精神疾病導(dǎo)致癌癥高發(fā)

患有嚴(yán)重精神疾病的人，如精神分裂癥、躁郁癥和嚴(yán)重抑郁等，他們的癌癥發(fā)病率要比正常人高出2.6倍。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，精神分裂癥患者，更容易患上肺癌、大腸癌及乳腺癌等。這可能與他們生病后的生活習(xí)慣有關(guān)，例如抽煙、缺乏身體鍛煉等，再加上某些藥物的影響，促使體內(nèi)的荷爾蒙及激素水平有所改變，導(dǎo)致癌變的幾率上升?！毒窨品?wù)》（Psychiatric Services）

治療雞蛋過敏，不妨以毒攻毒！

雞蛋過敏是兒童最常見的食物過敏癥之一。通常情況下，醫(yī)生會建議患者避免吃雞蛋，而美國北卡羅來納大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士卻反其道而行之。在研究中，研究人員讓一組對雞蛋過敏的孩子服用混有雞蛋蛋白粉的食物，用量相當(dāng)于萬分之一個(gè)雞蛋，其余孩子服用等量的玉米淀粉。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，接受口服雞蛋蛋白粉治療的40名孩子中，有30名對雞蛋基本脫敏，而15名服用玉米淀粉的孩子，則無一通過過敏測驗(yàn)。但這項(xiàng)研究仍處在試驗(yàn)階段，不建議人們在家中嘗試，以免發(fā)生不必要的意外?！缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》（New England Journal of Medicine）

睡覺也能減肥

人們總說“能吃能睡得像豬一樣”，其實(shí)睡覺是能夠幫助減肥的。現(xiàn)在有越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，睡覺不僅能夠幫助人們控制食物和熱量的攝入，更可以在不知不覺中消耗能量。研究中對志愿者進(jìn)行了睡眠剝奪后，他們會變得非常焦慮、煩躁，總感到饑餓，這樣就會攝入更多的熱量，而在睡眠過程中自身的脂肪燃燒卻減少了，這樣就更容易導(dǎo)致體重增加。攝食行為研究協(xié)會年會（Annual Meeting of the Society for the Study of Ingestive Behavior ）

媽媽患乳腺癌，

凡事都要有個(gè)度，生孩子也不例外，人人都喜歡大胖小子，可太胖了也不行。既不利于孩子本身的身體健康，對媽媽來說也不是什么好事。據(jù)研究表明，生出體形較大嬰兒的女性，患乳腺癌的幾率比其他女性要高出2.5倍。這可能與懷孕時(shí)體內(nèi)的雌性激素水平升高有關(guān)，所以準(zhǔn)媽媽們還是要注意日常飲食，并多進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉?！犊茖W(xué)日報(bào)》（Science Daily）

吃蔬菜，護(hù)胰腺

急性胰腺炎是一種有生命危險(xiǎn)的疾病，近日瑞典的研究人員對此進(jìn)行了一系列的研究，發(fā)現(xiàn)多吃水果對急性胰腺炎的發(fā)作似乎沒什么重要的聯(lián)系，但蔬菜的攝入量卻是十分關(guān)鍵的。在實(shí)驗(yàn)中，每天吃4份蔬菜的志愿者比只吃一份的人發(fā)生急性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)要低44%，這可能是跟蔬菜中的抗氧化劑有關(guān)。而多吃蔬菜對體重超標(biāo)或長期飲酒的人來說，其保護(hù)胰腺的作用會更加明顯?！断离s志》（Gut）