著名的個性心理學家奧爾波特曾對個性下了定義：“決定了人的獨特的的行為和思想的個人內部的身心系統(tǒng)和動力組織?！币虼耍瑐€性的本質特征為：第一，個性的整體性，即個性是全面影響人的心理和行為的一種因素，對人的發(fā)展起著決定性的作用；第二，個性的獨特性，即個性的差異性。個性不是蕓蕓眾生的品質，而是活生生的各不相同的人格；第三，個性的多面性，即個性是由生物因素、心理、社會經驗和人性傾向等結構組成的；第四，個性的動力性，這是由個性的穩(wěn)定性和可變性推導出來的特征，即個性是人體一個內在的動力因素，即在一定條件下可發(fā)生變動。人的個性是沒有高低優(yōu)劣之分的，比如一個人的性格中活潑好動與沉靜之分；氣質有外露與內向之別；情感有奔放與細膩之異；智力中有的記憶力強，有的觀察力強；在待人接物中有的豪爽熱情，有的幽默含蓄，這些都是很難分出優(yōu)劣的。個性無優(yōu)劣之分，但存在著成熟、完整、自由等程度上的差別。
　　一、體育課發(fā)展學生個性的理論依據體育運動在培養(yǎng)青少年個性方面起著獨特作用
　?。ㄒ唬w育是人的獨立行為活動。社會心理學家認為：“研究個性不能離開活動”，人的“個性在任何發(fā)面都不是先于人的活動而存在的，個性也和人的意識一樣，產生于活動”。在體育課中，青少年是活動的主體，他們可以在一個較為廣闊的領域中盡情游戲、運動、競賽，他們的個性既可以充分地顯示出來，又可以得到充分的發(fā)展。
　?。ǘ┰隗w育課中，青少年有社會交往和人際關系?！皞€性是社會關系的產物”。社會學調查證明經常從事體育運動的青少年比一般學生要參加更多的社會活動和社會組織，而在這些活動中，青少年的個性可以得到充分的調整和發(fā)展。
　　（三）體育運動是陪伴青少年終身的一項活動。體育運動與人的密切程度往往超過其他活動，因此它對人的個性的塑造是長久的和起穩(wěn)定作用的。一方面?zhèn)€性有選擇活動的作用，另一方面活動又在改造著個性。尤其是對人的性格意志、情感等心理特征和觀察判斷、思維等智力都起著重要的積極作用。
　?。ㄋ模w育運動給青少年提供了較多的選擇機會，使青少年可以從中嘗到成功的喜悅和得到尊重的心理滿足。而在眾多的體育運動中，眾多的體育運動項目可供他們選擇“合理的位置”，從中扮演一個“角色”，這種方式上的差異，可以加深個性的差別。
　　二、在體育課中如何發(fā)展學生個性
　　（一）體育課發(fā)展個性的一般原則
　　1.要認真識別承認每個學生的個性。要培養(yǎng)發(fā)展個性，第一步要發(fā)現辨認他們的個性。青少年個性常常隱藏在他們的優(yōu)點和缺點背后。體育教師應該善于從優(yōu)點和缺點背后識別出學生的不同個性。只有識別出不同個性才能加以引導和教育。
　　2.鼓勵和支持不同的個性。對于個性特征鮮明的孩子不應用同一模式去強求他們，而應允許他們保留那些顯得不合群、不合拍、不合時宜的情感特點。更不能用“狂妄自大”、“性格古怪”等話來刺激他們、挖苦他們。
　　3.對不同的個性要采用適宜的方式去引導和培養(yǎng)。體育教師在掌握學生的不同個性后，要針對學生的個性因材施教，選擇不同的教學內容、教學方法和教學手段，使學生的個性向更加成熟、完整的方向發(fā)展。
　　4.培養(yǎng)學生興趣，并加以引導和發(fā)展。體育教師在掌握學生的不同個性后，要針對學生的個性特點、興趣愛好，選擇不同的活動內容，調動學生的主動性。
　　以上四點只是發(fā)展個性的一般原則，而我們面臨的是大量生動的個性活動，用這幾點顯然是不夠的，因此它需要我們不斷探索，不斷總結。
　?。ǘ┰隗w育課中發(fā)展學生個性行之有效的方法
　　1.準備活動是發(fā)展個性的極好方法。無論是什么樣的課堂結構和教學模式，都離不開準備過程，傳統(tǒng)的沿襲了幾十年的準備部分和教學過程具有比較穩(wěn)固的特點，這些特點，幾十年來為我國體育教學的發(fā)展，尤其是促進體育課教學的規(guī)范化等方面起到了十分積極的作用，而且其中有許多方面至今對我們的教學仍具有指導意義。隨著體育教學改革特別是課堂結構改革的不斷深入，人們對中小學體育課，以及課中準備部分的教學過程已經有了新的進一步的認識，準備部分的教學不應該單純地為基本部分的主要教材服務。其自身具有教育、教學和教養(yǎng)的因素，因此現代教學的基本思想如智能的培養(yǎng)、個性品質的發(fā)展和實施體育課的任務等，應該從課的一開始就得到較好的體現。培養(yǎng)具有優(yōu)良個性品質的一代新人，是現代教育思想的一個重要觀點，它要求在整個教學的全過程中，針對學生的生理、心理特點，在教學基本要求的約束下，使學生良好的個性心理特征得到充分表現。
　　過去我們準備部分的教學形式比較單調，如活動的組織、量的安排等方面都比較呆板、保守，忽視學生的個性發(fā)展，不利于充分調動學生練習的主動性，不能滿足學生的運動欲望。而目前準備活動的組織形式，已經逐步改變了單一的教師統(tǒng)一指揮的狀況，開始出現學生根據自己的主觀愿望，運用自己已經獲得的基本知識、技能來進行準備活動的鍛煉的做法。準備性練習的內容不僅僅有統(tǒng)一給定的練習，學生可以在給定的基礎上根據自己的實際自由選擇練習，這樣既能彌補在集體練習中的不足，在準備活動運動量的安排上又能體現出區(qū)別對待的原則，使全體學生得到充分發(fā)揮主觀能動性的機會，并在一定階段上滿足運動欲望，最主要的是發(fā)展學生的個性。
　　2.培養(yǎng)自鍛能力，發(fā)展學生的個性。剛才提到了要讓學生根據自己的實際自由選擇練習，這是有前提的，就是學生必須具備一定的自鍛能力。所謂自鍛能力，就是指學生能夠動用所學的科學鍛煉身體的方法進行獨立鍛煉的能力。人的能力是個性心理特征之一，能力與活動緊密聯系著，人們只有通過不同的活動，才能形成和發(fā)展各自不同的個性。自鍛能力不是天生的，而是要通過培養(yǎng)才能產生的。因此，有意識地培養(yǎng)學生的自鍛能力極為重要。
　　3.開設選項課是發(fā)展學生個性的重要途徑。興趣是誘發(fā)學生學習動機的催化劑，有了興趣，學生才能忘我地投入到這一行列中。傳統(tǒng)的教學常常抑制學生對某一項目的興趣，如果讓某人放棄自己的愛好去從事自己并不感興趣的事，豈不可惜，而開設選項課恰能彌補這一不足。對于開設選項課雖然受教學大綱及學校各方面條件的限制，但在許多學校仍受學生和教師的喜愛，而且效果很好。它不僅滿足了學生的興趣愛好，培養(yǎng)了學生的體育能力，而且發(fā)展了學生的個性。
　　4.“俱樂部”式的教學也是發(fā)展學生個性的有效方式?！熬銟凡俊笔浇虒W也就是在課堂中開設各種活動項目，讓學生根據自己的能力、愛好、興趣自由選擇，同時又以不同的項目相互吸引，使學生發(fā)展并調節(jié)自己的興趣愛好。在一堂課中安排十分鐘左右的時間，分設若干個項目，讓學生自由選擇，雖然評議有褒有貶，但有一種看法是肯定的，它對培養(yǎng)學生的個性是有益的，而且這樣的安排既豐富了教學內容，活躍了課堂氣氛，又滿足了學生的愿望，使學生盡情地在自己拿手的項目上表現自己，同時又能利用自己的特長幫助帶動其他同學。這對培養(yǎng)發(fā)展學生的個性是一種重要的方式。
　　體育課如何發(fā)展學生的個性，是一個值得深入研究的課題，以上僅是我的一些看法，不妥之處，敬請批評指正。