盧松波 寧強華(、山西大學(xué)體育學(xué)院 、山西大學(xué)管理學(xué)院 山西 太原 030006)
籃球戰(zhàn)術(shù)中關(guān)門防守配合是籃球防守戰(zhàn)術(shù)中最核心、最基礎(chǔ)的部分,學(xué)好它對理解籃球防守學(xué)習(xí)籃球其他防守有很大幫助,但現(xiàn)階段的教學(xué)完全僅僅停留在單純關(guān)門的練習(xí)角度.本論題的提出將有利的分析此問題,最后提出新看法,無疑這將會對籃球防守的教學(xué)有一定程度的提高,及對籃球教學(xué)工作者提供有益的參考。
查閱了大量有關(guān)關(guān)門防守的著作與論文,對已有的研究成果進(jìn)行了分析和總結(jié),為本研究的設(shè)計和論證提供了充足的理論依據(jù)。
通過一些簡單的邏輯分析推斷問題的結(jié)果,并給予驗證。從大量零散的中外文文獻(xiàn)和籃球關(guān)門防守教學(xué)實踐中尋找有價值的信息。
錄像觀察法是指研究者根據(jù)一定的研究目的、研究提綱或觀察表,通過錄像觀察傳統(tǒng)關(guān)門防守教學(xué)的弊端,根據(jù)相關(guān)的理論得出一些結(jié)論。
關(guān)門防守是指鄰近的兩名防守持球者的隊員,向進(jìn)攻者突破的方向迅速合攏,形成“屏障”,堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。關(guān)門配合為籃球防守基礎(chǔ)配合之一,它的教學(xué)是指對方持球隊員運球突破時,防守者運用快速后劃步與臨近協(xié)防隊員及時靠攏;協(xié)同阻止對方突破,以達(dá)到造成對方撞人犯規(guī),失誤,或者迫使對方停球或轉(zhuǎn)移球的一種配合方法。運用關(guān)門配合時,防守運球者要清楚同伴協(xié)防的位置,采用偏于一側(cè)的站位領(lǐng)防,迫使對方向有協(xié)防側(cè)運球突破,當(dāng)對方突破時要迅速撤步,逼近對方給球施加壓力,防止對方運用體前變相從另一側(cè)突破,協(xié)防隊員要采用錯位防守,善于觀察持球者進(jìn)攻意圖,當(dāng)出現(xiàn)關(guān)門機會時反應(yīng)敏捷,行動果斷,及時搶占有利位置,搶先移動堵住進(jìn)攻者突破路線,關(guān)門動作堅決,不給突破者留有一絲空隙,當(dāng)突破者停球或傳球后,防守隊員要迅速調(diào)整防守位置,及時進(jìn)行夾擊,搶斷或者回到防守位置。
3.2.1 、關(guān)門配合教學(xué)方法的利
在傳統(tǒng)關(guān)門配合的教學(xué)中,學(xué)生掌握關(guān)門配合時的腳步動作比較容易,學(xué)生掌握關(guān)門的時機與運用技術(shù)的方法及關(guān)門時位置的選擇學(xué)習(xí)時接受比較快,通過實戰(zhàn)好理解關(guān)門的一般含義。
3.2.2 、關(guān)門配合教學(xué)方法的弊
關(guān)門配合的教學(xué)中,“關(guān)門”時兩人需要向后同時撤步,重心過高,腳步動作做不到快而有力。關(guān)門的時機不好選擇,手的動作容易忘記,容易犯規(guī)。關(guān)門時腳步動作跟不上,防守者不能根據(jù)對手有球或無球及時選擇有利的防守位置。
筆者的心得和體會是:一、籃球防守意識的培養(yǎng):通過關(guān)門防守的實踐課和理論課的教學(xué),使學(xué)生認(rèn)識防守的重要性,了解和掌握防守的基本技術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù),不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)理念,跟上防守的時代潮流。無論任何防守技術(shù)最重要的無疑是提高籃球的防守意識。例如在關(guān)門時機的把握上,當(dāng)對手切入時,首先要堵卡,不讓對手順利切入。當(dāng)對手向籃下切入時要用手臂和身體合理擠壓對手,逼使其反復(fù)擺脫和繞道變向,并且要用手臂在其體前或體側(cè)揮動,干擾其接球,使切入隊員不能及時得到球,傳球隊員不敢貿(mào)然傳球。當(dāng)對手橫切時,在強側(cè)要先堵對手向前接球的路線,然后堵切入隊員的側(cè)后。在弱側(cè)可以堵在對手的前面,要靈活,不要一味為了關(guān)門而達(dá)不到防守的目的。二、關(guān)門可以是場上任何位置的關(guān)門,關(guān)鍵是與隊友配合的默契程度,不要一味的局限在籃下。三、教學(xué)方式方法上的建議:結(jié)合心理學(xué)進(jìn)行想象教學(xué);在講解示范的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生按口訣的先后順序進(jìn)行想象。首先想象教師的示范動作,然后把老師的示范形象逐步變成自己,課堂上一般安排2次為宜。學(xué)生之間互相交流; 學(xué)生之間的相互交流,主要在于交流體會,互相觀摩,幫助更快地掌握技術(shù)動作,同時培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,糾正錯誤的能力。四、關(guān)門教學(xué)中個人防守技術(shù)和集體防守應(yīng)交替教學(xué),一方面注意個人防守技術(shù)的腿功與基本站立姿勢;手臂動作在防守中的作用;防守假動作的重要性;另一方面注意,籃球集體防守的教學(xué)目標(biāo)。五、適量進(jìn)行教學(xué)比賽,因為教學(xué)比賽能促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí):教學(xué)比賽可提高教師的教學(xué)效果。
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