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是什么縮短了男性壽命

2010-12-31 00:00:00張羽成
保健與生活 2010年9期


  世界衛(wèi)生組織(WHO)和聯(lián)合國人口組織多年的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明,男性壽命平均比女性短5—10年,而且在一些國家,這種差別還在逐年上升。
  為什么男性壽命比女性短?這是自人類進(jìn)化以來一個(gè)恒久不變的話題。對(duì)此研究人員和相關(guān)人員都有一些總結(jié)。其順口溜是:男人有淚不輕彈,男人有話不愛說,男人有病不去看,男人有家不愿回。其實(shí),這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樵谠斐赡行詨勖扰远痰囊蛩刂?,還包括男性的一些性格、生理特征和所受的社會(huì)壓力。比如,男性基礎(chǔ)代謝高、愛逞強(qiáng)、生活方式有問題、爭強(qiáng)好勝、愛冒險(xiǎn)、火氣大、酗酒等。
  
  吃得太多
  
  男性和女性天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%~7%,即能量消耗要比女性高。而在能量的攝取和消耗與壽命關(guān)系的學(xué)說中,有一種學(xué)說認(rèn)為兩者是呈反比關(guān)系。
  
  生活方式有問題
  
  與女性相比,男性的生活方式既不科學(xué)也不健康。比如,男性喜歡抽煙喝酒,而煙和酒是現(xiàn)代社會(huì)人類生命和健康最兇惡的“殺手”之一,而且對(duì)男性的損害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性。另外,男性的飲食習(xí)慣常常是狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食,由此男性胃病的發(fā)生率是女性的6.2倍。而且男性進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女性多,研究表明,食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。同時(shí),相當(dāng)多的男性不注意防曬,不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此男性死于黑素瘤的可能性是女性的兩倍。
  男性血液中的雄性激素是男性易怒好斗、爭強(qiáng)好勝的重要原因。在戰(zhàn)爭年代,上戰(zhàn)場的男性多,這自然好理解為什么男性短命的多,因?yàn)閼?zhàn)爭奪走了大量年青男性的生命。但是,在現(xiàn)代和平年代,男性爭強(qiáng)好勝的性格同樣是造成其壽命比女性短的原因之一。比如,由于爭強(qiáng)好勝和酒后駕車,男性發(fā)生車禍和死亡的概率是女性的兩倍。
  
  有淚不輕彈
  
  與男性相比,女性愛哭。而作為男性,如果動(dòng)輒流淚,則會(huì)被視為軟弱、沒有男子氣概、不剛強(qiáng),因此男性有淚不敢流,南此對(duì)健康和壽命產(chǎn)生了巨大影響。流淚不僅能減輕心頭的壓力并緩解情緒,而且在生理上有利于有毒物質(zhì)從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結(jié)果當(dāng)然是造成其健康每況愈下,日積月累也會(huì)對(duì)壽命產(chǎn)生負(fù)面影響。
  還有,女性特殊的生理現(xiàn)象也決定了女性的耐受力高,生存能力強(qiáng)。比如,女性一月一次的月經(jīng)練就了女性的耐受能力,尤其是在災(zāi)難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的情況下,男性可能先于女性死亡幾天甚至更早,而女性更容易堅(jiān)持到營救人員的到來,從而成功地在災(zāi)難中生存下

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