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菊花坐浴

2010-12-31 00:00:00
保健與生活 2010年9期


  熱水坐浴是物理治療中“水療法”的一種,有獨(dú)特的治療作用。它可以提高局部組織溫度,擴(kuò)張血管,促進(jìn)皮膚、皮下組織和肌肉的血液循環(huán),提高局部組織的代謝率,使血管的通透性增加,緩解肌肉的痙攣和疼痛。
  菊花坐浴就是用煎好的中藥湯液進(jìn)行坐浴,可起到預(yù)防、治療前列腺疾病的作用?,F(xiàn)代男性特別是上班族男性由于久坐不動(dòng),易致生殖器官血液循環(huán)不暢,菊花坐浴可起到促進(jìn)生殖器官血液循環(huán)的作用,可有效預(yù)防男性生理功能障礙的發(fā)生。
  通過(guò)菊花藥液熏洗坐浴,局部組織、血管等充分?jǐn)U張,加之所用菊花的藥性能直接作用于前列腺局部和會(huì)陰部,對(duì)改善前列腺功能和縮短病程有著十分重要的作用。此外,菊花坐浴還有改善男性生理功能的妙用。
  在進(jìn)行菊花坐浴的同時(shí),有意識(shí)地做收縮肛門(mén)的動(dòng)作,可以增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能,改善局部血流狀況,軟化局部組織,不但能緩解痔瘡癥狀,還能有效預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
  菊花坐浴具體方法:
  把煎好的菊花藥液(冷卻至40℃左右,以手放入不感到燙為宜)倒入木盆內(nèi),半盆即可,每次坐10-30分鐘,水溫降低時(shí)再添加適量熱水,使水保持有效的溫度,每天一兩次,10天為1個(gè)療程。如果不想煎藥液,坐浴時(shí)在熱水中放人適量菊花也可。
  
  藥浴治療老年病
  
  藥浴法是中醫(yī)治療慢性疾病的有效方法之一,它具有簡(jiǎn)便、實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),對(duì)老年患者尤為適宜?,F(xiàn)據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)介紹二則:
  風(fēng)濕疼痛老年人易受風(fēng)寒濕氣侵襲,發(fā)生局部關(guān)節(jié)或全身風(fēng)濕疼痛??捎们蓟?、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、當(dāng)歸各80克,煎水洗浴。洗浴時(shí)水溫略高一些,以皮膚能忍受為度。
  跌打損傷老年人步履蹣跚,常發(fā)生跌打碰撞。受傷后淤血消散遲緩,引起周身疼痛??捎锰K木、松節(jié)各150克,赤芍、紅花各60克,煎水洗浴。洗浴時(shí)應(yīng)不斷加熱藥水,使藥力滲進(jìn)肌膚,疏通氣血,祛淤止痛而達(dá)治療效

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