qiáng)的項(xiàng)目。隨著項(xiàng)目的發(fā)展，原來的教學(xué)內(nèi)容顯得有所不足，增設(shè)教學(xué)內(nèi)容可以拓寬健美操主修學(xué)生對(duì)健美操相關(guān)領(lǐng)域的了解，準(zhǔn)確把握健美操的發(fā)展動(dòng)態(tài)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)健美操基礎(chǔ)知識(shí)的理解，發(fā)展學(xué)生健美操技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生多元化能力。

健美操對(duì)身體素質(zhì)、形態(tài)、舞蹈、表現(xiàn)能力、音樂制作都有相應(yīng)的要求。為優(yōu)化教學(xué)效果，達(dá)到對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的真正認(rèn)識(shí)，健美操主修課應(yīng)相應(yīng)的增加與這些因素相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。

在理論課教學(xué)內(nèi)容方面，健美操運(yùn)動(dòng)的科學(xué)理論基礎(chǔ)、競(jìng)技健美操動(dòng)作介紹對(duì)發(fā)展健美操運(yùn)動(dòng)技能有著非常重要的指導(dǎo)意義。健美操音樂制作能力、健美操教學(xué)課等內(nèi)容對(duì)學(xué)生綜合能力培養(yǎng)，提高學(xué)生的實(shí)踐指導(dǎo)能力有極其重要的作用。

在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)內(nèi)容方面，舞蹈、形體訓(xùn)練著重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在氣質(zhì)和富于內(nèi)涵的外部動(dòng)作表現(xiàn)，而這些也正是提高運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力的關(guān)鍵所在。學(xué)生對(duì)音樂的欣賞和理解程度，是充分展現(xiàn)健美操動(dòng)作情感的前提。而這些教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置，可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際掌握情況，安排在整個(gè)課堂中。因此，增設(shè)不同運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)內(nèi)容，可以使學(xué)生在健美操比賽或表演中能充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)能力，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

2.4.3 加強(qiáng)學(xué)生綜合能力培養(yǎng)，建立實(shí)踐平臺(tái)提高學(xué)生實(shí)踐指導(dǎo)能力綜合能力體現(xiàn)了理論與實(shí)踐相結(jié)合的水平高低，是高校體育專業(yè)教學(xué)的主要目標(biāo)。根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)和社會(huì)需求，在教學(xué)中，應(yīng)對(duì)學(xué)生以下幾方面能力重點(diǎn)培養(yǎng)，見表6。以學(xué)生為主體，創(chuàng)新改革教學(xué)內(nèi)容、優(yōu)化教學(xué)效果，不僅體現(xiàn)在增設(shè)教學(xué)內(nèi)容和培養(yǎng)學(xué)生能力，更重要的是學(xué)生要有一個(gè)實(shí)踐平臺(tái)將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，理論與實(shí)踐結(jié)合。健美操主修學(xué)生不僅要具備體育教師的基本素質(zhì)，還要有健美操領(lǐng)操、帶操能力，學(xué)生可以在課堂上試講，或者到健身俱樂部實(shí)習(xí)。競(jìng)賽組織與裁判能力，這種能力可以在課堂上模擬比賽進(jìn)行訓(xùn)練，然后在學(xué)校組織的比賽中進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。成套動(dòng)作創(chuàng)編能力，學(xué)生根據(jù)教師要求創(chuàng)編動(dòng)作，并作為考核內(nèi)容的一部分。

在教學(xué)過程中，學(xué)校和教師應(yīng)更多地為學(xué)生提供實(shí)踐平臺(tái)。例如，可以和健身俱樂部簽訂實(shí)習(xí)基地、建立社區(qū)體育支援者服務(wù)隊(duì)伍等方式來給學(xué)生建立實(shí)踐平臺(tái)來幫助和指導(dǎo)學(xué)生，以提高學(xué)生實(shí)踐能力和其他能力。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

通過對(duì)晉中學(xué)院體育學(xué)院08級(jí)健美操主修調(diào)查分析，晉中學(xué)院體育學(xué)院健美操主修課教學(xué)效果受課時(shí)、學(xué)生素質(zhì)、教學(xué)內(nèi)容等因素影響，有待改善。在健美操的實(shí)踐教學(xué)中，教師應(yīng)該注重學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)過程的體驗(yàn)和感受，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的親身經(jīng)歷與效果，分析影響教學(xué)效果的因素，相應(yīng)的增設(shè)教學(xué)內(nèi)容。進(jìn)行觀念的轉(zhuǎn)變，積極創(chuàng)造條件，讓學(xué)生參與到健美操的實(shí)踐教學(xué)中來，培養(yǎng)學(xué)生獲取健美操各方面的知識(shí)，搜集健美操相關(guān)信息，應(yīng)用健美操所學(xué)知識(shí)解決健美操實(shí)際問題的能力，達(dá)到培養(yǎng)健美操合格人才的目的。

3.2 建 議

健美操主修課要提高學(xué)生的整體素質(zhì)為前提，明確教學(xué)改革方向。加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)，改善教學(xué)對(duì)象的現(xiàn)狀，為教師統(tǒng)籌安排教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。適當(dāng)增設(shè)健美操主修教學(xué)內(nèi)容和增加教學(xué)課時(shí)，優(yōu)化教學(xué)效果。健美操主修課內(nèi)容設(shè)置要根據(jù)教學(xué)大綱和健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)不斷更新，針對(duì)發(fā)展學(xué)生不同的能力而相對(duì)的增設(shè)不同的教學(xué)內(nèi)容，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。同時(shí)，應(yīng)相應(yīng)的增加健美操主選教學(xué)課時(shí)，保證教學(xué)內(nèi)容高質(zhì)量的完成，優(yōu)化教學(xué)效果。學(xué)校牽頭建立健美操教學(xué)的實(shí)踐平臺(tái)，來提高學(xué)生能力，以達(dá)到優(yōu)化教學(xué)效果。同時(shí)要注重教師的職后培訓(xùn)工作和健美操教學(xué)場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)。

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G831.3

A

1674-151X（2012）06-099-04

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.047

投稿日期：2012-04-11

常青（1977 ～），講師，碩士。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。