對于寶寶來說，學會爬是一件具有里程碑意義的事情。怎么幫他學會爬呢？
　　
　　爬行前的準備
　　寶寶在沙發(fā)、床上爬都不夠安全，地方小，伸展不開，最好讓寶寶在地板上爬。準備一塊軟的地墊或可以拼接起來的小塊軟墊，寶寶的衣服不要穿得過緊、過多，以免寶寶的手腳無法自如伸展。如果天氣很熱，寶寶穿得很少，可以給他戴上護膝，再準備一兩個發(fā)聲的玩具，一兩樣寶寶愛吃的小食品，以吸引寶寶的注意力。
　　
　　趴著，爬的第一步
　　在寶寶學爬之前，最好每天幾次讓他趴著待一會兒。當寶寶呈俯臥位的時候，出于本能，他會自然地想把頭抬起來，并努力用兩只胳膊支撐起身體，這就為以后的爬行打下了基礎。
　　
　　向著玩具前進
　　讓寶寶趴在墊子上，并在他的前方不遠處拿一個發(fā)聲的或電動玩具，比如小汽車、洋娃娃、不倒翁等，也可以拿著寶寶愛吃的食物，引逗寶寶爬過去拿。
　　
　　給他一點助力
　　寶寶雖然很努力地想去拿玩具或食物，但剛開始時確實有點力不從心，需要你的幫助。寶寶剛開始爬時，容易倒退或在原地轉(zhuǎn)圈，這時你可以用手輕輕推一推他的小屁股，或用手掌抵住他的小腳掌，給他一點助力，寶寶就會開始向前挪動。
　　
　　向上托一托
　　有的寶寶剛開始爬行時，因為上肢的力量還不夠強大，不能把自己的身體撐起，小家伙通常都是匍匐前進的。不用急于糾正寶寶的這種姿勢，但你可以用點兒小技巧幫幫他，如找一條浴巾，托住寶寶的胸腹部，然后提起浴巾，幫助寶寶抬高胸腹部。等到寶寶的四肢肌肉發(fā)育越來越結(jié)實有力，他自己就可以四肢著地地爬了。
　　模特/曲佳宋知時
　　編輯/覃靜(healthykids@126.com)
　　美術設計/徐立平