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速讀

2012-04-29 00:44
大武漢 2012年4期
關(guān)鍵詞:臀部脂肪炎癥

【語錄】

“女性是全社會(huì)母親,活動(dòng)體現(xiàn)女性精神的回歸。”——武漢光谷街頭,一位女子用鐵鏈牽著在地上爬的三位男士,并讓其舔自己的鞋,稱此活動(dòng)為宣傳尊重女性。

“就是想不起來裝了什么東西?!薄錆h環(huán)衛(wèi)工撿到裝有3300元的提包,十余人圍觀冒領(lǐng)但都說不出提包特征。

“你體重起碼有100公斤,搓背的師傅記了雙份?!薄錆h男子因長得胖搓澡被論斤收費(fèi),憤而投訴。

“我打你怎么了?我這輩子就跟你在一起了?!薄獜V東省政協(xié)常委、深圳女企業(yè)家劉偉宏拳打女記者,稱被其亂扣罪名。

“致力于倡導(dǎo)23歲以下青少年婚前守貞。”——武漢38歲單身女碩士涂世友建“貞操網(wǎng)”,并自曬處女醫(yī)療鑒定。

“將名言印在人民幣上,人們會(huì)記住傳統(tǒng)文化精髓,并耳濡目染地學(xué)習(xí)?!薄惞鈽?biāo)將向兩會(huì)建議在人民幣上印孔子名言,稱自己做過實(shí)驗(yàn),印這些名言不擠。

“如果上面有人要出成績,硬讓田夢旭嗑藥,那么他只能硬著頭皮服從。”——全運(yùn)會(huì)萬米跑冠軍田夢旭被曝按上級要求服禁藥。

【新知】

消沉?xí)r同事安慰最管用

人們通常認(rèn)為,激烈殘酷的職場環(huán)境,容易讓大家彼此競爭,導(dǎo)致人際關(guān)系疏離。然而,來自以色列海法大學(xué)的研究人員做了一項(xiàng)與眾不同的研究。他們在一個(gè)企業(yè)選取了241名員工,對每個(gè)人的工作狀態(tài)、健康狀態(tài)、心理壓力等情況進(jìn)行評估,隨后隨訪每個(gè)人的心理狀態(tài)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)員工承受較大的壓力,比如出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒,身體出現(xiàn)頭痛、胃痛等不適,或者遭遇到家庭糾紛等生活事件時(shí),與一般親友的安慰相比,來自同事、上級領(lǐng)導(dǎo)等工作伙伴的安慰勸導(dǎo),似乎效果更佳。

研究領(lǐng)導(dǎo)者米甲·畢倫博士表示,同事之間由于非常熟悉彼此的做事習(xí)慣、性格特點(diǎn)等,因此在傾訴和安慰的時(shí)候,也就更加容易深入人心。這種安慰,能快速緩解不良情緒,有助于提高工作效率。研究者進(jìn)一步提醒,根據(jù)上述經(jīng)驗(yàn),對員工有意識地進(jìn)行情感支持、社交技能等方面的培訓(xùn),對營造良好的工作環(huán)境可能大有幫助。臀部大的人血脂好

很多女性嫌自己屁股太大難看。但據(jù)英國《每日郵報(bào)》2月7日報(bào)道,《國際肥胖癥雜志》刊登牛津大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),屁股大的人其實(shí)更健康。主要原因是,屁股大的人血脂更好。英國新陳代謝與分子成像專家吉米·貝爾教授表示,脂肪有“好脂肪”和“壞脂肪”之分。臀部脂肪屬于好脂肪,腹部脂肪屬于壞脂肪。臀部脂肪可以降低壞膽固醇水平,提高好膽固醇水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危險(xiǎn)。專家表示,臀部脂肪還有助于清除危害身體器官的炎性脂肪,因?yàn)橥尾恐痉纸馑俣缺雀共恐靖?,產(chǎn)生的炎癥細(xì)胞因子也就更少。而炎癥細(xì)胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖癥密切相關(guān)。貝爾教授表示,減肥應(yīng)以減少腹部脂肪為主,這樣才能對全身健康起到促進(jìn)作用。抽煙40年折壽7年多

英美科學(xué)家的最新研究結(jié)果表明,抽煙與肥胖會(huì)加速染色體端??s短,從生理上加快人體衰老。英國倫敦圣托馬斯醫(yī)院教授蒂姆·斯佩克特及美國醫(yī)學(xué)專家介紹,抽煙者或肥胖者的端粒(染色體端位上的著絲點(diǎn))往往較短,這使得他們在生理上比不吸煙或不肥胖者更易衰老。斯佩克特介紹,對志愿者進(jìn)行研究得出的結(jié)果顯示,肥胖讓人減壽大約9年,每天抽一包煙持續(xù)40年讓人減壽超過7年。人際關(guān)系不好可致炎癥惡化

發(fā)表于《美國科學(xué)院學(xué)刊》的研究報(bào)告指出,人際關(guān)系對身體健康的影響不容小視,特別是在心臟病、高血壓、癌癥的發(fā)病率上,其作用甚至不亞于飲食和休息。

美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院科學(xué)家進(jìn)行的這項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),人際關(guān)系處不好可能導(dǎo)致身體炎癥惡化,進(jìn)而引發(fā)一系列疾病,如心臟病、高血壓、癌癥等。研究人員通過對122名健康的年輕人進(jìn)行跟蹤觀察研究,并根據(jù)他們的日記來判斷其心情狀態(tài)和周邊人際關(guān)系后發(fā)現(xiàn),保持積極向上的心態(tài),周圍人能跟自己相處良好且沒有競爭關(guān)系的狀態(tài),更容易讓人保持身體健康,避免生病。

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