足跟痛是中老年的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，多由跟骨骨刺引起，跟骨骨刺則是由于長(zhǎng)期負(fù)重或身體過(guò)于肥胖，以及遭受風(fēng)寒的侵襲，繼而產(chǎn)生慢性炎癥、勞損等所造成的。
　　此病發(fā)病緩慢，可有數(shù)月甚至數(shù)年病史，多發(fā)于身體較胖的女性和虛弱體質(zhì)的男性。顯著特點(diǎn)是足跟疼痛，患者足跟部軟組織腫脹，一般晨起時(shí)癥狀較劇，足跟不敢著地，行走活動(dòng)后疼痛稍緩解，到午后疼痛又加劇。有的患者除足跟疼外，還伴有小腿后側(cè)發(fā)涼、麻木、疼痛。有時(shí)疼痛放射到膝關(guān)節(jié)，甚至髖關(guān)節(jié)。X線(xiàn)檢查，多可見(jiàn)到跟骨基底結(jié)節(jié)處有骨質(zhì)增生或跟骨粗隆結(jié)節(jié)。足跟疼痛與骨刺的大小關(guān)系不大，但與其生長(zhǎng)的方向有關(guān)，骨刺生長(zhǎng)雖大，但方向與著力面平行時(shí)，疼痛較輕，骨刺雖小，但呈傾斜角度，則疼痛較重。
　　此痛用錘擊松解療法治療效果較好，其方法如下：
　　患者俯臥，將患肢屈曲90°，足跟向上；術(shù)者左手握住患肢踝部，先用右手大拇指在足跟部及周?chē)鷮ふ覊和袋c(diǎn)，并在壓痛點(diǎn)揉、壓按和用大魚(yú)際滾推；使患者消除緊張狀態(tài)，然后右手持錘(一般用小木錘，金屬錘也可)，在壓痛點(diǎn)的周?chē)p輕捶擊十余次，對(duì)準(zhǔn)壓痛點(diǎn)錘擊3～5下。用力大小要適當(dāng)，錘點(diǎn)要準(zhǔn)而輕快，若有足跟皮下結(jié)節(jié)物未能擊散松散開(kāi)，可再用木桿(全長(zhǎng)40厘米，截面8～10厘米，一端呈圓形如同足跟，將中間掏空，使足跟恰好陷入杵臼內(nèi))。術(shù)者手握木把，另一助手兩手握緊踝部，同時(shí)用力頂擠，持續(xù)2～3分鐘，從而使皮下結(jié)節(jié)物完全松散開(kāi)，然后用手法按摩，結(jié)束后可加中藥膏外敷，錘擊松解每隔3日治療1次，10次為1療程。
　　中藥膏配方為：芙蓉葉30克，透骨草30克，威靈仙30克，生川烏、草烏各30克，生南星30克，川芎30克，七葉一枝花30克，雙勾30克，沒(méi)藥30克。共同研末調(diào)成糊狀，加適量凡士林樟腦外敷足跟即可。一般不需內(nèi)服任何藥物。
　　【編輯：遲昊】