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洋蔥蘋果和茶

2012-04-29 00:44:03郭合浦
祝您健康 2012年5期
關(guān)鍵詞:小紅花洋蔥阿姨

郭合浦

蔬菜幼兒園里有三個(gè)調(diào)皮的小朋友,今天突然安靜了,他們被戴上了小紅花。今天有荷蘭專家來訪問,特意要求與他們?nèi)齻€(gè)小朋友說話呢。

洋蔥、蘋果和茶見到外國客人就不敢開口說話了。

可趁幼兒園阿姨不注意的時(shí)候,他們的小話匣又打開了。

洋蔥說,我老早聽我奶奶說,常吃我,對心臟好。

荷蘭專家問,那洋蔥小朋友,心臟在哪兒啊。

蘋果跑過來指指自己核的地方。茶葉找了自己半天也沒找到,也一起指指蘋果核的地方。

大家笑了。

幼兒園阿姨提示說,心臟是指人的心臟啊。

茶葉說,我也聽我爺爺說過,每天飲4杯茶,對他的冠心病很好呢。

專家點(diǎn)點(diǎn)頭,對大家說,茶葉小朋友說得對,一天飲4杯茶,死于冠心病的機(jī)會(huì)減至45%。

幼兒園的阿姨說,平時(shí)只是知道他們貪玩,還不知他們有這么好的功效。

專家又說,洋蔥、蘋果和茶葉,能減少心臟病的患病率與死亡率,因?yàn)檫@些食物富含黃酮類天然抗氧化劑物質(zhì)。我們經(jīng)過對805名68~84歲男性近5年時(shí)間試驗(yàn),堅(jiān)持每天飲茶4杯以上者,死于冠心病的機(jī)會(huì)減至45%,吃1個(gè)或1個(gè)以上蘋果者,死于冠心病的機(jī)會(huì)減少50%。

三個(gè)小朋友這會(huì)兒總是盯著幼兒園的大門,因?yàn)樗麄兣沃职?、媽媽或爺爺、奶奶來接他們,好讓家長知道自己戴上小紅花了。(編輯湯知慧)

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