寶寶12周的時(shí)候，開始對(duì)自己的身體有感覺了，他可以很自如地把小手拿到眼前來(lái)看，也可以很自如地運(yùn)動(dòng)自己的手指。而且，寶寶對(duì)談話的反應(yīng)方式比前兩個(gè)月更豐富：點(diǎn)頭、微笑、動(dòng)嘴巴、吵鬧、尖叫……他的身體也會(huì)因?yàn)榕d奮而扭動(dòng)起來(lái)。
　　你可以這樣做
　　● 對(duì)寶寶的各種動(dòng)作，家長(zhǎng)都要作出夸張的、面部表情豐富的反應(yīng)。
　　● 用表演的方式來(lái)給寶寶唱兒歌。
　　● 和寶寶玩簡(jiǎn)單的身體游戲——輕柔地?fù)軇?dòng)他的身體，給他做被動(dòng)操，比如彎彎膝蓋，拉拉胳膊，撓撓腳丫。
　　● 給寶寶一些不同重量、不同質(zhì)地的小玩具，讓他去抓握，體會(huì)不同的感覺。
　　● 在寶寶面前要流露出快樂的表情。
　　● 當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶在努力做什么時(shí)，不管他做出了什么動(dòng)作，什么姿勢(shì)，或是做出了一個(gè)表情，都要表示欣賞和鼓勵(lì)。
　　
　　寶寶3個(gè)月的時(shí)候，讓他趴在床上，他已經(jīng)能夠比較穩(wěn)地抬起頭來(lái)。如果抱著他坐在大人懷里，或讓他靠著某樣?xùn)|西坐著的時(shí)候，他的頭部幾乎不會(huì)下垂了。
　　你可以這樣做
　　● 寶寶在床上躺著的時(shí)候，你可以不時(shí)地把他拉起來(lái)，再輕輕放下，這樣可以鍛煉他的頸部和肩部肌肉的力量。拉起來(lái)的時(shí)候，要看著他的眼睛，并對(duì)他說(shuō)：“看到了！”放下時(shí)再說(shuō)：“看不到！”反復(fù)做幾次。
　　● 寶寶趴在床上時(shí)，把一個(gè)柔軟而鮮艷的玩具放到他面前，鼓勵(lì)他伸出手去夠玩具，鍛煉他學(xué)會(huì)用一只手支撐身體的重量，用另一只手伸出去夠東西。
　　
　　到了12周，寶寶的抓握反射已經(jīng)基本消失了。大部分時(shí)間他的手都是張開的，并會(huì)不時(shí)地把小手拿到眼前，看著它們。如果把一個(gè)撥浪鼓放在他的手里，他會(huì)把撥浪鼓舉起來(lái)，甚至能保持一段時(shí)間。這個(gè)月齡的寶寶很有抓東西的欲望。
　　你可以這樣做
　　● 給寶寶一些適合小手抓的東西讓他抓著玩，比如撥浪鼓，幫助他鍛煉抓握能力。
　　● 當(dāng)寶寶躺在床上時(shí)，你可以坐在他的身邊，撫玩他的小手指，以引起他對(duì)自己小手的興趣，讓他去研究它們。
　　● 激發(fā)寶寶伸手抓東西的興趣。在寶寶的小床上方掛一個(gè)活動(dòng)的掛件，他會(huì)伸出小手去抓。或者在他的小床或童車的對(duì)面放一個(gè)能吸引他的東西，讓他用手去拍打。
　　● 繼續(xù)讓他體驗(yàn)不同質(zhì)地的物質(zhì)帶來(lái)的不同感受，比如在洗澡時(shí)把水潑在他的手上，平時(shí)給他玩質(zhì)地不同的玩具。
　　
　　這個(gè)月的寶寶會(huì)通過(guò)笑、踢腿和揮手來(lái)表達(dá)他的快樂。聽到熟悉人的聲音，他會(huì)把頭轉(zhuǎn)向發(fā)出聲音之處并報(bào)以微笑。
　　你可以這樣做
　　● 寶寶對(duì)于這個(gè)世界的許多第一印象都是在吃奶的過(guò)程中獲得的，所以，你要好好珍惜喂奶的時(shí)光，使喂奶成為培養(yǎng)與寶寶親密度的時(shí)機(jī)：在給寶寶喂奶的時(shí)候，把他抱近些，看著他的眼睛，輕輕地對(duì)他說(shuō)話，讓他在享受吃奶快感的同時(shí)體驗(yàn)和媽媽的親密接觸。
　　● 對(duì)寶寶的友好表示出明顯的愉快之情，并報(bào)以愛、擁抱和安慰性的聲音，讓他從中體會(huì)到友好待人是有益的。你對(duì)寶寶笑，他也會(huì)回之以笑，并會(huì)用笑來(lái)歡迎人。
　　
　　小測(cè)試：他的視力正常嗎？
　　在距離寶寶眼前20～25厘米處伸出五指，左右晃動(dòng)至他臉兩側(cè)各30厘米處。他應(yīng)當(dāng)完全能夠跟著你的手指頭看，眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng)幅度達(dá)180°。
　　如果寶寶12周大還沒法在這個(gè)角度范圍內(nèi)跟著物體看，應(yīng)當(dāng)去求助于醫(yī)生。
　　要注意的是，測(cè)試時(shí)要確認(rèn)小寶寶在看著你的手時(shí)再開始移動(dòng)，同時(shí)移動(dòng)不可過(guò)快，否則很有可能因?yàn)樾殞毟簧夏愕墓?jié)奏而虛驚一場(chǎng)。
　　
　　本月媽媽熱議話題
　　
　　吃吃和喝喝
　　我下個(gè)月就休完產(chǎn)假了，想提前讓寶寶接觸配方奶，可他就是不接受，該怎么辦？
　　吃母乳的寶寶剛開始不接受配方奶很正常，不必?fù)?dān)心，也不要強(qiáng)迫他，不妨試試下面的方法：
　　選擇更接近媽媽乳頭形狀和質(zhì)感的奶嘴，喂奶前再用溫水把奶嘴沖一下，讓它的溫度更接近媽媽的乳頭。
　　在寶寶比較餓的時(shí)候喂配方奶，剛開始的幾次可以在配方奶里添加一些母乳，或把奶粉調(diào)稀些，使它更接近母乳。而且最好不要讓媽媽喂配方奶，以免寶寶聞到媽媽身上的母乳味道而拒絕配方奶。
　　
　　寶寶是純母乳喂養(yǎng)，還需要給他喝水嗎？
　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外再喂水了，因?yàn)槟溉橹写蠹s有80%的成分都是水分，寶寶在吃母乳的時(shí)候，已經(jīng)能夠攝入足夠多的水分。所以，只要媽媽的乳汁充足，寶寶也能吃下去足夠的奶量，就沒有必要再給他喂水了。
　　
　　噓噓和嗯嗯
　　寶寶快3個(gè)月了，每天要嗯嗯好幾次，有時(shí)次數(shù)多些，有時(shí)次數(shù)少些，有時(shí)候便便的顏色發(fā)綠，還有奶瓣。是不是消化不良？
　　寶寶大便波動(dòng)是常見的，如果精神好、吃得也好，就不必過(guò)于擔(dān)心。大便發(fā)綠色或有奶瓣可能是吃多了或者有點(diǎn)小小不適，可以適當(dāng)減少進(jìn)食量，幫寶寶做做腹部按摩；假如還伴隨其他癥狀，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生看看。
　　
　　我婆婆說(shuō)，寶寶都3個(gè)月了，該給他把尿了。我不知道現(xiàn)在給寶寶把尿早不早？
　　早早就給寶寶把尿是我們的傳統(tǒng)習(xí)慣。不過(guò)，給寶寶把尿并非越早越好。因?yàn)榘涯驎r(shí)，須讓寶寶呈坐姿，這樣的話，一天之內(nèi)就增加了不少寶寶保持坐姿的時(shí)間，而小寶寶的頸部肌肉、脊柱還不能很好地支撐起自己的身體，坐的時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)給頸部和脊柱帶來(lái)壓力。所以，最好等寶寶的脖子能直立得比較穩(wěn)以后再開始給他把尿。
　　如果要在寶寶3個(gè)月的時(shí)候開始把尿，一定要注意把尿的姿勢(shì)，不要只端著寶寶的大腿，要讓寶寶靠在你的身上，讓他呈半躺的姿勢(shì)，這樣既能讓他感覺比較舒服，又不會(huì)給他的頸部和脊柱造成太大的壓力。