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第6個月,吃得健康,睡得香甜

2012-04-29 00:44:03
父母必讀 2012年6期
關(guān)鍵詞:長牙吃奶淘淘

小牙何時才露尖尖角?

很多寶寶在這個月開始長牙了,看著淘淘一直流口水,總愛咬東西,就期待著淘淘什么時候能露出小白牙,于是經(jīng)常扒開他的小嘴仔細(xì)看。雖然感覺他的牙床較硬,也有些腫脹,但卻一直沒有看到長牙的任何跡象,心里有些著急。后來問了姥姥、奶奶,才知道原來我和他爸小時候出牙都不是很早,估計淘淘也不會“準(zhǔn)時”長牙了,畢竟遺傳因素起著重要的作用!

愛“說”愛笑的乖寶寶

淘淘的活動能力比以前明顯增強,可以扶著坐一會兒了,還喜歡扶著站,如果推著他的小腳,小家伙甚至可以匍匐向前了。推他出去時,他也不肯老實地躺在童車?yán)锩?,更愿意坐起來。他的交流能力迅速提高,可以非常自在與興奮地跟你“啊、咿、呀”地說話或是自言自語(當(dāng)然不知其所云)。他會開朗地大笑,會專注地看著他感興趣的人或事物,眼神與表情也變得更加豐富和成熟了。他開始喜歡拍打玩具,可以雙手交換玩具,同時手的力量也在增強,可以準(zhǔn)確地抓到他面前的東西,并在眼前玩弄。高興時他會手舞足蹈,每次下班回到家,一叫他的名字,他就會扭過頭來,一看到我就會興奮地?fù)]著雙手來迎接。

哄睡,不容易!

淘淘的睡眠一直不是很規(guī)律,晚上常常睡得很晚,而且入睡困難。我們嘗試了很多方法,例如把燈調(diào)暗、給他唱抒情歌曲、講故事等,有的時候很奏效,他很快就趴在大人肩上睡了,但更多的時候是把大人都熬得不行了,小家伙仍然精神十足。

最后,我們決定啟用一套固定的睡前程序來幫助他更快地進入入睡狀態(tài):每晚8點半左右給他洗澡,然后在9點多的時候喂一頓奶,這樣小家伙在9點半左右就會困了。如果他實在難以入睡,就讓他叼一會兒安撫奶嘴。

這樣經(jīng)過幾天調(diào)適,小家伙的睡眠問題得到了改善。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是讓寶寶形成規(guī)律睡眠的關(guān)鍵,家長不必再靠吃奶或其他方式哄他睡覺。

自制愛心輔食

開始為寶寶添加輔食了,平時由于上班,沒有太多時間給他做輔食,所以周末一休息我就盡可能自己動手做些輔食。自己做的輔食既營養(yǎng)又安全,不僅飽含了愛心,也會讓寶寶吃得舒服。自制輔食雖然有些費事,但看到寶寶滿足地吃著營養(yǎng)又美味的食物時,內(nèi)心就會充滿了幸福感與成就感。

這個月,寶寶又長本事了!

他的小手更靈活了

寶寶可以很熟練地翻身了,也可以靠著東西坐一小會兒,雙手向前支撐也可以獨坐片刻。寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力逐漸增強,伸手可以抓到面前的物品,并在眼前玩弄。玩具可以從一只手遞到另一只手。此外,寶寶的運動范圍及幅度也比以前明顯增加,手和腳會不停地運動。

他更會交流了

寶寶喜歡看移動的人或物體,可以專注地看他感興趣的東西。聽到聲音可以轉(zhuǎn)頭。他的交流能力也在迅速地提高,看到熟悉的人或玩具時,他會很興奮,并啊啊地發(fā)出聲音。你可以利用這個機會多與寶寶“對話”,這是促進他早期語言發(fā)育的良好時機。

他開始認(rèn)生了

有些寶寶開始認(rèn)生,能夠區(qū)分熟悉的和陌生的面孔,對熟悉的人表現(xiàn)出好感,而當(dāng)有生人出現(xiàn)時,寶寶會表現(xiàn)出有陌生感、不悅,甚至?xí)蝗豢奁饋怼_@個時候,家長需要耐心地讓寶寶先熟悉一下新的人或事物,制造一種輕松愉悅的氣氛,過上一會兒,再讓寶寶慢慢地接觸陌生人。寶寶在大人的引導(dǎo)下,心里的緊張或恐懼感就會減輕很多。

TIPS

坐起來,看一看,摸一摸

隨著寶寶的發(fā)育和身體力量的增強,有的寶寶已經(jīng)可以扶著坐一小會兒了。坐著可以讓寶寶視野更開闊,還可以伸手去拿他感興趣的物品。可以試著讓寶寶坐在你的兩腿之間,讓他的腰背倚靠住你的身體,或是扶著他的腰部讓他坐一小會兒。開始時,不要讓寶寶坐太久,每次十幾分鐘就行,隨后再逐漸增加獨坐的時間。

醫(yī)生媽媽輔食制作小招

做土豆泥時連皮一起蒸,這樣能更多地保留營養(yǎng),而且蒸熟后再去皮并碾成泥狀也更容易。

喂蛋黃時,將雞蛋煮熟后再取蛋黃,而不是將蛋黃取出后再進行蒸制,這樣可以避免接觸蛋清。

這個月,你可能會遇到這些問題

他不接受輔食

在保證每日奶量的基礎(chǔ)上,每天可為寶寶適當(dāng)添加一到兩次輔食,包括嬰兒營養(yǎng)米粉、蔬菜泥、水果泥以及蛋黃,添加食物應(yīng)遵循從少量到多量、從一種到多種的原則。如果寶寶暫時不接受,也不必著急,等過一段時間再讓他重新嘗試,逐漸讓寶寶適應(yīng)并接受這種新的喂養(yǎng)方式及食物。但如果寶寶進食某種食物后出現(xiàn)了明顯的反應(yīng),例如嘔吐、腹瀉或者出現(xiàn)紅疹等,則應(yīng)暫時停止添加該種輔食,并咨詢醫(yī)生,看是否需要作其他的處理。

他厭奶了

由于活動范圍和程度越來越強,寶寶對周圍的環(huán)境產(chǎn)生了更大的興趣,因此有些寶寶吃奶時變得不再專心,東瞧瞧西看看。也有的寶寶由于添加了輔食,便對奶不感興趣了。

這種厭奶是寶寶成長過程中可能要經(jīng)歷的過程,不必太擔(dān)心,不要因此而過早地給寶寶添加成人食物或味道豐富的食物,否則寶寶會對味道更加挑剔,從而加重厭奶。要保證寶寶每天基本的奶量,在此基礎(chǔ)上再添加其他輔食,不建議給寶寶喂過多的水或是添加果汁等。此外,寶寶吃奶時,要盡量避免外界環(huán)境的干擾,給他提供相對安靜的進食環(huán)境。

他牙床不舒服

有的寶寶在這個月開始出牙了,會有牙齦腫脹、口水增多、喜歡咬東西等現(xiàn)象,有的寶寶還會出現(xiàn)煩躁或者低熱等。用冰鎮(zhèn)的牙膠可以幫助寶寶按摩牙齦,緩解出牙所引起的不適。

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