郭嘉 劉玉方

2012年是一個(gè)值得載入史冊的一年，不僅僅是因?yàn)樵谶@一年里我們國家發(fā)生的那些大事，更是因?yàn)檫@一年是奧運(yùn)年?；貞浬弦淮蔚?008年北京奧運(yùn)會，已經(jīng)過去整整四年。今年的倫敦奧運(yùn)會，我們又將看到怎樣動人心弦的開幕式，驚心動魄的比賽……就讓我們帶著所有的期盼迎接這一次的奧運(yùn)吧。

王媛可

我為中國健兒加油助威

王媛可自稱為貓的女子，就連她的博客也命名為“王小貓——媛份天空”。自從踏入娛樂圈，她一直用一種貓的姿態(tài)演繹著自己的青春歲月。

見過她的人，無不贊賞她眼神清亮，楚楚動人；認(rèn)識她的人，都說她重感情，懂得珍惜和感恩；合作過的人，也說她勤奮獨(dú)立、積極上進(jìn)。她就是從《金耳環(huán)》一路走過來的“巖女郎”——王媛可，她的事業(yè)與生活都如同美麗畫卷般徐徐展開。

奧運(yùn)，一場全世界的運(yùn)動盛會

面對2012年倫敦奧運(yùn)會的到來，王媛可也躍躍欲試?！拔易钕矚g的奧運(yùn)會項(xiàng)目就是足球、排球、籃球、乒乓球，還有田徑比賽了?！辨驴膳d致勃勃地說道。因?yàn)橄矏蹔W運(yùn)會，2008年的北京奧運(yùn)會，媛可就身臨其境，親自去看了幾場比賽?！爆F(xiàn)場的體驗(yàn)真的和電視里看的很不一樣，感覺心臟都跟著運(yùn)動員一起忽上忽下，心跳加速，緊張到不行?！?/p>

“其實(shí)看過這么多屆奧運(yùn)會，我還是最關(guān)注2008年的北京奧運(yùn)會了。尤其是開幕式，可能不僅僅是我，每一個(gè)中國人，甚至是世界各個(gè)國家的人都會留下深刻的印象。因?yàn)檫@是我們中國首次創(chuàng)辦的，并且也是我看到的最好的，最喜歡和感受最深刻的一屆開幕式?！?/p>

“在你看來舉辦奧運(yùn)會的意義是什么？”我問道。“運(yùn)動無國界吧。因?yàn)閵W運(yùn)會是一場全世界的運(yùn)動盛會，也是在這里體會到了全世界人民的運(yùn)動精神?！?/p>

Q：中國隊(duì)在奧運(yùn)會的比賽都會看嗎？如果選擇的話會觀看哪些項(xiàng)目？

A：乒乓球、羽毛球、體操，最愛看的是舉重。記得是上上屆吧，舉重冠軍唐國紅是我們煙臺老鄉(xiāng)哦。

Q：中國隊(duì)獲得獎牌，甚至是榮獲金牌的那一刻，你的表現(xiàn)是怎樣的？

A：每次看到電視上中國隊(duì)隊(duì)員領(lǐng)獎，國歌奏起，我們的國旗升起的時(shí)候，會跟著運(yùn)動員們一起激動、流淚。

Q：運(yùn)動員的哪些精神讓你最為感動？

A：對于運(yùn)動員努力拼搏、吃苦鍛煉的精神會讓我佩服。

Q：對倫敦奧運(yùn)會有什么樣的期待？

A：希望我們中國多拿金牌，希望我們中國的金牌總數(shù)拿第一。

Q：如果因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鴽]有時(shí)間去看比賽，你會覺得遺憾嗎？

A：我會看電視上的比賽，為運(yùn)動健兒加油助威。

生活，完全屬于自己的休閑時(shí)光

從最初的演藝生涯開始直到現(xiàn)在，王媛可亦如從前那般干凈的好似一張白紙。她就那樣安靜的坐在你的面前，真誠的看著你，注視著你的眼睛，靜靜的講述著自己的故事。

她記得獨(dú)自來北京求學(xué)時(shí)的辛苦和忍耐，記得考上解放軍藝術(shù)學(xué)院表演系時(shí)的激動和快樂，記得第一次接到拍攝海巖老師戲時(shí)的興奮和緊張……在她看來這些都是她人生中的重要經(jīng)歷。

她以一部《金耳環(huán)》脫穎而出，此后又在高希希的《光榮歲月》中演過革命軍人，在張紀(jì)中的《倚天屠龍記》中演過俠女，在李文歧的《兵團(tuán)歲月》中演過知青，在黃健中的《王海濤今年四十一》中演過博士，在張漢杰的《兵臨城下》中演過特工…… 雖然演過各種各樣的角色，但她卻希望自己是一個(gè)簡簡單單生活，認(rèn)認(rèn)真真演戲的人。

如今的媛可越發(fā)的繁忙，忙著演戲、忙著宣傳、忙著拍雜志、忙著做采訪……當(dāng)我問她“如果給你假期，你將怎樣度過”時(shí)，她笑了笑說：“若是今天放假，我馬上關(guān)上手機(jī)，先飽飽地睡一覺。自然醒來后，看看書、聽聽音樂或者看看電影。我不玩Iphone，不上淘寶，不打游戲。好不容易在繁忙中休息一下，就想找到一種屬于自己的生活，貓著吧！”

Q：你理解的時(shí)尚是什么？

A：就是簡單大方，做自己就是時(shí)尚。

Q：你一般通過什么渠道了解最新的時(shí)尚資訊？

A：會通過生活中各個(gè)角度、渠道去了解最新的時(shí)尚訊息，通過網(wǎng)絡(luò)、雜志，還有身邊時(shí)尚圈的朋友。

Q：對自己的容貌和風(fēng)格有什么設(shè)計(jì)嗎？

A：沒有什么精心的設(shè)計(jì)，生活中還是崇尚自然美。

Q：你自己平時(shí)如何化妝？有哪些針對的重點(diǎn)？對自己的妝容有要求？

A：生活里會盡量少化妝，如果化的話，也是淡妝，不會太濃烈。會比較注重膚色的健康感。自然和落落大方的妝容是我最喜歡的。

Q：你覺得自己最自信的地方來自于哪些方面？

A：來自平時(shí)我對自己的嚴(yán)格要求，還有身邊朋友的支持和鼓勵。

Q：你覺得自己最引人的特質(zhì)是什么？

A：這個(gè)我自己也沒有覺得有什么是特別吸引人的特質(zhì)，呵呵?？赡艽蠹蚁矚g跟我在一起是因?yàn)槲业恼嬲\吧，這個(gè)還是要朋友們?nèi)ピu價(jià)。

Q：你覺得自己的成就感來自何處？

A：每當(dāng)看到電視上播我的戲越來越多，越來越多的人喜歡我，我就越有成就感。

Q：因?yàn)檫@次奧運(yùn)會是在倫敦，會有一些項(xiàng)目對于我們來說是在晚上甚至是半夜，那你做好熬夜之后的保養(yǎng)的方法了嗎？

A：最好就是不熬夜，對我來說工作會更重要，養(yǎng)精蓄銳才能更好的工作。之余的時(shí)間可能會看奧運(yùn)比賽。

Q：你經(jīng)常健身嗎？都會選擇什么健身項(xiàng)目？

A：因?yàn)榕膽驎r(shí)間緊張，很難有一個(gè)系統(tǒng)的健身訓(xùn)練。拍戲也是需要體力，對于我來說，也是一個(gè)高強(qiáng)度的健身訓(xùn)練，呵呵。不拍戲的時(shí)候，我會跑跑步來鍛煉身體。

Q：你平時(shí)會選擇什么方式來給自己充電？

A：旅行和看書?？磿鴷屇愕乃季S更開闊，而旅行能否讓你有很多不同的認(rèn)知，心靈會得到很多不一樣的感受。

趙陽

奧運(yùn)展現(xiàn)運(yùn)動員的精神

縱觀趙陽的演藝經(jīng)歷，可以說是個(gè)忙碌的演員了。幾十部戲下來讓已經(jīng)在影迷心目中留下了深刻的印象。從他的第一部戲《2000年我們結(jié)婚》到《毒刺》。從都市感情戲，到古代戲，再到年代戲和諜戰(zhàn)戲！這些豐富的演藝經(jīng)歷讓趙陽收獲很多！“我喜歡站在舞臺上把自己內(nèi)心所想表達(dá)給我的觀眾，讓大家了解一個(gè)這樣的我詮釋的人物是與眾不同的，并且我想在有生之年體驗(yàn)不同的人生?！?/p>

倫敦奧運(yùn)會給炎炎夏日帶來了些許清涼，有機(jī)會躲在房間里觀看奧運(yùn)比賽項(xiàng)目。“奧運(yùn)會是個(gè)全民的活動，大家都參與都關(guān)心，也讓我感受到我們國家的團(tuán)結(jié)。在觀看奧運(yùn)會的同時(shí)也能為奧運(yùn)健兒加油也是個(gè)不錯的方式?！?/p>

趙陽說他喜歡2008年的中國的奧運(yùn)會?！?008年真的是難以忘記的一年，是中國人自豪的一年。夢幻般的2008年北京奧運(yùn)會開幕式上，一幕幕令人稱奇的畫面，激起了人們十足的探知熱情。開幕式不僅僅展現(xiàn)了中國的文化內(nèi)涵，更展現(xiàn)了我們偉大祖國的強(qiáng)盛。”

趙陽說他喜歡看奧運(yùn)會游泳和跳水項(xiàng)目?！跋奶炜此械捻?xiàng)目是難得的清爽的快事，其實(shí)也是因?yàn)槲覈奶涸诒荣愔幸矔サ母玫爻煽?，振奮人心，又清爽！”

在電視機(jī)前觀看比賽還是缺少了幾分現(xiàn)場的感覺，其實(shí)比賽是要到現(xiàn)場上去觀看的。“2008年在北京看過田徑比賽和手球比賽。當(dāng)然在現(xiàn)場感覺比電視機(jī)前看有更多的主動性，而且在現(xiàn)場會更能體會觀眾的熱情和比賽選手的積極狀態(tài)，那種內(nèi)心隨著比賽的緊張程度也會更多一些?！?/p>

“我有很多比賽項(xiàng)目都喜歡看，只是拍戲真的沒有那么多時(shí)間。每當(dāng)中國隊(duì)獲得獎牌，甚至是榮獲金牌的那一刻，我的內(nèi)心都很激動，心中默唱國歌，但是在外在表現(xiàn)的還是很平靜。運(yùn)動員的鍥而不舍，堅(jiān)持不懈的精神是值得我們學(xué)習(xí)的。也希望在倫敦奧運(yùn)會上中國運(yùn)動健兒能拿出最好的狀態(tài)，為祖國爭光添彩。如果有時(shí)間的話那就看看關(guān)注的賽事重播之類的吧，雖然遺憾會有一點(diǎn)點(diǎn)，但是人生哪有完美的呢?！?/p>

在趙陽的眼中時(shí)尚是這樣定義的“時(shí)尚是一種‘方式、‘模式，一種風(fēng)格。簡單來說時(shí)尚是一種‘生活方式?！壁w陽私底下是個(gè)喜歡交朋友的人，他說他從各種媒體和身邊的一些朋友中得到自己的時(shí)尚定位?！暗鄶?shù)我自己會自成一個(gè)風(fēng)格，是屬于我自己的時(shí)尚。以前因?yàn)檠萘恕渡倌臧嗵?》里的公孫策，找我的戲多數(shù)都是古裝，而且都是小生類型，其實(shí)我本身是個(gè)硬漢子的感覺，在外貌和風(fēng)格上一般都偏重硬朗一些，包括一些配飾等?！彼降紫纶w陽說還是喜歡隨意，輕松的著裝風(fēng)格。其實(shí)這樣才是他真是的自己，能夠像平常人的生活。

有人說男人在認(rèn)真工作的時(shí)候最有魅力，趙陽就是這樣的一個(gè)人?！爱?dāng)站在攝影機(jī)前的時(shí)候，開始演戲的時(shí)候，我的自信心就來了，源于我對角色和人物的理解。我覺得這是我的專業(yè)、我的職業(yè)，沒理由做的不好?！?/p>

工作認(rèn)真、對每一件事情都認(rèn)真、負(fù)責(zé)。這句話對于趙陽來說再適合不過了?！捌鋵?shí)表演藝術(shù)挺崇高的，因?yàn)橛欣弦惠叡硌菟囆g(shù)家，他們給我們帶來了非常多的優(yōu)秀作品；另外，也覺得演員這個(gè)職業(yè)可以體驗(yàn)不同的人生，蠻有意思的。”當(dāng)趙陽被藝術(shù)深深吸引的時(shí)候，他成為了一名演員?！澳切┍硌菟囆g(shù)家在舞臺上、熒屏上的光鮮不是簡單得來的，經(jīng)歷了數(shù)年的磨礪才在業(yè)內(nèi)有一定的地位和成就，所以作為一個(gè)演員，不要以追求一夜成名為目的，一定要耐得住寂寞，踏踏實(shí)實(shí)前行?！?/p>

當(dāng)我問他現(xiàn)在有成就感么，他卻說：“成就感，是一種很大的滿足感。我是一個(gè)不太容易滿足于現(xiàn)狀的人，因此只會很客觀的看待此時(shí)此刻的狀況，如果有成績那就繼續(xù)努力好了。最大的成就感就是有人能夠說得出我演的戲好在哪，并不單純是因?yàn)槲业耐饷驳鹊韧庠诘臇|西?！?/p>

除了拍戲趙陽的生活是豐富多彩的，“保養(yǎng)和健身是我一直在做的事情，其實(shí)健身屬于保養(yǎng)的一個(gè)部分，都是為自己未來的新工作做準(zhǔn)備，時(shí)刻準(zhǔn)備著，不要臨時(shí)抱佛教吧。我會有計(jì)劃的游泳，做器械運(yùn)用?！?/p>

健身能夠有良好的體魄，演員除了有好的身體還要時(shí)不時(shí)的給自己充電。“看書，看電影。看書和電影是為了給自己增加更多的知識儲備以及演戲的經(jīng)驗(yàn)，期望在充實(shí)自己的情況下接受新的工作，這樣才在新作品中有不同的表現(xiàn)?！比绻軌蛴写蠖蔚臅r(shí)間趙陽會選擇旅行，去跟朋友聚聚。“生活中最不能缺少的就是朋友了，有了朋友再多的煩惱都會煙消云散?？梢愿笥岩黄鹱龊芏嗍虑?。他們真的是亦師亦友?！?/p>

呂一

我的奧運(yùn)記憶

總覺得呂一有一種干凈純粹的氣質(zhì)，這讓她在幾年的時(shí)間里迅速成為電視熒屏上的寵兒。不管是《天外飛仙》中的賽金，《雪在燒》里的羅一；還是《誰憐天下慈母心》里的海燕，《新一剪梅》中的心慈和繡云……在這些人物身上，我們或多或少都能找出屬于呂一的那種特質(zhì)：純真善良，纖弱執(zhí)著，溫柔倔犟。

奧運(yùn)的精神，運(yùn)動員的堅(jiān)持

呂一記得第一次看奧運(yùn)會是在1996年，那一年李小雙、鄧亞萍等好多運(yùn)動員都拿了冠軍，當(dāng)時(shí)的她特別崇拜中國運(yùn)動員勇于拼搏的那種精神?！拔矣浀美钚‰p是體操全能金牌，鄧亞萍更是乒乓球單打和雙打的冠軍。能在奧運(yùn)會上這么揚(yáng)眉吐氣，某種程度上也直接顯示著一個(gè)國家的強(qiáng)大，而且對于運(yùn)動員來說，那種堅(jiān)持的精神和意義會影響到很多人。”

每次奧運(yùn)會，呂一必看的項(xiàng)目就是排球和體操，尤其是體操，因?yàn)樗旧砭褪菍W(xué)舞蹈出身，讓她對這項(xiàng)運(yùn)動格外的偏愛?！绑w操運(yùn)動員的很多動作我當(dāng)初學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候也是反復(fù)練習(xí)過的，很多技巧對于我來說很熟悉，所以我會格外關(guān)注。”

目前為止還沒有現(xiàn)場觀看過比賽讓呂一有些小小的遺憾，本來2008年的時(shí)候她已經(jīng)買好了票，準(zhǔn)備去看了。不巧的是正好趕上接拍《迷霧重重》，所以沒有辦法，票只能送朋友了。她說如果還有機(jī)會，一定會去看排球、乒乓球、體操這些項(xiàng)目?！耙?yàn)榕徘蛟诤艽蟪潭壬象w現(xiàn)著一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，后面的兩個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)能力的一個(gè)綜合體現(xiàn)?！?/p>

每一次觀看比賽，只要中國隊(duì)奪得金牌，都會讓呂一無以名狀，尤其是當(dāng)國歌響起的時(shí)候，更是心潮澎湃，不管當(dāng)時(shí)在忙什么，都會靜下來。

也許許多人都和呂一一樣，對2008年劉翔的帶傷退賽，感到十分沮喪和遺憾?！拔矣X得他背負(fù)了太多的希望，但不能說最后他的退賽讓我們失望了，因?yàn)樗娴谋M力了?！眳我徽f道。“今年的倫敦奧運(yùn)會我依然期待劉翔的比賽，但不是說對他得獎的期待有多大，而是覺得運(yùn)動員的堅(jiān)持不懈的精神特別值得大家去學(xué)習(xí)。那種堅(jiān)持、不放棄的精神。這個(gè)堅(jiān)持的過程比結(jié)果重要得多?！?/p>

“在我看來，奧運(yùn)會的意義從來都不是誰輸誰贏。它能夠長盛不衰，原因也是因?yàn)楸旧磉@些競技項(xiàng)目都代表著人類的一種生生不息，傳達(dá)的也是一種積極向上的精神，精神層面的東西是奧運(yùn)會帶給我們最大的財(cái)富！”

這個(gè)女孩兒很真誠

呂一并不是學(xué)表演出身，她最初的選擇則是舞蹈，她也認(rèn)為將來自己一定會在舞蹈這條路上一直走下去，但是一次機(jī)緣巧合讓她在另一個(gè)舞臺上大放異彩，她覺得這條路可以更寬闊更長遠(yuǎn)，所以她決定抓住這個(gè)機(jī)會。

“我覺得演員可以體驗(yàn)很多種人的人生，有悲有喜，而且很多都是跟我的現(xiàn)實(shí)生活或者說我的性格有差別的，能讓你更多地了解生命和人生，這是值得慶幸的一個(gè)選擇?！?/p>

每一次拍戲，呂一都能與身邊的每個(gè)人友好相處。每拍完一部戲，她的朋友名單上就會多出一長串的人來。因?yàn)椴皇菍W(xué)表演專業(yè)出身，呂一特別珍惜與其他演員合作交流的機(jī)會，積極向他們討教?！坝浀靡淮挝遗c劉蕓合作《新一剪梅》時(shí)，我就特別向劉蕓請教了拍哭戲的秘訣?！痹趨我豢磥?，每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)。學(xué)習(xí)這些閃光點(diǎn)，積累經(jīng)驗(yàn)和技巧都是無價(jià)的珍貴財(cái)富。問呂一最喜歡自己飾演的哪一角色，她永遠(yuǎn)都會說“下一個(gè)”。

除了表演，呂一對時(shí)尚也十分喜愛，她說不一定流行的就是最符合自己風(fēng)格的，一個(gè)人的裝扮在很大程度上都代表著這個(gè)人的生活態(tài)度，穿衣服要有自己的靈魂。“我一般會翻閱一些時(shí)尚雜志，或者在參加活動的時(shí)候和造型師進(jìn)行一些交流，他們會給我一些特別中肯的建議?！?/p>

如果沒有工作，平常出門的時(shí)候，呂一會化個(gè)淡妝，這樣整個(gè)人的氣色好，心情也好?！敖廾牟糠治視⒅匾恍渌褪亲龊梅罆窈透綦x的工作了，不會化特別濃的妝，妝容只要和衣服、場合搭配就行。”

呂一是出了名的好人緣，她說可能是因?yàn)樽约翰蛔鲎?，待人真誠?！安还苁枪ぷ鬟€是和朋友相處上，我都是直性子，任何時(shí)候都是一種自然的狀態(tài)，所以別人和我相處也不會太難。而且跟我相處的朋友們的特質(zhì)也都是真誠的，我們的氣場一樣，自然而然容易走到一起?！?/p>

不管是學(xué)舞蹈的時(shí)候，還是后來成為演員，呂一時(shí)時(shí)刻刻都保持著一顆平常心，她說：“在這個(gè)圈子里，難免會有浮躁的心態(tài)，但是我會讓自己在忙碌中依然保持平常心，這是我最驕傲的一個(gè)方面?！?/p>

只要有閑暇的假期，她會選擇在家呆上一天看看書，看看片子，或者帶上家人一起旅行，放松心情。“其實(shí)我覺得最好的充電的方式就是實(shí)實(shí)在在的生活在現(xiàn)實(shí)中，既給自己緩解了壓力，也能體會到生活的很多面?！?/p>

“我不喜歡把自己的生活規(guī)劃得太過詳細(xì)，那會浪費(fèi)我很多的精力。任何事情、任何路都是自己當(dāng)時(shí)的一個(gè)選擇，腳踏實(shí)地過好自己現(xiàn)有的生活，享受現(xiàn)有的幸福才是最有意義的?！?/p>

接觸過呂一的人都會發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩兒確乎就如她的名字里的那個(gè)“一”一樣，簡單到了極點(diǎn)，又可愛到了極點(diǎn)。老實(shí)說，一個(gè)人能夠活得如呂一這般簡單又真實(shí)，那才是最幸福的。

李洪濤

奧運(yùn)是種精神

李洪濤1991年從中央戲劇學(xué)院畢業(yè)以來，至今已出演過多部電視劇，給人們留下深刻印象。人們從電視劇中認(rèn)識了李洪濤，李洪濤也在他出演的角色中奠定了自己演藝事業(yè)的基礎(chǔ)。從讓人捧腹的山東女婿李木勺，到沉默寡言的白家老大，再到蒙古首領(lǐng)葛爾丹，李洪濤的演員生涯逐漸進(jìn)入了一個(gè)新的境界。

因?yàn)闄C(jī)緣巧合李洪濤所在的班，是與北京人藝合辦的，他也就自然而然的成了人藝的一份子。

“北京人藝其實(shí)是一個(gè)熔爐，在這里工作的人，必然都會帶上人藝的風(fēng)格。如果你在現(xiàn)場看過人藝演員的排練，你就能感到一種壓力。演員剛才還有說有笑，但一開始演戲了，立刻所有的人就都緊張起來了，每個(gè)人的眼睛都是刁鉆的，你的一絲一毫的失誤或者解怠，都逃過別人的眼睛，這就要求你專心致志，把每一個(gè)動作，每一句對話都表演到位。人藝的優(yōu)勢就在于整體性非常強(qiáng)。每個(gè)人都在為自己的角色努力，每個(gè)角色都在為整個(gè)戲服務(wù)。人藝的演員在一茬茬更新，但好的東西保留下來了?！?/p>

李洪濤在《大宅門》中的表演是可圈可點(diǎn)的。他在劇中演白家老大，是一個(gè)御醫(yī)，用自己專業(yè)的演技，獲得了觀眾一致好評。而在《貧嘴張大民的幸福生活》中，李洪濤飾演的李木勺是一個(gè)操著山東方言的幽默角色，這個(gè)角色讓李洪濤把自己的表演天賦表現(xiàn)得淋漓盡致。電視劇中有一場李木勺和張大民喝酒的戲，在拍這場戲的時(shí)候，李洪濤的表演讓拍攝現(xiàn)場的人捧腹大笑，難以抑制，以致連續(xù)表演了四次，人們還不愿停止。 “通過演《張大民》和《大宅門》，我發(fā)現(xiàn)，邊邊角角的角色很能鍛煉人，如果一個(gè)演員用心演好每一個(gè)小的角色，那么在接到大角色的時(shí)候，肯定能得心應(yīng)手。因?yàn)樵谛〗巧砩?，我可以找到很多處理角色的辦法，這種角色演得越多，自己的積累就越豐厚。準(zhǔn)確的把握角色，準(zhǔn)確的進(jìn)入角色，找到角色準(zhǔn)確的行為方式，表演出來的角色，既要讓人有印象，還不能留太多造作的東西。只有這樣，才能逐漸成為一名優(yōu)秀的演員?！?/p>

李洪濤拍起戲來就會失去常態(tài)，用別人的話說，他是一個(gè)“戲瘋子”。他拍起戲來一天不吃飯，只是喝水抽煙。每天拍完戲就是再累也要把全天的戲回想一遍，然后再把第二天要演的戲順一遍。在片場李洪濤感到不滿意時(shí)，他會要求導(dǎo)演重拍一遍，決不輕易過關(guān)。

雖然李洪濤常常在拍戲，對于奧運(yùn)會的一些重大的賽事，他也會在空閑的時(shí)候關(guān)注的。提起奧林匹克運(yùn)動會，很多人依然還沉浸在中國2008年的29屆奧林匹克運(yùn)動會。時(shí)隔四年今日的英國倫敦奧運(yùn)會也讓這個(gè)暑期清爽許多?！捌鋵?shí)我很喜歡看奧運(yùn)會的開幕式。開幕式是奧運(yùn)會的一個(gè)重要標(biāo)志，也是舉辦國家的一個(gè)文化、國家實(shí)力的象征。盛大的開幕式，即使你不在現(xiàn)場，你也能夠深刻的感受到這個(gè)國家的文化與風(fēng)情。就像我們2008年的奧運(yùn)會，讓世界重新認(rèn)識了中國，讓中國的形象再次在世界上提升。即使自己沒有時(shí)間去旅游，也能夠在其中感受到異國風(fēng)情，是個(gè)很大的幸福?！?/p>

近些年中國代表隊(duì)在國際上頻頻取得優(yōu)秀的成績，讓我們中國人更加愛上體育項(xiàng)目?！叭绻袝r(shí)間的話我會坐在電視機(jī)前看一些中國隊(duì)主要的比賽項(xiàng)目。中國隊(duì)在世界上已經(jīng)取得了傲人的成績，這是作為中國人最值得驕傲的地方，即使不能夠親臨現(xiàn)場去為他們加油鼓勁，守在電視機(jī)旁為他們加油也是對他們的一種關(guān)注。在奧運(yùn)會中我們也會學(xué)到很多東西，運(yùn)動員那種不服輸不放棄的精神，還有那些為祖國爭奪榮譽(yù)的信心是值得我們學(xué)習(xí)的，所以奧運(yùn)會是一種精神，奧運(yùn)會能夠堅(jiān)持傳承下去，也是它這種精神在每個(gè)運(yùn)動員中散播。他們成為我們的榜樣?！?/p>

對話李洪濤

Q:你如何在繁雜的影視圈里，沉淀自己的內(nèi)涵的？

A:多讀書，多學(xué)習(xí)，珍惜每一次塑造角色的機(jī)會，去彌補(bǔ)自己的不足。

Q:在演藝圈對藝人最難的是什么？

A:藝人是一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)行業(yè)，拍戲辛苦，工作時(shí)間不確定，沒有保障。

Q:當(dāng)初成為一名演員的初衷是什么？

A:喜歡表演，喜歡用表演的方式看世界。

Q:在這些人物中角色中你比較喜歡哪一個(gè)？

A:作為演員，每一個(gè)角色都是自己的心血付出而成的，但是，藝術(shù)也是一門遺憾的技術(shù)，演員總是對即將要飾演的角色最期待。最能感動我的是，和一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)合作，最后的結(jié)果能得到觀眾得到大家的好評。

Q:你覺得自己和這些角色的性格相似么？

A:每一個(gè)角色都有不同的性格，盡量去找到這些角色的生活原型，還原于生活。

Q:你最想飾演什么樣的人物角色？

A:想飾演《梅蘭芳》中“十三燕”這樣的角色，能在影視劇里與舞臺角色靠近，磨練演技，也鍛煉功力。

Q:最想和那個(gè)導(dǎo)演合作？

A:最想和每一個(gè)好導(dǎo)演合作，學(xué)習(xí)不同導(dǎo)演的不同優(yōu)秀品質(zhì)。

Q:你覺得拍電影和拍電視劇的區(qū)別在哪？

A:個(gè)人覺得，二者的拍攝手法不一樣，拍攝節(jié)奏不一樣。只要是好的角色，電影和電視劇甚至話劇，舞臺劇，都喜歡。

Q:如果讓您為自己的演繹經(jīng)歷做個(gè)總結(jié)，你會怎樣描述？

A:還不到做總結(jié)的時(shí)候，還需繼續(xù)努力塑造更多更好的角色。

Q:生活中的你是一個(gè)什么樣的人？

A:生活樂觀，態(tài)度陽光，樂于享受生活。

Q:閑暇時(shí)光你會去做那些事情？

A:喝茶，看書，與朋友聊天，

Q:喜歡旅游么，都到過哪些城市？最喜歡的是哪里？

A:喜歡旅游，拍戲這么多年，全國各地幾乎都去過，希望有時(shí)間，能多去沒去過的地方走走看看。

Q:你是個(gè)會享受生活的人么？

A:享受生活帶來的一切樂趣。

Q:如何權(quán)衡事業(yè)與生活的關(guān)系？

A:事業(yè)是生活的根源，生活是事業(yè)的基礎(chǔ)。

Q:你是個(gè)工作狂么？

A:享受工作，但不狂；每一次工作的機(jī)會，都會認(rèn)真對待。

張黦

倫敦奧運(yùn)再展中國風(fēng)采

一口流利的日語，他在眾多諜戰(zhàn)劇中飾演過不同性格的日本人；波瀾不驚的談吐，他在演藝之路上探索，波折中積累沉淀，挑戰(zhàn)自己。提起早前在《借槍》中飾演的季德平，不少觀眾都會豎起大拇指，連連稱道，說起熱播電視劇《五號特工組》中精彩的斗智戲碼兒，張的演技讓人印象深刻，過目難忘。

談起演員，張黦滔滔不絕。他覺得演員僅僅是“看起來容易做起來難”，但是讓他沒想到的是，當(dāng)自己真正做了演員之后，才發(fā)現(xiàn)不只是自己看的那么難，而是更難?！坝绕涫窃谂膽蜻^程中，哪怕是只有一分鐘的戲份，都感覺必須要有足夠的經(jīng)驗(yàn)才能演繹出來?！?/p>

張黦喜歡運(yùn)動，尤其對游泳、羽毛球、跑步、臺球更是熱衷?！耙?yàn)檫\(yùn)動能夠讓我暢快的流汗，身體會感覺很舒服，最重要的是能夠鍛煉自己的身體，保持身材。”

這不，2012年的倫敦奧運(yùn)開始了，張黦也開始躍躍欲試?！拔姨貏e喜歡看奧運(yùn)會，記得小時(shí)候，大概是十一、二歲的時(shí)候，有一次回家打開電視看到了洛杉磯奧運(yùn)會，那是我第一次看奧運(yùn)會比賽，印象最深。那個(gè)時(shí)候感覺奧運(yùn)會就是主張和平的運(yùn)動，雖然對抗性很強(qiáng)，但還是很陽光，運(yùn)動員都充滿活力?！?/p>

“我最喜歡看跳水、乒乓球、羽毛球、游泳、體操。因?yàn)槟嵌际窃蹅儑业膹?qiáng)項(xiàng)?！睆堻g愉快的說道?！捌鋵?shí)只要有時(shí)間，奧運(yùn)會我?guī)缀趺恳粚枚紩?，但讓我最難忘的肯定是08年的北京奧運(yùn)會了。畢竟是開在自己家門口，而且我又是個(gè)地道的北京人，北京奧運(yùn)會不僅是北京人的驕傲更是咱們國人的驕傲，我相信很多人都對這次奧運(yùn)會記憶猶新。尤其是開幕式，給我留下了很炫的感覺。讓世界都感受到了中國的博大精深還有儒家的禮儀，很有創(chuàng)意?！?/p>

在中國參加奧運(yùn)會的歷史中，想必有這樣一個(gè)人給所有國人都留下了深刻的印象，她小小的個(gè)子，永不服輸?shù)膭蓬^，這個(gè)人就是鄧亞萍。“在我的觀念里鄧亞萍是乒乓球歷史上最偉大的女子選手，5歲起就隨父親學(xué)打球，1988年進(jìn)入國家隊(duì)，先后獲得14次世界冠軍頭銜；成為唯一蟬聯(lián)奧運(yùn)會乒乓球金牌的運(yùn)動員，被譽(yù)為乒壇上的小個(gè)‘巨人。1992年第二十五屆奧運(yùn)會上，她一人獨(dú)獲乒乓球女子單打、女子雙打兩枚金牌，前奧委會主席薩馬蘭奇第一次為一名乒乓球運(yùn)動員頒獎尤為深刻?！?/p>

每一次觀看張黦都會被運(yùn)動員那種永不言敗，堅(jiān)持的力量，以及面對榮譽(yù)勝不驕敗不餒的精神深深感動著。并對他們能夠戰(zhàn)勝自己，挑戰(zhàn)自己的精神尤為的敬佩。

對話張黦

Q：你怎樣理解時(shí)尚？

A：我理解的時(shí)尚是比較隨意的，但還是要注重氣質(zhì)。時(shí)尚不光是穿著跟得上潮流，本身還要有涵養(yǎng)，這樣才不會顯得俗氣。

Q：你一般通過什么渠道了解最新的時(shí)尚資訊？

A：時(shí)尚雜志、網(wǎng)絡(luò)、電視。

Q：對自己的容貌和風(fēng)格有什么設(shè)計(jì)嗎？

A：沒有具體的設(shè)計(jì)，男人還是要有自己的特點(diǎn)，我比較喜歡粗狂的輪廓，所以一直秉承著這樣一條宗旨，當(dāng)然我的粗狂不是說不愛干凈，只是看起來比較MAN，不喜歡娘娘腔的感覺。

Q：在工作中如果有一定的自由度，你最喜歡把自己打造成什么樣子呢？

A：只要不工作，我就會穿的越休閑越好，休閑的衣服穿起來很舒服。平時(shí)拍戲時(shí)的戲服還是有很多束縛的。

Q：對自己的妝容有何要求？

A：作為一個(gè)大老爺們兒我從來不化妝，哈哈……除非是工作需要我才會聽從安排。當(dāng)然平時(shí)如果出去參加活動什么的還是會淡淡的涂一層粉底，整體看起來會干凈一點(diǎn)。

Q：你覺得自己最自信的地方來自于哪些方面？

A：來源于工作的態(tài)度以及自己旺盛的精力和體力。

Q：你覺得自己最引人的特質(zhì)是什么？

A：自夸的說我的性格比較隨和，所以大家都很喜歡跟我聊天，出去玩。當(dāng)然我還是有很MAN的一面啦！

Q：你覺得自己的成就感來自何處？

A：不屑的努力，以及不斷的總結(jié)自己。畢竟取長補(bǔ)短才能讓我時(shí)刻進(jìn)步。

Q：你會花大量的時(shí)間來保養(yǎng)自己么？

A：條件允許的情況下還是會保養(yǎng)自己，畢竟作為演員，需要靠臉吃飯，咱要對得起觀眾啊。

Q：你的假期是如何支配的？

A：睡覺、鍛煉、宅，哈哈。偶爾也會通過旅游來放松自己。

Q：你平時(shí)會選擇什么方式來給自己充電？

A：工作的角度上是多看片子，多看書，在生活當(dāng)面上就是多運(yùn)動，多休息，還有跟朋友聊天。

Q：如果可以有選擇的機(jī)會，你會怎樣規(guī)劃自己的人生？

A：如果可以的話就讓我玩命的工作吧，哈哈哈～這是開玩笑的說法。我覺得人還是需要不停的工作來證明自己，充實(shí)自己，天天閑著的話讓我感覺自己好像很沒用一樣。