外向的人反應快,但是內(nèi)向的人往往反應更準。內(nèi)向的人邏輯更嚴謹,判斷準確性更高。最突出的一點是,內(nèi)向的人對危險的感知更敏銳,因而行為也更謹慎。
今年五一,我的初中同學舉行畢業(yè)30年聚會。每個人輪流登臺,對大家真情告白。那些當年我視為偶像的能言善道者,在臺上講話時,依然是舉止大方、神情自若、口若懸河、慷慨激昂。我心里茫茫然地上場,依然像小時候那樣,不清楚自己該說什么,也隱隱有些絕望,覺得自己完全沒有能力像他們一樣Hold住全場。
向內(nèi)向性格致敬
晚飯時,大家談論最多的是那些非?;钴S的人,包括我的偶像。而給大家印象最深的,卻是另外的3個人:一個是到現(xiàn)在說話還臉紅、手不知道怎么放的男生;一個是小時候口吃現(xiàn)在依然口吃的男生;另一個就是我,小時候話少現(xiàn)在依然話少??诔缘哪猩?,用真情實感打動了大家,讓同學們回憶起了很多當年的趣事。臉紅的男生,手不停地揉搓著褲子,神情羞澀地背誦了一首自己寫的詩,贏得滿場的不斷喝彩。而我說話的時候,大家非常安靜。后來一個女生跑來告訴我:“你緩慢而低沉的聲音是如此的平靜和溫暖,帶領我進入心靈的寧靜祥和之地。謝謝你!”
我深深地吸氣,讓自己慢慢接受這個事實:30年時光流逝,我并沒有成為我偶像那樣伶牙俐齒、口若懸河、光彩照人的社交明星,但是同時,我內(nèi)向的性格也發(fā)展出了另外一種能力,讓我在人群中一樣有影響力,甚至在某些情況下,會給人帶來更深、更持久的影響。這種能力讓我在心理咨詢和學校的教學工作中不斷有進步和提升,并受人尊敬。
毛毛的轉(zhuǎn)變
這一刻,我一直有的另外一種擔心也緩緩落下。
毛毛小時候喜歡音樂,總是隨著音樂的節(jié)奏自發(fā)地翩翩起舞。有一次在朋友家里,一張古典音樂CD開始播放后,她就自編自演地起舞弄清影。音樂間隔時,她還迅速地披上我的長絲巾做水袖,裊娜多姿。50分鐘的音樂,被她不重樣地跳滿,全場人的眼球被她牢牢地吸引。結束的時候,大家無不擊掌喝彩。我那時自豪地想,女兒將來一定不會像她這個拘謹、焦慮甚至多少有些離群索居的媽媽,她會在人群中開放主動、為人熱情、積極活躍。
“不幸”的是,她漸漸長大,我的美好期待也漸漸“破滅”。她在人群中并不積極主動地表現(xiàn),甚至連基本的招呼也很少主動打。她可以非常安靜地旁聽或者自己看書,偶爾插入一兩句話。老師也向我反映她在課堂上的發(fā)言不積極。不過,朋友的反饋讓我的失望有所減輕。他們發(fā)現(xiàn)毛毛雖然話少,但是觀察能力非常強,一旦說話總能說到點子上,甚至能說出讓大人也受啟發(fā)的話語??吹贸?,她是個善于思考的孩子。
內(nèi)向性格的多種優(yōu)勢
其實,發(fā)展心理學的理論和實驗已經(jīng)證明,人的性格是內(nèi)向還是外向,在早期就已確定,是有遺傳基礎的。哈佛大學的發(fā)展心理學家坎根發(fā)現(xiàn),通過4個月大嬰兒的行為,就能預測成人后的性格類型,而且想改變性格是很困難的。不過,內(nèi)向的人,并不像人們通常認為的那樣,總是處于社會交往的劣勢。只是外向人的優(yōu)勢比較容易被人注意,而內(nèi)向人的優(yōu)勢卻比較隱蔽而已。
人們,尤其是教師和家長,很容易喜歡外向、活躍的學生,因為他們更討人喜歡、引人注意,而常??床坏絻?nèi)向孩子的優(yōu)勢。外向的人反應快,但是內(nèi)向的人往往反應更準。因為內(nèi)向的特點會讓人對外界事物和人的感知更精細、準確。思考問題的時候,內(nèi)向的人邏輯也更嚴謹,判斷準確性更高。最突出的一點是,內(nèi)向的人對危險的感知更敏銳,因而行為也更謹慎。要知道,在經(jīng)濟領域,因為過于樂觀而造成巨大損失的多是外向的人,因為他們更傾向于冒險。同時,在生活里,外向的人也更容易受傷或者惹出各種麻煩。
如果對內(nèi)向的孩子推動過度,孩子不僅不會有積極的改變,反而在行為上會更退縮、情緒會更消沉或者更煩躁。
不追求完美,就沒有傷害
作為個人,我對于自己,或者說作為母親,我對于女兒,都經(jīng)常會感受到無形的壓力,因為似乎這個社會太喜歡伶牙俐齒了,太渴望光芒四射了,也太追求一夜成名了。超女比賽、星光大道、非誠勿擾等熱播的電視節(jié)目好像都在引領著人們向“更活躍、更開放、更積極”的方向前進,而穩(wěn)定、寧靜、平和、深沉等人格特點卻顯得黯淡無光。
我也曾嘗試著推動女兒,試圖讓她更活躍些。比如她5歲的時候,我讓她自己去跟售貨員對話,買她喜歡的冷飲。但她嘗試了幾次都失敗了,而她同齡的小朋友4歲就可以自己下樓去買東西了。嘗試過后,我放棄了這種推動。因為我清楚地知道,內(nèi)向的人,神經(jīng)類型就明顯不同于外向者,他們的神經(jīng)對過多的刺激會產(chǎn)生抑制,行為上也會做出回避反應,情緒上還會產(chǎn)生較大的波動。如果對內(nèi)向的孩子推動過度,孩子不僅不會有積極的改變,反而在行為上會更退縮、情緒會更消沉或者更煩躁。所以,順應孩子的天性,接受不同性格的局限才更現(xiàn)實。雖然這可能不能讓孩子變得完美,但至少可以避免因為追求完美而對孩子和自己都造成的心理傷害。
知識百寶箱
1989年,哈佛大學發(fā)展心理學家坎根和他的同事,用500名4個月大的嬰兒做實驗??茖W家們把嬰兒們放在布置了充氣球、五顏六色的手機和蘸了酒精棉簽的環(huán)境中。20%左右的嬰兒對這些刺激作出了強烈的反應,邊哭邊擺動手臂;40%左右的嬰兒則相對安靜;另外40%的嬰兒介于兩者之間。這些實驗對象長大后,再次測試的結果發(fā)現(xiàn):當年反應強烈的嬰兒成長為更拘謹、更內(nèi)向的少年。
心理學家阿朗解釋說,天生內(nèi)向的人,可能神經(jīng)接受刺激的閾值比其他人低,所以實驗中的小嬰兒稍受到刺激就會反應。長大后,他們學會在刺激多的環(huán)境中減少反應,以保存有限的體力。而外向的人神經(jīng)接受刺激的閾值高,所以會尋找更多的社交刺激。