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長期用激素須防骨質(zhì)疏松

2012-01-01 00:00:00魏開敏
保健與生活 2012年2期


  長期使用糖皮質(zhì)激素會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,此系糖皮質(zhì)激素的嚴(yán)重不良反應(yīng)之一。這是由于糖皮質(zhì)激素一方面可抑制成骨細(xì)胞的活動(dòng),影響骨基質(zhì)的形成,使得骨量減少,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;另一方面糖皮質(zhì)激素可抑制腸道鈣的吸收,并增加尿鈣的排出量,造成負(fù)鈣平衡而致骨質(zhì)生成障礙,容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。另外,糖皮質(zhì)激素還可抑制蛋白質(zhì)合成,增加蛋白質(zhì)分解,易致負(fù)氮平衡,也會(huì)引起骨質(zhì)生成障礙,成為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素之一。
  因此,當(dāng)人們長期服用糖皮質(zhì)激素時(shí),必須警惕骨質(zhì)疏松。一是要在用藥過程中密切關(guān)注可能出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松癥狀。這類骨質(zhì)疏松通常表現(xiàn)為不明原因的腰背部疼痛,如果在久坐、久立和清晨醒來時(shí)出現(xiàn)腰背痛就需警惕,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。二是要在用藥后的3個(gè)月內(nèi)即著手預(yù)防骨質(zhì)疏松。老年患者尤要做到這一點(diǎn),否則會(huì)有骨折的危險(xiǎn)。
  那么,長期服用糖皮質(zhì)激素的患者該采取哪些預(yù)防措施呢?首先要把握好綜合干預(yù)原則,以改變生活方式為基礎(chǔ),必要時(shí)配合藥物治療。改變生活方式的內(nèi)容主要包括:①調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入新鮮水果和綠葉蔬菜。②按時(shí)就寢,避免熬夜,徹底戒煙、戒酒,同時(shí)避免飲用濃咖啡。這是因?yàn)槲鼰熆梢鸸敲芏群凸菑?qiáng)度下降,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝,而喝濃咖啡則會(huì)增加尿鈣排泄,故在日常生活中應(yīng)注意改掉這些不良習(xí)慣。③多做戶外活動(dòng)。戶外活動(dòng)可增加體內(nèi)維生素D的合成,有利于鈣的吸收。同時(shí),活動(dòng)中的肌肉收縮牽拉骨骼,還有助于增加骨密度。所以,患者應(yīng)開展每周不少于5次,每次不少于30分鐘的戶外活動(dòng)。④保持穩(wěn)定的情緒和良好的心態(tài),當(dāng)身心壓力過大時(shí)要學(xué)會(huì)放松與調(diào)節(jié)。研究表明,身心的放松對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。
  一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥狀,或檢測發(fā)現(xiàn)有明顯的骨質(zhì)疏松,一方面應(yīng)適當(dāng)調(diào)整糖皮質(zhì)激素劑量,必要時(shí)停藥;另一方面在改變生活方式的基礎(chǔ)上,無明顯癥狀的輕度患者可服用鈣劑和維生素D,中重度的糖皮質(zhì)激素性骨質(zhì)疏松患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用藥物進(jìn)行預(yù)防和治療。
  服用頭孢菌素類藥物須忌酒
  陳燕琳
  李師傅最近因?yàn)榘l(fā)熱、咳嗽到醫(yī)院就診,被醫(yī)生診斷為上呼吸道感染,并對李師傅進(jìn)行了輸液治療。其中一組液體是頭孢哌酮。李師傅輸液回家后,剛好一位朋友來訪,吃飯時(shí)喝了兩口酒,幾分鐘后,李師傅就出現(xiàn)胸悶胸痛、心慌氣短、面部潮紅、腹痛惡心等癥狀,家人急忙向120求助,醫(yī)生診斷李師傅是雙硫侖樣反應(yīng),是飲酒惹的禍。
  雙硫侖是一種用于戒酒的藥物,它與乙醇聯(lián)用時(shí)可抑制肝臟中的乙醛脫氫酶,使乙醇在體內(nèi)氧化為乙醛后,不能再繼續(xù)分解氧化,導(dǎo)致體內(nèi)乙醛蓄積而產(chǎn)生一系列中毒癥狀,使好酒者對酒產(chǎn)生厭惡而達(dá)到戒酒的目的,雙硫侖樣反應(yīng)也由此得名。
  許多抗菌藥具有與雙硫侖相似的作用,它們不能與酒同服,否則會(huì)引起藥源性急癥,甚至危及生命。這些藥物包括頭孢菌素類如頭孢哌酮、頭孢曲松、頭孢氨芐、頭孢唑林等,其中以頭孢哌酮致雙硫侖樣反應(yīng)的報(bào)道最多、最敏感。
  服用上述藥后,即使飲用少量的酒,身體也會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重不適。一般在用藥與飲酒后15~30分鐘發(fā)生,表現(xiàn)為面部潮紅、眼結(jié)膜充血、視物模糊、頭暈、惡心、嘔吐,嚴(yán)重者出現(xiàn)心肌梗死、急性心衰、呼吸困難等。其嚴(yán)重程度與用藥量和飲酒量成正比,老年人、兒童、心腦血管病患者及對乙醇敏感’者更為嚴(yán)重。
  作為患者,在服用具有與雙硫侖相似作用的藥物期間以及停藥后的兩周內(nèi)都不要飲酒,并且要注意一些含有酒精成分的食品或藥物,如酒心巧克力、藿香正氣水、含酒精飲料,甚至退熱用酒精擦浴等都要避免。平素經(jīng)常飲酒的人、老年人或兒童、肝病患者更要注意。一旦出現(xiàn)雙硫侖樣反應(yīng),應(yīng)及時(shí)停藥和停用含乙醇的制品,并且及時(shí)到醫(yī)院就診,不能掉以輕心,以免耽誤病情。

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