心靈安全島

【感興趣姿勢】

心理學(xué)家和行為學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人們把腦袋偏向一邊，說明對談話內(nèi)容很感興趣，正在集中注意力，全神貫注地傾聽，甚至完全被對方吸引，也就是“側(cè)耳傾聽”的狀態(tài)，小孩子聽故事時(shí)，就是這樣。頭挺得筆直，說明他保持中立態(tài)度，對談話內(nèi)容或說話的人，仍在仔細(xì)審視和評價(jià)，因此，這個(gè)時(shí)候并不適合讓對方回答決定性的問題。

【否定姿勢】

低頭向下，往往說明一個(gè)人對談話內(nèi)容不感興趣，或者持否定態(tài)度，想通過回避目光交流的辦法，隱藏自己的想法。腦袋朝前伸，是一種攻擊性的動(dòng)作，往往給人一種壓力，暗示著他可能馬上要命令你去做什么。而頭部向后仰，往往代表著無奈、退讓、遲疑，或是想要釋放什么，也就是我們常說的“仰天長嘆”，我們經(jīng)常在做完一件重要的事情之后，如釋重負(fù)，不自然地腦袋往后，靠在椅子上。

【誘惑營銷】

研究發(fā)現(xiàn)，食物的香味會(huì)刺激人體各種消化酶的分泌，即使你不餓，你也會(huì)在不知不覺中增加食品的購買量。同樣的道理，超市里讓你品嘗的食品、飲料也會(huì)增加你購買的可能性，也許你不買他們送的牌子，但是你會(huì)不自覺地買別的。

【堅(jiān)持的力量】

別小瞧堅(jiān)持的力量，每天堅(jiān)持一件微小的事情，都會(huì)改變你的人生。根據(jù)心理學(xué)家的研究，28天可以形成一個(gè)新習(xí)慣，比如堅(jiān)持減肥28天，素食28天，每日8杯水28天，或者練字28天，發(fā)微博28天……堅(jiān)持的力量是悄悄發(fā)生的，但是它卻正在改變世界。試試吧

【中年剪刀】

從世界各國大量的統(tǒng)計(jì)資料看，43歲到45歲之間男人在生理上將發(fā)生巨大的變化，為此把44歲定為青年和壯年的分界點(diǎn)。人的生命曲線從高峰跌下，而工作和家庭的負(fù)擔(dān)曲線向上升，這兩條剪刀狀曲線的相交處正是44歲，所以44歲又可稱為“中年剪刀”的軸。

【PEA】

“愛情激素”PEA（Phenyl Ethylamine又叫苯基乙胺）在起作用。它是掌管情感的大腦邊緣系的中心產(chǎn)生的一種物質(zhì)。但是，這種狀態(tài)不能一直持續(xù)。于是，你就忙著給自己再來一劑強(qiáng)心針：給他/她打個(gè)電話聊聊天，或者約會(huì)見面。不過，如果你像唐璜那樣，一味追求PEA帶來的快感和興奮，那總有一天，你對一切都會(huì)失去感覺。

【催產(chǎn)素】

自然界還為你準(zhǔn)備了另外一杯有情感，也更持久的雞尾酒（多巴胺），它是傳遞幸福的神經(jīng)遞質(zhì)，也是效力長久的荷爾蒙。其中最最重要的就是號(hào)稱“愛情荷爾蒙小姐”的催產(chǎn)素。除了為愛情的持續(xù)發(fā)展添磚加瓦，催產(chǎn)素還可以幫助女性分娩，這也是它名字的由來。

【森女】

森女是指及時(shí)行樂、崇尚簡單，打扮像是從森林中走出來的女孩。這樣的女孩喜歡民族風(fēng)服飾，不盲目追求名牌，生活態(tài)度也很悠閑，最大的特點(diǎn)就是喜歡隨身帶著相機(jī)，把美好的時(shí)刻給紀(jì)錄下來?！吧边@個(gè)詞起源于日本服飾團(tuán)購最大的交流網(wǎng)站。一位20多歲的網(wǎng)友，因?yàn)楸慌笥颜f很像是在森林里長大的女孩，于是她就以“森林系女孩”這個(gè)名字開設(shè)了一個(gè)社群，沒想到獲得許多網(wǎng)友的認(rèn)同和支持。而現(xiàn)在，以“森女”為主題的各種商品、雜志、書籍和音樂等都相繼問世。

【以身相許】

“以身相許”是女人的一種心理婦科病。至少有一半的女人，認(rèn)為只要交付出自己，就可以交換到圣潔的愛情乃至婚姻，這種情況在外表時(shí)尚開放、內(nèi)心拘謹(jǐn)守舊的女人中更為多見。但其實(shí)這是一種傷人傷己的想法，一個(gè)成熟的女人，首先要懂得為自己的身體負(fù)責(zé)，而不是拿身體去要挾。

【男人婚姻安全感】

“男人婚姻安全感”來自于以下的生活模式：一個(gè)結(jié)了婚的家伙準(zhǔn)確地知道他接下來要做什么：往家趕，路上順便買些吃的，到家后，跟家人打個(gè)招呼，換上家居服，泡上一杯茶，坐下來，打開電視，看自己喜歡的體育節(jié)目。

【女人婚姻安全感】

“女人婚姻安全感”來自于以下的生活模式： 一個(gè)結(jié)了婚的女人憑感覺決定下面干什么：上班間隙不忘給老公網(wǎng)購29元的T恤，下班回家的路上被誘惑鉆進(jìn)路邊包店，重金買下的包迅速塞進(jìn)衣柜，對老公假裝不是新買的。然后煲好米飯，拌個(gè)涼菜，叫老公上桌。飯后打開八點(diǎn)檔電視劇，情緒投入劇中。

【最熟悉的陌生人】

“不要和陌生人說話”這樣的流行語可以看做是熟人社會(huì)的一種抵抗、防御姿態(tài)。但現(xiàn)在提倡的不再是自我保護(hù)，而是對陌生外界很熟稔，甚至親密感建立的基石都在陌生人社會(huì)中，只要我在某一點(diǎn)上和你達(dá)到高度的融合就足夠了。人們開始習(xí)慣了了解“這個(gè)片段的你”，選擇我想要接納的，容忍不同的平行世界里不同的自己和別人。

【搓手心理】

人們在進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)前，常常洗手一樣揉搓雙手。除非他的手冷，否則即是暗示對那項(xiàng)活動(dòng)很有興趣。也許這也是賭徒在擲骰子之前，總要先揉搓一番雙手的緣故吧。

【橙味解壓】

澳大利亞幾位科學(xué)家在對橙的氣味進(jìn)行研究之后曾指出，橙發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但來自奧地利維也納大學(xué)的一個(gè)研究小組近日卻發(fā)現(xiàn)上述結(jié)論并不完全正確，該小組負(fù)責(zé)人喬安納-列爾納教授表示，橙的氣味僅僅有助于女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。

【陽光微笑】

真正陽光的微笑不是嘴角上翹那么簡單，而是張弛有度地做肌肉運(yùn)動(dòng)。有研究發(fā)現(xiàn)，露齒微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成，不要擔(dān)心你的牙齒不齊，70%的亞洲男人都表示：自己喜歡經(jīng)常微笑、又有小虎牙的女生！而女人們更是喜歡看到男人陽光的一面。