疼痛,既是一種很不舒服的感覺,更是多種疾患的信號。對于男人,至少有13處疼痛要特別當心,務(wù)必盯緊幕后的黑手,并將其繩之以法。
1.頭痛
疼痛特點:頭痛多在午后發(fā)生,于后腦與兩側(cè)太陽穴處呈跳動性或搏動樣疼痛,有的人會感到頭部沉重,或有壓迫感,或有頸后部拉緊的感覺,并伴有頭暈、頭重、耳鳴、失眠等癥狀。
最大可能:高血壓。
病情解說:高血壓本屬于老年病,但近年來年輕化趨勢凸顯,已累及不少三四十歲的壯年人。病人之所以多在午后出現(xiàn)頭痛,乃因疲勞、腦力活動較多等原因,血壓往往比上午要高。服用降壓藥后血壓可降至正常,頭痛等癥狀也會隨之減輕或消失。
你這樣辦:可在家自測血壓,如出現(xiàn)異常,須到醫(yī)院檢測驗證。確認為高血壓者應(yīng)堅持服用降壓藥,并改吃低脂、低鹽膳食,多做運動。
2.頸肩痛
疼痛特點:常在清晨睡醒后,出現(xiàn)肩胛骨內(nèi)上角與內(nèi)側(cè)緣處酸脹疼痛,類似于落枕,或脖子發(fā)緊、發(fā)僵,頭部轉(zhuǎn)動不靈便或頸部出現(xiàn)異常響聲。
最大可能:頸椎病早期。
病情解說:頸椎病多由風(fēng)寒、潮濕、枕頭不適或臥姿不當、頸肌勞損、頭頸部長時間單一姿勢、姿勢不良或過度疲勞等造成。X線片可無明顯變化,但有頸椎生理曲線改變,屬于頸椎病早期。
你這樣辦:及時到醫(yī)院確診,并抓緊治療,因為頸椎病早期是治療最為有利的時機,及時治療可阻止病情繼續(xù)發(fā)展。
3.胸痛
疼痛特點:痛感短暫,來得快也去得快,猛一下疼痛,然后又消失了。
最大可能:冠心病(心絞痛)。
病情解說:醫(yī)學(xué)統(tǒng)計顯示,男性冠心病的罹患風(fēng)險是女性的7~10倍。尤其是近年來冠心病的發(fā)病率不斷年輕化,一些30歲剛出頭甚至20多歲的年輕人也屢屢中招。
你這樣辦:及時到醫(yī)院進行檢查,并堅持正規(guī)治療。
4.腹痛
疼痛特點:肚子劇烈刺痛,如同刀割一樣。
最大可能:腹部器官發(fā)炎,如闌尾炎、胰腺炎或膽囊炎。
病情解說:闌尾炎、膽囊炎、胰腺炎等都是以急性腹痛為首發(fā)癥狀起病,醫(yī)學(xué)統(tǒng)稱為急腹癥,病情危重,需要及時處理。三者的大致區(qū)別方法主要是看疼痛的部位,如右下側(cè)腹部疼痛,闌尾炎的嫌疑最大;腹部上部疼痛且白細胞數(shù)量升高,可能是膽囊炎;胸骨下方疼痛,應(yīng)考慮胰腺炎。
你這樣辦:盡量搶時間,撥打120或到醫(yī)院看急診。
5.陰囊痛
疼痛特點:疼痛劇烈,痛感由腹股溝向下腹部放射,嚴重時可發(fā)生惡心、嘔吐、陰囊腫大。
最大可能:睪丸扭轉(zhuǎn)。
病情解說:睪丸扭轉(zhuǎn)指睪丸上的精索“打結(jié)”,精索中有供應(yīng)睪丸血液的動脈和靜脈,一旦扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致血流阻斷,睪丸即處于缺血狀態(tài),若超過12小時就會發(fā)生缺血性壞死。據(jù)調(diào)查,約半數(shù)睪丸扭轉(zhuǎn)患者是在激烈運動后發(fā)病的,也有少量患者是在側(cè)臥睡眠時,睪丸被擠在兩腿之間發(fā)生扭轉(zhuǎn)的。
你這樣辦:立即就醫(yī),爭取在3~4個小時內(nèi)復(fù)位,使性特征及生育功能得以保存。如果拖延12~24個小時,睪丸就會產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
6.腰背痛
疼痛特點:突然發(fā)作的絞痛,從腰部開始向大腿根部放射,伴有惡心嘔吐、面色蒼白、大汗淋漓等癥狀。
最大可能:腎結(jié)石。
病情解說:腎結(jié)石指發(fā)生于腎盞、腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。對人體的危害主要在于阻塞尿路,損害尿路黏膜,導(dǎo)致腎功能減退。如果并發(fā)感染,還可發(fā)展成腎盂腎炎或腎積膿,使腎臟功能迅速受損,甚至惡化成尿毒癥。
你這樣辦:盡快到醫(yī)院接受B超、CT掃描等以便確診,并進行正規(guī)治療。
7.小腿痛
疼痛特點:一條小腿腫脹,并有一種由內(nèi)向外的灼燒感,用手觸之疼痛明顯。
最大可能:靜脈血栓。
病情解說:血液在深靜脈血管中不正常凝結(jié)而形成栓子,簡稱血栓。如不及時治療,栓子可沿著下腔靜脈潛入肺部,堵塞肺靜脈(醫(yī)學(xué)稱為肺栓塞)而威脅生命。
你這樣辦:盡快到醫(yī)院做靜脈造影,確定血栓位置與范圍,然后用藥物消除血栓,恢復(fù)血流暢通。
8.尿痛
疼痛特點:排尿時后尿道、會陰和肛門處墜脹不適,下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重,有些人的痛感還會向下腰部等處放射。
最大可能:前列腺炎。
病情解說:發(fā)病率高,大約接近50%的男子,在其一生中的某個時刻可能遭遇到前列腺炎的偷襲,常伴有尿頻、尿急、尿滴瀝、尿不盡、排尿無力等癥候。前列腺炎對性功能的危害最大,可引起早泄、射精疼痛、陽痿、逆向射精等性功能障礙,以及精液液化異常、輸精管阻塞、血精等生殖功能障礙,甚至導(dǎo)致不育。
你這樣辦:到正規(guī)醫(yī)院檢查確診,遵醫(yī)囑進行必要的藥物治療,同時調(diào)整生活方式,改變不良習(xí)慣,如酗酒、嗜吃刺激性食物、熬夜、久坐、長時間騎車、騎馬等,并節(jié)制性生活,絕對不可縱欲。
9.腳趾痛
疼痛特點:疼痛發(fā)作突然,多于半夜發(fā)生,痛如刀割,但可很快消失,隔數(shù)小時或半天又出現(xiàn)一次劇烈疼痛,嚴重者走路都很困難。
最大可能:痛風(fēng)。
病情解說:痛風(fēng)是體內(nèi)尿酸過多,形成結(jié)晶并向關(guān)節(jié)部位,如足、踝、足跟、膝、手腕、手指等處關(guān)節(jié)沉積,壓迫此處神經(jīng)而產(chǎn)生痛感,又謂之痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。
你這樣辦:及時到醫(yī)院就診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下選用秋水仙堿、雙氯芬酸、丙磺舒、苯磺唑酮、苯溴馬龍、別嘌呤醇等藥物治療。平時要減少海鮮、啤酒、肉類、動物內(nèi)臟等食物的攝取量,因為這些食物富含尿酸的前身——嘌呤,吃得越多,血尿酸會越高。
10.屁股痛
疼痛特點:或許你正在行色匆匆的上班途中,或許正坐在電腦前聚精會神地打印文件,也可能正在甜甜的睡夢里,突然一陣劇痛從臀部閃過,經(jīng)過一側(cè)腿部直達腳底,迫使你不得不停下腳步,或從椅子上站起來,或從夢中驚醒,咬著牙關(guān)等待疼痛的消失。
最大可能:坐骨神經(jīng)痛,禍起腰椎間盤突出癥。
病情解說:人體腰段脊柱有5個腰椎,以第4、5腰椎負擔(dān)最重,活動幅度最大,容易發(fā)生退變老化。如果長期勞損或突然扭傷,可使腰椎間盤突出,壓迫坐骨神經(jīng)根,引起充血、水腫以至粘連等病理變化。
你這樣辦:先進行自療,如糾正不良坐姿,在辦公椅上放一個小靠墊,每工作1小時起來走動一下,放松一下頸椎和腰椎。如果無效,應(yīng)到醫(yī)院檢查治療,治療方法有膠原酶溶盤術(shù)、射頻、冷凍以及手術(shù)治療等。
11.骨頭痛
疼痛特點:隱隱疼痛,疼痛部位不很確切,胸部與臀部等部位較為頻繁,用手指觸壓骨骼,痛感明顯。
最大可能:白血病。
病情解說:白血病是血液系統(tǒng)的惡性腫瘤,典型表現(xiàn)有發(fā)燒、出血、貧血、肝脾及淋巴結(jié)腫大等癥狀,但約有15%~20%的患者以骨疼、關(guān)節(jié)疼或胸骨壓痛為前奏曲。白血病患者的骨髓腔內(nèi)有大量的白血病細