孕婦應(yīng)慎吃杏仁
2012-04-29 04:52:48
健康必讀 2012年4期
一些孕婦聽說干果含有豐富的卵磷脂，對胎兒的大腦發(fā)育和提高智力有益，于是在懷孕的時候狂吃干果。不過，過量進食某些干果對胎兒是有害處的。如杏仁，特別是苦杏仁中含有的氫氰酸偏高，孕婦多吃杏仁會給胎兒帶來危險。
氫氰酸是一種氫化物，能抑制體內(nèi)的呼吸酶。氫氰酸在很多水果的子核中都存在，例如在蘋果的子核中也有。雖然人體內(nèi)存在著將氫氰酸轉(zhuǎn)化為硫化氫的酶，但是攝入過多還是對機體有害，因此吃的時候一定要注意。（據(jù)《健康報》）
猜你喜歡
山東冶金(2022年4期)2022-09-14 08:59:08
熱帶作物學(xué)報(2021年10期)2021-12-08 01:21:28
化工管理(2020年15期)2020-06-15 07:24:38
經(jīng)濟技術(shù)協(xié)作信息(2018年11期)2019-01-14 03:07:22
文萃報·周二版(2018年9期)2018-05-31 03:26:55
現(xiàn)代畜牧科技(2018年4期)2018-05-14 14:35:23
作文與考試·小學(xué)高年級版(2017年19期)2017-10-27 11:28:43
環(huán)境保護與循環(huán)經(jīng)濟(2017年12期)2017-07-11 01:46:36
美食堂(2015年2期)2015-05-30 23:27:07
中國煙草科學(xué)(2014年3期)2014-05-25 09:44:46
