摘 要： 高職學生心理健康狀況關(guān)系到高職院校培養(yǎng)目標的實現(xiàn)，而學生的心理健康教育一直以來是高職院校教育的薄弱環(huán)節(jié)。本文就高職學生不同時期的心理特點和心理健康狀況進行了分析，并提出了相應(yīng)的教育措施。
　　關(guān)鍵詞： 高職學生 心理健康教育 現(xiàn)狀 措施
　　
　　1.我國高職學生心理健康教育現(xiàn)狀
　　高等職業(yè)教育是我國普通高等教育的重要組成部分，是以培養(yǎng)高級技術(shù)應(yīng)用型人才為目標的。當前，我國的高等職業(yè)教育正處于一個蓬勃發(fā)展期，而高職學生因其自身特點存在著不同程度的心理問題，高職院校的心理健康教育還存在著一定的誤區(qū)。高職院校普遍對學生心理健康教育重視不夠，教育理念、方法陳舊，內(nèi)容過時，重視知識、技能的訓練，忽視心理素質(zhì)教育。心理健康教育師資匱乏，缺乏專職、專業(yè)的心理健康教育教師，很多高職院校依靠班主任做學生的心理健康教育工作，他們大多是兼職教師，缺乏心理健康的專業(yè)知識，心理健康教育手段落后、方法簡單，對心理健康教育研究不夠深入。
　　2.各階段學生心理健康狀況分析及采取的相應(yīng)措施
　　高等職業(yè)技術(shù)院校的學制一般為三年，通常為2.5+0.5模式（在校學習時間為兩年半，還有半年時間為在校外企業(yè)頂崗實習），或是2+1模式（在校學習時間為兩年，校外頂崗實習時間一年）。學生在不同的學習階段差異很大，心理方面呈現(xiàn)不同的特點。必須針對不同學習階段的學生采取不同心理健康教育方法，做到有的放矢，才能取得較好的效果。
　　大一階段，尤其是第一學期，學生剛剛由高中升入大學，正處于中學向大學的過渡階段，心理矛盾較多。主要表現(xiàn)有：（1）心理落差。能夠考入大學，與沒有考上的同學相比，心里自然很高興，有自豪感，但與身邊的新同學相比，逐步發(fā)現(xiàn)自己沒有什么優(yōu)勢。另外，還會覺得自己的學校是?？?，層次比較低，與考入本科院校的同學相比，差距較大，會產(chǎn)生失落感和自卑感，情緒低落。（2）新鮮感與懷舊感。在進入大學前，對大學生活充滿幻想與期待，進入大學后，遠離父母，遠離家鄉(xiāng)，新的環(huán)境、新的同學、新的老師等都會使他們產(chǎn)生新鮮感，但隨著時間的流逝，逐漸熟悉大學生活，新鮮感逐漸喪失，學生反而會覺得大學生活單調(diào)、枯燥，產(chǎn)生厭學情緒、戀家感。（3）學習方式發(fā)生了根本性的變化。中學階段的學習是重復性的訓練，有老師看著，家長盯著，被動地接受知識。進入大學后，完全是自主學習，沒有人會看著你，管理相對寬松，貌似學習很輕松，實則壓力很大，學習內(nèi)容的深度和層次也不斷加深，使學生厭學、畏懼學習的心理愈加嚴重。
　　在本階段，高職院校學生管理工作的首要任務(wù)是幫助學生正確認識自我，恢復信心。這就要求教師要以欣賞的眼光去看待每一個學生，試圖捕捉每一個學生的閃光點。盡量淡化負面評價，加強正面評價，增強學生的成就感，并引導學生發(fā)現(xiàn)自己的長處，增強自信心，開發(fā)潛力。繼續(xù)鼓勵和支持學生參加學校的各種活動，培養(yǎng)良好的溝通能力、動手能力。
　　心理健康教育工作者還應(yīng)充分利用主題班會、團日活動、個人的聊天和課堂教學等渠道，并結(jié)合以往的學生成功的典型案例，以及高等職業(yè)教育在西方發(fā)達國家中的地位，教育和引導學生認識到“高等職業(yè)教育是高等教育發(fā)展中的一個類型”，是以培養(yǎng)實用技術(shù)和技能操作型人才為目標的，而這種人才正是當前社會所急需的。高等職業(yè)教育和本科教育只是層次不同，并沒有高低貴賤之分。逐漸消除社會上的一些偏見對其不利影響，幫助其樹立自信心。
　　進入大二階段，學生一般進入專業(yè)課程的學習，這個階段是大學生活的深化和發(fā)展時期。學生的適應(yīng)感、自豪感大大提高，他們不再像低年級學生一樣簡單和盲目，變得越來越自信，強調(diào)自身的獨立性和自我表現(xiàn)。這也是學生多個層次分化的階段。部分學生思想上積極進取，學習興趣越來越濃厚，能夠根據(jù)社會發(fā)展的要求，廣泛發(fā)展自己的興趣和能力，追求自身的完善和協(xié)調(diào)發(fā)展；部分學生的種種思想問題頻出，學習敷衍了事，考試以及格為目標，甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)等。但總體上這一階段，學生的世界觀、人生觀初步形成，并趨于穩(wěn)定。思想活躍，興趣愛好廣泛，同學之間的相互了解加深，獨立自主能力變強。
　　這個階段，在高職院校學生心理健康教育工作中，要重視學生的自律教育，定期邀請一些專家學者、優(yōu)秀的高年級學生、優(yōu)秀的畢業(yè)生召開經(jīng)驗交流會，與學生面對面地交流，特別是優(yōu)秀的學生代表，他們與學生年齡相仿，有共同語言，有相似的生活和學習經(jīng)歷，容易與學生產(chǎn)生共鳴，學生也往往容易接受他們的觀點，有所感悟，有較好的榜樣作用。另外，要注重充分調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮骨干學生、班委的作用，在學生之間建立相互監(jiān)督、相互促進的良性運行機制。同時不能忽視家庭的教育，與家長建立聯(lián)系，形成學校教育與家庭教育的合力。因為大多數(shù)學生在外地讀大學，父母對子女在學校的情況了解甚少，往往會出現(xiàn)家庭教育和學校教育脫節(jié)等問題。教師可以通過信函、電話、電子郵件等多種方式與家長溝通交流，及時向家長匯報學生在校的學習、生活情況，了解家長對學生的要求與期望，借助家庭教育的力量對學生施加一定的壓力，使其能加強自律。
　　進入大三后，學生經(jīng)過兩年多的專業(yè)知識學習和技能訓練，思想較為成熟，對本專業(yè)的發(fā)展和前景有較深的了解，并對自己將來的就業(yè)和發(fā)展方向有所思考。但臨近畢業(yè)，面對就業(yè)的壓力，理想與現(xiàn)實的矛盾沖突，心理比較焦慮緊張。一方面覺得時間緊迫，所學的知識還不夠，將來的工作可能不能勝任，希望畢業(yè)前能多學些。另一方面，在找工作的過程中會遇到不少挑戰(zhàn)與挫折，特別是面試會對一些不善言談的學生產(chǎn)生很大的影響，有些學生能及時調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對，有些學生可能會因為受到打擊而失落，消極應(yīng)付，產(chǎn)生心理陰影。
　　本階段心理健康工作的重點是要走出長期以來高校就業(yè)工作往往要等學生大三臨近畢業(yè)時才開始抓的這種誤區(qū)，要按照學生職業(yè)生涯規(guī)劃來執(zhí)行。職業(yè)生涯規(guī)劃是在結(jié)合學生個體發(fā)展的基礎(chǔ)上，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定與個人長期職業(yè)發(fā)展相關(guān)的戰(zhàn)略設(shè)想與計劃安排。大三階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵時期，學生經(jīng)過兩年多系統(tǒng)的專業(yè)知識學習和技能訓練，通過頂崗實習，將學校所學知識和企業(yè)生產(chǎn)實踐相結(jié)合，增強實踐能力和就業(yè)能力。要重點加強學生的職業(yè)觀、職業(yè)素質(zhì)和求職技巧的教育和引導，化解學生心中對就業(yè)的緊張情緒和焦慮感，引導學生做好頂崗實習的同時，以正確的就業(yè)觀、積極的心態(tài)應(yīng)對就業(yè)。
　　3.結(jié)語
　　學生的心理素質(zhì)和心理健康水平直接關(guān)系到我國高等職業(yè)教育培養(yǎng)目標的實現(xiàn)。必須充分認識到學生心理健康教育的重要性和緊迫性，建立專職的心理健康教育師資隊伍，加深對心理健康的教育研究，切實提高學生的心理健康水平，為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)出合格的高級技術(shù)應(yīng)用型人才。
　　
　　參考文獻：
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