李艷鳴

“面色紅潤(rùn)”、“紅光滿(mǎn)面”，通常是形容一個(gè)人氣色好、身體健康，然而并非每個(gè)人“紅光滿(mǎn)面”都是好事，有時(shí)還隱藏著某些疾病的危機(jī)，因此要辯證地看待。

為什么會(huì)臉紅？

臉紅是由人的大腦決定的。當(dāng)遇到特殊刺激時(shí)，人們通過(guò)眼睛、耳朵等感受器官把刺激信號(hào)傳給大腦皮質(zhì)，大腦皮質(zhì)指揮身體分泌腎上腺素。腎上腺素少量分泌時(shí)能夠使血管擴(kuò)張，引起臉部的皮下小血管擴(kuò)張；腎上腺素大量分泌的時(shí)候，反而會(huì)使血管收縮。當(dāng)外界刺激比如害羞等信號(hào)傳入大腦的時(shí)候會(huì)分泌少量腎上腺素，引起面部血管擴(kuò)張，血流增加，表現(xiàn)出心理性臉紅。而當(dāng)人情緒非常激動(dòng)的時(shí)候，則會(huì)引起腎上腺素分泌過(guò)多，血管收縮，造成血流減少，表現(xiàn)為“氣得臉發(fā)白”。

1.沒(méi)問(wèn)題的“紅光滿(mǎn)面”

（1）生理性臉紅

每個(gè)人體質(zhì)不同，有些人容易出現(xiàn)臉紅，稍一活動(dòng)就紅光滿(mǎn)面。一直容易臉紅的人，往往面部出現(xiàn)從內(nèi)而外、紅黃交錯(cuò)的臉紅，這是氣血充足的表現(xiàn)，人們常常夸贊這些人“紅光滿(mǎn)面”，這是健康的標(biāo)志。

有些人末梢血液循環(huán)較好，稍一活動(dòng)，面色就比較紅潤(rùn)，這也是一種健康的表現(xiàn)。還有一些人居住在氧氣比較稀薄的高原，身體需要更多的紅細(xì)胞來(lái)攜帶氧，臉紅也是正常的。另外，有些人會(huì)因?yàn)楹π?、著急、憤怒、緊張等引起臉紅，這些都是由于情感的改變而造成的生理性臉紅。

是不是容易臉紅的人更健康呢？這不可一概而論，每個(gè)人的體質(zhì)不同，那些運(yùn)動(dòng)后、緊張時(shí)也不容易臉紅的人，只要臉色沒(méi)有發(fā)青，也是非常健康的。

（2）藥物引起的臉紅

一些藥物也會(huì)引起臉紅，例如硝苯地平、尼群地平等藥物在擴(kuò)張血管降血壓的同時(shí)，面部毛細(xì)血管也擴(kuò)張，導(dǎo)致臉紅。這屬于藥物的正常反應(yīng)，對(duì)健康沒(méi)有太大影響。

2.有問(wèn)題的“紅光滿(mǎn)面”

（1）提醒您不能多喝酒

臉紅就是不能喝酒的標(biāo)志，喝酒臉紅的人，不管有沒(méi)有醉，都不應(yīng)該繼續(xù)喝了。為什么呢？不少亞洲人喝酒以后，臉上、身上的皮膚變紅，是由于酒精代謝產(chǎn)生的乙醛在體內(nèi)已經(jīng)形成堆積。通常，人體會(huì)通過(guò)分泌各種酶，對(duì)酒精進(jìn)行分解。有的人體內(nèi)分解酒精的酶比較缺乏，就容易導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)大量堆積，表現(xiàn)為臉紅。乙醛對(duì)身體是有害的，喝酒臉紅就是在提示，不能再喝了，以免造成更大的危害。

（2）提示面臨更年期

一些女性在接近50歲時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己常常不由自主地臉紅，有可能是更年期來(lái)了。

更年期臉紅常常表現(xiàn)為陣發(fā)性的潮紅及潮熱，沒(méi)有原因的突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱，有時(shí)伴有頭痛、眩暈、乏力等癥狀。還可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)，收縮壓升高，數(shù)小時(shí)后又恢復(fù)正常。這種現(xiàn)象絕經(jīng)前1～2年最明顯，持續(xù)一年后癥狀逐漸減輕或消失。出現(xiàn)這種情況的中年女性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素或采取其他治療方法進(jìn)行緩解。

（3）小心高血壓

血壓高的人也會(huì)出現(xiàn)不正常的臉紅。這是由于心臟擴(kuò)大、心肌肥厚、心肌收縮力增加，會(huì)引起頭面部血管擴(kuò)張充血，導(dǎo)致臉色發(fā)紅。因此，一些高血壓病人經(jīng)常滿(mǎn)面紅光。另外，如果一個(gè)人突然在兩顴處出現(xiàn)暗紅，可能是心臟病的先兆。

（4）可能陰虛或肝陽(yáng)上亢

一些人如果面色出現(xiàn)顏色浮艷的紅，同時(shí)伴有容易口干、大汗、腰膝酸軟，則是陰虛的表現(xiàn)。有些人面色出現(xiàn)淡淡的紅，但手腳容易發(fā)冷，常有胸悶、脈浮的癥狀，則是虛陽(yáng)外越所致。有的人肝陽(yáng)上亢，表現(xiàn)為常常在下午時(shí)突然出現(xiàn)臉紅；可以適當(dāng)吃一些鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯劑、潛陽(yáng)丹。對(duì)于肺陰不足或腎陰不足的人，則可以適當(dāng)吃一些六味地黃丸；對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)吃一些逍遙散、百合地黃湯、生脈飲來(lái)調(diào)理氣血。

（編輯林妙）