“撐死了”是不少人的口頭禪，吃得過飽時，很多人都會這樣夸張地調(diào)侃自己。但是，報載，近期浙江臺州一名女子的的確確是“撐死了”。
　　
　　事情發(fā)生在今年7月17日晚上8點多，臺州醫(yī)院里來了一位病人，她面色蒼白，已經(jīng)陷入昏迷。醫(yī)生看她個子瘦小，肚子卻鼓得很高，一開始還以為是懷孕了。但她的家人卻說：“她是吃撐了！”家人告訴醫(yī)生，該女子在吃過午飯后，從中午12點到下午5點，不間斷吃了5個小時的零食，最后，胃脹痛難忍，這才被送進醫(yī)院。由于女子的情況嚴重，普通的消食治療對她已經(jīng)不能奏效，醫(yī)院決定立即手術(shù)。
　　令醫(yī)生大吃一驚的是，手術(shù)中，醫(yī)生從她的胃里取出了面條、薯片、爆米花等未消化的食物，足足裝了兩個臉盆，同時，她的胃也擴張到了常人的20倍大！醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)，由于過度擴張，該女子的胃已經(jīng)壓迫到盆骨，胃壁也薄得接近透明，胃壁上甚至已經(jīng)出現(xiàn)了許多裂縫。
　　兩個小時的搶救之后，該女子仍然不幸身亡，死因被最終確定為：急性胃擴張。
　　也許直到現(xiàn)在，仍然有許多人覺得不可思議：真的會有人撐死嗎？其實，不光是臺州這名女子，吃東西被“撐死”的還大有人在?！洱R魯晚報》報道：2005年7月12日，山東打工青年過度進食被撐死，父母將老板告上法庭；《蘭州晨報》報道，2006年2月9日，甘肅一男子與人打賭，吃下10大碗牛肉面后撐死……
　　
　　胃的容量有多大
　　其實，胃的容量到底有多大，這是因人而異的。一般來說，成人胃的正常容量大約是500毫升。正常情況下，500毫升的6到7倍，即3000毫升到3500毫升人體還是可以承受的。超越這個限度之后，胃就真的不堪重負了！在同等情況下，女性的胃容量一般小于男性。臺州飲食過度的那名女子已經(jīng)把胃撐到了常人的20倍大，顯然已經(jīng)是遠遠超過極限值了，因此才會造成急性胃擴張。在急性胃擴張時，人會感覺到肚子痛、胃脹，這樣的擴張會造成胃黏膜糜爛、壞死甚至是穿孔。
　　我們的胃在沒有擴張時，胃壁約有一厘米厚。隨著食物不斷進入胃部，胃就像氣球一樣擴張開，胃壁也就慢慢變薄。但胃是不能無限擴張的，它的伸縮性就像橡皮筋一樣，如果過度拉扯，胃就會失去彈性，此時就很危險了。因而，飲食需要考慮到胃的容量。
　　
　　吃撐著了怎么辦
　　物資匱乏的年代，民間流行著一句話——“吃得飽，身體好”，現(xiàn)在，這句話已經(jīng)有點不合時宜了。因為現(xiàn)代人的營養(yǎng)條件相對較好，此時我們需要講究的是平衡飲食。吃得飽不一定就身體強壯，吃撐了反而影響健康。在日常生活中，輕微的過度飲食并不少見。此時，我們一般采取的方法是休息一會兒，讓一部分食物進入腸道，然后適當?shù)厣⒉?，幫助加速胃的蠕動。在必要時，也可以輔助吃一些藥物。如果吃得過多，不能奏效，并且伴有惡心感、痛感時，就要引起重視，抓緊時間去醫(yī)院就診。
　　急性胃擴張只是暴飲暴食帶來的疾病中的一種，此外，它還會造成胃的損傷，引發(fā)急性胰腺炎等疾病。胃長期處于炎癥和修復(fù)狀態(tài)下就會產(chǎn)生“異型增生”，通俗地說，就是向癌癥方向發(fā)展。
　　
　　【小貼士】
　　薄荷茶也可養(yǎng)胃
　　薄荷不僅是口腔清涼劑，還可以減輕胃痛、胃脹氣和腹瀉。但是，薄荷茶不適合準備懷孕或已懷孕的女性，不宜給哺乳期女性飲用。