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ED也要夫妻同治

2012-04-29 23:43:45張志超
大眾健康 2012年1期
關(guān)鍵詞:性愛性生活夫妻

張志超

勃起功能障礙(ED)患者可發(fā)生很嚴(yán)重的情緒變化,如果處理不好會給ED患者及夫婦雙方造成更大的身心傷害。

當(dāng)?shù)谝淮蜤D發(fā)生時,大多數(shù)男性會感到沮喪,期待著第二次良好的表現(xiàn);第二次發(fā)生ED的患者會對自己的性能力表示懷疑,并且對配偶表示歉意;隨著患者多次ED的發(fā)生,患者會出現(xiàn)行為焦慮,并實施一些心理性防御行為,為自己尋找各種借口逃避夫妻生活:如緊張、壓力大、疲勞等。很多患者會經(jīng)過很長時間的等待期,才會想到求助醫(yī)生。這時往往會發(fā)生夫妻不和,甚至婚姻破裂。

ED患者的夫婦雙方均會出現(xiàn)許多心理變化。男性會出現(xiàn)缺乏自信、羞愧、沮喪、犯罪感、逃避,會產(chǎn)生“我成了男人的軀殼,不再是完整的男人了”,“我老了,開始失去某些東西了”,“我給她增加了負(fù)擔(dān)”。女性會擔(dān)心“他是不是有外遇?”“我太老了,缺乏吸引力?”,甚至?xí)谩翱偹憬夥帕?,不用再過性生活了”“他很健康,也愛我這就夠了”等借口來麻痹自己。

ED患者夫婦其最終結(jié)局一般會是:1.夫妻雙方默默吞下苦果,建立起了親如兄妹的新型夫妻關(guān)系;2.妻子不堪忍受紅杏出墻或婚姻破裂;3.單方或共同找出最好的辦法,就是及時尋求醫(yī)療幫助。

ED也要夫妻同治。我們中國人把性生活很恰當(dāng)?shù)胤Q為夫妻生活,這本身就說明了夫妻雙方在性生活中都起著重要的作用。建立良好的夫妻關(guān)系,營造和諧的氣氛對ED的治療起著重要的作用。

1.首先要構(gòu)筑一個良好的性福平臺。很多夫妻戀愛時都會很注意自己的形象,總是把自己最好的一面展現(xiàn)給自己的愛人。女性溫柔體貼、小鳥依人,男性紳士風(fēng)度、慷慨待人??墒请S著婚姻生活的開始,尤其有了孩子以后,夫妻雙方可能會呈現(xiàn)出完全相反的一面,雙方完全把自己最丑陋的一面暴露給對方,女性在外花枝招展在家邋遢不堪,男性在外依舊風(fēng)度翩翩在家卻是粗略、小肚雞腸,夫妻間甚至為一些小事動輒惡言相向,給對方造成長期的惡性刺激。

婚姻的保鮮很重要:夫妻間的浪漫言語表達(dá)、親密肢體動作、重溫蜜月旅行 、漫步花前月下 、豐富家庭生活、創(chuàng)造寬松環(huán)境、增加文體活動、調(diào)整感情生活、改變生活方式都是婚姻保鮮的重要手段??傊龅?,婚前你是怎么博得對方的愛,婚后就應(yīng)該一如既往地堅持下來。

2.時常營造和諧情愛氛圍,點(diǎn)燃激情性愛烈火。

性愛氛圍:空間隱秘、溫度適宜、時間充足。

排除性愛以外的所有干擾:工作、家庭瑣事等。

專注性愛,保持良好的性刺激:①感官(視覺、氣味、嗅覺、撫摸、聲音等);②主動與被動性刺激;③性想像(幻想、回憶、趣味)④對伴侶的激情;⑤外來興奮刺激,如性愛圖片。

3.規(guī)避不利時機(jī):過度疲勞、精神狀態(tài)及情緒不佳、患病、夫妻感情不睦、環(huán)境不合適不要勉強(qiáng)性愛,以免失敗時造成心理壓力。

4.情人眼里出西施:好女人相當(dāng)于100mg的萬艾可。大家都在說“沒有丑女人,只有懶女人”。男人愛上女人必是女性內(nèi)在的氣質(zhì)和外在的表現(xiàn)打動了她,也就是說這個男人肯定是真心地喜歡你這種“型”。喜歡的才是最好的,女人一定要自信,更要知道自己最動人的地方在哪里。好好經(jīng)營自己的美麗動人之處,才可永葆愛情。

男歡女愛就像吃飯一樣,各有不同的口味,如有的喜歡粵菜,有的喜歡川菜;口味一般來說終生是不會改變的。但我們要清楚,我們每個人是一種菜系而不是一道菜。任何人每天都給他吃“麻婆豆腐”也會膩的,川菜中應(yīng)該還有很多豐富多彩的花樣。

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