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拔智齒能瘦臉嗎?/冷敷法和熱敷法有什么不同?/沙鍋為什么容易裂?/油炸食物時(shí)如何測試油溫?/切辣椒辣到手怎么辦?

2011-12-29 00:00:00
食品與健康 2011年6期


  拔智齒能瘦臉嗎?
  問:某位明星臉部變尖細(xì),被記者追問時(shí)稱是因?yàn)榘蔚袅酥驱X的緣故。這一消息對于臉部過寬的我無疑是一個(gè)喜訊,為此,我想請教一下拔掉智齒是不是真能瘦臉呢?
  
  答:醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,智齒與瘦臉并無必然聯(lián)系。是否拔掉智齒應(yīng)考慮它是不是已經(jīng)生長位置偏移引發(fā)炎癥。
  由于現(xiàn)代人多以精細(xì)糧食為主,智齒開始慢慢退化。當(dāng)牙骨變小,沒有足夠空間讓智齒生長時(shí),智齒被阻止后便“出軌”了(橫向生長)。這就是為什么有的人發(fā)現(xiàn)智齒一直像未完全發(fā)育的牙齒,這有可能就是你的牙智齒生長的位置偏移了。當(dāng)智齒偏移后,位置隱蔽,容易嵌塞食物,刷牙時(shí)又最難刷到,所以是冠周炎和齲齒高發(fā)部位。另外,智齒萌出還易造成前牙擁擠,影響美觀,因此,為了不使發(fā)炎的智齒炎癥惡化,建議及時(shí)拔出掉智齒。
  不過,拔智齒也不能一概而論。拔智齒前應(yīng)做檢查評估。要做好前期的檢查,看是否有真的有必要,一般情況,對于位置不正,預(yù)計(jì)不能正常萌出;有過智齒冠周炎和疼痛史;有齲壞;無對頜牙,無咬合關(guān)系等的智齒,可以建議拔除。有些人智齒發(fā)育不健全,位置也長得不對,甚至有可能長在神經(jīng)上。如果拔到這種智齒不但痛苦大而且危險(xiǎn),有人還因此傷了下顎神經(jīng)。
  在醫(yī)學(xué)上并無拔智齒瘦臉的說法。想要達(dá)到瘦臉,需要先明確究竟是哪個(gè)因素在起決定作用。例如,骨架大需要磨骨;肌肉多注射肉毒素;脂肪肥厚則需要抽脂肪。衛(wèi)生部規(guī)定了磨骨手術(shù)只有三級甲等醫(yī)院才能做。
  
  冷敷法和熱敷法有什么不同?
  問:冷敷法和熱敷法有什么不同?
  答:冷敷可使皮下毛細(xì)血管收縮、血流量減少,減輕局部充血,抑制神經(jīng)細(xì)胞的感覺功能,減輕疼痛,具有降溫、止血、止痛,防止繼發(fā)感染和血腫增大等作用。適用于鼻出血、軟組織鈍挫傷、關(guān)節(jié)扭傷早期和顱腦損傷、腦溢血、煤氣中毒、高熱頭痛等。
  熱敷可使體表溫度升高,皮下組織舒展,痙攣的毛細(xì)血管松弛、擴(kuò)張,血流加快,新陳代謝旺盛,促進(jìn)病變部位組織活血、化淤、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等。適用于慢性胃腸道疾病、軟組織損傷引起的疼痛,沒有排膿的癤腫、淋巴結(jié)炎、眼部的麥粒腫、牙痛、咽喉炎、氣管炎、關(guān)節(jié)炎和小便不利等。需要提醒的是,面部三角區(qū)感染、各種臟器內(nèi)出血、軟組織挫傷或關(guān)節(jié)扭傷初期、皮膚濕疹、細(xì)菌性結(jié)膜炎等禁忌熱敷。
  冷熱敷不能通用,一般來說,扭傷后24小時(shí)內(nèi)用冰敷,48小時(shí)后用熱敷。出血情況下行冷敷止血,過兩三天后再行熱敷。
  
  沙鍋為什么容易裂?
  問:我家的沙鍋用不了多久就會(huì)出現(xiàn)裂縫。這是什么原因造成的?如何避免呢?
  答:沙鍋是由石英、長石、黏土等多種原料制成的陶制品,經(jīng)高溫?zé)裏?,鍋體形成一種玻璃體。這種玻璃體對溫差適應(yīng)能力較差。沙鍋驟然受熱受冷,會(huì)引起急劇膨脹或收縮,因而造成破裂。針對沙鍋這一特性,使用時(shí)必須注意以下幾個(gè)方面:
  1.要逐漸加溫,不要驟然在大火上燒,以免脹裂。
  2.燒好食物后,沙鍋離火時(shí),用筷子把鍋架起來,使其均勻散熱,緩慢冷卻,以免縮裂。也可根據(jù)沙鍋大小,做一個(gè)鐵圈,當(dāng)沙鍋離火后,放在鐵圈上,使其底部不直接觸地,懸空自然降溫,可使沙鍋使用時(shí)間更長些。
  3.沙鍋不要用來炒菜,因?yàn)槌床说挠蜏睾芨撸?dāng)鍋內(nèi)的油被燒熱時(shí),驟然放進(jìn)涼菜,鍋容易炸裂。用沙鍋熬湯、燉肉時(shí),要先往沙鍋里放水,再將其置于火上,先用文火,再用旺火。
  4.不要用沙鍋熬制黏稠的食品。
  5.不要干燒,也不要在還很熱的時(shí)候用水洗。
  6.洗鍋時(shí)盡量不打濕鍋底,上火時(shí)注意確認(rèn)鍋底是否干燥。每次使用以前須先揩干沙鍋外面的水。
  
  油炸食物時(shí)如何測試油溫?
  問:我做油炸食物時(shí),總是控制不好溫度,要么油太涼就把食材放進(jìn)去了,要么就是油溫太熱,很快就炸糊了。請問該怎樣測試油溫?
  答:不同的食材所需油溫是不一樣的,可用下面的方法判斷。
  低溫:將面糊滴入油鍋中,面糊沉到底部再慢慢浮上來時(shí),大約是160℃,適合炸較厚的肉類、根莖類的蔬菜,以及需要炸兩次食材的首次炸制。
  中溫:將面糊滴入油鍋中,若面糊沒有沉到底,在一半處就浮上來了,此時(shí)溫度大約是170℃~180℃,適合所有的食材。
  高溫:將面糊滴入油鍋中,若面糊在油上散開,大約為190℃,適合需要復(fù)炸的食材。
  
  切辣椒辣到手怎么辦?
  我很喜歡用辣椒做菜,但是切完辣椒后,手就會(huì)像被火燒了一樣疼,火辣火辣的。用冷水沖洗只能稍微緩解疼痛,不能徹底解決問題。請問有什么好辦法嗎?
  答:辣椒中產(chǎn)生辣味的物質(zhì)是一種統(tǒng)稱為辣椒素的辣椒堿。切辣椒時(shí),辣椒素沾在皮膚上,會(huì)使微血管擴(kuò)張,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,并加速局部的代謝率。同時(shí),還會(huì)刺激痛覺神經(jīng),這就是我們平時(shí)覺得燒手的原因。一般認(rèn)為,這是由辣椒素使皮膚的神經(jīng)末梢發(fā)生化學(xué)轉(zhuǎn)化而導(dǎo)致的。
  辣椒堿可溶于乙醇及堿性水溶液中,但不溶于冷水。在工業(yè)中,提取辣椒中的辣椒堿就是用食用酒精作為浸取劑的。因此,根據(jù)這一原理,在生活中,可以采取涂抹酒精的辦法溶解手上的辣椒堿。切辣椒后,可用酒精棉球單方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,連擦三遍至癥狀緩解即可。
  另外,還可用少量食醋洗手,這是因?yàn)?,食醋是酸性的,可以和辣椒堿中和。如果沒有醫(yī)用酒精也沒有食醋,用熱水洗手也不錯(cuò),因?yàn)槔苯穳A會(huì)在高溫下產(chǎn)生刺激性蒸發(fā),雖然不如酒精和食醋,但效果比冷水要好。另外,將牙膏涂抹在痛處,待干后洗凈,反復(fù)多次,也可緩解疼痛。

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