體重是孩子健康的重要標志，孩子體重有規(guī)律地增長，說明孩子在這段時間內(nèi)身體健康；但若是孩子在一段時間內(nèi)體重暴漲，那家長們可要注意了，可能是因某種疾病造成的。而即使不是因疾病造成的體重暴漲，也可能會因為體重增長過快使得孩子患上某些疾病……
　　
　　寶寶長得胖因患腎上腺囊腫
　　3歲的樂樂胖嘟嘟的，是人見人愛的“小可愛”，誰見了都想捏一下。媽媽看著兩個月前還顯得“單薄”的樂樂迅速“強壯”起來，心里很高興。但最近她發(fā)覺樂樂不對勁，原本紅潤的面容變得蠟黃，一向好動的她也不愛動了，毛發(fā)變得特別重，怎么看都像生病了。帶著樂樂去檢查，結(jié)果讓她大吃一驚，樂樂居然患腎上腺囊腫，而迅速“強壯”也正因于此。醫(yī)生表示，還好樂樂媽沒被單薄到強壯的喜悅沖昏頭腦，發(fā)現(xiàn)了異常，就診的非常及時。
　　
　　別忽視寶寶“胖胖”背后的提醒
　　中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院小兒呼吸科內(nèi)分泌方向講師佟雅潔說：很多人認為孩子長的胖胖的是件好事，從而忽略了很多問題，使得疾病發(fā)生了卻沒發(fā)現(xiàn)，耽誤了就診的時機。
　　佟雅潔說：小兒肥胖可分為癥狀性肥胖和單純性肥胖。癥狀性肥胖，就像樂樂這樣，由于某些疾病引起的肥胖。佟老師提醒家長們，如果孩子在短時間內(nèi)體重迅速增長，一定要注意觀察孩子?？赡軐?dǎo)致孩子短期內(nèi)體重迅速增長的疾病很多，常見的如腎上腺皮質(zhì)囊腫，表現(xiàn)為特殊面容、毛發(fā)特別重、血壓升高等。還有甲狀腺減低，癥狀主要表現(xiàn)為怕冷；而單純性肥胖一般就是吃出來的，沒有器質(zhì)性病變，僅因吃得多、活動量少，造成脂肪堆積。但即使是這種肥胖家長也不能忽視，它可能會導(dǎo)致某些疾病的發(fā)生。
　　
　　一個月胖10斤的他得了心臟病
　　小亮今年7歲，上個月放假了，于是從外地請來了小亮的奶奶幫忙照顧小亮。奶奶見到小亮就一頓埋怨小亮媽，說小亮太瘦了。于是乎，開始給小亮“增重計劃”……經(jīng)過奶奶一個月的努力，再加上假期缺少運動，小亮體重一下增加了12斤，讓本就不瘦的他一下子跨進了“小胖墩”行列?？粗按怠逼饋淼膶O子，奶奶喜笑顏開。但就在這時，小亮晚上睡覺出現(xiàn)了呼吸困難的癥狀，經(jīng)醫(yī)生檢查，小亮竟然得了心臟病。
　　佟雅潔說：小亮是由于短期內(nèi)體重增加過快，超過了身體所能承受的生理負荷，所以導(dǎo)致了心臟病的發(fā)生。一般來說，孩子體重增加過快會導(dǎo)致代謝綜合征（胰島素抵抗），成為三高人群的風險也會大大增加，而且還會增加患糖尿病的風險。另外，男孩兒還有可能導(dǎo)致陰莖短小，影響到以后的性生活。太胖還會影響通氣，出現(xiàn)呼吸障礙等并發(fā)癥的發(fā)生。
　　
　　健康體重靠“吃”“動”平衡
　　佟雅潔表示，要使孩子保持健康的標準體重需要靠“吃”和“動”的平衡來維持。
　　合理飲食：保持或降低體重絕不能用節(jié)食的方法。飲食上滿足生理需要即可，要控制高熱量的食物攝入，減少油、脂肪、糖等的攝入，不要過度喂養(yǎng)。如寶寶特別喜愛糖果、冰淇淋等，可在控制總熱量的基礎(chǔ)上，減少其他食物攝入，適當給予。
　　適當運動：運動是維持健康體重的不可少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。孩子體重超重、夜里不好好睡覺、情緒不佳等等，往往都和運動不足有關(guān)。
　　
　　【TIPS】 體重推算公式：
　　1-6個月體重(克)=出生體重+(月齡×600克)
　　7-12個月體重(克)=出生體重+(月齡×500克)
　　2-14歲體重(公斤)=(年齡×2)+8公斤