摘要:青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員打法類型的形成是個(gè)長(zhǎng)期、穩(wěn)定的過程。期間其他運(yùn)動(dòng)員已有理論、身體素質(zhì)、已掌握的技術(shù)水平、教練員訓(xùn)練指導(dǎo)思想對(duì)其打法的形成起到一定的影響。應(yīng)根據(jù)青少年個(gè)人特點(diǎn)有針對(duì)性地做好打法類型的培養(yǎng)。
關(guān)鍵詞:青少年;羽毛球運(yùn)動(dòng);戰(zhàn)術(shù);打法
羽毛球的打法是指根據(jù)每個(gè)人的技術(shù)情況、身體素質(zhì)、思想意志等條件而培養(yǎng)形成的各自不同的打法類型,是羽毛球戰(zhàn)術(shù)方法的外部表現(xiàn)形式。它在形成和發(fā)展的過程中具有階段性和相對(duì)穩(wěn)定性的特點(diǎn)。青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員是我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的后備力量,是我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的未來。因此,應(yīng)該做好對(duì)他們的培養(yǎng),其中打法類型的培養(yǎng)尤為重要。
一、影響運(yùn)動(dòng)員打法類型形成與發(fā)展的因素及過程
?。ㄒ唬┣叭说慕?jīng)驗(yàn)和理論的影響
1.當(dāng)代羽毛球優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員打法的影響
當(dāng)代世界優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員往往都會(huì)成為青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)榜樣,前者的方方面面,當(dāng)然也包括他們的打法特點(diǎn),都會(huì)成為后者模仿和學(xué)習(xí)的楷模。觀摩優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員練習(xí)和比賽的機(jī)會(huì)越多,實(shí)際上也就接受其“應(yīng)該如何打羽毛球”的教育越多。這方面的教育作用,在一個(gè)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員打法類型的形成和發(fā)展過程中,所產(chǎn)生的影響是非常強(qiáng)烈的。然而,不僅僅是世界優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員的打法類型是多種多樣的,而且,新的球星也會(huì)不斷地涌現(xiàn),因此,一個(gè)運(yùn)動(dòng)員從學(xué)習(xí)打羽毛球開始,一直模仿和學(xué)習(xí)一個(gè)偶像的現(xiàn)象是非常少見的。這就需要根據(jù)自身的條件,博采眾長(zhǎng),并形成自己的打法特色。
2.前人總結(jié)的理論的影響
競(jìng)技體育與其它學(xué)科一樣,它的發(fā)展過程,也是一個(gè)不斷地從實(shí)踐上升到理論,再用理論來指導(dǎo)實(shí)踐的過程。我們現(xiàn)在所認(rèn)識(shí)的羽毛球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,正是在學(xué)習(xí)和繼承前人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,并通過自己的實(shí)踐和探索,所不斷地加以發(fā)展的。一個(gè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員,從他開始進(jìn)行系統(tǒng)的羽毛球訓(xùn)練起,就直接或間接地接受著大量的這種教育,并對(duì)其今后打法類型的形成和發(fā)展產(chǎn)生著潛移默化的影響。
?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)員自身?xiàng)l件的影響
1.運(yùn)動(dòng)員所掌握的技術(shù)水平的影響
技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),打法實(shí)際上就是戰(zhàn)術(shù)的方法。任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中,對(duì)各項(xiàng)技術(shù)的掌握程度總會(huì)出現(xiàn)差異,有些運(yùn)動(dòng)員可能是進(jìn)攻性技術(shù)相對(duì)強(qiáng)于防守性技術(shù);有些可能是后場(chǎng)技術(shù)水平要強(qiáng)于前場(chǎng)技術(shù);有些甚至是某一兩項(xiàng)技術(shù)水平相對(duì)掌握的比較突出。這都會(huì)對(duì)其打法類型的形成和發(fā)展產(chǎn)生一定程度的影響。
2.運(yùn)動(dòng)員身體條件的影響
運(yùn)動(dòng)員身體條件這里主要是指運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、身體素質(zhì)水平等。盡管目前對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)員選材已有比較科學(xué)的方法,但每個(gè)運(yùn)動(dòng)員在身體條件上還會(huì)存在著差異。而這方面的差異又必然會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的掌握和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,最終也就影響其打法類型的形成和發(fā)展。
3.運(yùn)動(dòng)員自身心理因素的影響
這里主要是指運(yùn)動(dòng)員的性格、氣質(zhì)和智力等方面的個(gè)性心理特征。由于運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性心理特點(diǎn)不同,他們對(duì)打法的選擇與傾向也會(huì)產(chǎn)生差異。性格粗狂豪放的人,比較容易傾向大刀闊斧地進(jìn)攻,一般適合于發(fā)球搶攻和下壓控網(wǎng)打法類型;感情細(xì)膩,情緒穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員,一般適合于防守反擊打法類型;思維敏捷,行為果斷的運(yùn)動(dòng)員,比較容易傾向拉開突擊類型的打法。
?。ㄈ┙叹殕T的訓(xùn)練指導(dǎo)思想和訓(xùn)練方法的影響
1.教練員對(duì)羽毛球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢(shì)的理解水平
教練員對(duì)羽毛球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢(shì)的理解程度必然影響到他的訓(xùn)練理念,左右其日常的訓(xùn)練安排和方法。這方面的傾向也必然影響到對(duì)其他運(yùn)動(dòng)員打法類型的設(shè)計(jì)。
2.教練員對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的安排和方法的選擇
不同的教練員即使針對(duì)同一名運(yùn)動(dòng)員,在對(duì)其訓(xùn)練內(nèi)容的主次安排上,在訓(xùn)練方法和手段的選擇上,都會(huì)產(chǎn)生明顯的差異。這也體現(xiàn)了教練員之間執(zhí)教水平的優(yōu)劣或風(fēng)格的不同。因此,在同等的條件下,重復(fù)訓(xùn)練安排比例多的技術(shù),勢(shì)必比安排練習(xí)較少的技術(shù)要掌握得好且扎實(shí)。經(jīng)常練習(xí)的組合技術(shù),也就形成打法,運(yùn)用起來勢(shì)必更加熟練和有效。
3.教練員的創(chuàng)新意識(shí)
教練員的創(chuàng)新思維,對(duì)運(yùn)動(dòng)員打法類型的形成和發(fā)展,起到積極的推動(dòng)作用。羽毛球技戰(zhàn)術(shù)始終在不斷地認(rèn)識(shí)和發(fā)展,新的技術(shù)和新的打法,都萌芽于日常訓(xùn)練和比賽之中而有待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。具有創(chuàng)新意識(shí)的教練員,不但自己善于思考、勤于探索,創(chuàng)造出新的技術(shù)和打法,而且,同時(shí)也會(huì)積極地鼓勵(lì)和支持運(yùn)動(dòng)員不甘守舊,勇于創(chuàng)新。這對(duì)運(yùn)動(dòng)員打法類型的形成和發(fā)展具有很大影響。
4.運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽勝負(fù)情感體驗(yàn)的影響
比賽是檢驗(yàn)訓(xùn)練效果的最有效手段,同樣,對(duì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員打法類型的形成和發(fā)展起到檢驗(yàn)和影響的作用。勝利的喜悅與失敗的痛苦,是運(yùn)動(dòng)員比賽后在心理上經(jīng)歷和體驗(yàn)的一種情感。經(jīng)常獲得成功,運(yùn)動(dòng)員比較容易肯定自己訓(xùn)練效果。多次經(jīng)受失敗,運(yùn)動(dòng)員就容易懷疑,甚至否定自己的打法類型。對(duì)此,有它積極的一面,也有它消極的一面。但無論取勝還是失敗,都不能以此來作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員選擇打法類型的依據(jù),因?yàn)楸荣惖膭儇?fù)會(huì)受到多方面因素的影響,運(yùn)動(dòng)員是否適合這種打法類型,需要擺脫這種情感的困擾,對(duì)具體情況進(jìn)行具體的分析。
二、運(yùn)動(dòng)員打法類型的設(shè)計(jì)與培養(yǎng)
?。ㄒ唬└饔?xùn)練階段的不同要求
1.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段
該階段是初步確定打法類型方向的階段。通過對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能、技能和心理等方面的預(yù)測(cè)與綜合分析,可初步確定適合運(yùn)動(dòng)員打法類型的發(fā)展方向,形成個(gè)人打法類型的雛形。
2.全面提高階段
該階段是打法類型的形成階段。在全面掌握基本技術(shù)和不斷提高快速、準(zhǔn)確、穩(wěn)定、靈活變化能力的同時(shí),注意發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特長(zhǎng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí),培養(yǎng)和形成既符合運(yùn)動(dòng)員個(gè)性條件,又適合世界羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展趨向的個(gè)人打法類型。
3.競(jìng)技突尖階段
這是完善和發(fā)展運(yùn)動(dòng)員打法類型的階段。應(yīng)在熟練掌握各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)上,不斷克服自身技、戰(zhàn)術(shù)的薄弱環(huán)節(jié),以及體能、心理素質(zhì)與打法類型不相適應(yīng)的薄弱環(huán)節(jié)。同時(shí)因人制宜地發(fā)展高難技術(shù),力求創(chuàng)新和突破,形成個(gè)人絕招,使個(gè)人打法類型更完善,更有特色。
4.競(jìng)技保持階段
這是力求在局部環(huán)節(jié)上有所突破,進(jìn)一步完善個(gè)人打法類型的階段。應(yīng)在最大限度地保持高水平的競(jìng)技能力的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步挖掘技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理等方面的內(nèi)在潛力,不斷克服缺點(diǎn),彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。
?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)員打法類型的設(shè)計(jì)
1.突出先進(jìn)性
任何一種的打法從設(shè)計(jì)、培養(yǎng)到形成都離不開受某種指導(dǎo)思想的支配。因此,要善于把握當(dāng)今世界羽毛球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢(shì),切實(shí)理解我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格要求,并因人而異地去設(shè)計(jì)打法類型,才能體現(xiàn)和突出打法類型的先進(jìn)性。當(dāng)前,在打法設(shè)計(jì)中一定要貫徹以速度為基礎(chǔ),進(jìn)攻為方向,全面為實(shí)體的原則。
2.符合運(yùn)動(dòng)員個(gè)人條件
凡成功的打法設(shè)計(jì),必定是從運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人條件的實(shí)際出發(fā),與世界羽毛球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢(shì)相結(jié)合的產(chǎn)物。所以,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該在先進(jìn)的打法中尋求符合自身?xiàng)l件發(fā)展的打法。青少年運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)的打法,不僅要適合他的身體條件,還必須符合他的心理特點(diǎn)。事實(shí)上,所有成績(jī)出色的選手都是打法與身心完美結(jié)合的范例。
3.遵循打法類型的可發(fā)展性和相對(duì)穩(wěn)定性特征
優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的打法類型,必然經(jīng)歷一個(gè)從初級(jí)到高級(jí)逐步完善的發(fā)展過程。同時(shí)隨著他的身體、技術(shù)和心理等方面的發(fā)展而變化。但是,這些變化一般都處在一個(gè)漸漸變化的過程之中,因此它具有可發(fā)展性,又具有相對(duì)穩(wěn)定的特點(diǎn)。
(三)運(yùn)動(dòng)員打法類型的培養(yǎng)
打法的培養(yǎng)要按照打法的設(shè)計(jì)有計(jì)劃、有步驟地循序漸進(jìn),并抓好教育、訓(xùn)練、比賽三個(gè)環(huán)節(jié)的結(jié)合。
1.打法培養(yǎng)過程中的教育
理解教練員的意圖,運(yùn)動(dòng)員要注重提高自己的思維能力,運(yùn)用正確的思想方法去分析和解決問題。
2.打法培養(yǎng)過程中的訓(xùn)練
應(yīng)有系統(tǒng)打算又有階段要求。要力求全面,突出特長(zhǎng);當(dāng)今,對(duì)優(yōu)秀羽毛球選手的競(jìng)技能力,既要求整體競(jìng)技能力全面均衡地發(fā)展,又要求在局部競(jìng)技能力上的超前發(fā)展,如何處理好以上兩方面的關(guān)系,是打法培養(yǎng)過程中一個(gè)很重要的問題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段應(yīng)打好全面基礎(chǔ),發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)特長(zhǎng),全面提高階段應(yīng)在全面的基礎(chǔ)上突出抓特長(zhǎng)。
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